#အားလံုးကိုခ်စ္ပါတယ္

 သိမ္းထားခ်င္တဲ့ စာစုေလးမ်ား

 

#အားလံုးကိုခ်စ္ပါတယ္
#႐ွမ္း
#စိုင္းစိုင္းခမ္းလွိဴင္ ဆိုတာ ရွမ္းအမ်ိဳးသားအဆိုေတာ္ေပါ့

က်ေနာ္တို႔ ဗမာ ေတြခ်စ္လိုက္ၾကတာ သည္းသည္းလွဴပ္
#ခ်င္း
#သက္မြန္ျမင့္ ဆိုတာ ခ်င္းလူမ်ိဳးအမ်ိဳးသမီးသရုပ္ေဆာင္ေပါ့

က်ေနာ္တို႔ ဗမာ ေတြခ်စ္လိုက္ၾကတာ သည္းသည္းလွဴပ္

#ရခိုင္
#ေနတိုး ဆိုတာ ရခိုင္အမ်ိဳးသားသရုပ္ေဆာင္ေပါ့

“ ျမန္မာပလာဇာ၊ ဘီ-၅၂ ေလယာဥ္ပ်ံနဲ႔ ရင္ထုမနာ ”ဒီတစ္ပါတ္ မက္ဆင္ဂ်ာေဆာင္းပါးပါ

နည္းစနစ္က်က်အေတြးအေခၚ

 

ဒီတစ္ပါတ္ မက္ဆင္ဂ်ာေဆာင္းပါးပါ

“ ျမန္မာပလာဇာ၊ ဘီ-၅၂ ေလယာဥ္ပ်ံနဲ႔ ရင္ထုမနာ ”

ရပ္ကြက္ထဲက ေခတ္လူငယ္ေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာရင္း ျမန္မာပလာဇာကို ေမာင္ျမတ္မေရာက္ဖူးေသးဘူးဆိုေတာ့ တအံ့တၾသနဲ႔ ရန္ကုန္မွာေနၿပီး ေခတ္ေနာက္က်လိုက္တာလို႔ အေျပာခံရတယ္။ ဟုတ္တယ္ တုိ႔တေတြေခတ္ေနာက္က်န္ခဲ့တယ္လို႔ ျပန္ေျပာမိတယ္။ က်န္ခဲ့တာမွ ေတာ္ေတာ့္ကိုက်န္ခဲ့တာ.. ဘီ ၅၂ ဗံုးႀကဲေလယာဥ္ႀကီးေတြနဲ႔ ပုိက္စိတ္တုိက္ဗံုးႀကဲခံရလုိ႔ ၿပိဳလဲက်န္ခဲ့ သလုိကို တုိ႔ႏိုင္ငံမွာ အရာရာပ်က္စီးက်န္ရစ္ခဲ့တာလို႔ စိတ္ထဲက ဆက္ေျပာမိတယ္။

လြတ္လပ္၍သန္မာပါေစ။

 Khant Naing

‪#‎ဒီပို႔စ္ကိုမေက်ာ္သြားပဲ့ဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္တယ္‬
စာကေတာ့ ရွည္ပါတယ္။
Yin Yadanar ဆိုတဲ႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးေရးသားပါတယ္။
ပိုစ့္ပိုင္ရွင္က Likeေရာ mentေရာ ပိတ္ထားတဲ႔အတြက္ ၊
ဒီစာဟာ ဒီ႔ထက္မက ပ်ံႏွံ႔သင့္တယ္လို႔ ယူဆတဲ႔အတြက္
Copy ကူးတင္လိုက္ပါတယ္။

လိုတဲ႔အခ်က္ယူ မလိုတဲ႔အခ်က္ ပယ္ႀကရံုေပါ့။
အမ်ိဳးသမီးဝါဒီဆိုျပီး ဖင္ပိတ္ေအာ္ေနတာထက္
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ တာဝန္ယူတတ္တဲ႔
လြတ္လပ္သန္မာတဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြအျဖစ္ တည္ေဆာက္ႀကဖို႔က ပိုျဖစ္သင့္ျဖစ္ထိုက္ပါတယ္။
အသိဥာဏ္တံခါးေတြဖြင့္ထားလိုက္ရံုပါပဲ။
-----------------------------------
Credit - Yin Yadanar
လြတ္လပ္၍သန္မာပါေစ။
-----------
ဒီေန႔ေခတ္ ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီး အမ်ိဳးသားၾကားမွာ (အိမ္ေထာင္သည္မ်ားၾကားမွာသာမက) လူမႈေရးေဖာက္ျပန္မႈေတြ ပိုမိုေပါမ်ားလာျပီး အမ်ားစုေသာ အမ်ိဳးသမီးေတြက ထံုးစံအတိုင္း ျပဳလုပ္ခံ (Object) ေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီျဖစ္ရပ္ေတြဟာ ဟိုးအရင္တည္းက ရွိတာေတြ ျဖစ္ျပီး ျမန္မာ့လူမႈေရးက်င့္ဝတ္ေတြ ၊ မယားဝတၱရားဆိုတာေတြ ၊ အိမ္တြင္းမီး အိမ္ျပင္မထုတ္နဲ႔ ဆိုတာေတြေၾကာင့္ ျဖတ္သန္းလာခဲ့တဲ့ သကၠရာဇ္အေဟာင္းေတြထဲ ႏႈတ္ဆိတ္ေနခဲ့ရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တေန႔ထက္ တေန႔ အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ စိတ္ဟာ တဖက္ေစာင္းနင္းဆန္လာျပီး၊ ကိုယ္ခ်င္းစာနာမႈေတြကင္းမဲ့လာတာကိုလည္း က်မတို႔ေတြ ေတြ႔ျမင္ေနရတယ္။

# ႀကီးပြားေအာင္ျမင္ဖို႔ တက္လွမ္းရမယ့္ ေလွကားထစ္ ၅၂ ခု #

 ဗန္းေမာ္သိန္းေဖရဲ႕မွ်ေဝလိုေသာအေတြးမ်ား

 

# ႀကီးပြားေအာင္ျမင္ဖို႔ တက္လွမ္းရမယ့္ ေလွကားထစ္ ၅၂ ခု #

ေလွကားထစ္နံပါတ္ (၁)။ တိက်တဲ့ ဘဝရည္မွန္းခ်က္။

လူတေယာက္ရဲ႕ အနာဂါတ္ကို အတတ္ေဟာဖို႔ သင္ဟာ ေဗဒင္ဆရာ လကၡဏာဆရာ တစ္ေယာက္ျဖစ္ေနစရာ မလိုပါဘူး။ သူ႔ကို ေမးခြန္းတိုေလး ၂ ခုပဲ ေမးၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။ အဲဒီေမးခြန္းက
"ခင္ဗ်ားဘဝရဲ႕ တိက်တဲ့ရည္မွန္းခ်က္ (definite purpose) ဟာ ဘာလဲ။ အဲဒီ ရည္မွန္းခ်က္ေရာက္ဖို႔ ဘာအစီအစဥ္ေတြ ခ်မွတ္ထားသလဲ"

