Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Tuesday, September 20, 2016

အလုပ္ကို မလုိအပ္တဲ့ေနရာမွာ ႀကိဳးစားျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ အမွားမ်ား

အလုပ္ကို မလုိအပ္တဲ့ေနရာမွာ ႀကိဳးစားျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ရတဲ့ အမွားမ်ား

============================

ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္ အတြက္ ကမၻာပ်က္ မတတ္ အေရးႀကီးေနတဲ့ အရာဟာ ေနာက္ (၅)ႏွစ္ေလာက္ အၾကာမွာ ရယ္စရာ တစ္ခု ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္သြားႏုိင္တာ မ်ိဳးပါ။ ပူပန္မႈေၾကာင့္ ရႈပ္ေထြးသြား တဲ့ သင့္စိတ္ဟာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ အမွားေတြ ကို ခ်မိတတ္ ပါတယ္။

သင့္ရဲ႕အလုပ္နဲ႕ပတ္သက္ၿပီး သင္လုပ္ေနရတာေတြ ကို မေက်မနပ္တဲ့ စိတ္ ျဖစ္ေပၚေနပါသလား။ အေျဖ ကေတာ့ သင္တတ္ႏုိင္တဲ့ ၀န္ထက္ ပိုၿပီး လုပ္ေနရလုိ႕ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ယေန႕ေခတ္မွာေတာ့ အသက္ေမြး ၀မ္းေၾကာင္း ကို ပံုမွန္ လုပ္ေနက် အေနအထား ထက္ ပိုၿပီး သည္းသည္းထန္ထန္ လုပ္ေနၾက တာ ေတြ႕ ရပါတယ္။

လူေတြေျပာေလ့ရွိၾကတာ မွန္ကန္တဲ့ လမ္းက အၿမဲတမ္း ခက္ခဲပါတယ္တဲ့။ ဒါေပမယ့္ ေသခ်ာ စဥ္းစားရမွာ က ခက္ခဲတုိင္း လည္း မွန္တယ္လို႕ ေျပာလုိ႕မရပါဘူး။ အလုပ္မွာ နာရီႏွစ္ဆယ္ေလာက္ေနၿပီး အလုပ္လုပ္ တာက သင့္ကို ေကာင္းတဲ့ အရာ ဘာတစ္ခု မွ ယူေဆာင္ လာေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႕ အလုပ္ကို ဘာေၾကာင့္ အလြန္ျပင္းျပင္းထန္ထန္ လုပ္ဖို႕ မလုိေၾကာင္း အေၾကာင္းျပခ်က္ တခ်ိဳ႕နဲ႕ ရွင္းျပပါရေစ။

(၁) အေရအတြက္နဲ႕ အရည္အခ်င္း ၾကား ဗ်ာမ်ား ရျခင္း

အမ်ားစု မွာႀကံဳေနရတဲ့ ျပႆနာ က အေရအတြက္ နဲ႕ အရည္အခ်င္း ၾကား မွ်ေျချဖစ္ေအာင္ ရုန္းကန္ေနရ တာပါပဲ။ အေရအတြက္ မ်ားမ်ားရဖို႕ ဦးတည္ခ်က္ ထားၿပီး အာရံုစိုက္ေလေလ အေကာင္းဆံုး အရည္ အေသြးေတြ ရဖို႕ အခြင့္ အေရးနည္းေလေလပါပဲ။

(၂) အိပ္ခ်ိန္ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း

(၂၄)နာရီ ထဲမွာ သင္တကယ္ အလုပ္လုပ္ႏုိင္ တဲ့ အခ်ိန္ အပိုင္းအျခားဆုိတာ ရွိပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈကို အိပ္ခ်ိန္ ထဲက လုိက္ခိုးယူတာ ကေတာ့ မျဖစ္သင့္တဲ့ အရာပါပဲ။ အိပ္ခ်ိန္ မလံုေလာက္ျခင္းဟာ သင့္ ကို ေမာပန္းႏြမ္းလ်မႈ ၊ မ်က္တြင္းေဟာက္ပက္ ျဖစ္မႈ တုိ႕ကိုသာ ေပးပါတယ္။ က်န္တဲ့ ဘာေအာင္ျမင္မႈမွ မယူေဆာင္ေပးႏုိင္ ပါဘူး။

(၃) အေရးႀကံဳပါက သက္လံု မေကာင္းႏုိင္ျခင္း

မလုိအပ္တဲ့ presentation တစ္ခု အတြက္ အခ်ိန္ေတြ အခ်ဥ္းႏွီး အျဖစ္ခံၿပီး ႀကိဳးစားထား သမွ် တကယ္ တမ္း ေရာင္းခ် ရေတာ့မယ္ဆုိေတာ့ သင့္ဦးေႏွာက္ ထဲ ဘာတီထြင္ ဆန္းသစ္မႈမွ မက်န္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ ဦးေႏွာက္ ခြန္အားမွန္သမွ် အာဏာကုန္ ခိုင္းေစထားတဲ့ အတြက္ စိတ္ကူးဥာဏ္ ကြန္႕ျမဴးဖုိ႕ဆုိတာ အိမ္မက္ မက္မွပဲ ရေတာ့မယ့္အျဖစ္မ်ိဳး ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။

