သင္ေခ်ာင္းရုိက္ခံေနရၿပီလား ??
အၿဖစ္မ်ားလာေနတဲ့ ေရခ်ိဳးခန္း၊အိမ္သာေတြထဲက မိန္းမသားမ်ား၏
၀တ္လစ္စလစ္ပံုမ်ားကို ခိုးရိုက္ႀကကာ အင္တာနက္ သုိ႕ တင္ေနႀကတာ
ကုိစိတ္မေကာင္း ဖြယ္ေတြ႕ရွိေနရပါတယ္။
အဆုိပါကိစၥမ်ား မၿဖစ္ေပၚေစရန္ တာစီးဖုိ႕ မလြယ္ကူေပမဲ့ အတက္
ႏုိင္ဆုံး ေရွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္အခ်ဳိ႕ေတာ့ရွိေနပါတယ္။
(၁) မိန္းကေလးမ်ား ေရခ်ိဳးေတာ့မယ္ ဆိုရင္ ကိုယ့္ေရခ်ိဳးခန္းကို
ေရမခ်ိဳးခင္ လုံျခံဳမူ႕ရွိ မရွိ စစ္ေဆးျပီးမွသာ ေရခ်ိဳးဖို႔ အၾကံျပဳခ်င္ပါတယ္။
Rubbish ပညာမေပးစာမ်ား
သၾကၤန္ကာလမွာ သတိထားရမယ့္ေကာ္ဖီထုပ္ပါ။ ေယာင္လို႔မေသာက္မိေစနဲ႔။
ဘဝပ်က္သြားမယ္မွတ္လို႔ ေရးထားတာ ဖတ္ရတယ္။ ၾကည့္ထားၾကပါ အေဒၚ၊ အန္တီ၊ မမ၊
ညီမတုိ႔ဆင္ျခင္ေနာ္လို႔လည္း တင္တဲ့သူကေရးထားတယ္။
Dirty drugs ညစ္ညမ္းေဆးေတြ
• “အမ်ိဳးသမီး-မိန္းကေလးေတြ သတိေပးပါရေစ”
• “Date Rape Drugs သတိလစ္ေစရန္ ၿပဳလုပ္နုိင္သည့္ေဆးဝါးမ်ား” နဲ႔
• “ေဆးခတ္မခံရေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ” ကိုတင္လက္စနဲ႔ တပုဒ္တင္ပါရေစ။ အမွန္က
သၾကၤန္ကာလနီးမွ တင္ဘို႔ပါ။ မႏွစ္က ရာသီေဆးစာအေနနဲ႔ ေရးခဲ့တာပါ။
• “ညစ္ညမ္းလက္ဖက္ရည္၊ ေလဒီေကာ္ဖီနဲ႔ ညစ္ညမ္းေကာ္ဖီ” ကိုေတာ့ (ဘေလာ့ခ္) မွာဘဲ တင္ထားပါတယ္။
ျမန္မာအေခၚအေဝၚနဲ႔ဆိုရင္ စိတ္ကိုေျပာင္းလဲေစေသာ ေဆးဝါးမ်ားစာရင္းမွာ
ထည့္ရမယ္ ထင္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်ဴးလြန္မႈေတြကို အေထာက္အကူျပဳဖို႔
အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်ဴးလြန္တယ္ဆိုရာတြင္ ကာယကံရွင္၏ သေဘာဆႏၵမပါေသာ
လိင္မႈဆိုင္ရာ အျပဳအမူတိုင္းကိုဆိုလိုပါသည္။ ဤေနရာတြင္ မေလွ်ာ္ရာ ကိုင္တြယ္ျခင္းမွအစ
လိင္မႈလုပ္ေဆာင္ရန္ႀကံစည္ျခင္းတို႔ပါ ပါဝင္ပါသည္။
ငလ်င္လႈပ္ေသာ္ (လူတိုင္းဖတ္သင့္ေသာေဆာင္းပါး)
--------------------
အခု အခ်ိန္မွာ... သဘာ၀ေဘးအႏ ၱရာယ္ ေတြဟာ ေနရာတိုင္းမွာ ျဖစ္ေပၚေနၾကတာကို စာဖတ္သူတိုင္း သိရွိၾကမွာပါ.....။
တကယ့္ကိုယ္ေတြ႕ၾကဳံလာတဲ့ အခ်ိန္.... ပ်ာယာမခတ္ ပဲ လုပ္ေဆာင္ သင့္
သည္မ်ားကိုအခ်ိန္မီွ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ဖို႕အတြက္ ဒီေဆာင္းပါးေလး ကို
