Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Saturday, July 29, 2017

စိတ္ရွည္ျခင္း

 
#စိတ္ရွည္ျခင္း

စကားလံုးကေတာ့ ခပ္တိုတိုေလးပဲ ဒါေပမယ့္ေတာ္ေတာ္ကို မလြယ္ပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းကာစကဆို လစာကလည္းနည္းေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း ယံုၾကည္မႈ နည္းလာခဲ့ဖူးပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္က စိတ္ရွည္ရမယ္ဆိုတာကို ေသေသ ခ်ာခ်ာ ရွင္းျပခဲ့လို႔ ကြ်န္ေတာ္ သေဘာေပါက္ခဲ့တာ ပါ။ လူငယ္ေတြထဲမွာလည္း ဒီလိုပဲ စိတ္မရွည္တဲ့ သူေတြ တစ္ခါတစ္ေလ ေတြ႔ရတတ္တယ္။ အခု ေရတြင္းတူး အခုေရၾကည္ေသာက္ခ်င္ၾကတယ္။
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း အဲ့လိုျဖစ္ခဲ့ဖူးတယ္။ ဒါေပ မယ့္ အဲ့ဒါမျဖစ္ႏိုုင္မွန္း ေနာက္ေတာ့ သိလာတယ္။ ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ေတာင္ ျဖစ္ႏုုိင္ေျခအရမ္း၊ အရမ္း
နည္းလြန္းတယ္။ အင္မတန္ကံေကာင္းလြန္းသူ ေတြမွာပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္။

ဒီေတာ့ စိတ္ရွည္ျခင္းဟာ အေရးပါလာတာကို သတိထားမိလာတယ္။ ၾကီးမားတဲ့အရာတိုင္း ဟာ ျဖစ္ပ်က္ဖို႔ အခ်ိန္ယူရတတ္တယ္။ အဲ့ဒီလို
ခက္ခက္ခဲခဲရယူမွလည္း အဲ့ဒီေအာင္ျမင္မႈဟာ ပိုျပီး အဖိုးတန္ေလ့ရွိတယ္။ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ေပါေပါေလာေလာ ရယူလို႔ရေၾကးသာဆိုရင္ အကုန္လံုး ေအာင္ျမင္ခ်မ္းသာေနသူခ်ည္း ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ခက္လို႔လည္း လူတိုင္းမရ တာပါ။ စိတ္ရွည္ေအာင္ ၾကိဳးစားရတာ ခက္ပါ တယ္။ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ
အက်င့္ေလးေမြးယူရပါလိမ့္မယ္။ စိတ္ရွည္သင့္ တဲ့ေနရာေတြမွာ စိတ္ရွည္ခိုုင္းတာျဖစ္ျပီး ပ်င္းရိ ခင္းနဲ႔ မေရာေထြးေစခ်င္ပါ။

အေပၚက စာကိုဖတ္ျပီးရင္း ေမးခြန္းတစ္ခုေပၚ လာႏုုိင္တယ္။ ၾကိဳးစားတာ ၾကာေပမယ့္ လစာ ကလည္း တိုးမလာဘူး။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ စိတ္မရွည္ ခ်င္ေတာ့ဘူး။ ဒါမ်ိဳးက အရင္ကလည္း ေမးဖူး ၾကတယ္။ ကြ်န္တာ္ကေတာ့ အဲ့လိုျဖစ္လာရင္ သူဘာမွားေနလဲထက္ ငါဘာလိုေနလဲကို ျပန္ ၾကည့္တာမ်ားတယ္။ “အရည္အခ်င္းရွိရက္သား
နဲ႔ လစာမတိုးတာ” အဲ့စကားၾကီးက တကယ္ ေတာ့ သိပ္မဟုတ္ဘူး။ အရည္အခ်င္းဆိုုတာ ဘာကိုေျပာတာလဲ။ မိမိအလုုပ္ကို ေကာင္းမြန္ စြာ လုပ္ကိုုင္ႏုုိင္ျခင္းလား။ အဲ့လိုထင္ေနရင္ ေတာ့ မွားေနပါျပီ။ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ အရည္ အခ်င္းဟာ အမ်ားၾကီးပါဝင္ပါတယ္။ အေမွ်ာ္ အျမင္ရွိျခင္း၊ အခြင့္အလမ္းရွာေဖြႏိုုင္ျခင္း၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ရဲျခင္း၊ မိမိဘာလိုေနလဲ ျပန္ ဆန္းစစ္ႏုုိင္ျခင္း၊ လုပ္သင့္တာကိုလုုပ္ရဲျခင္း၊ လုိအပ္တဲ့အရာကို ဆည္းပူးႏိုုင္ျခင္း၊ ပါးနပ္ျခင္း၊ စတာေတြ အမ်ားၾကီးပါဝင္ေနပါတယ္။

ယံုၾကည္ျခင္း

မယံုတဲ့အလုပ္တစ္ခုက ျဖစ္ေျမာက္ဖို႔ အလားအလာ မရွိသေလာက္ပါပဲ။ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ကို ကိုယ္ကေတာင္ ေဝဝါးဝါးျဖစ္ေနရင္ ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာ အေဝးၾကီးမွာျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ အရင္ဆံုးက မိမိရည္မွန္းခ်က္ကို မိမိ ၁၀၀%ယံုၾကည္ဖို႔ပါ။

ရည္မွန္းခ်က္ေလးေတာ့ ထားပါရဲ့။ ငါေတာ့ျဖစ္ပါ့မလား မသိပါဘူးဆိုုရင္ေတာ့ ဘာထူးမွာလဲ။ရည္မွန္းခ်က္ မထားတာကေတာင္ စိတ္သက္သာရာရအံုးမယ္။ တကယ္ျဖစ္ခ်င္ရင္ ပတ္ဝန္းက်င္ကေဝဖန္သံေတြကို သင္ခန္းစာယူသင့္တဲ့အခါယူလ်စ္လ်ဴရႈသင့္တဲ့အခါရႈ၊ ျပီးရင္ ကိုယ့္ခရီးကိုုယ္ဆက္ေလွ်ာက္ရမယ္။

လိုခ်င္တဲ့ပန္းတိုင္းကိုအားမေလွ်ာ့ပဲ ေလွ်ာက္လွမ္းႏုိင္ၾကပါေစ။

Credit to မိုးရွင္း(I.M.T) via Kanaung News

Jobs4U မွာ ကၽြမ္းက်င္မႈ႔နယ္ပယ္ဆုိင္ရာ ပညာရပ္မ်ားကို ေလ႔လာသင္ယူရင္း…. ပိုမိုထိေရာက္ေသာ လုပ္ငန္းခြင္နယ္ပယ္မ်ားသုိ႔သြားၾကစို႔….။

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။