ေၾကာက္စရာေကာင္းသည့္ ႐ုပ္ရွင္ ၾကည့္ျခင္းေၾကာင့္ ကယ္လိုရီ ေလာင္ကြ်မ္းႏိုင္

12 November 2012 |By Good Health

ဝက္မင္စတာ တကၠသိုလ္မွ သိပၸံ ပညာရွင္ေတြက ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတဲ့ ႐ုပ္ရွင္ ကားေတြကို ၾကည့္တာဟာ ကယ္လိုရီေတြ ေလာင္ကြ်မ္းႏိုင္ ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ ပါတယ္။ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ႐ုပ္ရွင္ကားေတြကို ၾကည့္တာေၾကာင့္ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း ေတြ ျမန္ဆန္ လာၿပီး ဆိုဖာထိုင္ခံုေပၚမွာ တီဗီၾကည့္ ေနစဥ္အတြင္း နာရီဝက္လမ္းေလွ်ာက္သလိုမ်ိဳး ကယ္လိုရီ ေလာင္ကြ်မ္း ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ နာရီဝက္စာ ႐ုပ္ရွင္ၾကည့္တာဟာ နာရီဝက္လမ္းေလွ်ာက္သလိုမ်ိဳး ၁၁၃ ကယ္လိုရီ ေလာင္ကြ်မ္းႏိုင္ပါတယ္။ ဒီကယ္လိုရီဟာ ေခ်ာက လက္ဘားတစ္ေခ်ာင္းမွာပါဝင္တဲ့ ကယ္လိုရီနဲ႔ ညီမွ်ပါတယ္။ စတီဗင္စပီးဘက္ ႐ိုက္ကူးတဲ့Jaws ႐ုပ္ရွင္ကားလိုမ်ိဳးၾကည့္ရင္ ၁၆၁ ကယ္လိုရီထိ ေလာင္ကြ်မ္းႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွ အဒရီနယ္လင္ ေဟာ္မုန္းေတြဟာ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရင္ ထြက္လာ သလိုမ်ိဳး အမ်ားႀကီးထြက္လာတာေၾကာင့္ အစာစား ခ်င္စိတ္ ေလ်ာ့နည္းတာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ဇီဝျဖစ္ပ်က္ႏႈန္း ျမင့္မားလာတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ကယ္လိုရီေတြမ်ား စြာေလာင္ကြ်မ္းႏိုင္တယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ရွင္းျပပါတယ္။

http://yoyarlay.com/health/health-article/32138-2012-11-12-07-09-50