စိတ္ပ်က္ပါ ဒါေပမယ့္မရပ္လိုက္ပါနဲ႔ ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္ပါ...တဲ႕။
--------------------------
သြားျပီ။
ရႈံးျပီဆိုျပီး ထင္ထားသလိုု မျဖစ္တဲ႕အခါ
စိတ္ဓါတ္က်သြားတဲ့ သူေတြအမ်ားၾကီးရွိတယ္။
က်မလည္း အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ စိတ္ပ်က္ခဲ့ဖူးတယ္။
စိ္တ္ေမာလူေမာနဲ႕ ေရွ႕ဆက္ဖိုု႔အင္အားမရွိေလာက
ျဖစ္ခဲ႔ရဘူးတယ္။
့ပတ္၀န္းက်င္မွာလည္း အရွံဳးေတြကိုု ရင္မဆိုုင္ရဲဘူး ….ဆိုုျပီးေတာ့
ေနာက္ဆုတ္လက္ေလ်ာ့ လိုက္တဲ့ သူေတြလည္း အမ်ားၾကီး။
က်မေတာ့ရႈံးတယ္ ဘာျဖစ္လဲ ဆက္လုပ္မွာပဲ။ အခါခါ လဲက်လည္း
ေနာက္မဆုတ္ဘူး နိုင္ေအာင္ တိုက္မယ္ ဆိုတဲ့ အယူအဆရွိတဲ႔သူပါ။
မေသမခ်င္း နိုင္ေအာင္ တိုက္မယ္ ဆိုတဲ့ စိတ္ဓါတ္နဲ႔ ဘ၀ကိုု
ၾကံ႕ၾကံ႕ခံေနရတဲ႕ အခ်ိန္ေတြအမ်ားၾကီးပါ။ အဲဒီလိုု ၾကံ႕ၾကံ႕ခံႏိုုင္ၿပီး
ျဖစ္ေအာင္ လုုပ္ႏိုုင္သြားတာကိုုပဲ ေအာင္ျမင္တယ္လိုု႔ လူေတြက
ဆိုုၾကျပန္တယ္။
တကယ္ေတာ႔ အမွားတိုု႔ အရွံဳးတိုု႔ ဆိုုတာ ကိုုုု္ယ္႔ကိုု ေပးလိုုက္တဲ႔
အေတြ႕အၾကံဳေကာင္းတစ္ခုု၊ ေအာင္ျမင္မႈရရွိေစဖိုု႕အတြက
ေလွခါးထစ္ေလး တစ္ထစ္ပါလိုု႕ပဲ လက္ခံပါတယ္။
ဒီအဆင္႔ကိုု မျဖတ္သန္းဘဲနဲ႔ ထိပ္ကိုမေရာက္ႏိုုင္သလိုု၊ ဒီအရွံဳးမ်ိဳး
မၾကံဳဘူးဘဲနဲ႕လည္း ၾကီးက်ယ္လွတဲ႕ေအာင္ျမင္မႈေတ
မရရွိႏိုုင္ပါဘူးလိုု႕လည္း က်မက နားလည္ထားတယ္။
ျမင္႔မားတဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈတိုုင္းမွာ
တန္ၾကာတန္ေၾကးေပးဆပ္ရတာေတြရ
က်ားကန္ရတာေတြလည္း ရွိတာပဲ။
စိတ္ပင္ပန္းလူပင္ပန္းစြာနဲ႕
ကၽြန္မ အေတြ႕အၾကံဳအရ အေကာင္းဆံုုးအၾကံေပးရရင္ေတာ
မွားတယ္၊ ရွံဳးတယ္ဆိုုတာကိုု လက္ခံလိုုက္ပါ ။
ဒါေပမယ့္ ရပ္မျပစ္လိုုက္ပါနဲ႕။
မွားလ်က္နဲ႕ မမွားဘူး၊ ရွံုုးလ်က္နဲ႕ မရွံဳးဘူးလိုု႕ ဟန္မေဆာင္မိပါေစနဲ႕..အဲဒီလိ
ေအာင္ျမင္မႈဟာ ေ၀းသြားတယ္၊ ကိုုယ္တက္ရမဲ႕ ေျခတစ္လွမ္းဟာ
ေနာက္က်သြားတယ္။
ဒါေၾကာင္႕မွားၿပီ၊ရံႈးၿပီ ဆိုုတာနဲ႕အဲဒါကိုု ခ်က္ျခင္း လက္ခံလိုုက္ပါ၊။
ျပီးရင္ ကိုု္ယ္႕အမွားနဲ႕ အရွံဳးကိုု ျပန္ျမင္ေအာင္ ၾကည္႔ပါ၊ ျမင္ေအာင္
