Golden_Dreams added 2 new photos.
စိတ္ဓာတ္ၾကံ့ခိုင္သူတစ္ေယာက္အျဖစ္ ၂၀၁၇ ကို ဘယ္လိုျဖတ္သန္းမလဲ ???
(ေကာင္းလြန္းလို႔ ဘာသာျပန္တင္ေပးလိုက္ပါသည္)
ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္။
ေအာင္ျမင္သူတစ္ေယာက္ဆိုကတည္းက နယ္ပယ္ေပါင္းစံုမွာ ထိပ္ဆံုးေရာက္ေနသူေတြကို ဆိုလိုသည္။ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းရွင္၊ အႏုပညာသမား၊ ရံုးအႀကီးအကဲ၊ အားကစားသမား စသည္ စသည္ ထိပ္ဆံုးေရာက္ေနသူေတြ။ တစ္ခ်ိဳ႕က ေရႊေပၚျမတင္ အခန္႔သားေရာက္ေနသူေတြရွိေပမယ့္ လူမ်ားစုက သူလိုကိုယ္လိုေတြက စခဲ့ရတာခ်ည္းသာ။
တစ္ခ်ိဳ႕က ေကာလိပ္ေက်ာင္းသားဘဝထဲက ႀကိဳးစားခဲ့သလို၊ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့လဲ အရြယ္ရမွ " အခ်ိန္ေတြ ဒီလိုမကုန္သင့္ေတာ့ဘူး၊ ဒီေန႔ ဒီအခ်ိန္ကစၿပီး ယတိျပတ္ ေဇာက္ခ်လုပ္မယ္ " အေတြးဝင္ၿပီး စခဲ့က်သူေတြလဲ ရွိသည္။ ဘယ္လိုပင္ စခဲ့ စခဲ့၊ ဒီလူေတြ သူလိုကိုယ္လို လူေတြရဲ႕ အထက္ကို ေရာက္ဖို႔ ေလွ်ာက္လွမ္းရာ လမ္းခရီးက ၾကည္ႏူးစရာေတြနဲ႔ ကံေကာင္းၿပီး ေရာက္ခဲ့တာမ်ိဳးမဟုတ္။
ေလွ်ာက္လမ္းရာ နယ္ပယ္မတူလို႔ လုပ္ခဲ့ရတာေတြ မတူေပမယ့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြခ်ရာမွာ တူညီတဲ့ စြမ္းအင္ေတြ ရွိတာေတာ့ တူသြားတတ္တာအမွန္။
စိတ္ဓာတ္ၾကံ့ခိုင္မႈဆိုတာဟာ ၾကံ့ၾကံခိုင္ႏိုင္မႈ၊ အေကာင္းျမင္မႈ၊ ယံုၾကည္တတ္မႈစသျဖင့္ အမ်ားအျပား အဓိပၸါယ္ဖြင့္လို႔ ရေပမယ့္ ဒီတစ္ေခါက္ေတာ့ မတူညီတဲ့ ရွဴေထာင့္ကေန တင္ဆက္လိုက္ပါတယ္။
ေအာင္ျမင္သူေတြ အခက္အခဲ ၾကံဳႀကိဳက္တိုင္း ဘာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ခဲ့သလဲ ဆိုၿပီးေပါ့။
၁။ မိမိကိုယ္ကို သနားၿပီး အခ်ိန္ျဖဳန္းမေနျခင္း
စိတ္ဓာတ္ၾကံ့ခိုင္သူတစ္ေယာက္ဟာ
" ငါ့ အျဖစ္ငါ သနားပါတယ္။ ေမြးရာပါ ေက်ာေထာက္ကလဲ မရွိ၊ အခုအေျခအေနကလဲ တျခားလူေတြထပ္ ေျခတစ္လွမ္းေနာက္က်၊ မျပည့္စံုပါလား "
ဆိုၿပီး ၿငီးတြားေနတာမ်ိဳး သင္ဘယ္ေတာ့မွ ေတြ႕မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သူတို႔ရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ ဘဝဆိုတာ ဘယ္ေတာ့မွ မွ်တာမွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ သိၿပီးသား။ ဘာလုပ္ရင္ ဘာေကာင္းက်ိဳးကို ရႏိုင္တယ္ဆိုတာတင္ မကပဲ ဘာဆိုးက်ိဳးကို ရႏိုင္တယ္ဆိုတာပါ တြက္ထားၿပီးသားပါ။
