Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, February 26, 2017

သင့္ကိုု ပိုုၿပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိေစမယ့္ အခ်က္ (၁၀) ခ်က္

သင့္ကိုု ပိုုၿပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိေစမယ့္ အခ်က္ (၁၀) ခ်က္

ဆြဲေဆာင္မႈရွိခ်င္တာကိုု ထုုတ္မေျပာၾကေပမယ့္ လူေတြရဲ႕ မသိစိတ္ထဲကေတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈရွိလိုုၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္နဲ႔ ခႏၶာကိုုယ္သာမက ကိုုယ္ရည္ကိုုယ္ေသြးေတြပါ ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစဖိုု႔ ဘယ္လိုုေနထိုုင္ၾကမလဲ...

(၁) အံ့အားသင့္ပါေစ

သင့္အေနနဲ႔ တစ္စံုုတစ္ေယာက္ကိုု လက္ေဆာင္ေပးမယ္ အမွတ္တရတစ္ခုုခုု လုုပ္ေပးမယ္ စိတ္ကူးထားရင္ ေျပာမျပထားပါနဲ႔။ ကတိေပးၿပီး လုုပ္ေပးတာထက္ အံ့ၾသသြားေအာင္ Surprise လုုပ္ေပးလိုုက္တာက ပိုုၿပီး အမွတ္တရရွိေစမွာပါ။

(၂) ျငင္းဆန္ပါ

သင္မလုုပ္လိုုတဲ့ အရာ၊ မသြားလိုုတဲ့ပါတီေတြကိုု ျငင္းဆန္ပါ။ သူတစ္ပါးေတာင္းဆိုုတုုိင္း တာ၀န္တစ္ခုုလိုု လက္ခံစရာမလိုုပါဘူး။ ဒီေတာ့ ရိုုးသားစြာပဲ သင္မလုုပ္လိုုတဲ့အရာ​ေတြကိုု ျငင္းဆန္ပါ။

(၃)သူစိမ္းေတြအေပၚ ေကာင္းမြန္စြာ ဆက္ဆံပါ

သင္ေတြ႔သမွ်သူစိမ္းေတြကိုု ေဖာ္ေရြခိုုင္းတာ မဟုုတ္ပါဘူး။ ဥပမာ - ဘတ္စ္ကားေပၚမွာ ေနရာဖယ္အပ္သူမိုု႔ ဖယ္ေပးလိုုက္တာမ်ိဳးကိုု ဆိုုလိုုတာပါ။

(၄) မာန္မာနႏွိမ့္ခ်ၿပီး သင္ယူပါ

သင့္ထက္သာတဲ့သူေတြ႔ရင္ မာန္မာနကိုု ႏွိမ့္ခ်ၿပီး သူတိုု႔ဆီက ေကာင္းတာေတြကိုု သင္ယူပါ။ တစ္ေန႔ကိုု အက်င့္ေကာင္းတစ္ခုု၊ ပညာတစ္ခုု သင္ယူႏိုုင္မယ္ဆိုုရင္ သင့္ရဲ႕ေန့ရက္တိုုင္းက ပိုုၿပီးေနေပ်ာ္ေစမွာပါ။

(၅) စပ္စုုပါ

ဆိုုလိုုတာက နည္းနည္းေျပာၿပီး မ်ားမ်ားနားေထာင္ပါ။ သာမာန္နားေထာင္တာမ်ိဳးမဟုုတ္ပဲ စိတ္၀င္တစားနားေထာင္တတ္မယ္ဆိုုရင္ သင့္အတြက္ အက်ိဳးရွိမယ့္အျပင္ မိတ္ေဆြေတြလည္း ပိုုတိုုးလာမွာပါ။ အထူးသျဖင့္ သင့္စကားေျပာေဖာ္ကိုု ကၽြမ္းက်င္တဲ့နယ္ပယ္မ်ိဳးကိုု စိတ္၀င္တစားေမးျမန္းတဲ့အခါ သင္ေရာ သူ႔အတြက္ပါ အက်ိဳးရွိေစမွာပါ။