ၾကည္႔တဲ႕ေနရာမွာ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ရိုုးသားပါ၊ သစၥာရွိပါ။ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု
ရိုုးသားတယ္ဆိုုတာက အရွိကိုု အရွိတိုုင္း ျမင္တာပါ၊ ကိုုယ္ရဲ႕
အားနည္းခ်က္ကိုု ျမင္ေအာင္ ၾကည္႔ၿပီးတဲ႕အခါ အားသာခ်က္အျဖစ္
မေျပာင္းလဲႏိုုင္ေသးတာကိုုလ
ေနာက္တစ္ခါ ဒီအားနည္းခ်က္ေၾကာင္႕ ထပ္မွားတာမ်ိဳး
မျဖစ္ရေလေအာင္ အဲဒီအားနည္းခ်က္ကိုု အသံုုးျပဳရမယ့္
အေျခအေနေတြကိုုေရွာင္လြဲပါ၊
အသံုုးျပဳႏိုုင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ပါ။
အဲလိုနဲ႔
ကိုုုု္ယ္႔ကိုုိကိုုယ္ ယံုုၾကည္မႈအားေကာင္းလာၿပီဆိ
စိုုးရိမ္ေသာကေရာက္တာေတြ မရွိေတာ႔ဘူး။
ယံုုၾကည္ခ်က္အားေကာင္းေနတဲ့
ပိုုမ်ားလာတယ္။ သူမ်ားကိုုလည္း အျပစ္တင္တာေတြမရွိေတာ့ျပန္ဘ
ဒါေၾကာင္႕ ေအာင္ျမင္မႈကိုု အဟန္႔အတားျဖစ္ေစတဲ႔ အပ်က္စိတ္၊
အျပစ္တင္စိတ္၊ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းနဲ႔ စိုုးရိမ္ၾကီးျခင္းေတြလည္း
မရွိေတာ့ျပန္ဘူး။
ဒါဆိုု ကိုုယ္သြားခ်င္တဲ႕ လမ္းက ပိုုၿပီး ျပတ္သားလာၿပီ၊
မရွႈပ္ေထြးေတာ့ဘူး၊ ပိုုၿပီးေတာ႕လည္း စိတ္၀င္စားမႈလည္း
အားေကာင္းလာတဲ႕အတြက္ ကိုုယ္လိုုခ်င္တဲ႕ အရာကိုုု
ရရွိလာေတာ့တာပါပဲ။
ဒါေၾကာင့္မွားတာက အေရးမၾကီးပါဘူး၊ ရွံုုးသြားတာကလည္း
အေရးမၾကီးဘူး၊ အေရးၾကီးတာက ရပ္မပစ္ဖိုု႕ပါပဲ။
မရည္ရြယ္ဘဲနဲ႔ကအမွားေတြ ဆက္လုုပ္ေနရင္လည္း အဲဒီကေန
သင္ယူၿပီး အေကာင္းဆံုုးဘ၀တစ္ခုု ရလာႏိုု္င္တာပဲ။ အမွားနဲ႔
အရွံဳးဆိုုတာကိုု ေၾကာက္ၿပီး ဘာမွ မလုုပ္ဘဲေရွ႕မဆက္ဘဲနဲ႔
ရပ္ပစ္လိုုက္တာကမွ တကယ့္ကိုု ရွံဳးသြားတာပါ။
ဒါေၾကာင့္ ရပ္မပစ္ဖို႔ပဲ လိုုပါတယ္။ မွားပါေစ၊ ရွံုုးပါေစ…အဲဒီကေန
သင္ယူၿပီး ေရွ႕ဆက္ပါ။အျမဲတမ္း ရယ္ေမာလိုက္ႏိုင္တဲ႔
သတၱိမ်ိဳးလည္း ရွိေစခ်င္တယ္ ။
ကၽြန္မလည္း မွားခဲ့တယ္၊ရွံဳးခဲ့တယ္ ဒီကေန႔မွာလည္း
အမွားေတြရွိေနတုုန္းပါပဲ၊ ဒါေပမဲ႕ ေရွ႕ဆက္ေနတုုန္းပါ။ ရယ္ေမာျပီး
သင္ယူေနတုုန္းပါ၊အရွံဳးေတြက
ဒါေပမယ့္ စိတ္မပ်က္ပါဘူး၊ အရွံဳးမေပးပါဘူး၊ ရပ္မပစ္ပါဘူးေနာ္။
ကၽြန္မ အရမ္းသေဘာက်တဲ့စကားတစ္ခြန္း
ဘ၀မွာ အေရးၾကီးတာက ေအာင္ျမင္မႈရဖိုု႔မဟုုတ္ပါဘ
ရုုန္းကန္ လႈပ္ရွားႏိုုင္ဖိုု႕ပါ …တဲ႕။
ေမသၾကၤန္ဟိန္း(ျမစ္မခ)
