သင့္ေအာင္ျမင္မွဳရဲ႕ အတားအဆီးမ်ား
မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ နဲ႕ မင္းရဲ႕ ေအာင္ျမင္ေရးကို အခက္ေတြ႕ေအာင္ လုပ္ေနတဲ့ အတားအဆီးေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။
မင္းလုိခ်င္တဲ့အရာတစ္ခု ၿပီးေျမာက္ဖုိ႕အတြက္ဆုိရင္ အဲဒီအတားအဆီးေတြကို ေက်ာ္လႊားႏုိင္ဖို႕ အေရးႀကီးပါတယ္။
အတားအဆီး ၁။ အဆုိးျမင္သမားမ်ား
တခ်ိဳ႕လူေတြက မင္းဟာ မင္းရည္မွန္းခ်က္ ျဖစ္ေျမာက္လုပ္ႏိုင္လိမ့္မယ ္လုိ႕ ယုံၾကည္ၾကမွာမဟုတ္ဘူး။ မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြဟာ ျဖစ္ေျမာက္ႏိုင္စရာအေၾကာင္း မရွိဘူးလို႕
တခ်ိဳ႕ကလည္း ထင္ၾကလိမ့္မယ္။ သူတို႕ရဲ႕ အဆိုးျမင္အေတြးေတြဟာ မင္းရဲ႕
မင္းကိုယ္မင္းယုံၾကည္မွဳ (self-confidence) ကို ဖ်က္ဆီးႏုိင္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မင္းနဲ႕ မင္းရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ေတြနဲ႕ ပတ္သက္လို႕
မေကာင္းတဲ့အေတြးအျမင္ ရွိတဲ့သူမွန္သမွ်ကို ေ၀းေ၀းကေရွာင္ဖို႕
အေရးႀကီးပါတယ္။
အတားအဆီး ၂။ အားမေပးတဲ့ လူမ်ား
မင္းေလာက္ မေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြက မင္းကို ေ၀ဖန္ၾကလိမ့္မယ္။ မနာလုိျဖစ္ၾကလိမ့္မယ္။ အဲဒါေတြလည္း မင္းရဲ႕ စိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစပါတယ္။ မင္းထက္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြကည္း မင္းကို ဆရာလုပ္လိ့မ္မယ္။ အထက္စီးကေနဆက္ဆံလိမ့္မယ္။ အဲဒါေတြကည္း မင္းစိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစမွာပါပဲ ။
အဲဒါေတြဟာ မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေအာင္ျမင္ေရးမွ ာ အေႏွာင့္အယွက္ေတြပဲေပါ့။ ဘယ္သူေတြက ဘာပဲေျပာေျပာ မင္းမွာ ကိုယ္ပုိင္စံသတ္မွတ္ခ်က္ေတြ ရွိတယ္။ အဲဒါေတြကို အားေပးတဲ့သူေတြနဲ႕သာ ေပါင္းသင္းပါ။
အတားအဆီး ၃။ စိုးရိမ္စိတ္
စိုးရိမ္ဖို႕အတြက္ အခ်ိန္ကုန္ပါတယ္။ ရုပ္ပိုင္း၊ စိတ္ပိုင္း၊ ခံစားမွဳပိုင္းဆုိင္ရာ အင္အားေတြလည္း ကုန္ပါတယ္။ ဒါတင္မက၊ စိုးရိမ္လို႕မို႕ ေကာင္းတဲ့အရာ ဘာတစ္ခုမွ ျဖစ္မလာပါဘူး။ စိုးရိမ္စိတ္က မင္းကို စိတ္ဆင္းရဲေအာင္လုပ္မယ္။ ၿပီးေတာ့ မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြနဲ႕ေ၀းရာကို ေခၚသြားလိမ့္မယ္။
စိုးရိမ္ဖို႕အတြက္ သုံးရမယ့္ အခ်ိန္နဲ႕ အင္အားေတြကို မင္းလုပ္စရာရွိတဲ့အရာေတြလုပ ္ဖို႕
သုံးသင့္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႕ မင္းရဲ႕ အခ်ိန္ေတြ အင္အားေတြကို
စိုးရိမ္ျခင္းျဖင့္ ျဖဳန္းတီးမပစ္လုိက္ပါနဲ႕။ အဲဒီအစား မင္းရဲ႕
ရည္မွန္းခ်က္ေတြ အေပၚမွာပဲ အာရုံစိုက္ပါ။
အတားအဆီး ၄။ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ မခ်ႏိုင္မွဳ
ဘာလုပ္ရမလဲဆိုတာကို ဆုံးျဖတ္ျခင္းဟာ ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ ပထမဆုံး ေျခလွမ္းပါပဲ။ ဒီအဆင့္ကို မလုပ္ဘူးဆုိရင္ တျခား ဘယ္အဆင့္ကိုမွ ဆက္လုပ္ႏုိင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါဆုိ ဘာရလာဒ္မွလည္း ထြက္မလာႏုုိင္ပါဘူး။