(၄) စိတ္ဆိုး ေဒါသ ထြက္လြယ္လာျခင္း

အလုပ္ ကို မတန္တဆ လုပ္လာတဲ့ အခါ သင့္စိတ္က အလုိလုိ မၾကည္ မသာနဲ႕ ရႈပ္ေထြးေနတတ္ ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာၾကာ စိတ္က ေကာင္းတဲ့ အေျခအေနမွာ ရွိမေနတဲ့ အခါ အလုိလို စိတ္တုိေနတတ္ၿပီး ဘာမဆုိ ႀကိဳတင္ေဒါသ ထြက္ဖို႕ ျပင္ထားၿပီးသား ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။

(၅) ေရွ႕ေဆာင္ လမ္းျပေကာင္း မျဖစ္ျခင္း

သင့္ကို ေစာင့္ၾကည့္ေနတဲ့ သူေတြရဲ႕ အလုပ္နဲ႕ ဘ၀ကို ေရွ႕ေဆာင္ လမ္းျပေနရသူ တစ္ေယာက္ ဆုိ ရင္ေတာ့ သင္နည္းလမ္း အမွားေတြကို ခ်ျပေနမိ ပါၿပီ။ သင့္အတုကိုယူၿပီး ေနာက္က လိုက္လုပ္မယ့္ တပည့္ေတြနဲ ႔ပါဆုိရင္ သင္တုိ႕အလုပ္ခြင္ႀကီး က ခက္ခဲတဲ့ အေျခအေနတစ္ခု မၾကာခင္ ႀကံဳရပါလိမ့္မယ္။

(၆) သင္တကယ္ လုိအပ္တဲ့ အရာေတြနဲ႕ တျဖည္းျဖည္းေ၀းကြာ လာျခင္း

အလုပ္ေဇာကပ္ေန တဲ့ သင့္ အတြက္ ပတ္၀န္းက်င္ ကို သတိျပဳမိဖို႕ လည္း အခ်ိန္မရပါဘူး။ သင့္ဘ၀ အတြက္ တကယ္အေရးပါတဲ့ မိသားစု ဆုိတာႀကီးကို ေမ့ေလ်ာ့ေနမိတတ္ ပါတယ္။ ပိုက္ဆံ တစ္မ်ိဳးတည္း နဲ႕ ျဖည့္ဆည္းေပးလုိ႕ မရတဲ့ အရာေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေနေသးတာကို လည္း သင္ သတိရဖို႕လိုပါတယ္။ ဒီလုိနဲ႕ သင့္ အတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြနဲ႕ တျဖည္းျဖည္းေ၀းကြာ သြားတတ္ပါတယ္။

(၇) သင္ထင္ထား သေလာက္ အေရးႀကီးတဲ့ အရာ ေလာကႀကီးမွာ မရွိျခင္း

ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္ အတြက္ ကမၻာပ်က္ မတတ္ အေရးႀကီးေနတဲ့ အရာဟာ ေနာက္ (၅)ႏွစ္ေလာက္ အၾကာမွာ ရယ္စရာ တစ္ခု ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္သြားႏုိင္တာ မ်ိဳးပါ။ ဒါေၾကာင့္ ျပႆနာ တစ္ခုကို ေအးေအးေဆးေဆး ေျဖ ရွင္းႏိုင္ေအာင္ နဲ႕ သည္းသည္း ထန္ထန္ အေရးတႀကီး မလုပ္ျဖစ္ဖို႕ႀကိဳးစားပါ။

ပူပန္မႈေၾကာင့္ ရႈပ္ေထြး သြားတဲ့ သင့္စိတ္ ဟာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ အမွားေတြကို ခ်မိတတ္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ဘ၀ကို ရွင္းလင္းစြာျမင္တတ္ၿပီး အေရးႀကီးတဲ့ အရာနဲ႕ အေရးမႀကီးတဲ့ အရာေတြကို ခဲြျခား သိႏုိင္ပါေစ။ ဒါမွသာ မလိုအပ္ဘဲ သင့္အင္အားေတြကို အခ်ည္းႏွီးျဖဳန္းတီးေနျခင္းမွ ကင္းေ၀းၿပီး ေအာင္ျမင္ မႈ အစစ္ အမွန္ကို နည္းမွန္ လမ္းမွန္နဲ႕ ဆြတ္ခူးႏုိင္မွာပါ။

@Trend Myanmar(trend.com.mm) မွ

#သုတဇုန္

Supported By လိႈင္မင္းလတ္ LCCI စာရင္းကိုင္ သင္တန္း

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။