ခပ္ျမင့္ျမင့္ကလွပတဲ႔ပန္းေလ
🌼
မယ္ ေဖြး
--------------------------
သြားျပီ။
ရႈံးျပီဆိုျပီး ထင္ထားသလိုု မျဖစ္တဲ႕အခါ
စိတ္ဓါတ္က်သြားတဲ့ သူေတြအမ်ားၾကီးရွိတယ္။
က်မလည္း အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ စိတ္ပ်က္ခဲ့ဖူးတယ္။
စိ္တ္ေမာလူေမာနဲ႕ ေရွ႕ဆက္ဖိုု႔အင္အားမရွိေလာက
ျဖစ္ခဲ႔ရဘူးတယ္။
့ပတ္၀န္းက်င္မွာလည္း အရွံဳးေတြကိုု ရင္မဆိုုင္ရဲဘူး ….ဆိုုျပီးေတာ့
ေနာက္ဆုတ္လက္ေလ်ာ့ လိုက္တဲ့ သူေတြလည္း အမ်ားၾကီး။
က်မေတာ့ရႈံးတယ္ ဘာျဖစ္လဲ ဆက္လုပ္မွာပဲ။ အခါခါ လဲက်လည္း
ေနာက္မဆုတ္ဘူး နိုင္ေအာင္ တိုက္မယ္ ဆိုတဲ့ အယူအဆရွိတဲ႔သူပါ။
မေသမခ်င္း နိုင္ေအာင္ တိုက္မယ္ ဆိုတဲ့ စိတ္ဓါတ္နဲ႔ ဘ၀ကိုု
ၾကံ႕ၾကံ႕ခံေနရတဲ႕ အခ်ိန္ေတြအမ်ားၾကီးပါ။ အဲဒီလိုု ၾကံ႕ၾကံ႕ခံႏိုုင္ၿပီး
ျဖစ္ေအာင္ လုုပ္ႏိုုင္သြားတာကိုုပဲ ေအာင္ျမင္တယ္လိုု႔ လူေတြက
ဆိုုၾကျပန္တယ္။
တကယ္ေတာ႔ အမွားတိုု႔ အရွံဳးတိုု႔ ဆိုုတာ ကိုုုု္ယ္႔ကိုု ေပးလိုုက္တဲ႔
အေတြ႕အၾကံဳေကာင္းတစ္ခုု၊ ေအာင္ျမင္မႈရရွိေစဖိုု႕အတြက
ေလွခါးထစ္ေလး တစ္ထစ္ပါလိုု႕ပဲ လက္ခံပါတယ္။
ဒီအဆင္႔ကိုု မျဖတ္သန္းဘဲနဲ႔ ထိပ္ကိုမေရာက္ႏိုုင္သလိုု၊ ဒီအရွံဳးမ်ိဳး
မၾကံဳဘူးဘဲနဲ႕လည္း ၾကီးက်ယ္လွတဲ႕ေအာင္ျမင္မႈေတ
မရရွိႏိုုင္ပါဘူးလိုု႕လည္း က်မက နားလည္ထားတယ္။
ျမင္႔မားတဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈတိုုင္းမွာ
တန္ၾကာတန္ေၾကးေပးဆပ္ရတာေတြရ
က်ားကန္ရတာေတြလည္း ရွိတာပဲ။
စိတ္ပင္ပန္းလူပင္ပန္းစြာနဲ႕
ကၽြန္မ အေတြ႕အၾကံဳအရ အေကာင္းဆံုုးအၾကံေပးရရင္ေတာ
မွားတယ္၊ ရွံဳးတယ္ဆိုုတာကိုု လက္ခံလိုုက္ပါ ။
ဒါေပမယ့္ ရပ္မျပစ္လိုုက္ပါနဲ႕။
မွားလ်က္နဲ႕ မမွားဘူး၊ ရွံုုးလ်က္နဲ႕ မရွံဳးဘူးလိုု႕ ဟန္မေဆာင္မိပါေစနဲ႕..အဲဒီလိ
ေအာင္ျမင္မႈဟာ ေ၀းသြားတယ္၊ ကိုုယ္တက္ရမဲ႕ ေျခတစ္လွမ္းဟာ
ေနာက္က်သြားတယ္။
ဒါေၾကာင္႕မွားၿပီ၊ရံႈးၿပီ ဆိုုတာနဲ႕အဲဒါကိုု ခ်က္ျခင္း လက္ခံလိုုက္ပါ၊။
ျပီးရင္ ကိုု္ယ္႕အမွားနဲ႕ အရွံဳးကိုု ျပန္ျမင္ေအာင္ ၾကည္႔ပါ၊ ျမင္ေအာင္
ၾကည္႔တဲ႕ေနရာမွာ ကိုုယ္႔ကိုုယ္ကိုု ရိုုးသားပါ၊ သစၥာရွိပါ။ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု
ရိုုးသားတယ္ဆိုုတာက အရွိကိုု အရွိတိုုင္း ျမင္တာပါ၊ ကိုုယ္ရဲ႕
အားနည္းခ်က္ကိုု ျမင္ေအာင္ ၾကည္႔ၿပီးတဲ႕အခါ အားသာခ်က္အျဖစ္
မေျပာင္းလဲႏိုုင္ေသးတာကိုုလ
ေနာက္တစ္ခါ ဒီအားနည္းခ်က္ေၾကာင္႕ ထပ္မွားတာမ်ိဳး
မျဖစ္ရေလေအာင္ အဲဒီအားနည္းခ်က္ကိုု အသံုုးျပဳရမယ့္
အေျခအေနေတြကိုုေရွာင္လြဲပါ၊
အသံုုးျပဳႏိုုင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ပါ။
အဲလိုနဲ႔
ကိုုုု္ယ္႔ကိုုိကိုုယ္ ယံုုၾကည္မႈအားေကာင္းလာၿပီဆိ
စိုုးရိမ္ေသာကေရာက္တာေတြ မရွိေတာ႔ဘူး။
ယံုုၾကည္ခ်က္အားေကာင္းေနတဲ့
ပိုုမ်ားလာတယ္။ သူမ်ားကိုုလည္း အျပစ္တင္တာေတြမရွိေတာ့ျပန္ဘ
ဒါေၾကာင္႕ ေအာင္ျမင္မႈကိုု အဟန္႔အတားျဖစ္ေစတဲ႔ အပ်က္စိတ္၊
အျပစ္တင္စိတ္၊ စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းနဲ႔ စိုုးရိမ္ၾကီးျခင္းေတြလည္း
မရွိေတာ့ျပန္ဘူး။
ဒါဆိုု ကိုုယ္သြားခ်င္တဲ႕ လမ္းက ပိုုၿပီး ျပတ္သားလာၿပီ၊
မရွႈပ္ေထြးေတာ့ဘူး၊ ပိုုၿပီးေတာ႕လည္း စိတ္၀င္စားမႈလည္း
အားေကာင္းလာတဲ႕အတြက္ ကိုုယ္လိုုခ်င္တဲ႕ အရာကိုုု
ရရွိလာေတာ့တာပါပဲ။
ဒါေၾကာင့္မွားတာက အေရးမၾကီးပါဘူး၊ ရွံုုးသြားတာကလည္း
အေရးမၾကီးဘူး၊ အေရးၾကီးတာက ရပ္မပစ္ဖိုု႕ပါပဲ။
မရည္ရြယ္ဘဲနဲ႔ကအမွားေတြ ဆက္လုုပ္ေနရင္လည္း အဲဒီကေန
သင္ယူၿပီး အေကာင္းဆံုုးဘ၀တစ္ခုု ရလာႏိုု္င္တာပဲ။ အမွားနဲ႔
အရွံဳးဆိုုတာကိုု ေၾကာက္ၿပီး ဘာမွ မလုုပ္ဘဲေရွ႕မဆက္ဘဲနဲ႔
ရပ္ပစ္လိုုက္တာကမွ တကယ့္ကိုု ရွံဳးသြားတာပါ။
ဒါေၾကာင့္ ရပ္မပစ္ဖို႔ပဲ လိုုပါတယ္။ မွားပါေစ၊ ရွံုုးပါေစ…အဲဒီကေန
သင္ယူၿပီး ေရွ႕ဆက္ပါ။အျမဲတမ္း ရယ္ေမာလိုက္ႏိုင္တဲ႔
သတၱိမ်ိဳးလည္း ရွိေစခ်င္တယ္ ။
ကၽြန္မလည္း မွားခဲ့တယ္၊ရွံဳးခဲ့တယ္ ဒီကေန႔မွာလည္း
အမွားေတြရွိေနတုုန္းပါပဲ၊ ဒါေပမဲ႕ ေရွ႕ဆက္ေနတုုန္းပါ။ ရယ္ေမာျပီး
သင္ယူေနတုုန္းပါ၊အရွံဳးေတြက
ဒါေပမယ့္ စိတ္မပ်က္ပါဘူး၊ အရွံဳးမေပးပါဘူး၊ ရပ္မပစ္ပါဘူးေနာ္။
ကၽြန္မ အရမ္းသေဘာက်တဲ့စကားတစ္ခြန္း
ဘ၀မွာ အေရးၾကီးတာက ေအာင္ျမင္မႈရဖိုု႔မဟုုတ္ပါဘ
ရုုန္းကန္ လႈပ္ရွားႏိုုင္ဖိုု႕ပါ …တဲ႕။
ေမသၾကၤန္ဟိန္း(ျမစ္မခ)
ခပ္ျမင့္ျမင့္ကလွပတဲ႔ပန္းေလ
🌼မယ္ ေဖြး
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။