အရွံုးနဲ႔ေတြ႕ရင္ သာမန္လူေတြလို " သြားပါၿပီကြာ" လို႔ ပါးစပ္က ထြက္လာမယ့္အစား " ဒီအရွံုးကို ဘယ္လို အျမတ္ျဖစ္ေအာင္ ေနာင္တစ္ေခါက္ ဘယ္လိုလုပ္လိုက္မယ္ " ဆိုၿပီး ဦးေႏွာက္က ဒတ္ခနဲ ေတြးတတ္ၾကတာကလား။
၂။ အေျခအေနတစ္ခုရဲ႕ အဆံုးအျဖတ္ကို မိမိလက္ခုပ္ထဲတြင္သာထားျခင္း
စိတ္ဓာတ္မာေက်ာသူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ ကံၾကမၼာကို သူမ်ား လက္ထဲမွာ မထားပါဘူး။
"သူမ်ား ဒီလိုလုပ္ေပးရင္ ငါေတာ့ အဆင္ေျပမွာေပါ့ " ဆိုတာမ်ိဳးကို ဘယ္ေတာ့မွ အျဖစ္မခံပါဘူး။ ဒီလို ေမွ်ာ္ေနမယ့္အစား "သူမ်ား ဒီလိုလုပ္ေအာင္ ငါက ဘာအရင္လုပ္ရမယ္" ဆိုၿပီးေတြးေနတာမ်ိဳး။
စိတ္ဓာတ္မာသူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ ကံၾကမၼာဟာ သူတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္လက္ေတြဆိုတာ အေသအခ်ာ နားလည္ထားတတ္တာပါပဲ။
၃။ စိန္ေခၚမႈ အခက္အခဲ အသစ္ေတြကို မေၾကာက္ျခင္း
လူဆိုတာ ကိုယ္မသိတာ၊ မလုပ္ဖူးတာကို စလုပ္ရမွာ အေၾကာက္တတ္ဆံုးပါပဲ။ ဘယ္လိုလူလဲဆိုရင္ လူသာမန္ေတြေပါ့။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ဓာတ္မာသူေတြ အေၾကာက္ဆံုးက တစ္ေနရာထဲမွာ တိုးတက္မႈ မရွိပဲ တန္႔ေနတာကို အေၾကာက္ဆံုးပါပဲ။ စိန္ေခၚမႈ အသစ္မရွိရင္ တိုးတက္မႈ အသစ္လဲ မရွိပါဘူး။
ဒီလိုဆိုေတာ့ အလုပ္ေတြ ခဏခဏ ေျပာင္းလို႔ ဆိုလိုတာမဟုတ္ပဲ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္ကိုပဲ တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ပါလို႔ ဆိုလိုတာပါ။ ရံုးဝန္ထမ္းဆိုရင္ေတာင္ အသစ္အသစ္ေတြ လုပ္တတ္ေလ၊ ရာထူးတိုးဖို႔ အခြင့္ပိုသာေလပါပဲ။ ကပ္ဖားရပ္ဖားလုပ္မွ ရာထူးတက္မယ္ဆိုတဲ့ အလုပ္မ်ိဳးဆိုရင္ေတာင္ သင့္ရဲ႕ ကပ္ဖားရပ္ဖား Skill ကိုျမႇင့္တင္ဖို႔ လိုတယ္ မဟုတ္လား။
၄။ မိမိေျပာင္းလဲ မျပစ္ႏိုင္ေသာ အရာမ်ားမွာ စိတ္အညစ္မခံျခင္း
ကားလမ္းၾကပ္ေနလား။ လက္ဆြဲအိတ္ေပ်ာက္ရွသြားသလား။ မိုးရြာလို႔ ေစာင့္ေနရသလား။