မင္းဟာ မွားယြင္းတဲ့ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကိ ု
ခ်မိမွာ၊ ဒါမွမဟုတ္ ရွဳံးနိမ့္မွာကို ေၾကာက္တဲ့အတြက္ တစ္ခါတစ္ေလမွာ
ဘာလုပ္ရမယ္ဆုိတာ မဆုံးျဖတ္ႏိုင္ပဲ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဆုံးျဖတ္ခ်က္တစ္ခု
မွန္မမွန္သိႏုိင္ဖုိ႕အတြက္ အထိေရာက္ဆုံးနည္းကေတာ့ အဲဒါကို
လုပ္ၾကည့္ဖို႕ပါပဲ။ မွန္ကန္တဲ့ဆုံးျဖတ္ခ်က္တစ္ခ ု ခ်ႏုိင္ဖုိ႕အတြက္ အရာမ်ားစြာကို မင္း လုပ္ၾကည့္ဖို႕ လုိအပ္ခ်င္လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္ ။
အတားအဆီး ၅။ ပ်င္းရိျခင္း
ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ဆုိရင္ အလုပ္လုပ္ဖို႕လိုပါတယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြက အလုပ္မလုပ္ခ်င္ၾကဘူး။ ပ်င္းေနၾကတယ္။
ပ်င္းရိျခင္းဟာ မင္းကို ျပဳလုပ္သူအျဖစ္ကေန ခံရသူအျဖစ္ကို ေျပာင္းပစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ပ်င္းရိမွဳက မင္းကို မင္းလိုခ်င္တဲ့အခြင့္အေရးေတ ြ
လြတ္သြားေအာင္လည္း ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ မင္းေရွ႕မွာ
အခြင့္အေရးတစ္ခုရွိေနတယ္။ အဲဒီအခြင့္အေရးကိုရဖို႕ နည္းနည္းေလးေတာ့
အားထုတ္ရမယ္။ ဒါေပမဲ့ မင္းက ပ်င္းေနတယ္ဆုိရင္ အဲဒီအခြင့္အေရးကို မင္း
လက္လႊတ္လိုက္ရပါလိမ့္မယ္။ မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ
ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ဆုိရင္ မင္းရဲ႕ လမ္းေၾကာင္းေပၚမွာ ေပၚလာသမွ်
အခြင့္အေရးတုိင္းကို အမိအရ ဆုပ္ကိုင္ရပါမယ္။ အဲဒီအတြက္ မင္းဟာ
လုပ္ခ်င္ကိုင္ခ်င္စိတ္ ထက္သန္ေနရပါမယ္။
အတားအဆီး ၆။ အျခားသူမ်ားအေပၚ မွီခုိလြန္းျခင္း
လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို႕ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ ကိုယ္တုိင္ မလုပ္ခ်င္ၾကဘူး။ တျခားလူေတြကို မွီခိုခ်င္ၾကတယ္။ တျခားလူေတြကို မွီခိုရတယ္ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ေလး စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းပါတယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႕လဲဆုိေတာ့ မင္းက သူတို႕ကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဘူးေလ။ သူတုိ႕က မင္းအတြက္ အၿမဲတမ္း လုပ္ေပးႏုိင္မလားဆုိတာကလည္း မေသခ်ာဘူး။
မင္း အျပည့္အ၀ ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္တဲ့ တစ္ဦးတည္းေသာသူကေတာ့ မင္းကိုယ္တုိင္ပါပဲ။ မင္းျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္လာဖို႕ မင္းကိုယ္တုိင္ လုပ္တတ္လာမယ္ဆုိရင္ မင္းဟာ တျခားသူေတြအေပၚ လုံး၀မွီခုိတာမ်ိဳး မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ၿပီးေတာ့ မင္းရဲ႕ ကုိယ္ပိုင္ အေျခအေနေပၚမွာလည္း အျပည့္အ၀ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္လာမယ္။
အတားအဆီး ၇။ အျခားသူမ်ားအေပၚ လြဲမွားစြာ ဆက္ဆံျခင္း
မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ အားလုံးကို မင္းတစ္ေယာက္တည္းနဲ႕ပဲ ၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ဖို႕ဆုိ တာကေတာ့
