Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Tuesday, December 29, 2015

ႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရဖုိ႔ သင္ဘာေတြလုပ္ရမလဲ?

ႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရဖုိ႔ သင္ဘာေတြလုပ္ရမလဲ?
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

ႏွစ္ေဟာင္းတစ္ခုကုန္သြားတဲ့အခါ ေအာင္ျမင္ခဲ့တယ္ျဖစ္ေစ၊ က်ရံႈးခဲ့တယ္ျဖစ္ေစ.. လာမယ့္ႏွစ္သစ္မွာေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြရဖုိ႔၊ တုိးတက္မႈေတြ ေဆာင္ၾကဥ္းဖို႔ ထပ္ျပီး
ၾကိဳးစားရဦးမွာေပါ့။ တစ္ႏွစ္တစ္နွစ္ကုိ ဒီအတုိင္း မသိလုိက္မသိဖာသာၾကီး ကုန္ဆံုးမသြားသင့္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ႏွစ္ေဟာင္းမွာ ရွိခဲ့တဲ့ သင္ခန္းစာေတြအားလံုးကုိ ဆင္ျခင္ျပီး
ႏွစ္သစ္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖတ္သန္းနိုင္ေအာင္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ အဆင့္ (၃)ဆင့္နဲ႔ သံုးသပ္လုိက္ရေအာင္..

၁။ ဆင္ျခင္သံုးသပ္မယ္..
လြန္ခဲ့တဲ့ ၃၆၅ ရက္အတြင္းမွာ သင္ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ရတဲ့ အေတြ႔အၾကံဳေတြဟာ ေကာင္းတာေတြလည္း ရွိသလို၊ မေကာင္းတာေတြလည္း ရွိမွာပါပဲ။ ေအာင္ျမင္မႈေတြ၊ က်ရံႈးမႈေတြ၊
ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ၊ ဝမ္းနည္းမႈေတြ ျပည့္ေနတဲ့ ကုန္ဆံုးခဲ့တဲ့ႏွစ္ဟာ သင့္အတြက္ သာမန္ႏွစ္တစ္ႏွစ္ ျဖစ္နုိင္သလို၊ သင့္ဘဝကုိ အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေစခဲ့တဲ့ ႏွစ္တစ္နွစ္လည္း
ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနမွာပါပဲ။ ဒီႏွစ္အတြင္းမွာ ျဖစ္ခဲ့တဲ့အရာတုိင္းကုိ ေလ့လာစရာ သင္ခန္းစာေတြအျဖစ္ မွတ္ယူျပီး လာမယ့္ႏွစ္အတြက္ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္သင့္ပါတယ္။
က်န္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ကုိ ဆင္ျခင္သံုးသပ္မယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဒီေမးခြန္းေလးေတြကုိ သင္ေျဖၾကည့္ပါ..

- သင္ ဘယ္အရာေတြကို ေအာင္ျမင္ခဲ့သလဲ?
- သင္ ဘယ္အရာေတြကုိ ဆံုးရံႈးခဲ့သလဲ?
- ဘယ္သူေတြကုိ သင္အခ်ိန္အမ်ားဆံုး ေပးျဖစ္လဲ?
- သင့္ကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးေပးနုိင္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္?
- သင့္ကုိ ဝမ္းအနည္းေစနုိင္ဆံုးအခ်ိန္?
- ဘယ္အရာက ဂုဏ္ယူစရာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ခဲ့လဲ?
- ျပင္ဆင္နုိင္မယ္ဆုိ ဘယ္အရာကုိ ေနာင္တအရဆံုးလဲ?
ဒီေလာက္ဆုိ က်န္ခဲ့တဲ့ နွစ္က သင့္အတြက္ ဘယ္လုိနွစ္မ်ိဳးျဖစ္ခဲ့သလဲဆုိတာ သင္ ခန္႔မွန္းမိေလာက္ပါျပီ။

၂။ ျပင္ဆင္မယ္။
လူတုိင္းဟာ ျပီးျပည့္စံုတယ္ဆုိတဲ့သူ မရွိပါဘူး။ ကမာၻေပၚက ထူးျခားတဲ့ ပါရမီရွင္ေတြနဲ႔ အခ်မ္းသာဆံုးလူေတြမွာေတာင္ ျပီးျပည့္စံုမႈဆုိတာမ်ိဳး မရွိနုိင္ပါဘူး။ ဒီေတာ့
သင့္မွာလည္း လုိအပ္ခ်က္ေတြ၊ အမွားအယြင္းေတြ ရွိခဲ့တာ မဆန္းပါဘူး။
ဒီေတာ့က်န္ခဲ့တဲ့နွစ္အတြင္းမွာ သင့္ရဲ႕ က်ရံႈးမႈေတြ၊ လဲျပိဳက်မႈေတြကို ျပန္သံုးသပ္သင့္ပါတယ္။ ဆုိးရြားတဲ့ အေတြ႔အၾကံဳေတြမို႔ ျပန္မစဥ္းစားခ်င္ေတာ့ဘဲ ျပည္ဖံုးကားခ်လုိက္မယ္ဆုိရင
သင္ပဲ နစ္နာမွာပါ။ အရံႈးေတြကုိ ျပန္ခံစားေနဖို႔ မလုိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ သင္ယူနုိင္ဖုိ႔၊ ျပင္ဆင္နုိင္ဖုိ႔ေတာ့ လုိပါတယ္။

