Alkaline water အယ္လ္ကာလိုင္းေရ
ဆရာ ေရ Alkaline water နဲ႔ပါတ္သက္ျပီး သိခ်င္တာေလးေမးခ်င္လို႔ပါ၊ ဒီေရေသာက္ရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ျပီးျပည့္စုံတဲ့ စိတ္ခ်ရမႈ ရွိမရွိသိခ်င္လို႔ပါ။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ဆရာအေနနဲ႔ သိထားတာေလးေတြရွိရင္ ေျဖၾကားေပးေစလိုပါတယ္။ တဆက္တည္းမွာပဲ လက္ရွိက်န္းမာေနတဲ့လူ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္မႈအေနနဲ႔ ဒီေရကိုေသာက္ရင္ Ph ဘယ္အဆင့္ေသာက္သင့္ပါသလဲ၊ ေက်းဇူးပါ။
ေမးခြန္းမွာ (ျပီး) လို႔ေရးရမွာကို (ပီး) ေတြျဖစ္ေနလို႔ သတ္ပံုေတြကုိ ျပင္ထားပါတယ္။ အရင္ကေမးတာရွိလို႔ ေျဖထားတာရွိတယ္။
ဆရာရွင့္ Alkaline water ေသာက္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်လုိ႔ရတယ္လိ
ေရက်န္းမာေရးဥပေဒသ = လူအားလံုးအတြက္ ရိုးရိုးေရသန္႔ဟာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။
Alkaline water အယ္လ္ကာလိုင္းေရဆိုတာ တိုင္းတာရင္ pH ပိုမ်ားတာကိုေခၚတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးထဲက အက္စစ္ဓါတ္ကို ပိုျပီးေခ်ဖ်က္ႏိုင္မယ္လို႔
အဲလိုေရထဲမွာ ကယ္လ္စီယမ္၊ စီလီကာ၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ မက္ဂနီဆီယမ္နဲ႔ ဘိုင္ကာဗြန္နိတ္ပိုပါတယ္။ အက္စစ္ဓါတ္ မ်ားသူေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေဟာ္မုန္းမမွန္တာ၊ ၾကြက္သားနဲ႔အရိုးေရာဂါေတြပိ
လူ႔ကိုယ္ခႏၶာဟာ အစဥ္သျဖင့္ အက္စစ္ဓါတ္နည္းနည္းေလးကဲေစေ
ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းသူကို အဲလိုပံုမွန္ေသာက္ေနၾကေရမဟု
ေျပာင္းျပန္ေျပာရရင္ အားကစားသမားေတြနဲ႔ ကိုယ္လက္ေလ့က်င္ခန္းလုပ္သူေ
အဲလိုေသာက္ရင္ ကိုယ္ထဲမွာ အရည္ပိုျပီးသိမ္းထားႏိုင္မယ
အယ္လ္ကာလီေရးျဖစ္ေအာင္လုပ္တ
How much water ေရဘယ္ေလာက္ေသာက္ရမလဲ
Drinking water ေရကုသိုလ္
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၅-၅-၂ဝ၁၅
၂ဝ-၁-၂ဝ၁၆
ဆရာ ေရ Alkaline water နဲ႔ပါတ္သက္ျပီး သိခ်င္တာေလးေမးခ်င္လို႔ပါ၊ ဒီေရေသာက္ရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ျပီးျပည့္စုံတဲ့ စိတ္ခ်ရမႈ ရွိမရွိသိခ်င္လို႔ပါ။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ဆရာအေနနဲ႔ သိထားတာေလးေတြရွိရင္ ေျဖၾကားေပးေစလိုပါတယ္။ တဆက္တည္းမွာပဲ လက္ရွိက်န္းမာေနတဲ့လူ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္မႈအေနနဲ႔ ဒီေရကိုေသာက္ရင္ Ph ဘယ္အဆင့္ေသာက္သင့္ပါသလဲ၊ ေက်းဇူးပါ။
ေမးခြန္းမွာ (ျပီး) လို႔ေရးရမွာကို (ပီး) ေတြျဖစ္ေနလို႔ သတ္ပံုေတြကုိ ျပင္ထားပါတယ္။ အရင္ကေမးတာရွိလို႔ ေျဖထားတာရွိတယ္။
ဆရာရွင့္ Alkaline water ေသာက္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်လုိ႔ရတယ္လိ
ေရက်န္းမာေရးဥပေဒသ = လူအားလံုးအတြက္ ရိုးရိုးေရသန္႔ဟာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။
Alkaline water အယ္လ္ကာလိုင္းေရဆိုတာ တိုင္းတာရင္ pH ပိုမ်ားတာကိုေခၚတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးထဲက အက္စစ္ဓါတ္ကို ပိုျပီးေခ်ဖ်က္ႏိုင္မယ္လို႔
အဲလိုေရထဲမွာ ကယ္လ္စီယမ္၊ စီလီကာ၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ မက္ဂနီဆီယမ္နဲ႔ ဘိုင္ကာဗြန္နိတ္ပိုပါတယ္။ အက္စစ္ဓါတ္ မ်ားသူေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေဟာ္မုန္းမမွန္တာ၊ ၾကြက္သားနဲ႔အရိုးေရာဂါေတြပိ
လူ႔ကိုယ္ခႏၶာဟာ အစဥ္သျဖင့္ အက္စစ္ဓါတ္နည္းနည္းေလးကဲေစေ
ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းသူကို အဲလိုပံုမွန္ေသာက္ေနၾကေရမဟု
ေျပာင္းျပန္ေျပာရရင္ အားကစားသမားေတြနဲ႔ ကိုယ္လက္ေလ့က်င္ခန္းလုပ္သူေ
အဲလိုေသာက္ရင္ ကိုယ္ထဲမွာ အရည္ပိုျပီးသိမ္းထားႏိုင္မယ
အယ္လ္ကာလီေရးျဖစ္ေအာင္လုပ္တ
How much water ေရဘယ္ေလာက္ေသာက္ရမလဲ
Drinking water ေရကုသိုလ္
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၅-၅-၂ဝ၁၅
၂ဝ-၁-၂ဝ၁၆
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။