သင့္အိပ္ယာမွာ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစတဲ့ အရာေတြနဲ႔ ျပည့္နက္ေနတဲ့အခါ အဆိပ္အေတာက္ေတြ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္မယ့္ ရုိးရွင္းတဲ့နည္းလမ္းေလး တစ္ခုကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။
အိပ္ယာ၊ အိပ္ခန္းတြင္းက အဆိပ္အေတာက္ေတြက ဦးေႏွာက္အာရုံနဲ႔ ကုိယ္ခံအား၊ တစ္ရွဴးေပ်ာ့ေတြနဲ႕ ဦးေႏွာက္ကုိ ပ်က္စီးေစျပီး သူ႔အလုိလုိ ကုိယ္ခံအားပုံမွန္ မဟုတ္ျခင္းနဲ႔ အဆစ္ေယာင္ေရာဂါေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ အိပ္ယာခင္းေတြထုတ္လုပ္ရာမွာ အသုံးျပဳတဲဲ့ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြကိုလည္း ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့
ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ဆက္စပ္ေနတဲ့ Formaldehyde
ပုိးဟပ္သတ္ဖုိ႔သုံးတဲ့ အဆိပ္ပါအသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္းက်ိန္းစပ္ေစတဲ့ boric acid
ျပဒါးထက္ေတာင္္ အဆိပ္ပုိျဖစ္ေစတဲ့ antimony သတၱဳတစ္မ်ဳိး တို႕ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
သဘာဝမဟုတ္တဲ့ မွတ္ဥာဏ္ေလ်ာ့ပါးေစတဲ့ အိပ္ရာေပၚအိပ္ပါက ေလထုထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြ ဖယ္ရွားပစ္ဖုိ႔ ၾကက္သြန္နီကို အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ အကုန္အက်သက္သာျပီး ဆုိင္တုိင္းမွာ ရရိွႏုိင္ပါတယ္။ၾကက္သြန္နီကို စက္ရုံစြန္႔ပစ္ပစၥည္းတပုံတပင္ရိွတဲ့ စည္သြတ္ဗူးစက္ရုံေတြမွာ အသုံးျပဳျပီး ၾကက္သြန္နီက ကက္ဒမီယံ၊ ခဲ၊ (အဆိပ္)စိန္ နဲ႔ ျပဒါး စတဲ့ အဆိပ္အေတာက္မ်ား ၇၀%ေတာင္ စုပ္ယူႏုိင္ေၾကာင္း ေတြ႔ရပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီေတြကို ျပန္ျပန္အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။
ၾကက္သြန္နီကို သုံးျခမ္းျခမ္းျပီး အိပ္ယာေအာက္ ေခါင္းရင္း၊ အလယ္ နဲ႔ ေျခရင္းေတြမွာ ထားဖုိ႔လိုပါတယ္။ ၾကက္သြန္နီက အိပ္ရာဆီကေန အဆိပ္အေတာက္မ်ား စုပ္ယူျပီး ေလထုထဲ ပ်ံ႕ႏွံ႔မသြားေအာင္ ထိန္းေပးပါလိမ့္မယ္။
Ref:Healthy Food Team
Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။