တကယ္လို႔ လူ ၁၀၀ ကို ေမးလိုက္ရင္ လူ ၉၈ ေယာက္ေလာက္က အခုလိုမ်ိဳး ေျဖၾကပါလိမ့္မယ္။
"က်ေနာ့္ဘဝမွာ အဆင္ေျပေျပေနရၿပီး ေအာင္ျမင္သင့္သေလာက္ ေအာင္ျမင္ဖို႔ပါ"

စာဖတ္ဒဏ္

 

Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

 

စာဖတ္ဒဏ္
------------
Najib Zadeh လို႔ေခၚတဲ့လူတစ္ဦးက အီရန္ႏိုင္ငံအေ႐ွ႕ေျမာက္ပိုင္း Gonbad-e Kavus ၿမိဳ႕က တရားသူႀကီးတစ္ဦးျဖစ္တယ္။ တစ္ခါက သူတရားစီရင္တဲ့အမႈတစ္ခုမွာ Qasim လို႔ေခၚတဲ့ ၁၆ႏွစ္အ႐ြယ္လူငယ္တစ္ဦးနဲ႔ဆံုခဲ့တယ္။ အထက္တန္းေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ Qasim က လုယက္မႈနဲ႔ေရာက္လာတာပါ။ လုယက္ရတာကလည္း သူ႔မိခင္ေနမေကာင္းလို႔၊ ေဆးဖိုးဝါးခမ႐ွိလို႔ လမ္းသြားလမ္းလာအမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ကို လုယက္ၿပီး ရလာတဲ့ပိုက္ဆံနဲ႔ သူ႔အေမကိုေဆး႐ံုတင္ခဲ့တာျဖစ္တယ္။

ထမင္းေကာင္းတစ္အိုးရဲ႕လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား

 Myat Htut

 

ထမင္းေကာင္းတစ္အိုးရဲ႕လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

၁ ။ ႐ွာလကာရည္
ထမင္းခ်က္ရာတြင္႐ွာလကာရည္တစ္စက္ႏွစ္စက္ထည့္ေပး႐ုံျဖင့္အန႔ံအရသာကို
ပိုမိုထင္ေပၚေမႊးပ်ံ့ေစသည့္အျပင္ရာသီဥတုအလြန္ပူျပင္း၍ထမင္းသိုးျခင္းကိုကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၂ ။ ဘီယာ
ဆန္ေဟာင္းမ်ားအထားၾကာသြားၿပီးခ်က္ျပဳတ္ရာမွာအနံ႔အရသာဆန္သစ္ေလာက္မေကာင္းတဲ႔
အခ်ိန္မွာ စိတ္ပူစရာမလိုပါဘူး ၊ထမင္းခ်က္ခ်ိန္မွာဘီယာအနည္းငယ္သာထည့္ေပးလိုက္ပါ ေပၚဆန္းေမႊးကဲ့သို
႔ေမႊးပ်ံ့တဲ့ထမင္းကိုရရိွမွာျဖစ္ပါတယ္။

ပေလတို (Plato) ဆုိသည္မွာ

 သုတဇုန္

 

ပေလတို (Plato) ဆုိသည္မွာ

================

ဆိုကေရတီ၏တပည္႕ ပေလတိုသည္ထင္ရွားၾကီးက်ယ္ေသာ ကမာၻ႔အေတြးအေခၚဒႆနပညာရွင္ၾကီးၿဖစ္ၿပီး နိူင္ငံေရး၊သခ်ၤာ၊နကၡတ္..နယ္ပယ္စံုတြင္ႏွံ႕စပ္သူၿဖစ္သည္။

စံၿပစိတ္ကူးႏိူင္ငံ (Utopia) စီမံကိန္းကို ေရွးဦးစြာတင္ၿပခဲ႔ေသာပေလတိုသည္ ေအသင္ၿမိဳ႕၏ထင္ရွားေက်ာ္ေစာေသာ ၊ကံုလံုၾကြယ္၀ေသာ အမ်ိဳးအႏြယ္မွဆင္းသက္လာသည္။
ပေလတိုကိုေမြးဖြားသည္႕အခ်ိန္မွာ ဗုဒၶ(၅၆၇ _၄၈၇)ပရိနိဗၺာန္စံၿပီး အႏွစ္ ၅၀ ေက်ာ္လာၿပီးသည္႕အခ်ိန္ၿဖစ္သည္။
ပေလတိုမွာအဖက္ဖက္တြင္ ကုသိုလ္ကံထူးသည္။ ရုပ္ရည္ရူပကာလွပတင္႔တယ္ၿပီး အမ်ိဳးအႏြယ္ၿမင္႔ၿမတ္သည္။ စည္းစိမ္ဥစၥာေပါမ်ားၾကြယ္၀သည္။

မိသားစုတစ္စု ဘာ့ေၾကာင့္ဆင္းရဲရသလဲ…?

Lwin Pyin

 

မိသားစုတစ္စု ဘာ့ေၾကာင့္ဆင္းရဲရသလဲ…?
-----------
(လူသားအားလံုးအတြက္ အက်ိဳးရွိေစတာမို႕ ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ဖတ္လိုက္ပါေနာ္) က်ေနာ္တို႕လူသားတိုင္းမွာ မိသားစု အသိုက္အၿမံဳဆိုတာ ရွိၾကပါတယ္..။ သက္ရွိသတၱ၀ါတိုင္းမွာလည္း မိသားစုဆိုတာရွိၾကစၿမဲပါ… ဒီမိသားစုဆိုတဲ့ လွပတဲ့အဓိပၸါယ္ေလးက အရမ္းကို ေလးနက္မႈရွိသလို ေပ်ာ္ရႊင္ေအးခ်မ္းဖြယ္ ေမတၱာကမၻာေလး ဆိုလည္း (လံုး၀) မမွားပါဘူး။ တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး အမွီသဟဲ ျပဳၿပီးေနထိုင္ေနၾကတာပဲျဖစ္ပါတယ္… ကဲ…က်ေနာ့္အေနနဲ႕ လူသားအားလံုးေအးခ်မ္းၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ေကာင္းေသာ မိသားစုဘ၀ေလးကို ပိုင္ဆိုင္ေစလိုေသာ ေမတၱာျဖင့္ ေထာက္ျပစရာေလး အနည္းငယ္ေတာ့ရွိပါတယ္..။

"လူငယ္ေတြကို အေမေျပာခ်င္တဲ့စကားက-

 

Wailin Tun

 

"လူငယ္ေတြကို အေမေျပာခ်င္တဲ့စကားက-

မင္းတို႔ စာဖတ္ၾက ဆိုတာပါပဲ။
လူမွန္ရင္ စာမဖတ္လို႔ မျဖစ္ပါဘူး။

တကယ္ပါပဲ။

စာမဖတ္တဲ့လူဟာ လူပီပီ မျဖစ္ပါဘူး။
စာဖတ္မွ အဆင့္မီမီ ေတြးေခၚတတ္တယ္။
မွန္ကန္ေအာင္ ဆံုးျဖတ္တတ္တယ္။

