ပိန္းဥ ၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
Vit B6 ႄကြယ္ဝစြာပါဝင္ေသာ ပိန္းဥသည္ ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးပါသည္။
Potassium ေျမာက္မ်ားစြာပါဝင္ေသာေၾကာင
၄င္းတြင္ပါဝင္ေသာ dioscorin သည္လည္း ေက်ာက္ကပ္သို႔ ေသြးစီးအားေကာင္းေစသျဖင့္ ေသြးေပါင္ကိုက်ေစသည္။
ပိန္းဥကုိစားရင္ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ရရွိတတ္တဲ့အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ
- အျမင္အာ႐ံုကို ေကာင္းမြန္ေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
- မ်က္စိကို စိုစြတ္ေစပါတယ္။
- ညဘက္ မ်က္စိမျမင္တာကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
- မ်က္ဝန္းတစ္ဝိုက္ရွိ အေရျပားကို တင္းအား ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
- ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
- ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးဝင္လာရင္ တြန္းလွန္ေပးပါတယ္။
- အသားအေရကို စိုျပည္ေစပါတယ္။ အိုမင္းမႈျဖစ္စဥ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။
- ႏွာေခါင္းတစ္ဝိုက္ အေရျပားကြာက်မႈ ျဖစ္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
Vit B6 ႄကြယ္ဝစြာပါဝင္ေသာ ပိန္းဥသည္ ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးပါသည္။
Potassium ေျမာက္မ်ားစြာပါဝင္ေသာေၾကာင
၄င္းတြင္ပါဝင္ေသာ dioscorin သည္လည္း ေက်ာက္ကပ္သို႔ ေသြးစီးအားေကာင္းေစသျဖင့္ ေသြးေပါင္ကိုက်ေစသည္။
ပိန္းဥကုိစားရင္ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ရရွိတတ္တဲ့အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ
- အျမင္အာ႐ံုကို ေကာင္းမြန္ေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
- မ်က္စိကို စိုစြတ္ေစပါတယ္။
- ညဘက္ မ်က္စိမျမင္တာကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
- မ်က္ဝန္းတစ္ဝိုက္ရွိ အေရျပားကို တင္းအား ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
- ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
- ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးဝင္လာရင္ တြန္းလွန္ေပးပါတယ္။
- အသားအေရကို စိုျပည္ေစပါတယ္။ အိုမင္းမႈျဖစ္စဥ္ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။
- ႏွာေခါင္းတစ္ဝိုက္ အေရျပားကြာက်မႈ ျဖစ္ႏႈန္းကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။