Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Wednesday, September 30, 2015

Breast pain ရင္သားနာတာ ဘာလို႔ပါလဲ



Breast pain ရင္သားနာတာ ဘာလို႔ပါလဲ

(၁) ဆရာမဂၤလာပါ သမီးအခ ုရင္သားနာက်င္ျခင္းကိုခံစားေနရလို႔ပါ။ အျမဲတမ္းေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒါ ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ ဆက္ႏြယ္ေနပါသလားဆရာ။ အသက္ ၂၅ ပါ အိမ္ေထာင္မရိွပါဘူး ဓာတ္မွန္ရိုက္ႀကည့္ရင္ အဆင္ေျပနိုင္မလားဆရာ။
(၂) အပ်ိဳစင္ မိန္းခေလးတေယာက္ ရင္သားေတြ နာၿပီး ေယာင္လာတာ ဘာ့ေၾကာင့္ပါလဲ။ အက်ိတ္မရွိပဲ ၿဖစ္တာပါ။
(၃) ရင္သားမွာ အက်ိတ္အဖု၊ ကင္ဆာနဲ႕ပက္သက္လို႔ ဆရာေရးတဲ့စာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဖတ္ၿပီးျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ ၃၄ ႏွစ္ ကေလးအသက္ ၁ ႏွစ္ခြဲအရြယ္ရွိပါၿပီ။ ကေလးက အသက္ ၄၅ ရက္ရံုးတက္တဲ့အခ်ိန္ကစလို႔ မိခင္ႏို႔တိုက္လို႔ မရတာကစၿပီး ရင္သားမွာ မၾကာခဏဆစ္ခနဲဆစ္ခနဲ ခံစားခဲ့ရပါတယ္။ ခြဲစိတ္အထူးကု ဆရာ၀န္တစ္ဦးနဲ႔ ျပသၾကည့္ေတာ့ ဟိုမုန္းအတက္အက်ေၾကာင့္ျဖစ္လို႔ Vitamin E တစ္လေသာက္ၾကည့္ၿပီး ျပန္လာျပဖို႔ေျပာထားပါတယ္။
ေသာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ သက္သာၿပီး ဆက္လက္ခံစားရလို႔ ေမးျမန္းရျခင္းျဖစ္ပါသည္ရွင့္။

မိန္းကေလး-အမ်ိဳးသမီးအားလံုး ၇ဝ% တခါမဟုတ္တခါ၊ တဖက္မဟုတ္ တဖက္မွာ ရင္သားနာတာ ခံစားၾကရႏိုင္တယ္။ ၁၅% ေလာက္သာ ေဆးကုဘို႔ လိုပါမယ္။ ရင္သားနာတာနဲ႔ (ကင္ဆာ) ဆိုင္မွာ နည္းလွပါတယ္။

ဘာလို႔ ရင္သားနာရသလဲ။ အေျခခံအေၾကာင္း ၂ မ်ိဳးရွိတယ္။
၁။ Cyclical ရာသီနဲ႔ ဆိုင္တာ၊
၂။ Non-cyclical ရာသီနဲ႔ မဆိုင္တာ။

မိန္းကေလးတို႔ သဘာဝဆိုတာ ေဟာ္မုန္းေတြနဲ႔ ေန႔တိုင္း၊ အခ်ိန္တိုင္း ဆိုင္ေနတယ္။ လစဥ္ရာသီ ျဖစ္စဥ္ကလဲ ဒါဘဲ။ (အီစထိုဂ်င္) နဲ႔ (ပရိုဂ်က္စတီရုန္း) ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳး ျဖစ္တယ္။ ဒီေဟာ္မုန္း တန္ခိုးေၾကာင့္ ရင္သားထဲက ႏို႔အိတ္၊ ႏို႔ျပြန္ေတြကို သက္ေရာက္ေစတယ္။ တခါတေလ ႏို႔မျဖစ္ေသးတဲ့ အရည္ ေအာင္းေနေစမယ္။ ၾကီးရင္ ၾကီးသလို ေဖါင္းမယ္။ အလံုး-အက်ိတ္လို စမ္းလို႔ရမယ္။ အာရံုေၾကာသြားဖိရင္ နာမယ္။ လတိုင္း အနည္းနဲ႔ အမ်ား ျဖစ္ေနတယ္။ လကုန္ရင္ တပတ္ျပီးသြားေရာ။ အပ်ိဳရြယ္ေရာက္လာလို႔ နာႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္လို႔လဲ ရင္သား နာတတ္တယ္။ ႏို႔တိုက္ခ်ိန္လဲ နာတတ္တယ္။

သုေတသနအရ အသက္ ၃၄ ႏွစ္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ Cyclical breast အျဖစ္အမ်ားဆံုး။ ရင္သားနာလို႔ လာျပသူေတြထဲက ၆ဝ% နဲ႔ ရင္သားမွာ တခုခု ျဖစ္လို႔လာျပသူထဲက ၇၅% ရွိတယ္။ ေဟာ္မုန္းတခုထဲ အျပစ္ဖို႔လို႔ မရဘဲ၊ Stress စိတ္ဖိစည္းမႈ ကေနလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကိုယ္လက္ လႈတ္ရွားမႈေၾကာင့္လဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