မျဖစ္ႏုိင္ပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ တျခားသူေတြရဲ႕ အကူအညီကို
မင္းလုိအပ္မွာပါပဲ။ မင္းဟာ ရိုးသားမယ္၊ မွ်မွ်တတလည္းရွိမယ္ဆုိရင္ လူေတြက
မင္းကို ပိုလုိ႕ေတာင္ ကူညီခ်င္ၾကပါလိမ့္မယ္။
မင္းဟာ ရိုးသားၿပီး မွ်တမွဳရွိပါေစ။ မင္းကို ဆက္ဆံေစခ်င္တဲ့အတုိင္း တျခားသူေတြကို ဆက္ဆံပါ။
အတားအဆီး ၈။ အားမရျခင္း
မင္းမွာရွိတဲ့အရာကို မင္းတန္ဖိုးမထားတတ္ဘူးဆုိရင ္ေတာ့ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ၿပီးေျမာက္လည္း မင္းေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္မွာမဟုတ္ ပါဘူး။
မင္းမွာ မရွိတဲ့အရာေတြကိုပဲ အာရုံစိုက္ေနမယ္ဆုိရင္ မင္း
မေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ပါဘူး။ မင္းမွာ လုံလုံေလာက္ေလာက္ မရွိေသးဘူးလို႕
ခံစားေနရသမွ်လည္း မင္း မေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ပါဘူး။
မင္းမွာ မရွိတဲ့အရာေတြကို အာရုံစိုက္မယ့္အစား၊ မင္းမွာ ရွိတာေတြကိုပဲ အာရုံစိုက္ရပါမယ္။ ဒါမွ မင္းရဲ႕ ေအာင္ျမင္မွဳေတြကို မင္း ေက်နပ္ႏုိင္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္မွာေပါ့။ ၿပီးေတာ့ မင္းရဲ႕ အားထုတ္မွဳေတြဟာ ထုိက္တန္တယ္လို႕ ခံစားရမွာေပါ့။
( တက္ေခါင္ ျမန္မာျပန္ေသာ – ဆယ္ေက်ာ္သက္လူငယ္တုိ႕ ေအာင္ျမင္ဖို႕ စာအုပ္မွ ထုတ္ႏွဳတ္သည္)
Your Life Success
#သုတဇုန္
www.thutazone.com
မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ နဲ႕ မင္းရဲ႕ ေအာင္ျမင္ေရးကို အခက္ေတြ႕ေအာင္ လုပ္ေနတဲ့ အတားအဆီးေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။
မင္းလုိခ်င္တဲ့အရာတစ္ခု ၿပီးေျမာက္ဖုိ႕အတြက္ဆုိရင္ အဲဒီအတားအဆီးေတြကို ေက်ာ္လႊားႏုိင္ဖို႕ အေရးႀကီးပါတယ္။
အတားအဆီး ၁။ အဆုိးျမင္သမားမ်ား
တခ်ိဳ႕လူေတြက မင္းဟာ မင္းရည္မွန္းခ်က္ ျဖစ္ေျမာက္လုပ္ႏိုင္လိမ့္မယ
အတားအဆီး ၂။ အားမေပးတဲ့ လူမ်ား
မင္းေလာက္ မေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြက မင္းကို ေ၀ဖန္ၾကလိမ့္မယ္။ မနာလုိျဖစ္ၾကလိမ့္မယ္။ အဲဒါေတြလည္း မင္းရဲ႕ စိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစပါတယ္။ မင္းထက္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြကည္း မင္းကို ဆရာလုပ္လိ့မ္မယ္။ အထက္စီးကေနဆက္ဆံလိမ့္မယ္။ အဲဒါေတြကည္း မင္းစိတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစမွာပါပဲ
အဲဒါေတြဟာ မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေအာင္ျမင္ေရးမွ
အတားအဆီး ၃။ စိုးရိမ္စိတ္
စိုးရိမ္ဖို႕အတြက္ အခ်ိန္ကုန္ပါတယ္။ ရုပ္ပိုင္း၊ စိတ္ပိုင္း၊ ခံစားမွဳပိုင္းဆုိင္ရာ အင္အားေတြလည္း ကုန္ပါတယ္။ ဒါတင္မက၊ စိုးရိမ္လို႕မို႕ ေကာင္းတဲ့အရာ ဘာတစ္ခုမွ ျဖစ္မလာပါဘူး။ စိုးရိမ္စိတ္က မင္းကို စိတ္ဆင္းရဲေအာင္လုပ္မယ္။ ၿပီးေတာ့ မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြနဲ႕ေ၀းရာကို
စိုးရိမ္ဖို႕အတြက္ သုံးရမယ့္ အခ်ိန္နဲ႕ အင္အားေတြကို မင္းလုပ္စရာရွိတဲ့အရာေတြလုပ
