အမ်ိဳးသားေရာဂါအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္း
-------
အမ်ိဳးသားအမ်ားအျပားၾကံဳေတြ
သဘာ၀ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါသည္။
(၁) ရံုပေတပင္၏ အျမွစ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာ၍ ေနရိပ္တြင္ အေျခာက္လွန္းပါ။
(၂) ျပီးလွ်င္ အမွဳန့္ၾကိတ္၍ ပုလင္းတြင္ ေလလံုေအာင္ ထည့္ထားပါ။
(၃) ၄င္းအမွဳန့္ ၁ က်ပ္သားကို ေရေအး ၂၇ က်ပ္သားျဖင့္ ေရာစပ္၍ ညစဥ္ ၃ ပတ္တိတိ(၂၁ ရက္တိတိ) ေသာက္ပါ။
ေနာက္တစ္နည္း
(၁) ၄င္းေဆးမွဳန့္ကို ပ်ားရည္ႏွင့္ႏွယ္၍ မန္က်ည္းေစ့ခန့္ ေဆးလံုးေလးမ်ား လံုးထားပါ။
(၂) ပုလင္းတြင္ ေလလံုေအာင္ ထည့္ထား၍ ညစဥ္ ေဆးတစ္လံုးစီ ေရေအးႏွင့္ မွီ၀ဲပါ။ ၂ ပတ္ခန့္ေသာက္ပါ။
(၃) Contra-က်ားအားတိုးေဆးကို ၃ ရက္ ၁ လံုး ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီး ေသာက္ပါ။
၄င္းေဆးနည္းကို မွီ၀ဲပါက အမ်ိဳးသားမ်ား ၾကံဳေတြ့ေနရေသာ အလြန္ေၾကာက္စရာေကာင္းသည့္ သုပိနေဒါသေခၚ အိပ္မက္ထဲ သုက္လြတ္ေရာဂါႏွင့္ သုတ္လြတ္ျမန္ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစမည္။
သုက္လြတ္ျမန္ျခင္း၊ အိပ္မက္ထဲ သုက္လြတ္ရသည့္အေၾကာင္းရင္းမ
ေသြးေၾကာအခ်ိဳ့ ခ်ိဳ့သြင္းျခင္း၊ အာရံုေၾကာမ်ားခ်ိဳ့ယြင္းျခင
ေရာဂါေ၀ဒနာကို ခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား အျမန္ဆံုး သက္သာေပ်ာက္ကင္းနိုင္ၾကပါေစ
Credit : အမ်ိဳးသားတို့အတြက္က်န္းမာေ
-------
အမ်ိဳးသားအမ်ားအျပားၾကံဳေတြ
သဘာ၀ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါသည္။
(၁) ရံုပေတပင္၏ အျမွစ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာ၍ ေနရိပ္တြင္ အေျခာက္လွန္းပါ။
(၂) ျပီးလွ်င္ အမွဳန့္ၾကိတ္၍ ပုလင္းတြင္ ေလလံုေအာင္ ထည့္ထားပါ။
(၃) ၄င္းအမွဳန့္ ၁ က်ပ္သားကို ေရေအး ၂၇ က်ပ္သားျဖင့္ ေရာစပ္၍ ညစဥ္ ၃ ပတ္တိတိ(၂၁ ရက္တိတိ) ေသာက္ပါ။
ေနာက္တစ္နည္း
(၁) ၄င္းေဆးမွဳန့္ကို ပ်ားရည္ႏွင့္ႏွယ္၍ မန္က်ည္းေစ့ခန့္ ေဆးလံုးေလးမ်ား လံုးထားပါ။
(၂) ပုလင္းတြင္ ေလလံုေအာင္ ထည့္ထား၍ ညစဥ္ ေဆးတစ္လံုးစီ ေရေအးႏွင့္ မွီ၀ဲပါ။ ၂ ပတ္ခန့္ေသာက္ပါ။
(၃) Contra-က်ားအားတိုးေဆးကို ၃ ရက္ ၁ လံုး ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီး ေသာက္ပါ။
၄င္းေဆးနည္းကို မွီ၀ဲပါက အမ်ိဳးသားမ်ား ၾကံဳေတြ့ေနရေသာ အလြန္ေၾကာက္စရာေကာင္းသည့္ သုပိနေဒါသေခၚ အိပ္မက္ထဲ သုက္လြတ္ေရာဂါႏွင့္ သုတ္လြတ္ျမန္ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစမည္။
သုက္လြတ္ျမန္ျခင္း၊ အိပ္မက္ထဲ သုက္လြတ္ရသည့္အေၾကာင္းရင္းမ
ေသြးေၾကာအခ်ိဳ့ ခ်ိဳ့သြင္းျခင္း၊ အာရံုေၾကာမ်ားခ်ိဳ့ယြင္းျခင
ေရာဂါေ၀ဒနာကို ခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား အျမန္ဆံုး သက္သာေပ်ာက္ကင္းနိုင္ၾကပါေစ
Credit : အမ်ိဳးသားတို့အတြက္က်န္းမာေ
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။