Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, October 16, 2016

စြမ္းအင္ေခၽြတာေရး မီးလုံးေတြက စိတ္ပူပင္တာ၊ ေခါင္းတျခမ္းကုိက္တာအျပင္ ကင္ဆာေရာဂါကုိေတာင္ ျဖစ္ေစႏုိင္

စြမ္းအင္ေခၽြတာေရး မီးလုံးေတြက စိတ္ပူပင္တာ၊ ေခါင္းတျခမ္းကုိက္တာအျပင္ ကင္ဆာေရာဂါကုိေတာင္ ျဖစ္ေစႏုိင္

======================================

ကၽြန္မတုိ႔ ေနရာတုိင္းမွာ အမ်ားစုက စြမ္းအင္နဲ႔ ေငြေၾကးသက္သာေစဖို႔ ၾကိဳးပမ္းလာၾကတဲ့အတြက္ အရင္တုန္းက သုံးေနက် မီးလုံးေတြေနရာမွာ စြမ္းအင္သုံးစြဲမႈ နည္းပါးတဲ့ မီးလုံးေတြကို အစားထုိး သုံးစြဲလာၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အေမရိကန္ ပတ္ဝန္းက်င္ ထိန္းသိမ္း ကာကြယ္ေရး ေအဂ်င္စီက အေရးေပၚ သတိေပးထားပါတယ္။ စြမ္းအင္ သက္သာေစတဲ့ မီးလုံးမ်ားကြဲသြားတဲ့အခါမွာ အဆိပ္ေငြ႔ ထြက္ရွိတတ္ျပီး အလုံပိတ္ထားတဲ့ အခန္းထဲမွာ ကြဲခဲ့ရင္ေတာ့ အမ်ားဆုံးလက္ခံႏုိင္တဲ့ ပမာဏထက္ အဆ ၂၀ ပိုမ်ားတဲ့ မာက်ဴရီ အဆိပ္ေငြ႔ေတြ ထြက္ရွိမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ စြမ္းအင္ေခၽြတာေရး မီးသီးမ်ားက ျဖစ္ေစႏုိင္တာေတြကေတာ့-

-မူးေဝျခင္း

-ေခါင္းကိုက္ျခင္း

-ေလျဖတ္ျခင္း

-ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

-အာရုံစူးစိုက္ႏိုင္မႈ မရွိျခင္း

-စိတ္ပူပင္ျခင္း

စြမ္းအင္သက္သာေစတဲ့ မီးလုံးေတြမွာ မာက်ဴရီ ဓာတ္ေငြ႔ေတြ ပါဝင္တဲ့့အတြက္ ကေလးငယ္ေတြနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအတြက္ အႏၱရာယ္ ရွိပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဦးေႏွာက္၊အာရုံေၾကာ စနစ္၊အသည္းနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ေတြကို ထိခုိက္ေစတတ္ပါတယ္။ႏွလုံးေသြးေၾကာ၊ကုိယ္ခံအား စနစ္နဲ႔ မ်ဳိးပြားစနစ္ေတြအေပၚမွာလည္း သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။

ဒီမီးလုံးကထြက္တဲ့ အဆိပ္ေငြ႔ေတြက ကင္ဆာျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့အထိ ေတြ႔ရတယ္လုိ႔ ဂ်ာမနီႏုိင္ငံ ALAB ဓာတ္ခြဲခန္းက ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ဒါ့အျပင္ စြမ္းအင္ေခၽြတာေရး မီးသီးေတြက အေရျပားကို ထိခုိက္ေစႏုိင္တဲ့ ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္မ်ားကို ထုတ္လႊတ္ႏုိ္င္တဲ့အတြက္ အေရျပားကင္ဆာ ျဖစ္ေစျပီး အေရျပားကို ပ်က္စီးေစတတ္တယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ၄င္းမီးလုံးမ်ားပ်က္သြားတဲ့အခါ ပုံမွန္စြန္႔ပစ္ေနက် အမႈုိက္ေတြလုိ ပစ္လုိ႔မရပါဘူး။ အိမ္ထဲမွာ မီးလုံးတစ္လုံး ပ်က္သြားတဲ့အခါ အဆိပ္ေငြ႔ေတြအားလုံး ထြက္သြားေစဖုိ႔အတြက္ အိမ္မွာ ရွိတဲ့ ျပတင္းေပါက္ေတြ၊တံခါးေပါက္ေတြ အားလုံးကုိ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ ဖြင့္ထားေပးဖို႔ လုိအပ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Ref:idealist4ever

Credit - Trend Myanmar

============

Search Myanmar

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။