ဘာစာဖတ္ရမွာလဲလို႔ေမးရင္-

ပထမေတာ့ ဘာစာမဆို ဖတ္ပါ။
ဖတ္ရင္းဖတ္ရင္း၊

ဟတ္ထိတယ္ဗ်ာ။

 Zaw Win Naing

 

ဟတ္ထိတယ္ဗ်ာ။
============

ကြ်န္ေတာ့္သားေလးကကြ်န္ေတာ္သေဘၤာတက္ခါနီးေမးတယ္။
ေဖေဖဘယ္ေတာ့ျပန္လာမွာလဲတဲ့။၆လေလာက္ေပါ့ေျဖေတာ့
သူနားမလည္ဘူး။ကြ်န္ေတာ့္ဇနီးက ရက္ေတြ ေန ့ေတြအမ်ားႀကီး
ေပါင္းထားတာ လေပါ့လို ့ဝင္ေျဖေပးေတာ့ ခေလးကစဥ္းစားၿပီးဒါဆိုတရက္ပဲသြားတဲ့။ ကြ်န္ေတာ္က ၁ရက္ထဲဆိုေဖေဖတို ့ထမင္းစားဖို ့ေငြမေလာက္ဘူးေျပာေတာ့ သားသားထမင္းမစားပဲေနပါ့မယ္တဲ့ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္ရင္ထဲဆို ့နင့္သြားတယ္။ ဒါနဲ ့သူ ့အေမကၾကားကဝင္ညိွေပးတယ္နဲနဲရက္တိုးေပးဖို ့ေျပာၿပီး ကြ်န္ေတာ့္ကိုမ်က္ရိပ္ျပတယ္။ဒါနဲ့သားေလးက သူ ့လက္ေခ်ာင္းေလးေတြေထာင္ျပၿပီး ဆယ္ရက္ဆိုရလားတဲ့ သားသားက၃ရက္ပဲေပးခ်င္တာ ေမေမတို ့ကိုသနားလို ့တဲ့။

The human body. လူ႕ ခႏၶာကုိယ္။

Saya San

The human body. လူ႕ ခႏၶာကုိယ္။
*********************
Head and face. ေခါင္း ႏွင့္ မ်က္ႏွာ။
beard = မႈတ္ဆိတ္ေမႊး။
cheek = ပါး။
chin = ေမးေစ့။
head = ေခါင္း။
hair = ဆံပင္။
ear = နား။
eye = မ်က္စိ။

ဂဏန္းမဆလာဟင္း

 ေဖ ေအာင္

 

ဂဏန္းမဆလာဟင္း

===================
===================

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

---

ဂဏန္း
ဆီ
ဆား
ဆႏြင္း
ငံျပာရည္
ဂ်င္း
ၾကက္သြန္ျဖဴ
ၾကက္သြန္နီ

ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္နည္းလမ္း

ျမန္မာ့သတင္းထူးသတင္းဦးမ်ား - Myanmar Update News Agency

 

ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္နည္းလမ္း

(၁) ေရေအးေလး တစ္က်ဳိက္စီငံု

ေသးေသးဖြဲဖြဲေလးေတြ စား ဝါး။ စီးကရက္ကို စုပ္႐ိႈက္ရျခင္းကုိ အစားထိုးတာပဲ။ သုေတသနေတြ႕ရွိ ခ်က္အရ ေရေအးေလးကုိ ပုိက္နဲ႔စုပ္ငုံျခင္းက dopamine ထြက္ေစတယ္။ dopamine သည္ “မေကာင္းစိတ္” ေတြကို ေလ်ာ့ေစတယ္။ အစားနည္းနည္း ႏွင့္ ဝါးစားျခင္း ကလည္း မီးခုိးေငြ႕အလြမ္းကုိ ေလ်ာ့ေစတယ္။ အစားေတာ့ ေရြး ေနာ္။ ေတာ္ၾကာေန ဝလာဦးမယ္။

၁၅၀၀ ႏွင္႔ ၅၂၈ အခ်စ္္တို႕ရဲ႕ တကယ့္အဓိပၸါယ္

  ဆရာဦးေဇာ္ေဝ

၁၅၀၀ ႏွင္႔ ၅၂၈ အခ်စ္္တို႕ရဲ႕ တကယ့္အဓိပၸါယ္
+++++++++++++++++++++++++
အခ်စ္အေၾကာင္း ေျပာၾကမယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳး အမ်ားစုက “၁၅၀၀ အခ်စ္” နဲ႔ “၅၂၈ေမတၱာ” ဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးခြဲေျပာေလ႔ ရွိၾကတယ္။ သမီးရည္းစား အခ်စ္ကို “၁၅၀၀ အခ်စ္” ၊ ပူေလာင္ ျပင္းျပတဲ႔ အခ်စ္လို႔ေျပာၿပီး မိဘေတြရဲ႕ သားသမီးအေပၚခ်စ္တဲ႔ အခ်စ္ကိုေတာ႔ “၅၂၈ ေမတၱာ” ၊ ေအးျမ ခ်မ္းေျမ႕တဲ႔ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာ ဆိုၿပီး ယူဆ ေျပာဆိုေလ႔ ရွိပါတယ္။

ဘာလို႔ (၁၅၀၀) ရွိေနရတာလဲ၊ (၅၂၈) ဆိုတာကေကာ ဘာလို႔ ျဖစ္လာရတာလဲ . . .။
ပူေလာင္တဲ႔ အခ်စ္မို႔ ၁၅၀၀ ရွိတာက ထားပါေတာ႔ . . . ေအးျမတဲ႔ေမတၱာက်မွ ဘာလို႔ ၅၂၈ ဆိုၿပီး ကုိးလို႔ကန္႔လန္႔ လာျဖစ္ေနရ တာလဲ ( ၅၀၀ ဆိုၿပီး ရွိေနရင္ ပုိေတာင္ ေအးမလားလို႔ေလ၊ ေနာက္ အစြန္းထြက္ ဂဏန္းလည္း မရႈပ္ဘူး)။

ခ်ာလီခ်က္ပလင္ ၏ မွတ္သားဖြယ္စကားမ်ား

မွတ္စုၾကမ္း added 14 new photos — with Ro Se.

