ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးတာကလည္း လိုအပ္ပါတယ္
--------------------------
ကိုယ့္တန္ဖိုးရိွတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို တစ္ေယာက္တည္း အသံုးခ်ဖို႔ ဘယ္
ေတာ့မွ မတြန္႔ဆုတ္မိပါနဲ႔။ တစ္ခါတစ္ေလက်ရင္လည္း ကမၻာၾကီးနဲ႔ အဆက္အသြယ္ၿဖတ္ၿပီး တစ္ကိုယ္တည္း အခ်ိန္ေပးဖို႔ဆိုတာက လိုအပ္ပါတယ္။
လူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံရတာေတြဟာ တစ္ခါတစ္ေလဆိုရင္ အရမ္းကို ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္ဆီမွာ ရွိတဲ့ အင္အားေတြ
ကိုလည္း ကုန္ခမ္းေစပါတယ္။ အဓိကေတာ့ အင္အားေတြကို
ကိုယ္တိုင္ျဖည့္စြက္သြားဖို
သူတစ္ပါးထံမွ ရတဲ့ အရာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါက ကိုယ္တိုင္
ဖန္တီးယူရတာပါ။
အဲ့ဒီအတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးျပီး ဦးေႏွာက္ကိုလည္း
အနားေပးဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။ တရားထိုင္၊ သီခ်င္းနားေထာင္၊ ပန္းၿခံေလးမွာထိုင္ၿပီး စာအုပ္ဖတ္၊ ကိုယ္ႀကိဳက္တာေလးေတြလုပ္ၿပီ
ေလာကၾကီးနဲ႕ ခဏတစ္ျဖဳတ္ အဆက္အသြယ္ဖ်က္ျပီး ကိုယ့္စိတ္ကုိ ေလ့လာၾကည့္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္စိတ္ကို အပန္းေျဖဖုိ႕အတြက္ အေကာင္းဆံုး အခြင့္အေရးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
သင့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြက ေျပာတဲ့အတိုင္းမလုပ္ပဲ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ အရာကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ျပီးလုပ္ပါ။
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ဘယ္ေတာ့မွ လ်စ္လ်ဴမရွဳထားပါနဲ႕။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးတယ္ဆိုတာ တစ္ကုိယ္တည္း ျဖစ္ေနလို႕ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါက သင့္ကိုယ္ကိုယ္ကို ခ်စ္တတ္ျပီး စိတ္ကိုလည္း အနားေပးဖို႕အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။
ဂႏၱဝင္မဂၢဇင္း
K.K(ကေနာင္)
--------------------------
ကိုယ့္တန္ဖိုးရိွတဲ့ အခ်ိန္ေတြကို တစ္ေယာက္တည္း အသံုးခ်ဖို႔ ဘယ္
ေတာ့မွ မတြန္႔ဆုတ္မိပါနဲ႔။ တစ္ခါတစ္ေလက်ရင္လည္း ကမၻာၾကီးနဲ႔ အဆက္အသြယ္ၿဖတ္ၿပီး တစ္ကိုယ္တည္း အခ်ိန္ေပးဖို႔ဆိုတာက လိုအပ္ပါတယ္။
လူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံရတာေတြဟာ တစ္ခါတစ္ေလဆိုရင္ အရမ္းကို ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္ဆီမွာ ရွိတဲ့ အင္အားေတြ
ကိုလည္း ကုန္ခမ္းေစပါတယ္။ အဓိကေတာ့ အင္အားေတြကို
ကိုယ္တိုင္ျဖည့္စြက္သြားဖို
သူတစ္ပါးထံမွ ရတဲ့ အရာမဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါက ကိုယ္တိုင္
ဖန္တီးယူရတာပါ။
အဲ့ဒီအတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးျပီး ဦးေႏွာက္ကိုလည္း
အနားေပးဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။ တရားထိုင္၊ သီခ်င္းနားေထာင္၊ ပန္းၿခံေလးမွာထိုင္ၿပီး စာအုပ္ဖတ္၊ ကိုယ္ႀကိဳက္တာေလးေတြလုပ္ၿပီ
ေလာကၾကီးနဲ႕ ခဏတစ္ျဖဳတ္ အဆက္အသြယ္ဖ်က္ျပီး ကိုယ့္စိတ္ကုိ ေလ့လာၾကည့္ပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္စိတ္ကို အပန္းေျဖဖုိ႕အတြက္ အေကာင္းဆံုး အခြင့္အေရးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
သင့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြက ေျပာတဲ့အတိုင္းမလုပ္ပဲ သင့္အတြက္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ အရာကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ျပီးလုပ္ပါ။
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ဘယ္ေတာ့မွ လ်စ္လ်ဴမရွဳထားပါနဲ႕။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အခ်ိန္ေပးတယ္ဆိုတာ တစ္ကုိယ္တည္း ျဖစ္ေနလို႕ မဟုတ္ပါဘူး။ အဲ့ဒါက သင့္ကိုယ္ကိုယ္ကို ခ်စ္တတ္ျပီး စိတ္ကိုလည္း အနားေပးဖို႕အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။
ဂႏၱဝင္မဂၢဇင္း
K.K(ကေနာင္)
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။