Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ BobbySoxer Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JMe&ေဂ်းမီ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း KKT&ေကေကတီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MaNaw&မေနာ Madi&မဒီ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NO&ႏိုး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SiThuLwin&စည္သူလြင္ SiYan&စီယံ SinPauk&ဆင္ေပါက္ SithuWin&စည္သူဝင္း Snare SoTay&ဆိုေတး SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SuNit&ဆူးနစ္ SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TuTu&တူးတူး TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaNa&ဝန WaiLa&ေဝလ WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး XGALZ Xbox Y-Zet YY&၀ိုင္၀ိုင္း YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YuZaNa&ယုဇန YummyRookie Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔ khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Friday, January 15, 2016

သင့္အခ်ိန္ကုိ ခိုးယူေနတဲ့ အႏၱာရာယ္ ငါးမ်ိဳး

သင့္အခ်ိန္ကုိ ခိုးယူေနတဲ့ အႏၱာရာယ္ ငါးမ်ိဳး
******************************************

အႏၱာရာယ္လုိ႔ ေျပာလုိက္ကတည္းက သင္သတိထားရေတာ့မယ့္အရာ (သုိ႔မဟုတ္) သင့္ကုိ တစ္နည္းနည္းနဲ႔ ဒုကၡေပးေနတဲ့အရာဆုိတာ သင္သိရပါမယ္။ ဒီေတာ့
ဒီအႏၱာရာယ္ေတြက သင့္ကုိ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ေနေစသလဲ? သင့္အခ်ိန္ေတြကုိ တိုးတိုးတိတ္တိတ္နဲ႔ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ဝါးျမိဳေနသလဲဆိုတာေတာ့
ကုိယ္တုိင္ သတိထားၾကည့္လုိက္ရေအာင္..

၁။ Facebook, BeeTalk, WeChat, Coc, Cok, ...
Facebook လုိမ်ိဳး လူမႈကြန္ယက္ Website ေတြကုိ အက်ိဳးရွိရွိအသံုးမခ်ဘဲ လုိတာထက္ပိုျပီး ကုိယ့္အခ်ိန္ေတြကို သံုးေနမိျပီဆုိရင္ေတာ့ ဒါဟာ သင့္အခ်ိန္ကုိ
ေက်ေက်နပ္နပ္ၾကီးကုိ ျဖဳန္းတီးေနရာက်ပါတယ္။
Mobile Phone ကေန အလြယ္တကူေဆာ့လုိ႔ရတဲ့ Online game ေတြဟာလည္း သင့္ကုိ မကစားဘဲ မေနနုိင္ေလာက္ေအာင္ ဆြဲေဆာင္ေနျပန္ပါတယ္။
ဒါေတြဟာ သင့္လက္ထဲက ဖုန္းကတဆင့္ သင့္အခ်ိန္ေတြကို ခုိးယူေနတဲ့အရာေတြပါ။

၂။ သင့္ကုိ အာရံုေနာက္ေစတဲ့သူေတြ။
ေလာကၾကီးက မေကာင္းျမင္စိတ္ရွိျပီး သင့္ကုိ စိတ္အာရံုေနာက္ေစတဲ့သူေတြကေတာ့ သင့္ကုိအေနွာက္အယွက္ေပးတဲ့ အႏၱာရာယ္စာရင္းထဲမွာ ပါပါတယ္။
သူ႔အေၾကာင္းကုိ ကုိယ္စဥ္းစားလုိက္ျပီဆုိကတည္းက စိတ္မသက္မသာျဖစ္ရသလို၊ ကိုယ့္အခ်ိန္ေတြလည္း ကုန္ပါျပီ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကုိယ္နဲ႔သေဘာထားခ်င္း
မတုိက္ဆုိင္တဲ့သူေတြအတြက္ သင္လံုးဝအခ်ိန္မေပးဘဲ ဥပေကၡာသာ ျပဳလုိက္ပါ။

၃။ ရုပ္ရွင္ေတြ။
တစ္ေန႔ကုိ ရုပ္ရွင္တစ္ကား ပံုမွန္ၾကည့္မယ္ဆုိရင္ အဲဒီ့အတြက္ သင္အခ်ိန္ႏွစ္နာရီေလာက္သံုးရပါ့မယ္။ ဒီႏႈန္းထားအတုိင္း တြက္ၾကည့္တဲ့အခါ
သင္ဟာ လူ႔ဘဝမွာ အသက္ ၆၀ အထိေနရမယ္ဆုိရင္ ရုပ္ရွင္ၾကည့္ဖို႔အတြက္ အခ်ိန္ ငါးႏွစ္ေလာက္ သံုးရပါ့မယ္။ ဆုိေတာ့ကာ သင့္ကုိ ရုပ္ရွင္မၾကည့္ပါနဲ႔လို႔ မေျပာပါဘူး။
သင့္အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ေပးရသလဲဆုိတာကိုပဲ သင္သိေစခ်င္တာပါ။ (တစ္ခ်ိဳ႕လူငယ္ေတြ ရုပ္ရွင္ကုိ နာရီေပါင္းမ်ားစြာၾကည့္တတ္တယ္ဆုိရင္ေတာ့
ဒီ့ထက္ေတာင္ အခ်ိန္ပုိေပးရနုိင္ပါတယ္။)

၄။ ဆင္ေျခေတြနဲ႔ ဘဝအေပၚ ျငီးတြားအလုိမက်မႈေတြ။
ေအာင္ျမင္ခ်င္ပါတယ္ လုိ႔တတြတ္တြတ္ေျပာျပီး ဘာလို႔မေအာင္ျမင္ေသးတာပါဆုိျပီး သင္ေပးေနက် ဆင္ေျခေတြ။ သူကေတာ့ ဘဝေပးကံ ဘယ္လုိေကာင္းတယ္။
ငါ့ဘဝကေတာ့ ဘယ္လုိျဖစ္တယ္ဆုိျပီး ျငီးတြားမႈေတြ။ ဒီအရာေတြက မသိမလုိက္မသိဖာသာနဲ႔ သင့္အခ်ိန္ေတြနဲ႔ အားထုတ္မႈေတြကုိ တုိက္စားေနပါတယ္။

၅။ နားခ်ိန္မရွိေလာက္ေအာင္ အလုပ္မ်ားေနမႈေတြ။
ေသခ်ာပါတယ္။ နားခ်ိန္မရွိေအာင္ေတာင္ အလုပ္ရႈပ္ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ သင့္အခ်ိန္ေတြကို သင့္အလုပ္က ခုိးေနပါျပီ။ ဒါကေတာ့ သင့္ရဲ႕အခ်ိန္အေပၚ စီမံခန္႔ခြဲမႈအားနည္းလို႔
ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္နုိင္ပါတယ္။ ဒီလုိျဖစ္ရပ္မ်ိဳးဟာ အထူးသျဖင့္ ရည္မွန္းခ်က္ၾကီးမားျပီး ေအာင္ျမင္လုိတဲ့သူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ သင့္အခ်ိန္ကုိ စနစ္တက်လုပ္ျပီး စီမံပါ။
အခ်ိန္ပိုေတြထြက္လာပါ့မယ္။ သင့္ကုိယ္ပုိင္အခ်ိန္ မရွိေတာ့ရေလာက္ေအာင္ အလုပ္မ်ားတဲ့အခါ သင့္ကုိယ္သင္ ဂုဏ္ယူရမွာမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္အလုပ္က သင့္အခ်ိန္ေတြကုိ
ခုိးေနျပီဆုိျပီး ျပန္လည္ဆန္းစစ္ရမွာပါ။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
Ref: SAC

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။