ခ်ာလီခ်က္ပလင္ ၏ မွတ္သားဖြယ္စကားမ်ား
******************************
ခ်ာလီခ်က္ပလင္ ( Charlie Chaplin ) ဆို သူသည္ အမ်ားသိ နာမည္ေက်ာ္ ဟာသ သရုပ္ေဆာင္ တစ္ဦး ျဖစ္ပါ သည္။

ဒါေပမယ့္ သူ ၏ အေတြးအေခၚ ေျပာစကား
မ်ား ကလည္း ကမာၻေက်ာ္ ခဲ႔ပါသည္။
အမ်ားလည္း သိျကမည္ ထင္ပါ၏ ။
ျပန္လည္ အမွတ္ရေစ ဖို႔ တစ္ခ်ဳိ႕ စကားမ်ား
အား မွတ္စုျကမ္း မွ စုစည္းေဖၚျပ ေပးပါသည္။
( 1 ) ရီေမာျခင္း မရွိေသာေန႔ သည္
အဓိပၸါယ္ မဲ႔ ကုန္ဆံုးေသာ ေန႔တစ္ေန႔
ျဖစ္ပါသည္။
( 2 ) က်ေနာ့္ ဘဝ မွာ ျပႆနာမ်ားစြာ ရွိခဲ႔ ပါ
တယ္။ ဒါေပမယ့္ က်ေနာ့္ နူတ္ခမ္းေတြ
က မသိျကဘူးဗ် ။ ဒီေကာင္ေတြက အျမဲ ျပံဳး
ေနတာ ပဲ ဗ်ာ။

အေမရိကန္မီလ်ံနာေတြ ဖတ္တဲ့ စာအုပ္အမ်ိဳးအစားမ်ား။

 Bamaw Thein Pe

 

အေမရိကန္မီလ်ံနာေတြ ဖတ္တဲ့ စာအုပ္အမ်ိဳးအစားမ်ား။

လူငယ္ေတြဆီက ဘာစာအုပ္ဖတ္ရမလဲဆိုတဲ့ ေမးခြန္းကို အႀကိမ္ႀကိမ္ အေမးခံေနရပါတယ္။

က်ေနာ့္အေနနဲ႔ ဘာစာအုပ္ဖတ္သင့္တယ္လို႔ မၫႊန္းခဲ့ပါဘူး။ မၫႊန္းရတဲ့ အေၾကာင္းက ျပည္ပမွာ အေနၾကာလို႔ ျမန္မာျပည္က စာအုပ္ေတြနဲ႔ အထိအေတြ႕နည္းတာရယ္၊ ေမးသူရဲ႕ ပညာအရည္အခ်င္း၊ စာဖတ္သက္ ဘယ္ေလာက္ရွိၿပီကို မသိပဲ ရမ္းသန္းမေျဖခ်င္လို႔ပါ။

ေနာက္တစ္ခုက သူ ဘာေၾကာင့္ စာဖတ္ခ်င္တယ္ဆိုတာကို သိမွ ေျဖလို႔ေကာင္းပါတယ္။ ေခါင္းေဆာင္လုပ္ခ်င္ရင္ ေခါင္းေဆာင္မႈပညာနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ စာအုပ္၊ စေတာ့ရွယ္ယာအေၾကာင္း သိခ်င္ရင္ အဲဒါနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ စာအုပ္၊ စသျဖင့္ ၫြန္းလို႔ရပါတယ္။

အစုိုးရက စီးပြားေရးမူ၀ါဒထုတ္ျပန္

Myanmar B2B Management Magazine

အစုိုးရက စီးပြားေရးမူ၀ါဒထုတ္ျပန္
*************************************
အစုိးရသစ္က သက္တမ္းေလးလခန္႔အၾကာ ဇူလုိင္ ၂၉ မွာ စီးပြားေရးမူ၀ါဒကို ေအာက္ပါအတုိင္းထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။

ႏိုိင္ငံေတာ္၏ စီးပြားေရးမူ၀ါဒမ်ား
၁။ ပြင့္လင္းျမင္သာၿပီးေကာင္းမြန္ေတာင့္တင္းသည့္ျပည္သူ႔ဘ႑ာေရးစီမံခန္႔ခြဲမႈစနစ္ျဖင့္ဘ႑ာေရးအရင္း အျမစ္မ်ားတိုးတက္ပြားမ်ားလာေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရန္။
၂။ ႏိုင္ငံပိုင္စီးပြားေရးလုပ္ငန္းမ်ား

ေခတ္သစ္ အယ္ဒီဆင္ (သို႔မဟုတ္) အရွံုးေပါင္း ၉,၅၂၉ ႀကိမ္ ၾကံဳေတြ႕ၿပီးမွ ေအာင္ျမင္လာသူ။

 Bamaw Thein Pe

 

ေခတ္သစ္ အယ္ဒီဆင္ (သို႔မဟုတ္) အရွံုးေပါင္း ၉,၅၂၉ ႀကိမ္ ၾကံဳေတြ႕ၿပီးမွ ေအာင္ျမင္လာသူ။

ေသာမတ္စ့္အယ္ဒီဆင္ (Thomas Edison) ဟာ လွ်ပ္စစ္မီးလံုးကို တီထြင္ခဲ့စဥ္က မီးလံုးအတြင္းက နန္းႀကိဳးမွ်င္ကို လွ်ပ္စစ္လႊတ္လိုက္ရင္ အလင္းေရာင္ေပၚလာႏိုင္ေစဖို႔ သတၱဳအမ်ိဳးမိ်ဳးနဲ႔ အႀကိမ္ေပါင္း ၁,၀၀၀ ေလာက္ စမ္းသပ္ခဲ့ရတယ္။ ေနာက္ဆံုးက်မွ တန္စတင္းသတၱဳမွ်င္သံုးၿပီး လွ်ပ္စစ္မီးလံုးကို တီထြင္ႏိုင္ခဲ့တယ္။ မေအာင္ျမင္ က်ရံႈးမႈနဲ႔ ၾကံဳေတြ႕တိုင္း လက္မေလွ်ာ့ ဆက္ႀကိဳးစားဖို႔ ေျပာရင္ အယ္ဒီဆင္ကို စံထားေျပာေလ့ရွိၾကပါတယ္။

အခုေခတ္မွာ သူ႔လို လူမ်ိဳးတစ္ယာက္ ရွိေနပါတယ္။ သူဟာ ရံႈးနိမ့္မႈေပါင္း ၉,၅၂၉ ႀကိမ္ ၾကံဳေတြ႕ခဲ့ေပမဲ့ အရွံုးမေပးလို႔ ေနာက္ဆံုးမွာ ေအာင္ျမင္သြားသူပါ။ သူ႔နာမည္က Tom Corley ပါ။

က်ား နဲ့ ဆင္ လယ္ျပင္မွာေတြ႔ မယ္

 Khant Naing added 4 new photos.

‪#‎ဖတ္ၾကည့္‬
Credit >>>ko myo win
က်ား နဲ့ ဆင္ လယ္ျပင္မွာေတြ႔ မယ္
***************************
အက်ြႏု္ပ္သည္( RFA ) သတင္းဌာနႏွင့္ေတြ့ဆုံေမးျမန္း
ခဲ့သူ NLD - လႊတ္ေတာ္ကုိယ္စားလွယ္ေဒၚသက္သက္
ခုိင္ အားေစာင့္ႀကည့္ေလ့လာေနခဲ့မိသည္။
အေႀကာင္းမွာ ရန္ကုန္တုိင္းဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ဦးျဖဳိးမင္းသိန္းႏွင့္
လႊတ္ေတာ္အမတ္ေဒၚသက္သက္ခုိင္ တုိ့အစည္းအေဝး
တခုတြင္စကားအေျခအတင္ျဖစ္ခဲ့သည္မွစ၍ျဖစ္သည္။
ထုိသုိ့ စကားအေျခအတင္ျဖစ္သည့္အခါ၌ စိတ္ဝင္စား
စရာေကာင္းသည္မွာေဒၚသက္သက္ခုိင္ေျပာသည့္
စကားတခြန္းျဖစ္သည္...
"က်မက ေအာင္ျမင္ေနေသာစီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္
တေယာက္ျဖစ္ပါတယ္ "