(၆) ထိန္းခ်ဳပ္ပါ

သင့္ရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကိုု ထိန္းခ်ဳပ္ပါ။ ေဒါသတႀကီး ေအာ္ဟစ္ေျပာဆိုုျခင္းက ဘယ္ေတာ့မွ အက်ိဳးရွိတဲ့ အျပဳအမူမဟုုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ မေျပာခင္ မျပဳမူခင္ စဥ္းစားၿပီး သင့္ႏွုတ္နဲ႔ အမူအရာေတြကိုု ထိန္းခ်ဳပ္​ပါ။

(၇) မိတ္ေဆြဖြဲ႔ပါ

သင္မသိတဲ့ အသိုုင္းအ၀ိုုင္း ဧည့္ခံပြဲေတြ၊ ပါတီေတြက သင့္ကုုိ စိတ္ကသိကေအာက္​ ျဖစ္ေစသလား။ ဒါဆိုုရင္ေတာ့ သင္မိတ္ဖြဲ႔ၾကည့္ပါ။။ တစ္ခါမွ မသိဖူး မျမင္ဖူးတဲ့လူေတြရဲ႕ မိတ္ဖြဲ႔စကားစျမည္ေျပာဆိုုျခင္းက သင့္ကိုု စိတ္သက္သာရာရေစၿပီး မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းလည္း မ်ားလာေစပါတယ္။

(၈) ေလ့လာသင္ယူလိုုတာေတြကိုု စာရင္းျပဳစုုထားပါ

ေလ့လာသင္ယူျခင္းဟာ ဘယ္ေတာ့မွ ၿပီးဆံုုးတယ္၊ အိုုမင္းသြားတယ္လိုု႔ မရွိပါဘူး။ ဒီေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ ေလ့လာသင္ယူလိုုတာေတြကိုု စာရင္းျပဳစုုထားၿပီး သင့္အားလပ္ခ်ိန္ေတြကိုု အက်ိဳးရွိွရွိအသံုုးးခ်ပါ။

(၉) ေက်းဇူးတင္ပါ

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္လိုု႔ ေျပာဖိုု႔ ၀န္မေလးပါနဲ႔။ သင့္ကိုု ေနရာဖယ္ေပးသူပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကားငွားစီးလိုု႔ ကားေပၚကမဆင္းခင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္လိုု႔ ေျပာၾကည့္ပါ။ သင့္အတြက​္​​ေရာ သူတစ္ပါးအတြက္ပာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆိုုတဲ့ စကားဟာ ႏွစ္လိုုဖြယ္ရာပါ။

(၁၀) သင့္ကိုုယ္သင္အခ်ိန္ေပးပါ

တစ္ေန႔တာလံုုး မိသားစုု၊ အလုုပ္နဲ႔ လူမႈေရးေတြၾကားထဲမွာ သင့္အခ်ိန္ေတြ ေပ်ာက္ဆုုံးေနၿပီလား။ သင့္ကိုုယ့္သင္လည္း အခ်ိန္ေပးပါဦး။ သင့္စိတ္ကူးေတြ ကြန္႔ျမဴးဖိုု႔ သင္၀ါသနာပါတဲ့အရာေတြလုုပ္ဖိုု႔ သင္ကိုုယ္သင္ အခ်ိန္ သီးသန္႔ေပးသင့္ပါတယ္။

အေရးႀကီးဆံုုးကေတာ့ သင့္ဆီမွာရွိတဲ့ ဆြဲေဆာင္ႏိုုင္တဲ့အရာေတြဟာ သင္မ်က္ႏွာနဲ႔ ခႏၶာကုုိယ္မဟုုတ္ပဲ သင့္ႏွလံုုးသားနဲ႔ အမူအက်င့္ေတြဆိုုတာ မေမ့ေလ်ာ့ဖိုု႔ပါပဲ...

#source_lifehack
#savetimebesmart

Original Save Time Be Smart!

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။