Vishian Lakhiani ရဲ့ေဟာေျပာပြဲကရခဲ့တဲ့အသိတရားမ်ား...

 

ေက်ာက္သင္ပုန္း

 

Vishian Lakhiani ရဲ့ေဟာေျပာပြဲကရခဲ့တဲ့အသိတရားမ်ား...

သင့္motivation ကို အျမင့္ဆံုးတြန္းပို႔ေပးမည့္ အိုင္ဒီယာအႏွစ္ခ်ဳပ္

(၁)ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ...

ကိုယ္နဲ႔ပတ္သက္ခဲ့ဖူးတဲ့သူတိုင္းကို လွိုက္လွိုက္လွဲလွဲေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ...
ကိုယ့္ရဲ့အက်ိဳးကိုလိုလားသူေတြကို ပံ့ပိုးကူညီခဲ့လို႔ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ...
ကိုယ့္ကိုအခက္အခဲေတြေပးခဲ့သူေတြ... ဆြဲခ်ခဲ့သူေတြကိုလည္း ႀကံ့ခိုင္ေအာင္ ပိုၿပီးေတာ္လာေအာင္လုပ္ေပးၾကလို႔ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ...

ေက်းဇူးတရားေတြပြားေနတဲ့သူဟာ မုန္းေနတဲ့စိတ္ေတြမရွိတာေၾကာင့္ ေပါ့ပါးေနတယ္...လြတ္လပ္ေနတာေၾကာင့္ ဘဝတိုးတက္ေရးကို အာရံုစူးစိုက္လို ့ရသြားမယ္...

(၂) ေမးခြန္းေတြေမးပါ...

လူ ့အသိုင္းအဝိုင္းကေျပာတဲ့ပံုေသနည္းေတြ ေခါင္းထဲကထုတ္ပါ...

ခုေခတ္လူငယ္တစ္ခ်ိဳ႕လြတ္လပ္ခြင့္မရၾကဘူး...ကိုယ္တကယ္ဘာလုပ္ခ်င္လဲ ဘာေတြျဖစ္ခ်င္ေနလဲေသခ်ာမသိတာေၾကာင့္ မိဘကေဆးေက်ာင္းတက္ဆိုတက္လိုက္တယ္... စီးပြားေရးလုပ္ဆိုလုပ္လိုက္တယ္... အခ်ိန္တန္အိမ္ေထာင္ျပဳဆုိျပဳလိုက္ရတယ္... ၿပီးရင္ လစာေကာင္းတဲ့ အလုပ္ေကာင္းတစ္ခုလုပ္ ေအးေဆးေန... အခ်ိန္တန္ရင္ေသ... လူ ့ဘဝကဒါပဲဘယ္ဟုတ္ပါ့မလဲဗ်ာ့... ဒီလိုမျဖစ္ဖို႔ေမးခြန္းေတြေမးရမယ္...

ကိုယ္ဘယ္လိုအေတြ ့အႀကံဳေတြလိုခ်င္သလဲ? ဘာလုပ္ေနရင္စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္သလဲ?

အႏုပညာလုပ္ခ်င္သလား?
အားကစားသမားလုပ္ခ်င္တာလား?
အစားအေသာက္အခ်က္အျပဳတ္ႀကိဳက္တာလား?
ခရီးသြားခ်င္တာလား?
ပန္းေတြစိုက္ရတာေပ်ာ္သလား?
စီးပြားေရးလုပ္ခ်င္သလား?

ေမးခြန္းေတြေမးတဲ့အခါ limiting beliefs ေတြျဖစ္တဲ့
ငါ့မိဘေတြကမခ်မ္းသာဘူး...
ပိုက္ဆံမခ်မ္းသာဘူး...
အဆက္အသြယ္မရွိဘူး...
ငါကိုကအသံုးမက်ဘူး...
ငါအသက္ႀကီးၿပီ...
အပ်င္းႀကီးတယ္ စတဲ့ယံုၾကည္မွုအမွားေတြေဘးခ်ိတ္...

(၃) မိမိကိုယ္ကိုယ္တိုးတက္ေအာင္လုပ္ပါ... မိမိအသိဥာဏ္မွာရင္းႏွီးျမႇုပ္ႏွံပါ...

ေက်ာင္းက ဘြဲ႕လတ္မွတ္ေတြေခါင္းထဲကထုတ္လိုက္... ကိုယ္လုပ္ရတာေပ်ာ္ရႊင္မွုေပးတဲ့နယ္ပယ္မွာ တိုးတက္ေအာင္ဗဟုသုတေတြရွာမွီးရမယ္...