ျပန္လည္ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္........။
အဓိက အသက္ကယ္နည္းမ်ား
--------------------
လူ၏သဘာ၀အတိုင္း ငလ်င္ လႈပ္မွန္းသိလွ်င္ ထြက္ေျပးခ်င္သည္။ မေျပးပါႏွင့္။
အိပ္ယာေပၚတြင္လွဲေလ်ာင္း ေနခိုက္ ငလ်င္ လႈပ္လွ်င္ လွဲျမဲလွဲေနပါ။
သတိထားရမည့္ တို႔ေဆးႏွင့္ ေမ့ေဆး အႏၱရာယ္
--------------------------------------------------------
ယခုတေလာ ျပည္တြင္းမွ ဒုစရိုက္ဂိုဏ္းမ်ားက တို ့ေဆး မ်ားသံုး၍
လုရက္မွု-မုဒိန္းမုွခေလး ငယ္မ်ားအား တို ့ေဆးသံုးလ်ွက္ ဖမ္းဆီးခံရသည့္
သတင္းမ်ား မၾကာခဏ ျဖစ္ေပၚေနသျဖင့္ စာဖတ္သူမ်ား ဗဟုသုတ ရရန္နွင့္
သတိထားႏိုင္ေစဘို ့ တို ့ေဆး အေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ပါသည္။
Advice for girls and women လူလံုးမလွ ယူၾကံဳးမရ မျဖစ္ရေအာင္
ေပ်ာ္စရာကိုသာရွာတဲ့ မိန္းကေလးေတြ ဒုကၡပင္လယ္ေဝရတဲ့ဇာတ္လမ္းေတြကို
လူသူမသိေပမယ့္ တကယ္ရွိပါတယ္။ ဝတ္စားဆင္ယင္တာ (အသားကို
သူမ်ားျမင္ေအာင္ဝတ္တာ)၊ အေျပာအဆို (စကားကို ပီေအာင္မေျပာတာ) ေတြ ရွိလာသလို
အၾကံသမားတြအတြက္လဲ အၾကံသစ္ေတြ၊ လက္နက္သစ္ေတြတပ္ဆင္ထားၾကပါတယ္။ အႏၲရာယ္အသစ္ကို ကာကြယ္နည္းသစ္နဲ႔ ကာကြယ္ႏိုင္ၾကမွသာ လူျဖစ္မရွံဳးသူ ျဖစ္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
ေဆးခတ္မခံရေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ
------
အဲလို ေဆးမိရင္ ဘယ္လို နည္းနဲ႔ လြတ္ေအာင္ မိမိကိုယ္မိမိ ကာကြယ္ႏိုင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္သင့္တယ္ဆိုတာ ေရးျပမွ
ေဆးေၾကာ္ညာ မျဖစ္မွာပါ ။။
(Date Rape Drugs သတိလစ္ေစရန္ ၿပဳလုပ္နုိင္တဲ့ေဆးဝါးမ်ား ထဲမွာ ေရးထားတာေတြျဖစ္ပါတယ္။)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
တဲြဖက္စားေသာက္ျခင္း မျပဳသင့္ေသာ အရာမ်ား
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
အရင္တစ္ပတ္က ေက်ာက္ပန္းေတာင္းဘက္မွာ သနပ္ခါးလိမ္းျပီး သနပ္ခါးေပတဲ့လက္နဲ႕
ကေလးကို ပန္းသီးေကၽြးမိေတာ့ ကေလးေသဆံုးသြားတယ္၊ အဲဒါကို ဖခင္ျဖစ္သူက
မယံုလို႕ ပန္းသီးနဲ႕သနပ္ခါး ေရာျပီးစားလိုက္ေတာ့ ဖခင္လည္း ေသဆံုးတယ္လို႕
ေဖ့ဘုတ္မွာပ်ံလြင္ေနခဲ့တဲ့ သတင္းကို သိႀကျပီးျဖစ္မွာပါ။
