႐ုန္းထြက္ႏုိ္င္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ

Aung Ko U - UMK added 3 new photos.

တတိယ အႀကိမ္ ျပန္လည္ ထုတ္ေဝထားတဲ့
"အားရွိတဲ့အခ်ိန္မွာ ခုန္လိုက္ပါ" စိတ္ဓါတ္ခြန္အားျဖည့္ စာစုမ်ား
စာအုပ္ထဲက စာစု တစ္ခုကို စာဖတ္သူမ်ား အတြက္ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
႐ုန္းထြက္ႏုိ္င္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ
==================
ျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္မလာတဲ့ အခါ ျဖစ္တဲ့ ေနရာမွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားမယ္ လို႔ လူေတြေျပာေလ့ရွိၾကတဲ့ စကားတစ္ခြန္းရွိပါတယ္ … တကယ္ေတာ့ ဒီစကားဟာ ထင္သေလာက္ေတာ့ မလြယ္ပါဘူး၊ မလုပ္ခ်င္တဲ့ကိစၥတစ္ခုကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ဖို႔ဆုိတာ ႐ိုး႐ိုးေလး စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ ကိုယ္မလုပ္ခ်င္တဲ့ ကိစၥဆိုရင္ ေသးေသးေလးက အစ ၾကာရွည္မလုပ္ခ်င္တတ္ၾကတာ သဘာဝပါ … တကယ္လို႔ မလုပ္မျဖစ္လို႔ လုပ္ရတယ္ဆုိရင္လည္း တာဝန္ေက်႐ံုေလာက္ပဲ အာ႐ံုစိုက္ၾကပါတယ္ … ။
ဒါေၾကာင့္ ျဖစ္ေနတဲ့ေနရာမွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္လုပ္ဖို႔ ဆုိတာ အေျပာလြယ္သေလာက္ အလုပ္ခက္ ပါတယ္။

Julio Mellara က Do You Have Time for SUCCESS? စာအုပ္ထဲမွာ ေျပာထားတဲ့ စကား တစ္ခြန္းကို အရမ္းႀကိဳက္ပါတယ္ … ဒီေဆာင္းပါးနဲ႔လည္း ဆက္စပ္ေနပါတယ္ … ။ “No one ever drowns because they fall in the water. They drown because they stay in the water.” “ဘယ္သူမွ အၿမဲတမ္း ေရနစ္မေနပါဘူး … ေရနစ္ေနတဲ့သူေတြကလည္း ေရထဲမွာ ေနလို႔ပါ” လို႔ Julio Mellara က ေျပာပါတယ္။ တစ္ခါ တစ္ေလ လုပ္ေတာ့ လုပ္ေနၾကတယ္ … ဘာမွ ေျပာင္းလဲမလာဘူး … တုိးတက္ မလာဘူး .. လို႔ခံစားေနရ တဲ့အခါ ဘာေၾကာင့္ဒီေနရာမွာ ဆက္ေနတာလဲ … ဆိုတာကို စဥ္းစားၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္ … ႐ုန္းထြက္ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကရပါလိမ့္မယ္ … ။ ဘာေၾကာင့္ ႐ုန္းမထြက္ႏုိင္တာလဲ … ? ျဖစ္ႏုိင္တာတစ္ခုက ႐ုန္းထြက္ႏိုင္တဲ့ အင္အား တနည္းေျပာရင္ အရည္အခ်င္းမရွိလို႔လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္ … ေနာက္တစ္ခုက comfort zone လို႔ေျပာႏုိင္တဲ့ သက္ေတာင့္သက္တာ ေနရတာကို သာယာေနမိ လို႔လည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဆိုလိုတာက တက္လမ္းေတာ့ မရွိဘူး … ဒါေပမယ့္ ဒီမွာလုပ္ေနရတာက သက္ေတာင့္ သက္တာျဖစ္တယ္ … ဟုိဘက္ေရြ႕လိုက္ ဒီဘက္ေရြ႕လိုက္နဲ႔ အခ်ိန္ဆြဲရင္း လကုန္ရင္ လစာ ထုတ္လုိ႔ရတယ္ … ဆိုတာမ်ိဳးပါ။ မိသားစုထဲမွာလည္း ဒါမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ … တစ္ခ်ိဳ႕ဆို အသက္ႀကီး ေနၿပီ ဘာမွဟုတ္တိပတ္တိ မလုပ္ေသးတာမ်ိဳးေတြ ေတြ႔ဖူးၾကမွာပါ။ ဒါမ်ိဳးက comfort zone မွာ သာယာ ေနတာပါ … ကိုယ္စြမ္းကိုယ္စနဲ႔ ႀကိဳးစားဖို႔ ေတြးလိုက္ရင္ ပင္ပန္းမွာ အခက္အခဲေတြ ေတြ႔မွာကို မရင္ ဆိုင္ခ်င္တာပါ။
ဒါက ထားလုိက္ပါေတာ့ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တာ ဆက္ေျပာပါမယ္။
အလုပ္တစ္ခုကိုလုပ္တဲ့အခါ ကိုယ့္အတြက္ … တနည္းေျပာရင္ အနာဂတ္အတြက္ … ေရရွည္ အတြက္ ဘာေတြအက်ိဳးရွိမလဲ … ဘယ္လိုအက်ိဳးရွိမလဲ .. ဘယ္ေလာက္ အက်ိဳးရွိလဲ … ဒါကို ထည့္သြင္း စဥ္းစားဖို႔လိုပါတယ္ … ။ စာေရးသူကေတာ့ စံႏႈန္း ၃-ခု ထားပါတယ္ … ပထမတစ္ခ်က္က ပညာပါ … ဒီအလုပ္မွာ ကိုယ္ကလုပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ လစာမေကာင္းေပမယ့္ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ္တိုင္ အသက္ေမြး ဝမ္းေၾကာင္းျပဳႏိုင္တဲ့ ပညာရပ္တစ္ခုခု ရမယ္ ဆိုရင္ ဒီအလုပ္ကို ေရရွည္ လုပ္ထိုက္ပါတယ္။ ဒုတိယ တစ္ခ်က္က ဝင္ေငြပါ … ကိုယ့္အတြက္ စုမိေဆာင္းမိႏုိင္တဲ့ ဝင္ေငြရမယ္ … တစ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္း ေလးတစ္ခုေလာက္ စတင္ ႏုိင္မယ့္ဝင္ေငြမ်ိဳး ရႏုိင္တယ္ဆိုရင္လည္း လုပ္ထိုက္ပါတယ္ … (စာေရးသူတုိ႔ ႏုိင္ငံရဲ႕ လစာႏႈန္းထားနဲ႔ေတာ့ ဒီအခ်က္ကို ေထာက္ပံ့ေပးႏုိင္တဲ့ အလုပ္မ်ိဳးက ရွိေတာ့ရွိတယ္ ရွားတယ္ ဆိုတဲ့ အုပ္စုထဲမွာ ပါဝင္လိမ့္မယ္ ထင္ပါတယ္)။ တတိယတစ္ခ်က္က အျခားခံစားခြင့္ပါ … လစာသိပ္ မေကာင္းေပမယ့္ ေရွရွည္မွာ ေနရာ/ထိုင္ခင္း စီစဥ္ေပးတာမ်ိဳး …. က်န္မာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေပးတာမ်ိဳး စတဲ့ ကိစၥမ်ိဳးေတြ ေကာင္းတယ္ ဆိုရင္လည္း ေရရွည္ လုပ္ထိုက္ပါတယ္ ။ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္က အဲဒီအခ်က္ ၃-ခ်က္မွာ တစ္ခ်က္မွ မကိုက္ညီဘူး ဆိုရင္ေတာ့ ႐ုန္းထြက္ဖို႔ ႀကိဳးစားရပါေတာ့မယ္။