ဒီေနရာမွာ ႂကြားဖို႔မာန္တက္ဖို႔မဟုတ္ပဲ ကိုယ္ရဲ့ကြ်မ္းက်င္မွုနဲ ့ေလာကကို အလုပ္အေကြ်းျပဳရမယ္လို ့မွတ္...

ေန႔စဥ္ကိုယ္ကြ်မ္းက်င္လိုတဲ့နယ္ပယ္မွာ ကြ်မ္းက်င္လာေအာင္တိုးတက္လာေအာင္ လုပ္ရမယ္...
စာအုပ္ေတြ... အင္တာနက္ေပၚက အခမဲ့သင္တန္းပို႔ခ်ခ်က္ေတြဟာ ေလ့လာဖို႔အေကာင္းဆံုးနဲ ့ အျမန္ဆံုးပါပဲ...

(၄) မွ်ေဝပါ ျပန္လည္သင္ျပေပးပါ

ဒီေနရာမွာ ကိုယ့္ဖာသာအေရာင္းသမားေကာင္းလိုျမင္ၾကည့္... အေရာင္းသမားေကာင္းဆိုတာ အျမတ္ရဖို႔ပဲၾကည့္ရင္ တစ္နပ္စားသမားပဲျဖစ္မယ္... နာမည္ပ်က္မယ္...

ဒါ့ေၾကာင့္ ေရရွည္ကိုၾကည့္...ဘယ္ေတာ့မွတစ္နပ္စားမႀကံစည္နဲ ့... ကိုယ္သိထားတာေတြကိုမွ်ေဝတဲ့အခါ တစ္ဖက္သားအဆင္ေျပပါေစ... တိုးတက္ပါေစ... ေအာင္ျမင္ပါေစဆိုတဲ့စိတ္မ်ားမ်ားေမြးရမယ္...

ကိုယ္ကစိတ္သေဘာထားျပည့္ဝၿပီး တစ္ကိုယ္ေကာင္းမဆန္မွလည္း စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မွုကို အေျခခံတဲ့ေအာင္ျမင္မွုကေနာက္ကလိုက္လာမယ္ဆိုတာ သေဘာေပါက္ပါ...

လူအမ်ားစုအက်ိဳးရွိမယ့္လုပ္ရပ္ေတြမ်ားမ်ားဖန္တီးႏိုင္ေလ ကိုယ္ကျပန္ရမယ့္ အျမတ္အစြန္းႀကီးေလပါပဲ...

(၅) ေပ်ာ္ရႊင္မွုျဖင့္ေတာက္ပေသာအနာဂတ္ကိုပံုေဖာ္ပါ...

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္လုပ္တာဟာ ကိုယ့္ရဲ့ပတ္ဝန္းက်င္ကို တိုးတက္ေအာင္လုပ္ေနတယ္ဆိုတာ ႏွလုံးသြင္းတဲ့အခါ ပီတိစိတ္ျဖစ္တယ္... အလုပ္လုပ္ရတာေပ်ာ္ရႊင္လာမယ္...

စိတ္ကို Now and Here ပစၥဳပၸန္တည့္ေနမွ တကယ္ေပ်ာ္ေနမွာ... ေပ်ာ္ရႊင္ေနရံုနဲ ့မျပည့္စံုေသးဘူး...

ရွင္းလင္းတိက်တဲ့အနာဂတ္ပံုရိပ္ရွိရမယ္...အနာဂတ္မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္သူတစ္ေယာက္လိုျမင္ၾကည့္...

ပစၥဳပၸန္အခ်ိန္မွာတကယ္ေပ်ာ္ေနၿပီး အနာဂတ္ပံုရိပ္ဟာလည္း ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္ေနသူတစ္ေယာက္အဖို ့ သူ႔ရဲ့စိတ္အလ်ဥ္ဟာ Flow စြမ္းအားျပည့္ဝတဲ့စီးဆင္းမွုျဖစ္လာမယ္... ဒါဆိုရင္ဘယ္အရာကမွ သင္နဲ ့ေအာင္ျမင္မွုၾကား ကာဆီးထားလို႔မရေတာ့ပါဘူး...

ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္စရာေကာင္းတဲ့ဘဝတစ္ခုကိုတည္ေဆာက္ႏိုင္ၾကပါေစ...

မူရင္း--ၾဆာသိန္း
မွီျငမ္း Vishian Lakhiani's Talk