အမ်ိဳးသမီးမ်ား မုဒိန္းက်င့္ခံရမႈမွ ကင္းေ၀းေစဖို႔ မွတ္စရာမ်ား
မုဒိမ္းမွဳကာကြယ္ေရးအဖြဲ႔ဟာ ေထာင္ထဲမွာ ေရာက္ေနတဲ့ မုဒိမ္းသမားေတြကို အင္တာဗ်ဴးလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ဆီက အၾကမ္းဖက္မွဳၿဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အခ်က္အလက္ ေတြကိုေလ့လာၿပီး ၿပန္လည္ေ၀မွ် လိုက္ရၿခင္း ၿဖစ္ပါတယ္…
လူတိုင္း မသိမျဖစ္ေသာ တို႔ေဆး အႏၱရာယ္ အေၾကာင္း (လူတိုင္းဖတ္ရန္ သတိထားရန္)
ယခုတေလာ ျပည္တြင္းမွ ဒုစရိုက္ဂိုဏ္းမ်ားက တို ့ေဆး မ်ားသံုး၍
လုရက္မွု-မုဒိန္းမုွခေလး ငယ္မ်ားအား တို ့ေဆးသံုးလ်ွက္ ဖမ္းဆီးခံရသည့္
သတင္းမ်ား မၾကာခဏ ျဖစ္ေပၚေနသျဖင့္ စာဖတ္သူမ်ား ဗဟုသုတ ရရန္နွင့္
သတိထားႏိုင္ေစဘို ့ တို ့ေဆး အေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ပါသည္။
မဲလ္၀ဲ သတိေပး ႏိႈးေဆာ္ခ်က္
☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠
ေအာက္ပါပုံတြင္ေတြ႔ၿမင္ရေသာ လင့္မ်ား ေတြ႔ရွိခဲ့လွ်င္ အလြယ္တကူ မႏွိပ္မိဖိုိ႔ သတိၿပဳၾကပါ။ စကၤာပူႏိုင္ငံရွိ စမတ္ဖုန္းၿဖင့္ အြန္လိုင္းဘဏ္လုပ္ငန္းအသုံးၿပဳသူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ပစ္မွတ္ထားတိုက္ခုိက္ေနတဲ့ မဲလ္၀ဲ ေတြၿဖစ္ေၾကာင္း စကၤာပူႏိုင္ငံဘဏ္မ်ားအဖြဲ႔အစည္းမွ ထုတ္ၿပန္ေၾကညာလုိက္ပါတယ္။
စကၤာပူႏိုင္ငံရွိ Android အသုံးၿပဳေတြ ၅၀ ဦးခန္႔ဟာ အဲဒီ မဲလ္၀ဲ ရဲ ႔ တုိက္ခုိက္ၿခင္း ခံခဲ့ရပါေၾကာင္း Channels News Asia သတင္းဌာနမွာ ေဖာ္ၿပထားပါတယ္။
အျမန္လမ္း အေဝးေျပးလမ္းမႀကီးေပၚတြင္ ကားေမာင္းခဲ့သူတစ္ဦးသည္
ေန႔ခင္းေၾကာင္ေတာင္ လမ္း တစ္ဝက္တြင္ အိပ္ငုိက္လာသျဖင့္
အထူးသတိထားေမာင္းခ့ဲရသည္ဟုဆုိသည္။ မရသည့္အဆုံးတြင္ ဆက္မေမာင္းေတာ့ဘဲ
မိမိေၾကာင့္အႏၲရာယ္ျဖစ္မည္စုိးသျဖင့္ အျခားသူတစ္ဦးကုိေျပာင္းၿပီး
ေမာင္းခုိင္း ရသည္ဟုဆုိသည္။ ကားေမာင္းရင္း အိပ္ငုိက္ရသည့္
ထုိသူမွာစာေရးသူ၏မိတ္ေဆြျဖစ္သျဖင့္ ကား ေမာင္းမလာမီက
မည္သည့္အစားအစာစားခဲ့သလဲ ေမးၾကည့္ေသာအခါ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွထြက္လာၿပီး ပဲခူး
ၿမိဳ႕အဝင္ ထမင္းဆုိင္တြင္ရပ္နားၿပီး ထမင္းစားရာတြင္
ဆိတ္သားႏွင့္ကုလားပဲဟင္းကုိ တစ္ဝစားခဲ့ ေၾကာင္းေျပာျပသည္။
ေဖ့ဘြတ္ေပၚမွ (ကာမ) လိမ္နည္း တစ္ခု ...