ဒါမ်ိဳးေတြမွာ စိတ္ညစ္ေနတာမ်ိဳးကို စိတ္ဓာတ္မာေၾကာသူေတြ ဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္တတ္ၾကပါဘူး။ ဒါေတြမွာ စိတ္ညစ္ေနတာမ်ိဳးဟာ အလကား စိတ္အင္အားေတြ သဲထဲေရသြန္ သံုးျပစ္လိုက္တာမ်ိဳးနဲ႔ တူတာမလို႔ ေရွာင္ၾကဥ္ေလ့ရွိပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ
" ဒါေတြဟာ သူတို႔မထိန္းခ်ဳပ္ႏို္ုင္တဲ့ အရာေတြမလို႔ အခ်ိန္ကုန္ခံ စိတ္ညစ္မယ့္အစား သူတို႔ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တဲ့ အရာေတြမွာပဲ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားကို ခ်န္ထားရမယ္ " လို႔ အၿမဲရွိေနတတ္တာမ်ိဳး။
၅။ လူတစ္ကာကို ေက်နပ္ေအာင္ထားဖို႔ ႀကိဳးစားမေနျခင္း
လူတစ္ေယာက္တိုးတက္ဖို႔၊ စီးပြားေရးတစ္ခု ေအာင္ျမင္ဖို႔၊ တိုင္းျပည္တစ္ခုလံုး ဖြံ့ၿဖိဳးဖို႔ လုပ္တဲ့ေနရာမွာ လူတစ္ကာ ေက်နပ္ေအာင္ လုပ္ေပးေနလို႔ မရပါဘူး။ ဒီအခ်က္ကို စိတ္ဓာတ္မာေၾကာသူေတြ ေကာင္းေကာင္းနားလည္ထားၾကေလ့ရွိပါတယ္။
သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္တဲ့ ေတာင္းဆိုမႈမ်ိဳးကိုသာ လိုက္ေလ်ာေလ့ရွိၿပီး မျဖစ္သင့္တဲ့၊ မႏွစ္သက္တဲ့ အရာမ်ိဳးဆို ဖတ္ခနဲ ျငင္းျပစ္လိုက္တာမ်ိဳးဟာ စိတ္ဓာတ္မာေၾကာသူေတြရဲ႕ စ႐ိုက္ေတြပါပဲ။
၆။ အရွံုးျဖစ္လာႏိုင္တယ္ဆိုတာကို လက္ခံၿပီး စြန္႔စားရဲျခင္း
ဒီလိုေျပာတာ မ်က္စိစံုမွိတ္ၿပီး ခုန္ခ်လိုက္တာမ်ိဳးကို ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။
ဘယ္လို အလားအလာေကာင္းပါတယ္ဆိုတဲ့Idea မ်ိဳးမွာမဆို ရွံုးသြားႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီလို အႏၲရယ္ေတြကို ႀကိဳျမင္ထားၿပီး အေရွ႕မွာ ရွံုးႏိုင္ပါလားဆိုတာ လက္ခံထားျခင္းပါပဲ။
ဒီလိုလက္ခံၿပီးမွသာ စြန္႔စားတာမ်ိဳးကို လုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။
၇။အမွားျမင္ၿပီး အမွန္ျပင္ျခင္း
႐ူးႏွမ္းတယ္ဆိုတာ ကိုယ္မွားေနမွန္းကို လက္မခံပဲ ဒါကိုပဲ ထပ္ခါ ထပ္ခါလုပ္ၿပီး မတူတဲ့ ရလဒ္ကို ေမွ်ာ္မွန္းတာပါပဲ။ လူသာမန္ေတြဟာ ကိုယ့္အမွားကို မွားေနတာပါလို႔ ဝန္ခံရမွာ အရမ္းေၾကာက္တတ္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ စိတ္ဓာတ္မာေၾကာသူေတြကေတာ့ အမွားကို သိရွိျခင္းဟာ အမွန္ကိုေရာက္ဖို႔ အထိေရာက္ဆံုးဆိုတာ လက္ခံၿပီး အမွားေတြကို လက္ခံ၊ အမွန္ျပင္ေလ့ရွိပါတယ္။