ဒါကို ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီးက မဂၤလသုတ္မွာ ေဟာၾကားေတာ္မူထားပါတယ္ … “ပတိ႐ူပ ေဒသ၀ါေသာ စ၊ ပုေဗၺ စ ကတ ပုညတာ။ အတၱသမၼာပဏိဓိ စ၊ ဧတံ မဂၤလ မုတၱမံ။” “ကုသိုလ္ ပညာ ဥစၥာရဖို႔ သင့္ရာ ေဒသ အၿမဲေန” အစခ်ီတဲ့ မဂၤလာကဗ်ာေလးကို သိၾကၿပီးသားပါ … လက္ေတြ႔က်င့္သံုး ၾကဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒီလို႐ုန္းထြက္ဖို႔ ႀကိဳးစားတဲ့အခါ … ဘာေတြရင္ဆိုင္ရႏုိင္လဲ … ဘာေတြဆံုး႐ႈံးႏုိင္လဲ …. ဒါေတြကိုလည္း ထည့္သြင္းတြက္ခ်က္ဖို႔ လုိပါတယ္ … ။ အဲဒီလို ႐ုန္းထြက္ဖို႔ ႀကိဳးစား တဲ့အခါ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ကိုယ့္မွာ ႐ုန္းထြက္ႏုိင္တဲ့ အရည္အခ်င္းမရွိတာ မဟုတ္ဘဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မယံုမရဲ ျဖစ္ေနတာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိတတ္ပါတယ္ … ေနာက္တစ္ခ်က္က ဒီအလုပ္ကထြက္လိုက္ရင္ ႀကံဳလာမယ့္ risk ကို စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကတာလည္း ပါပါတယ္။ အဲဒီ risk ကို စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကေနတယ္ ဆိုတာကိုက comfort zone ကို သာယာေနတာလည္း တစ္စိတ္တစ္ပိုင္း ပါဝင္ပါတယ္။ risk ကို ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ကိုယ့္ရဲ႕ အရည္အခ်င္းက ဘာေတြလိုအပ္လဲ …. အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ ယူဖို႔လိုအပ္လဲ … ဒါေတြကို ထည့္သြင္းတြက္ခ်က္ဖို႔ လိုပါတယ္ … ။ အရည္အခ်င္းျဖည့္ဖို႔အတြက္ လက္ရွိအလုပ္ထဲကပဲ … အခ်ိန္ယူမလား … အလုပ္ကို တစ္ခါတည္းထြက္ၿပီး အခ်ိန္အျပည့္အဝ ယူမလား ဒါေတြကိုလည္း ထည့္သြင္းစဥ္းစားဖို႔လိုပါတယ္ … ။ risk အတြက္ စဥ္းစားတြက္ခ်က္ၿပီးရင္ ေနာက္ထပ္ ဆက္လုပ္မယ့္ အလုပ္အတြက္ ဆက္ၿပီး အစီအစဥ္ခ်ဖို႔လိုပါတယ္ … ဘယ္လိုအလုပ္မ်ိဳးကို လုပ္ခ်င္တာလဲ … ဘာကို လိုခ်င္တာလဲ … ဘာေၾကာင့္လိုခ်င္တာလဲ … ဘယ္ေလာက္လိုခ်င္တာလဲ … ဘယ္အခ်ိန္မွာ လိုခ်င္တာလဲ … ဒီအေၾကာင္းေတြ ဆက္ေတြးၾကည့္ပါ … ေသေသခ်ာခ်ာ သိၿပီဆိုရင္ အေသးစိတ္ အစီအစဥ္ ခ်မွတ္ပါ … ။
ဒါေတြအာလံုး စဥ္းစား တြက္ခ်က္၊ အစီအစဥ္ခ်ၿပီးသြားတဲ့ အခါ … အထက္မွာေျပာခဲ့တဲ့ အခ်က္ ၃-ခ်က္မွာ တစ္ခ်က္မွ မကိုက္ညီဘူးဆိုရင္ … ဘုရားေဟာ္ေဒသနာေတာ္နဲ႔လည္း မကိုက္ညီတဲ့ “ပတိ႐ူပ ေဒသ၀ါေသာ စ၊” မဟုတ္တဲ့အခါ …. ႐ုန္းထြက္ႏုိင္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါလို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္ … ။
ေအာင္ကိုဦး(UMK)
Be The Best !
ပထမအႀကိမ္၊ ဒုတိယအႀကိမ္ ထုတ္ေဝစဥ္က အေရာင္းရဆံုး စာရင္းဝင္ခဲ့သလို
အခု တတိယအႀကိမ္မွာလည္း အေရာင္းရဆံုး စာရင္းဝင္ေအာင္ အားေပးၾကတဲ့ စာဖတ္သူမ်ားကို ေက်းဇူး အထူး (အထူး) တင္ရွိပါတယ္ဗ်ာ ....
ၾကိဳးစားေရးသားလွ်က္ပါ ...
