Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, December 20, 2015

လမ္းခြဲဖုိ႔ မၾကိဳးစားခင္မွာ သင္သိသင့္တဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္

လမ္းခြဲဖုိ႔ မၾကိဳးစားခင္မွာ သင္သိသင့္တဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္
**********************************************

Relationship ဆုိတာ ေပ်ာ္စရာေကာင္းသလို၊ တစ္ခါတစ္ေလေတာ့ စိတ္ညစ္စရာ အခုိက္အတန္႔နဲ႔ ၾကံဳနုိင္ပါတယ္။
အျမဲတမ္း နားလည္မႈေတြမရွိ စိတ္ပ်က္စရာေတြပဲ ၾကံဳေနရျပီး ေနာက္ဆံုးမွာ လမ္းခြဲဖုိ႔ထိ ျဖစ္လာျပီဆုိရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္အလက္ေလးေတြ
သင္ သိထားဖို႔ လုိပါလိမ့္မယ္။

၁။ အခ်စ္ေရးတုိင္းဟာ သာယာစရာခ်ည္းမဟုတ္။
အခ်စ္ေရးဆုိတာ ဇာတ္လမ္းေတြထဲကလို၊ တစ္ခ်ိဳ႕ instagram ေတြ၊ လူမႈကြန္ယက္ေတြထဲကလို သာယာစရာေကာင္းတဲ့ ပံုရိပ္ေတြခ်ည္း
ရွိေနတာ မဟုတ္ဖူးဆုိတာ သင္နားလည္ထားရပါ့မယ္။ လက္ေတြ႔အခ်စ္ခရီးမွာ နားလည္မႈခ်င္း ညွိႏိႈင္းတာကအစ၊ စကားမ်ားရန္ျဖစ္တာအဆံုး
ၾကည္ႏူးစရာခ်ည္းေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ သင္တုိ႔အခ်စ္ေရးဟာ ဒီလုိ ရန္ျဖစ္တာမ်ိဳးေတြ ရွိေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ သင္သိရမွာ
သင္တို႔ စံုတြဲပဲ ဒီလုိအျဖစ္ေတြ ၾကံဳေနတာမဟုတ္ပါဘူး။
လူတုိင္း အားက်ရေလာက္တဲ့ စံုတြဲေတြမွာေတာင္မွ ဒီလိုအခက္အခဲေတြ၊ အေနအထားေတြ ရွိပါတယ္။ အခ်စ္ဆုိတာ ေပ်ာ္စရာခ်ည္း မွ်ေဝတာမဟုတ္ပါဘူး။
တျခား မေျပလည္မႈေတြကုိပါ ေက်ာ္ျဖတ္နုိင္မွ အခ်စ္ရဲ႕ အႏွစ္သာရ ရွိတာပါ။

၂။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ဂရုစုိက္ဖုိ႔ ျပင္ပါ။
လမ္းခြဲဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနျပီ၊ လမ္းခြဲေတာ့မယ္ဆုိရင္ေတာ့ သင္တစ္ေယာက္တည္းဘဝမွာ အသားက်ေအာင္ ဘယ္လိုေနမလဲဆုိတာကုိ
ျပင္ဆင္သင့္ပါျပီ။ အသည္းကြဲဇာတ္လုိက္သမား အမ်ားစုဟာ ရုတ္တရက္ ထားရစ္ခံလုိက္ရတဲ့သူေတြမ်ားပါတယ္။ ဒီလုိမျဖစ္ဖို႔ဆုိရင္ေတာ့
သင္တုိ႔ လမ္းခြဲနုိင္ေခ်မ်ားေနျပီဆုိတာနဲ႔ သင့္အေနနဲ႔ ျပင္ဆင္ေနထုိင္သြားသင့္ပါျပီ။

၃။ သင္ လူမႈဘဝကုိ ျပန္တည္ေဆာက္ပါ။
သင့္လက္တြဲေဖာ္ကုိခ်ည္း အခ်ိန္ေတြေပးေနရတဲ့အခါ သင့္အေပါင္းအသင္းမိတ္ေဆြေတြအေပၚ သင္ပ်က္ကြက္မႈေတြ ရွိပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့
လမ္းမခြဲခင္ကတည္းက သူတုိ႔နဲ႔ ဆက္ဆံေရးေတြကုိ ျပန္တည္ေဆာက္ရင္း သူနဲ႔ကုိယ္ ေဝးသြားတဲ့အခါျဖစ္လာမယ့္ အထီးက်န္မႈဆုိတဲ့ ကြက္လပ္ေလးကုိ
သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ျဖည့္ဆည္းနုိင္ပါလိမ့္မယ္။

၄။ ျပိဳလဲေနတဲ့ နံရံကုိ ျပန္တည္မေဆာက္ပါနဲ႔။
သင္တုိ႔ ခ်စ္သူဘဝမွာ အၾကိမ္ၾကိမ္ ညွိႏိႈင္းနုိင္တယ္။ နားလည္မႈေတြ တည္ေဆာက္နုိင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္ကုိယ္တုိင္ ပင္ပန္းဆင္းရဲေနျပီ
ဆုိတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ တျပံဳၾကီးနဲ႔ သင့္အခ်စ္ေရးကုိ ကယ္ဆယ္ဖို႔ မၾကိဳးစားပါနဲ႔ေတာ့။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ ရုိက္ခ်ိဳးခံရရင္
သိပ္ နာက်င္လြန္းလွပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ အနာတရေတြျပည့္ႏွက္ေနတဲ့ အခ်စ္ကုိ ဖက္တြယ္ေနမယ့္အစား ထြက္သြားခြင့္သာ ျပဳလုိက္ပါ။

၅။ ဘာေၾကာင့္ လမ္းခြဲျဖစ္တာလဲဆုိတာေတာ့ သင္သိပါေစ။
လမ္းခြဲရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို သင္သိေနပါေစ။ "ဒီတုိင္းပဲ သေဘာထားခ်င္း မတုိက္ဆုိင္လုိ႔" ဆုိတာက အေၾကာင္းရင္းမဟုတ္ပါဘူး။
သင့္အေနန႔ဲ အေၾကာင္းရင္းကုိေသခ်ာမသိရင္ ေနာင္လာမယ့္ Relationship မွာလည္း အလားတူအမွားမ်ိဳး က်ဴးလြန္နုိင္ျပီး
အလားတူျဖစ္ရပ္မ်ိဳး ျဖစ္လာနုိင္ပါတယ္။
ဒီေတာ့ သင္ဘာေတြ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲစရာ ရွိသလဲ သိေအာင္လုပ္ျပီး သင္ခန္းစာယူပါ။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
{Focus Youth E-magazine သည္ လူငယ္မ်ားနွင့္ဆုိင္ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားအား Ebook (PDF version) အျဖစ္ လစဥ္တုိင္းအခမဲ့ download စနစ္ျဖင့္ ျဖန္႔ေဝေပးမည့္ Digital Magazine ျဖစ္ပါသည္။}

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။