မာလကာရြက္၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား

 

Good Health Journal

 

မာလကာရြက္၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား

----------------------------------------------------- #ေဒါက္တာခင္မုိးမုိး

မာလကာရြက္မွာ ဗီတာမင္ ေအ၊ စီ နဲ႔ ပုိတက္စီယမ္ေတြ မ်ားစြာပါ၀င္တဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အမွ်င္ဓာတ္နဲ႔ လုိင္ကုိပင္းေတြ ပါ၀င္တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေအာက္ပါအက်ဳိးမ်ားစြာ ရရွိႏုိင္ပါတယ္။

၁။ မာလကာရြက္ကုိ ေရေႏြးၾကမ္းအျဖစ္ အသံုးျပဳပါက ခႏၶာကုိယ္အတြက္ မေကာင္းတဲ့ ကုိလက္စထေရာအဆင့္ က်ဆင္းေစႏိုင္ပါတယ္။

၂။ ေလႁပြန္ေရာင္နာနဲ႔ ေခ်ာင္းဆုိးျခင္းကုိ သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။

ဒီရက္ပိုင္း တ႐ုတ္အင္တာနက္သံုးသူေတြၾကားမွာ သတင္းႏွစ္ခုနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဝဖန္ေရးေတြေဟာ့ေနတယ္။

Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

ဒီရက္ပိုင္း တ႐ုတ္အင္တာနက္သံုးသူေတြၾကားမွာ သတင္းႏွစ္ခုနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဝဖန္ေရးေတြေဟာ့ေနတယ္။
ပထမတစ္ခုက အေမရိကန္ကိုလာလည္တဲ့ တ႐ုတ္လူမ်ဳိး ၄ေယာက္ အယ္ရီဇိုးနားျပည္နယ္မွာ ကားတစ္စီးနဲ႔ ကိုယ္တိုင္ေမာင္းၿပီးသြားလည္တာ ဘယ္အေကြ႔မွာ stop ဆိုင္းဘုတ္ျပထားတာကို ခဏမရပ္ဘဲ ေမာင္းလို႔ တည့္တည့္လာတဲ့ဘတ္စ္ကားနဲ႔တိုက္ၿပီး ၄ေယာက္လံုး ပဲြခ်င္းၿပီးသြားတဲ့ သတင္းနဲ႔ပတ္သက္တာ။
ဒုတိယတစ္ခုက ပီကင္း သား႐ိုင္းေဘးမဲ့တိရစာၦန္ဥယ်ာဥ္မွာ မိန္းမက ေယာက္်ားကားေမာင္းတာကိုေႏွးလို႔ဆိုၿပီး သူကိုယ္တိုင္ကားေမာင္းဖို႔ ေယာက္်ားနဲ႔အျငင္းပြားၿပီး ကားေပၚကအဆင္းမွာ က်ားဆဲြခံလိုက္ရတယ္။

ကင္ဆာ ေရာဂါႏွင့္ ပက္သက္ေသာ ေနာက္ဆံုး ထုတ္ၿပန္ခ်က္။ ( လူတိုင္းဖတ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္ )

 

ေက်ာက္သင္ပုန္း

 

ကင္ဆာ ေရာဂါႏွင့္ ပက္သက္ေသာ ေနာက္ဆံုး
ထုတ္ၿပန္ခ်က္။ ( လူတိုင္းဖတ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္ )
--------------

ဒီအေၾကာင္းအရာကုိ သင့္ဘ၀မွာ အေရးပါတဲ႔
လူေတြဆီ ေပးပုိ႕ သင့္ပါတယ္ ။
ေဆးသြင္းကုသျခင္း ( CHEMOTHERAPY ) ဟာ ကင္ဆာေ၇ာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ျပဳလုပ္၇ာမွာ တစ္ခုတည္းေသာ နည္းလမ္းျဖစ္တယ္ လုိ႕ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေျပာၾကားလာခဲ႔ရာက အခုေနာက္ဆုံးမွာေတာ႔ တျခားနည္းလမ္းတစ္ခုလည္းရွိတယ္ လုိ႕ ဂၽြန္ေဟာ႔(ပ္) ကင္း(စ္) ကေျပာၾကားလာပါၿပီ ။

ဂ်ြန္ေဟာ့(ပ္)ကင္း(စ္) မွကင္ဆာေရာဂါႏွင့္
**********************************
ပက္သက္ေသာ ေနာက္ဆံုးထုတ္ၿပန္ခ်က္။
**********************************

စာဖတ္ျခင္း၏အက်ိဳး(၁၀)မ်ိဳး

ေတာသားေလးရဲ႕"စာေပရြာ"

 

စာဖတ္ျခင္း၏အက်ိဳး(၁၀)မ်ိဳး

၁။ဦးေႏွာက္ယိုယြင္းမႈကို ကာကြယ္ေပးနိုင္တယ္။

၂။စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးနိုင္တယ္။

၃။မွတ္ဥာဏ္ကို တိုးျမင့္ေပးနိုင္တယ္။

၄။ဘဝေနထိုင္နည္းကို ပိုင္းရွားသိတတ္လာတယ္။

၅။အာရံုစူးစိုက္ေစတယ္။ေတြးေတာေစတယ္။

စကၤာပူေရာက္ အထက္တန္းေက်ာင္းမျပီးေသးသူမ်ားအတြက္ ပညာလိုအိုသည္မရိွ အဖြဲ ့

စကၤာပူ added 2 new photos.

စကၤာပူေရာက္ အထက္တန္းေက်ာင္းမျပီးေသးသူမ်ားအတြက္ ပညာလိုအိုသည္မရိွ အဖြဲ ့
________________
စကၤာပူတြင္ေရာက္ရိွအလုပ္လုပ္ကိုင္ေနေသာ အထက္တန္းပညာ မျပီးဆံုးေသးေသာ ေရႊျမန္မာမ်ားအတြက္ တိုးပါးရိုးျမန္မာဘုန္းျကီးေက်ာင္းတြင္ ပညာဆက္လက္သင္ယူနိုင္ျပီး စကၤာပူရိွျမန္မာသံရံုးတြင္ စာေမးပြဲေျဖဆိုနိုင္ျပီျဖစ္ပါသည္။

သင္ျကားေပးမယ့္ အတန္းမ်ားမွာ
🔆🔆🔆
-✅✅၇/၈/၉/၁၀ တန္း

ဂီတေလာကထဲ လူတစ္ေယာက္ေရာက္ေနတယ္

Aung Myo Lwin added 4 new photos — with Aung Mhoe Thu and 39 others.