အတားအဆီး ၄။ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ မခ်ႏိုင္မွဳ
ဘာလုပ္ရမလဲဆိုတာကို ဆုံးျဖတ္ျခင္းဟာ ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ ပထမဆုံး ေျခလွမ္းပါပဲ။ ဒီအဆင့္ကို မလုပ္ဘူးဆုိရင္ တျခား ဘယ္အဆင့္ကိုမွ ဆက္လုပ္ႏုိင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။
မင္းဟာ မွားယြင္းတဲ့ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကိ
အတားအဆီး ၅။ ပ်င္းရိျခင္း
ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ဆုိရင္ အလုပ္လုပ္ဖို႕လိုပါတယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြက အလုပ္မလုပ္ခ်င္ၾကဘူး။ ပ်င္းေနၾကတယ္။
ပ်င္းရိျခင္းဟာ မင္းကို ျပဳလုပ္သူအျဖစ္ကေန ခံရသူအျဖစ္ကို ေျပာင္းပစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ပ်င္းရိမွဳက မင္းကို မင္းလိုခ်င္တဲ့အခြင့္အေရးေတ
အတားအဆီး ၆။ အျခားသူမ်ားအေပၚ မွီခုိလြန္းျခင္း
လူအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို႕ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ေအာင္ျမင္ဖို႕အတြက္ ကိုယ္တုိင္ မလုပ္ခ်င္ၾကဘူး။ တျခားလူေတြကို မွီခိုခ်င္ၾကတယ္။ တျခားလူေတြကို မွီခိုရတယ္ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ေလး စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းပါတယ္။ ဘာျဖစ္လုိ႕လဲဆုိေတာ့ မင္းက သူတို႕ကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဘူးေလ။ သူတုိ႕က မင္းအတြက္ အၿမဲတမ္း လုပ္ေပးႏုိင္မလားဆုိတာကလည္း
မင္း အျပည့္အ၀ ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္တဲ့ တစ္ဦးတည္းေသာသူကေတာ့ မင္းကိုယ္တုိင္ပါပဲ။ မင္းျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္လာဖို႕ မင္းကိုယ္တုိင္ လုပ္တတ္လာမယ္ဆုိရင္ မင္းဟာ တျခားသူေတြအေပၚ လုံး၀မွီခုိတာမ်ိဳး မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ၿပီးေတာ့ မင္းရဲ႕ ကုိယ္ပိုင္ အေျခအေနေပၚမွာလည္း အျပည့္အ၀ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္လာမယ္။
အတားအဆီး ၇။ အျခားသူမ်ားအေပၚ လြဲမွားစြာ ဆက္ဆံျခင္း
မင္းရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ အားလုံးကို မင္းတစ္ေယာက္တည္းနဲ႕ပဲ ၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ဖို႕ဆုိ
မင္းဟာ ရိုးသားၿပီး မွ်တမွဳရွိပါေစ။ မင္းကို ဆက္ဆံေစခ်င္တဲ့အတုိင္း တျခားသူေတြကို ဆက္ဆံပါ။
အတားအဆီး ၈။ အားမရျခင္း
မင္းမွာရွိတဲ့အရာကို မင္းတန္ဖိုးမထားတတ္ဘူးဆုိရင
မင္းမွာ မရွိတဲ့အရာေတြကို အာရုံစိုက္မယ့္အစား၊ မင္းမွာ ရွိတာေတြကိုပဲ အာရုံစိုက္ရပါမယ္။ ဒါမွ မင္းရဲ႕ ေအာင္ျမင္မွဳေတြကို မင္း ေက်နပ္ႏုိင္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္မွာေပါ့။ ၿပီးေတာ့ မင္းရဲ႕ အားထုတ္မွဳေတြဟာ ထုိက္တန္တယ္လို႕ ခံစားရမွာေပါ့။
( တက္ေခါင္ ျမန္မာျပန္ေသာ – ဆယ္ေက်ာ္သက္လူငယ္တုိ႕ ေအာင္ျမင္ဖို႕ စာအုပ္မွ ထုတ္ႏွဳတ္သည္)
Your Life Success
#သုတဇုန္
www.thutazone.com
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။