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
(အားလံုးပဲ သတိထားႏိုင္ဖို႔ မွ်ေ၀ေပးတာပါ။)
-ေဖ႕ဘြတ္ေပၚမွာ မိမိ ဓါတ္ပုံကိုတင္ လူအထင္ ႀကီးေစတဲ႕ လုပ္ငန္းတခုခုထည္႕ပါတယ္။
-ဓါတ္ပုံေတြကလဲေ၀ေ၀ဆာဆာ။
ၿမန္မာႏိုင္ငံသားမ်ားအတြက္
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
Visa အေႀကာင္း သိမွတ္ဖြယ္
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
(1) ဗီဇာမလိုေသာ ႏိုင္ငံမ်ား (Visa not required)
(2) ဆိုက္ေရာက္ဗီဇာ (Visa on arrival)
(3) ဗီဇာေလွ်ာက္ထားရန္လိုေသာ ႏိုင္ငံမ်ား (Visa required) မ်ားကိုပါ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
=======================================
***ညပိုင္း ကားျဖင့္ခရီးသြားသူမ်ား အထူးသတိထားၾကရန္ ***
=======================================
(ဖတ္ၾကည့္ပါ။ ၿပီးရင္ share ေပးၾကပါ။)
(7.10.15) ဗုဒၶဟူးညက ျပင္ဦးလြင္ကေန ေတာင္ႀကီးမွာေျပာင္းၿပီးလာေနတဲ့ေဆြမ်ိဳး
တစ္ေယာက္ဆံုးပါးသြားခဲ့ပါတယ္။ ကြယ္လြန္သူနဲ႔က်န္ရစ္သူမိသားစုေတြရဲ႕ ဆႏၵအရ
ျပင္ဦးလြင္မွာ ျပန္ၿပီးသၿဂႌဳလ္ဖို႔အတြက္ ညတြင္းခ်င္းသယ္သြားေပးမဲ့ နာေရးယာဥ္တစ္စီး
အျမန္စီစဥ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ျမတ္ေမတၱာလူမ်ိဳးဘာသာမေရြး နာေရးကူညီမႈအသင္းရဲ႕
ကူညီပံ႔ပိုးမႈေၾကာင့္ (ပံု-၁ ပါ) နာေရးယာဥ္ ( Hiace ေခါင္ျမင့္) တစ္စီးနဲ႔ အဲဒီည၁၀နာရီမွာ
ေတာင္ႀကီးကထြက္ခြါႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။
(သတိျပဳႏုိင္ရန္)
အဆိပ္ျပင္းတဲ့ ဂမုန္းပင္
---------------------------
ဒီအပင္ကို အိမ္ေတြ၊ ရံုးေတြ ေဟာ္တယ္ေတြ....
ေနရာေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားမွာ ေတြ႕ဖူးၾကမွာပါ။
နာမည္ကို အမ်ိဳးမ်ိဳးေခၚၾကေပမယ့္ ဧည့္လာဂမုန္းလို့ပဲ
အေခၚမ်ားတယ္ ထင္ပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ ဒီအပင္ဟာ အရမ္းကိုအႏၲရာယ္ရွိတဲ့
အပင္ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ေတာ့ ခေလးေတြအတြက္ စိုးရိမ္စရာပါ။
သတိထားရမည့္ တို႔ေဆးႏွင့္ ေမ့ေဆး အႏၱရာယ္
ယခုတေလာ ျပည္တြင္းမွ ဒုစရိုက္ဂိုဏ္းမ်ားက တို ့ေဆး မ်ားသံုး၍ လုရက္မွု-မုဒိန္းမုွခေလး ငယ္မ်ားအား တို ့ေဆးသံုးလ်ွက္ ဖမ္းဆီးခံရသည့္ သတင္းမ်ား မၾကာခဏ ျဖစ္ေပၚေနသျဖင့္ စာဖတ္သူမ်ား ဗဟုသုတ ရရန္နွင့္ သတိထားႏိုင္ေစဘို ့ တို ့ေဆး အေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ပါသည္။
'Facebook သူငယ္ခ်င္းဆုိသူေတြရဲ႕ ျပန္ေပးဆြဲခံရတဲ့ ညီအစ္မႏွစ္ဦး'
ေအမီနဲ႕ နစ္ကုိးလ္တုိ႕ဟာ ေခ်ာေမာလွပတဲ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ညီအစ္မႏွစ္ဦးျဖစ္ၿပီး အုိင္ယာလန္မွာ ေနထုိင္ၾကပါတယ္။ သူမတို႕ႏွစ္ဦးဟာ ယေန႕ေခတ္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြလုိပဲ Facebook ကုိ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ သုံးေလ့႐ွိပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႕ ညီအစ္မႏွစ္ဦးဟာ Facebook မွာ အမ်ဳိးသားႏွစ္ဦးနဲ႕ ခင္မင္ရင္းႏွီးခဲ့ၾကပါတယ္။ ေနာက္ေတာ့ သူတုိ႕ညီအစ္မက Facebook မွာ ခင္မင္ရင္းႏွီးေနတဲ့ အသက္ ၂၅ ႏွစ္နဲ႕ အသက္ ၃၀ အ႐ြယ္ အမ်ဳိးသားႏွစ္ဦးနဲ႕ အျပင္မွာ ခ်ိန္းဆိုေတြ႕ဆုံဖုိ႕ သေဘာတူ လက္ခံခဲ့ၾကပါတယ္။ ညီအစ္မႏွစ္ဦးဟာ Facebook Friend အမ်ဳိးသားႏွစ္ဦးနဲ႕ ေတြ႕ဆုံဖုိ႕ နယူးဘရစ္ခ်္မွာ႐ွိတဲ့ တုိက္ခန္းအိမ္ယာတစ္ခုမွာ ခ်ိန္းဆုိခဲ့ၾကပါတယ္။
သင္တန္းမတက္ဘဲ အြန္လိုင္းကေန တတ္ေျမာက္ႏိုင္တဲ့ အဆင့္ျမင့္ကြၽမ္းက်င္မႈမ်ား . ၁ + ၂
======
(Zawgyi)
ဘ၀မွာ တခါတေလ `အဲဒါေလး ငါတတ္ရင္ ေကာင္းမွာပဲ´လို႔ စိတ္ကူးမိတဲ့ အခါေတြ ႐ွိပါတယ္။ သင္တန္းတက္ဖို႔ အခ်ိန္မ႐ွိ၊ အဆက္အသြယ္ မ႐ွိတဲ့သူေတြအတြက္ အြန္လိုင္းေပၚမွာ သင္ႏိုင္တဲ့ ပညာေတြ အမ်ားႀကီး႐ွိပါတယ္။ အဲသည္အထဲက ၁၀ မ်ိဳးကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