ဂီတေလာကထဲ လူတစ္ေယာက္ေရာက္ေနတယ္
ေနခ်ိဳဆိုတဲ့ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ က်ေနာ့္ကို page ကတဆင့္ ဆက္သြယ္လာတယ္။ က်ေနာ့္သီခ်င္းေတြ နားဆင္ၿပီး ေဝဖန္ေပးပါ၊ အဆင္ေျပရင္ ေပ့မွာတင္ေပးပါလို႔ request လုပ္လာတယ္။ Demo အဆင့္မွာ နားေထာင္ၾကည့္ရေပမယ့္ အဆင္ေျပေနတာနဲ႔ပဲ တစ္ပုဒ္ ႏွစ္ပုဒ္ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ေနာက္ သူ႔ဘာသာ video ေတြပါတင္လာတာေတြ႔ရတယ္။ ေစတနာအက်ိဳးေပးတယ္ေခၚမလား ယာဥ္ထိန္းရဲ ကိုခင္ျမင့္ေမာင္အေၾကာင္း ဂုဏ္ျပဳသီဆိုထားတဲ့ ဓမၼေစတီသူရဲေကာင္းသီခ်င္းဟာ အြန္လိုင္းသုံးသူေတြၾကား တျဖည္းျဖည္း ပ်ံ့ႏွံ႔လာတယ္။ အယ္လ္ဘမ္ထြက္လာၿပီးေနာက္ ရဲခ်ဳပ္ကိုယ္တိုင္ သူ႔ကို ဂုဏ္ျပဳလက္ေဆာင္ ျပန္ေပးတဲ့အထိ ေအာင္ျမင္ခဲ့တဲ့သီခ်င္းေလးေပါ့။ သူ႔သီခ်င္းတခ်ို့ဟာ လူေတြထဲမွာ ျဖစ္ပ်က္ေနတာေတြကိုပဲ ႐ိုး႐ိုး႐ွင္း႐ွင္းတင္ျပေလ့ရိွတယ္။ လူငယ္ပီပီ အခ်စ္ေတြပါတယ္။

လူငယ္တိုင္းလုပ္လို႔ရတဲ့ အခ်က္ (၄) ခ်က္...

ဘဝကိုတိုးတက္ေစမည့္စာစုေလးမ်ား

 

လူငယ္တိုင္းလုပ္လို႔ရတဲ့ အခ်က္ (၄) ခ်က္...

၁- ပံုမွန္ပိုက္ဆံစုပါ
၂- ပံုမွန္စာဖတ္ပါ
၃- အဂၤလိပ္စာေလ့လာပါ
၄- စည္းကမ္းတက်အမႈိက္ပစ္ပါ

၁- #ပံုမွန္ပိုက္ဆံစုပါ

ဝင္ေငြရွိတဲ့ လူငယ္က ဝင္ေငြကိုစုပါ
မုန္႔ဖိုးရတဲ့ လူငယ္က မုန္႔ဖိုးကိုစုပါ
အနည္းဆံုး ရသမွ်ပိုက္ဆံထဲက
၁ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ပဲ ပံုမွန္စုၾကည့္ပါ
ပိုမ်ားမ်ားစုႏိုင္ရင္ေတာ့ ပိုေကာင္းတာေပါ့
ပိုက္ဆံစုတတ္တဲ့အက်င့္ေလးစြဲသြားတဲ့အခါ
ပိုက္ဆံရဲ႕တန္ဖိုးကို နားလည္လာပါလိမ့္မယ္

တားျမစ္ထားတဲ႔ သီခ်င္းေလးေတြ...

Scorpion Soup For Soul

 

တားျမစ္ထားတဲ႔ သီခ်င္းေလးေတြ...
----------------

ေစာဘြဲ႕မွဴးေရးတဲ႕ သုခုမရဲ႕ သီးသန္႔ပုိင္ရွင္ကေလး ဆုိတဲ႕ သီခ်င္းရွိပါတယ္။ 1998ဝန္းက်င္ေလာက္က ထုတ္တဲ႕ ေစာဘြဲ႕မွဴးအမွတ္တရအေခြျဖစ္တဲ႕ ဟန္နီးမြန္းခရီးအေခြမွာ ခ်စ္စမ္းေမာင္ ျပန္ဆုိထားပါေသးတယ္။ အရမ္းေကာင္းတဲ႕ သီခ်င္းျဖစ္ျပီး ကြ်န္ေတာ့္အႀကိဳက္ဆုံးေတြထဲက တစ္ပုဒ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲ႕ သီခ်င္းရဲ႕ ျဖစ္တည္မႈေတြ……ေရးျဖစ္သြားေအာင္ လႈပ္ေဆာ္မႈေတြရဲ႕ ေနာက္ကြယ္မွာ ေျပာျပစရာ တခ်ဳိ႕ရွိပါတယ္။ ဒီအေႀကာင္းေတြကုိ ကြ်န္ေတာ္ကုိ ျပန္ေျပာျပသူကေတာ့ ေစာဘြဲ႕မွဴးရဲ႕ ငယ္သူငယ္ခ်င္း ကုိေသာ္ျဖစ္ပါတယ္။အဲ႕အတြက္ အစ္ကုိႀကီး ကုိေသာ္ကုိလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

စကားေျပာရာတြင္

 

သုတဇုန္

 

စကားေျပာရာတြင္

===========

စကားေျပာတတ္တာက တစ္ပါးသူကို ေႏြးေထြးမႈျဖစ္ေစတယ္၊ အားျဖစ္ေစတယ္၊ ယံုၾကည္မႈ႐ွိေစတယ္၊ အဆင္ေျပေစတယ္၊
ေနသာထိုင္သာ႐ွိေစတယ္၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ျဖစ္ေစတယ္၊ အသိဉာဏ္ျဖစ္ေစပါတယ္။

(၁) တစ္ဘက္လူရဲ႕ေဒါသမီးကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးႏိုင္တဲ့စကားလံုး ----- ေဆာရီးပါေနာ္

(၂) ကိုယ့္ပင္ကိုအရည္အေသြးကို ႏွိမ့္ခ်တဲ့စကားလံုး ------ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

(၃) တစ္ဘက္လူကို ရင္ေကာ့အားျဖစ္ေစတဲ့စကားလံုး ----- မင္းလုပ္တာ ေကာင္းတယ္

(၄) ေက်ေအးၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို ဆင့္ေခၚႏိုင္တဲ့စကားလံုး ------ ငါ မွားသြားတယ္

မီလ်ံနာသူေ႒းေတြရဲ႕ အက်င့္ ၇ ခု။

 Bamaw Thein Pe

 

မီလ်ံနာသူေ႒းေတြရဲ႕ အက်င့္ ၇ ခု။

Tom Corley ဆိုသူဟာ အေမရိကန္ႏိုင္ငံက မီလ်ံနာသူေ႒းေတြကို ၁၂ ႏွစ္ၾကာ ေလ့လာခဲ့တယ္။

သူ႔ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္အရ မီလ်ံနာအမ်ားစုဟာ ခ်မ္းသာတဲ့မိဘက ေမြးဖြားၿပီး ခ်မ္းလာၾကသူမ်ား မဟုတ္ၾကပဲ သူတို႔ဖါသာ ခ်မ္းသာေအာင္ ႐ိုး႐ိုးသားသား ႀကိဳးစားလုပ္ယူခဲ့ၾကတယ္တဲ့။ ေနာက္ၿပီး သူတို႔မွာ တူညီတဲ့ အက်င့္စ႐ိုက္ေတြ ရွိၾကတယ္။ အဲဒီအက်င့္ေတြက -