ဥပမာ ကိုယ့္ရဲ႕ ေမ့ေလ်ာမႈကို လက္မခံပဲ " မင္းမွ ငါ့ကို သတိမေပးတာ " ဆိုတာမ်ိဳး ဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္တတ္ပါဘူး။
၈။ သူတစ္ပါးေအာင္ျမင္မႈကို မနာလို မျဖစ္ျခင္း
မနာလိုစိတ္ထားမ်ိဳးကို စိတ္ဓာတ္ခိုင္မာသူေတြ ဘယ္ေတာ့မွ မထားတတ္ၾကပါဘူး။
သူတစ္ပါးေအာင္ျမင္မႈကို စိတ္ရင္းထဲက ဝမ္းသာေပးဖို႔ရာ ရင့္ၾကက္မႈ အမ်ားႀကီးလိုပါတယ္။ ဒီလို ရင့္ၾကက္မႈမ်ိဳးကို စိတ္ဓာတ္ခိုင္မာသူေတြက ပိုင္ဆိုင္ထားတတ္ၾကၿပီး သူတစ္ပါးအတြက္ လက္ခုတ္တီး အားေပးတတ္ၾကပါတယ္။
၉။ အထီးက်န္ အခ်ိန္ေတြကို မေၾကာက္တတ္ျခင္း
"တစ္ေကာင္တည္းပဲ၊ ဒါေပမယ့္ ျခေသၤ့ " ဆိုတာမ်ိဳး။
တစ္ေယာက္တည္းမလို႔ စိတ္ညစ္ေနမယ့္အစား တစ္ကိုယ္ေရ အခ်ိန္ေတြမွာ အနာဂတ္အတြက္ပဲ ေတြးေနတာ၊ ၾကံစည္ေနတာမ်ိဳးကိုပဲ စိတ္ဓာတ္မာေၾကာသူေတြ လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။
၁၀။ ရလဒ္ကို ခ်က္ခ်င္း မေမွ်ာ္ျခင္း၊ စိတ္ရွည္ျခင္း
ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ Diet plan ေလး ေျပာင္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ လုပ္ငန္းသစ္လုပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စိတ္ဓာတ္မာေၾကာသူေတြဟာ ေရွရွည္ကိုပဲ ၾကည့္ေလ့ရွိပါတယ္။
ဘဝမွာ ဝုန္းခနဲ ဒိုင္းခနဲ ေကာက္႐ိုးမီးလို စိတ္ထားမ်ိဳးဟာ ေအာင္ျမင္ေစမွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သူတို႔ လက္ခံထားတတ္ၾကတာမလို႔ လူသာမန္ေတြနဲ႔ မတူ စိတ္ရွည္တတ္ၾကတာကလား။
***************************
တျခား မတူတဲ့ အခ်က္ေလးေတြ ရွိေပမယ့္ ဒီအခ်က္ေလးေတြက ေကာင္းလြန္းတာမလို႔ တင္ျပလိုက္ပါတယ္။ သင္ေရာ အခ်က္ ဘယ္နခ်က္နဲ႔ ျပည့္စံုၿပီး ဘယ္အခ်က္ေလးေတြ လိုအပ္ေနသလဲ။
ႏွစ္သစ္မွာ ကိုယ္စြမ္းအင္၊ စိတ္စြမ္းအင္ အျပည့္နဲ႔ အတူတကြ ခ်ီတက္ႏိုင္ေအာင္ ႏွစ္သက္ပါက သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ားအား ျပန္လည္ေဝမွ်ႏိုင္ပါေၾကာင္း။
Admin ေတာ့ ေဝမွ်ခ်င္လို႔ အရွည္ႀကီး ဘာသာျပန္ေပးလိုက္ပါတယ္ 😊😊😊
Like the page for daily awesome contents
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။