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
"အားရွိတဲ့အခ်ိန္မွာ ခုန္လိုက္ပါ" စာအုပ္ကို
စာအုပ္ဆိုင္မ်ားမွာ အလြယ္တကူ ဝယ္ယူနိုင္ပါျပီ။
တန္ဖိုးက ၂၀၀၀က်ပ္ပါ။
*စာအုပ္ ရ႐ွိႏိုင္ေသာ ေနရာမ်ား *
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာဆိုရင္ေတာ့....
🔰City Mart ေစ်းဝယ္စင္တာနဲ႔
အို႐ွင္း ေစ်းဝယ္စင္တာတို႔မွာ႐ွိတ့ဲ
စာအုပ္စင္မ်ားအားလုံး
🔰စာေပေလာက (၂) (ပန္းဆိုးတန္း)
🔰စာေပနန္းေတာ္ (ပန္းဆိုးတန္း)
🔰အင္းဝ စာေပ ( ပန္းဆိုးတန္းႏွင့္ လွည္းတန္း)
🔰ရာျပည့္ စာေပ ( ပန္းဆိုးတန္းႏွင့္ လွည္းတန္း)
🔰Tab Book ဆိုင္ခြဲမ်ား
( ေတာ္ဝင္စင္တာ၊ ျပည္သူ႔ရင္ျပင္၊ လွည္းတန္းစင္တာ)
🔰Book Shop (ေျမာက္ဥကၠလာ)
🔰နဂၤါးနီ စာေပ ( စမ္းေခ်ာင္းဆိုင္ႏွင့္ သကၤန္းကြၽန္းဆိုင္)
🔰တူေဒး စာအုပ္ဆိုင္ခြဲမ်ား
(ဂမုန္းပြင့္ ကုန္တိုက္မ်ားရွိ တူေဒး ဆိုင္ခြဲမ်ားအားလုံး)
🔰INNWA Book & Cafe
(ျမန္မာပလာဇာ ဒုတိယထပ္)
🔰စာေပဗိမာန္ (ကုန္သည္လမ္း)
🔰သံေစ်း ငါးလႊာမွာ ဖြင့္လွစ္ထားတ့ဲ
🔰Yangon book plaza က
ေကာင္းဆုသာ စာေပတို႔မွာလည္း ဝယ္ယူလို႔ ရပါၿပီ။
မႏၲေလးမွာ ဆိုရင္ေတာ့
🔰နဂၤါး စာေပ
🔰ထြန္းဦး စာေပ
🔰စိတ္ကူးခ်ဳိခ်ဳိ (၇၇လမ္း)
🔰စိတ္ကူးခ်ဳိခ်ဳိ (၂၆ လမ္း)
နယ္ၿမိဳ႕ စာအုပ္မ်ားကေေတာ့..
🔰ေနေစး စာေပ (ျပည္)
🔰သုခ စာေပ ( ျပည္)
🔰ေနေစး (ေတာင္ႀကီး)
🔰ေက်ာ္ေက်ာ္ စာေပ (ေမာ္လၿမိဳင္)တို႔မွာ လြယ္ကူစြာ ဝယ္ယူႏုိင္ပါၿပီ။
အျခားနယ္ၿမိဳ႕မ်ားကိုေတာ့....
🔰ေစာဦး စာေပ
🔰ကိုလတ္ စာေပ
🔰ေနေစး စာေပတို႔မွတစ္ဆင့္ ထပ္မံ ျဖန္႕ခ်ိေပးထားပါတယ္။
ျမန္မာျပည္ အရပ္ရပ္က စာအုပ္မ်ား တုိက္႐ိုက္ ဝယ္ယူမရႏုိင္သည့္ နယ္ၿမိဳ႕မ်ားအတြက္
အထူး ဝန္ေဆာင္မႈအေနျဖင့္
မွာယူသူ၏ နယ္ၿမိဳ႕အေရာက္ကို စာတုိက္ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကေန ထြက္ခြာေသာ
အေဝးေျပးကားမ်ားျဖင့္ လည္းေကာင္း ပို႔ေဆာင္ေပးပါမယ္။
စာအုပ္ မွာယူလိုပါက
'' ေကာင္းဆုသာ စာေပ ''
ဝ၉ ၄၂ဝဝ ၈၃၄၈၂ ကို ဖုန္းဆက္ၿပီး 📲
တိုက္႐ိုက္ မွာၾကားႏုိင္ပါတယ္။