# အက်င့္နံပါတ္ (၁)။ စာဖတ္ၾကတယ္

ပထမဆံုး သူ႔ေတြ႕ရွိခ်က္က မီလ်ံနာ ၈၅ ရာခိုင္ႏူန္းဟာ တလကို အနည္းဆံုး စာအုပ္ ၁ အုပ္ကေန ၂ အုပ္အထိ ဖတ္ၾကတယ္။ သူတို႔ ဖတ္ၾကတဲ့ စာအုပ္အမ်ိဳးအစားေတြကေတာ့ လုပ္ငန္းဆိုင္ရာ၊ ေအာင္ျမင္သူေတြရဲ႕ အထုပၸတိ၊ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ျမင့္မားေရး၊ က်န္းမာေရး၊ လတ္တေလာအျဖစ္အပ်က္ေတြ၊ စိတ္ပညာဆိုင္ရာစာအုပ္နဲ႔ ေခါင္းေဆာင္မႈပညာစာအုပ္ စတာေတြပါ။

ပိုက္ဆံျပတ္ေနတဲ့အခ်ိန္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနႏိုင္ေစမယ့္ နည္းလမ္း (၆) သြယ္

 

Unofficial: ေၾကးမံုသတင္းစာ

 

ပိုက္ဆံျပတ္ေနတဲ့အခ်ိန္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနႏိုင္ေစမယ့္ နည္းလမ္း (၆) သြယ္
--------
ပိုက္ဆံ ျပတ္သြားတဲ့ အခိုက္အတန္႔ ဆိုတာ လူတိုင္းမွာ ရွိၾကပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က လစာနည္းေတာ့ သံုးရတာမေလာက္တာေတြရွိသလို လစာမ်ားတဲ့သူေတြမွာလည္း အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ လက္ထဲမွာ ပိုက္ဆံ ျပတ္သြားတဲ့ အခိုက္အတန္႔ေတြကိုယ္စီရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ပိုက္ဆံ မရွိေတာ့တာေၾကာင့္ ဘ၀ႀကီးကို စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ ျဖစ္ေနဖို႔ မလိုသလို ကံၾကမၼာကိုလည္း အျပစ္တင္ေနဖို႔ မလိုပါဘူး။ လက္ထဲမွာ ပိုက္ဆံ ျပတ္ေနတဲ့အခ်ိန္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနထိုင္ႏိုင္ေစဖို႔ ေခါင္းထဲထည့္ထားရမယ့္ အခ်က္ေလးေတြရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့

တိတ္တိတ္ပုန္း ဟာသ

 Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

တိတ္တိတ္ပုန္း ဟာသ
------------------------
ေခါင္းစဥ္ၾကည့္ကတည္းက သိသာပါတယ္။ ဒီပို႔စ္ဟာ ရိုင္းရင္လည္းရိုင္းမယ္။ အဓိပၸာယ္မဲ့ရင္လည္း မဲ့မယ္။ အဆဲခံထိရင္လည္း ထိမယ္။ ဒါေပမယ့္ ၿပံဳးျဖစ္မယ္လို႔ထင္ပါတယ္။ (မၿပံဳးလည္းရပါတယ္.. အတုေတာ့မခိုးပါနဲ႔ :P )
.
(၁) ကိုယ္ခ်င္းစာတဲ့ တိတ္တိတ္ပုန္း
.
မိန္းမတစ္ေယာက္ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္နဲ႔ ေနာက္မီးလင္းေနတုန္းမွာ အိမ္ရွင္ေယာက္်ား တံခါးဖြင့္သံကို ၾကားလိုက္တယ္။
.
"ျမန္ျမန္.... ဒီေထာင့္မွာရပ္ေန.. မလႈပ္နဲ႔"

Pokemon မ်ားရွာေဖြရန္ နယူးဇီလန္မွ အမ်ိဳးသားတစ္ဦး အလုပ္မွႏုတ္ထြက္

နယူးဇီလန္ႏိုင္ငံမွ တြမ္ကာရီဆိုသူသည္ Pokemon Go ဂိမ္းအေကာင္းဆုံး ကစားႏိုင္သူ ျဖစ္လာရန္အတြက္ ပင္လယ္ကမ္းေျခ စားေသာက္ဆုိင္တစ္ဆုိင္၏ ဘားတြင္အေဖ်ာ္ယမကာ ေဖ်ာ္စပ္သည့္ barista အလုပ္မွ ႏုတ္ထြက္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။
၎၏ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ မိဘမ်ားမွာ စိတ္အနည္းငယ္ ႐ႈပ္ေထြးခဲ့ေၾကာင္း တြမ္ကာရီက BBC Newsbeat သုိ႔ေျပာၾကား သြားခဲ့သည္။ “ကၽြန္ေတာ္အလုပ္ထြက္တဲ့ အခ်ိန္က ဘာအေၾကာင္းနဲ႔ ထြက္လဲဆိုတာ မန္ေနဂ်ာကို မေျပာခဲ့ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ့သတင္း ထြက္လာတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ သူ႔ဆီကို ဖုန္းဆက္ လုိက္ပါတယ္။ သူ႔ဆီက အလြန္ေကာင္းတဲ့ တု႔ံျပန္ခ်က္ရပါတယ္” ဟု ၎က ဆက္လက္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

သုညတန္ဖိုးျဖစ္ေသာ ေနရာ။

Bamaw Thein Pe added 2 new photos.

သုညတန္ဖိုးျဖစ္ေသာ ေနရာ။
ဒီစာေလးကို စာအုပ္တစ္အုပ္မွာ ေတြ႕လိုက္မိတယ္။ "ပင္လယ္ေရေအာက္မွာ က်ေနတဲ့ ခဲတစ္က်ပ္သားနဲ႔ ေရႊတစ္က်ပ္သားဟာ တန္ဖိုးအတူတူပါပဲ"တဲ့။
အဲဒါေလးကို ဖတ္ၿပီး အခုလို အေတြးေလးေပၚလာတယ္။

တန္ဖိုးဆိုတာ ပါတ္ဝန္းက်င္မွာ မူတည္ပါတယ္။ ေရႊတစ္က်ပ္သားဟာ ခဲတစ္က်ပ္သားထက္ အမ်ားႀကီး တန္ဖိုးႀကီးတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းသိပါတယ္။ အဲဒါက ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္အထက္က လူေတြေနတဲ့ေနတဲ့ ေနရာမွာပါ။ လူေတြမရွိတဲ့ပင္လယ္ေရေအာက္မွာ တန္ဖိုးသိသူ မရွိလို႔ ဘယ္ဟာျဖစ္ျဖစ္ တန္ဖိုး အတူတူပါ (သို႔မဟုတ္) သုညတန္ဖိုးပါ။

Speak English Selling and Buying.