- အနာက်င္ရဆံုးနဲ႔ လဲအျပိဳက်ဆံုးအခ်ိန္ဟာ ဘယ္အခ်ိန္လဲ?
- ဒီအမွားေတြ၊ ဆံုးရံႈးမႈေတြက ဘာေၾကာင့္လုိ႔ သင္ထင္သလဲ?
- သင္ ဘယ္အရာေတြမွာ တုိးတက္ေအာင္ လုပ္သင့္လဲ?
ကဲ.. ျဖစ္ခဲ့တဲ့အမွားေတြ၊ ခါးသီးမႈေတြကုိ ျပင္ဆင္လုိက္ရေအာင္!

၃။ ေသြးသစ္ေလာင္းမယ္။
ႏွစ္သစ္ဟာ သင့္ရဲ႕ လက္တစ္ကမ္းအလုိမွာ ေရာက္ေနပါျပီ။ ႏွစ္သစ္ဟာ သင့္ရဲ႕ က်ရံႈးမႈေတြ၊ စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြကို ခ်န္ထားခဲ့ဖို႔ အခြင့္အေရးတစ္ခုပါပဲ။ ဒီမေကာင္းတဲ့အရာေတြထဲက
သင္ယူစရာေတြကုိပဲ ယူျပီး၊ ခံစားမႈေတြအားလံုးကုိ ခ်န္ထားျဖစ္ေအာင္ ခ်န္ထားခဲ့လုိက္ပါ။ ႏွစ္သစ္ကုိ သယ္ယူမလာပါနဲ႔။ ဒီႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြရေအာင္ ဘယ္လိုျပင္ဆင္မလဲ ဆုိတာကေတာ့..

- တစ္ႏွစ္စာ အေသးစိတ္ Plan ခ်ပါ။ (ဒီနွစ္အတြင္း ငါဘာျဖစ္ရမယ္ဆုိတာမ်ိဳးေပါ့)
ဥပမာ- ငါရာထူးတုိးရမယ္။ ငါ weight ဘယ္ေလာက္က်ရမယ္။ ငါ ဘယ္လုိေအာင္ျမင္ရမယ္..စသျဖင့္..

- သင့္ကုိယ္သင္ ယံုၾကည္စိတ္ေမြးပါ။
သင္ ခ်ထားတဲ့ Plan အတိုင္း ဒီတစ္ႏွစ္မွာ လုပ္နုိင္ရမယ္ဆုိတဲ့ ယံုၾကည္စိတ္နဲ႔ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြကုိခ်ပါ။

- ဘယ္အရာေတြကုိ သင္ယူမလဲ။ တုိးတက္ေစမလဲ။
သင့္ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ အေရးပါတဲ့အရာတုိင္းကို စနစ္တက်ဘယ္လိုသင္ယူမလဲဆုိတာ စဥ္းစားထားပါ။ သင့္ရဲ႕တုိးတက္မႈတုိင္းဟာ ဗရမ္းဗတာျဖစ္တာမ်ိဳး၊
ေနွာင့္ေနွးေနတာမ်ိဳး မရွိဘဲ စနစ္တက် ျဖစ္ေနပါေစ။

နွစ္သစ္ဟာ ေအာင္ျမင္မႈေတြအတြက္ တုိက္ပြဲဝင္ဖို႔ စိတ္သစ္လူသစ္ျဖစ္ေစတဲ့ အခြင့္အေရးပါ။ သင္လည္း ဒီအခြင့္အေရးကုိ လက္လြတ္မခံဘဲ အမိအရဆုပ္ကုိင္လုိက္ပါ။
တစ္သက္လံုး ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့၊ ႏွစ္ေဟာင္းမွာ ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့။ လာမယ့္နွစ္သစ္မွာေတာ့ ေမွ်ာ္မွန္းထားတဲ့အတုိင္း ေအာင္ျမင္ရမယ္ဆုိတဲ့စိတ္ကုိ ေမြးထားပါ။

ႏွစ္သစ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ား ရၾကပါေစ...
ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)
Ref: Inc

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။