Saya San

Speak English Selling and Buying.
****************************************
(1) What would you like to buy?
ဘာဝယ္ခ်င္တာလဲ။

(2) Need anything?
ဘာအလုိရွိပါသလဲ။
(3) All sort of things here!
ဒီမွာ အစုံရွိပါတယ္ေနာ္။
(4) Come and see,please.
လာၾကည့္ပါလား။
(5) Buy what is needed.
လုိတာ ဝယ္ေလ။

ကမၻာ့ပထမဆံုး ေရေအာက္လိုဏ္ဂူမ်ားကို ေနာ္ေဝ တည္ေဆာက္ေန

ေနာ္ေဝသည္ ျပည္တြင္းသယ္ယူပို႔ေဆာင္ေရး ျပည့္က်ပ္မႈကို ေျဖေလွ်ာ့ႏိုင္ရန္အတြက္ ႏိုင္ငံ၏ေရပိုင္နက္တစ္ဝန္းတြင္ ေရေအာက္လိုဏ္ဂူမ်ားကို တည္ေဆာက္သြားရန္ ရည္မွန္းထားေၾကာင္း သိရသည္။
ဆိပ္ခံေဗာကဲ့သို႔ေသာ အရာျဖင့္ ေရေအာက္ ေပ ၁၀၀ တြင္ ေပါေလာေပၚေနေစမည့္ ေရေအာက္တံတားမ်ားတြင္ အရြယ္ႀကီးမားသည့္ ပိုက္လိုင္းမ်ားပါဝင္မည္ျဖစ္သည္။ ပိုက္လိုင္းတစ္ခုစီသည္ လမ္းေၾကာႏွစ္ခုအတြက္ လံုေလာက္သည့္ အက်ယ္အဝန္းရိွၿပီး ေနရာ A မွ ေနရာ B သို႔ ပံုမွန္အသြားအလာျပဳလုပ္သူမ်ားအတြက္ ေန႔စဥ္ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈကို ေလ်ာ့နည္းသက္သာေစမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ပိုက္လိုင္းတစ္ခုစီတြင္ ဆိပ္ခံေဗာမ်ားျဖင့္ ၿမဲၿမံစြာ ေထာက္ကူထားေသာေၾကာင့္ တည္ၿငိမ္မႈရိွေနေစမည္ျဖစ္သည္။

" ပ်ား ႏွင့္ ယင္ "

 ေက်ာက္သင္ပုန္း

 

" ပ်ား ႏွင့္ ယင္ "

တုိင္းျပည္ တစ္ခု ရဲ႕ လူ႔အဖြဲ႕အစည္းမွာ
"ယင္ေကာင္ေတြ "လုိ စုေဝးေနထုိင္ႀကတဲ႔ လူ႔
အဖြဲ႕အစည္း နဲ႔ "ပ်ားေကာင္ေတြ "လုိစုေဝးေနထုိင္
ႀကတဲ႔ လူ႔အဖြဲ႕အစည္း ဆုိျပီး လူ႔အဖြဲ႕အစည္း ႏွစ္မ်ဳိး ႏွစ္စားရွိပါတယ္။

အားလုံး ျမင္ ဖူးႀကတဲ႔ အတုိင္း "ယင္ေကာင္ေတြဆုိ
တာ အစုအေဝးနဲ ့ေနႀကတဲ႔ သတၱဝါေတြပါ ဒါေပမယ့္
သူတုိ႔မွာ

ကမၻာေက်ာ္ေတြ လိုက္နာၾကတဲ့ ငါးနာရီစည္းမ်ဥ္း

 

ေက်ာက္သင္ပုန္း

 

ကမၻာေက်ာ္ေတြ လိုက္နာၾကတဲ့ ငါးနာရီစည္းမ်ဥ္း

ငါးနာရီစည္းမ်ဥ္းကို သင္ခန္းစားတစ္ခုအျဖစ္ အခ်ိန္ယူေလ့လာသင့္ပါတယ္။ ဒီစည္းမ်ဥ္းကို က်င့္သုံးတဲ့ လူတိုင္းဟာ သူတို႔ရဲ႕ အလုပ္မွာ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရၾကပါတယ္။ စနစ္တက် ေလ့လာၿပီး လက္ေတြ႔က်င့္သုံးလုပ္ေဆာင္ျခင္းနဲ႔ သာမန္ အလုပ္ကို ႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္ျခင္း ၾကားမွာ မၾကာခဏ ဝိေရာဓိ ျဖစ္ေလ့ ရွိပါတယ္။

ေျခစြယ္ငုတ္ေနလား?

ဆိုင္း ရဲထြန္း‎ေရႊဘို သတင္းစံု

 

ေျခစြယ္ငုတ္ေနလား?
××××××××××××××××××××××××
ေျခစြယ္ငုတ္ျခင္းက ခံရခက္ၿပီး ကုသလို႔ အျမစ္မျပတ္ပဲ ျပန္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕ေတြဆို မ်က္ရည္က်သည္ထိ လွီးျဖတ္ျပစ္ၾကၿပီး ဆီခ်က္ပူ ေလာင္းထည့္တာမ်ိဳးလည္း
ျမင္ဘူးပါတယ္။
ေနာက္ေတာ့ ျပန္ျဖစ္တာပါပဲ။
ခု ကြၽန္ေတာ္ေျပာျပမယ့္နည္းေလးက မနာမက်င္ပဲ
ေျခသဲ ဟာ တစ္ေျဖးေျဖး ျပန္႔လာၿပီး ေနာက္ထပ္ ေျခစြယ္မငုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ေျခသဲ ေလးကလည္း ႏူးညံ့ေခ်ာမြတ္ၿပီး လွပလာပါလိမ့္မယ္။
ေဆးက အေဝးႀကီး ႐ွာစရာမလိုတဲ့တြက္ အားလံုးအလြယ္တကူ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာႏိုင္ပါတယ္။
အိမ္သံုးဆား။ ။ ဟင္းအိုးထဲ ခတ္တဲ့ဆားပါ။

က်န္းမာေရးလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား

Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

 

က်န္းမာေရးလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား
---------------------------------
တရုတ္ရုပ္သံလိုင္းျဖစ္တဲ့CCTVက အသက္(၇၆)ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ တရုတ္က်န္းမာေရးပညာရွင္ ပါေမာကၡWan Cheng Kuiနဲ႔ အစီအစဥ္တစ္ခု တင္ဆက္သြားခဲ့တယ္။ အစီအစဥ္မွာ Wan Cheng Kuiက သူ႔ရဲ႕က်န္းမာေရး၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေရး၊ အသက္ရွည္ေရး လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ေတြကို ေျပာသြားခဲ့တယ္။
.
(၁) က်န္းမာဖို႔အတြက္ သင့္ကိုယ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္
.
ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖဲြ႔အစည္းရဲ႕ သတ္မွတ္ခ်က္အရ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသက္ရွည္ေရးနဲ႔က်န္းမာေရးဟာ ၁၅%က မ်ဳိးရိုးေၾကာင့္၊ ၁ဝ%က လူမႈေပါင္းသင္းေရးေၾကာင့္၊ ၈%က ေရာဂါဘယေၾကာင့္၊ ၇%က ရာသီဥတုေၾကာင့္နဲ႔ ၆ဝ%က ကိုယ့္ကိုယ္ကိယ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။