ရာသီနဲ႔မဆိုင္ဘဲ ရင္သားနာတယ္ဆိုတာ ဥပမာ ခိုက္မိလို႔ နာတာမ်ိဳး။ မေန႔ေန႔ကဘဲ တေယာက္ ေမးလာတယ္။ ခြဲစိတ္ထားလို႔ ဆိုတာမ်ိဳးက ေနရာ သတ္သတ္ မွတ္မွတ္မွာ နာတယ္။ ေသြးဆံုးခါနီး၊ ေသြးဆံုးစ နာတတ္တာက ၁-၂ ႏွစ္ ေနရင္ ေကာင္းသြားတယ္။ ရင္သားေအာက္က နံရိုး-အရိုးႏု ေရာင္တာက ရင္သားလို႔ မွားတတ္တယ္။ ပိုးဝင္လို႔ နာမယ္။ ျပည္တည္ရင္ ပိုနာမယ္။ ပိုးဝင္လို႔ ႏို႔နာ ျဖစ္တာက ကေလးႏို႔တိုက္ခ်ိန္မွာ အမ်ားဆံုးျဖစ္တယ္။ ဗမာျပည္မွာ ေတာနယ္ေတြ တာဝန္က်တံုးက သားဦး ၃ ေယာက္ေမြးရင္ ၁ ေယာက္မွာ ႏို႔နာျဖစ္ၾကတာ သတိထားမိတယ္။ အျပင္ေရာက္ေတာ့ အဲေလာက္ ျဖစ္တာ မေတြ႔ေတာ့ပါ။

ကိုယ္ဝန္တားေဆး၊ ေဟာ္မုန္းအစားထိုးေဆး၊ လူဝလာလို႔၊ အတြင္းခံၾကပ္လို႔၊ အလံုး-အက်ိတ္-ကင္ဆာ-အနာေတြနဲ႔ ခြဲျခားရမယ္။ Methyldopa (Aldomet), Spironolactone (Aldactone), Anadrol နဲ႔ Chlorpromazine ေဆးေတြ ေၾကာင့္လဲ နာတတ္တယ္။ Birth control pills ေဆးေတြက တခ်ိဳ႕မွာ နာေစျပီး တခ်ို႕မွာ (Progestin) နာလို႔ ေပးရတယ္။

ဆရာဝန္က စမ္းသပ္မယ္။ လိုအပ္ရင္ Mammogram ရိုက္မယ္။ အသားစ ထုတ္ယူစစ္ေဆးတာ လုပ္မယ္။ ေဆးေပးခ်င္ ေပးမယ္။ ေပးခ်င္မွ ေပးမယ္ဆိုတာ ႏွေျမာလို႔ မဟုတ္ပါ။

• ေဆးေတြက ရာသီနဲ႔ ဆက္ျဖစ္လို႔ ရင္သားနာတာကို သက္သာေစေပမဲ့ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိတယ္။
• Bromocriptine ကေန ပ်ိဳ႕-အန္၊ ေခါင္းမူး၊ ကေလးမရ ျဖစ္တတ္တယ္။
• Danazol ေၾကာင့္ လူဝေစႏိုင္တယ္၊ ရာသီမလာတာ၊ ေဆးမ်ားရင္ မ်က္ႏွာေမႊး ေပါက္မယ္။ ရာသီ မ်ားမယ္။ အသံၾသမယ္။ ၾကြက္သား နာမယ္။
• Goserelin ေဆးကလဲ မ်က္ႏွာနီ၊ လိင္စိတ္နဲ၊ ေမြးလမ္းေျခာက္၊ ရင္သားေသး၊ စိတ္တိုျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။
• Gestrinone ေဆးသံုးတာ သက္သာႏိုင္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ေမႊးမ်ား၊ ရာသီမ်ား၊ အသံေျပာင္း၊ လိင္စိတ္နဲ၊ ရင္သားေသး၊ ေခါင္းကိုက္၊ ေမာပန္း၊ စိတ္က်ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။
• ရာသီျဖစ္စဥ္နဲ႔ မဆိုင္ဘဲ နာတာမ်ိဳးက စတီရြိဳက္ေဆး ရင္သားမွာ ထိုးေပးတာ၊ ခြဲစိတ္တာ လုပ္ရတတ္တယ္။ တခါတေလ ဆီးသြားေစတဲ့ေဆး နဲနဲ ေပးႏိုင္တယ္။

ဆရာဝန္ မလိုေလာက္တာမ်ိဳးေတြလဲလုပ္ပါ။
• အတြင္းခံ အသင့္ဆံုးကို ေရြးဝတ္ပါ၊
• ဆားေလ်ာ့စားပါ၊
• (ေကဖင္း) ပါတာေတြ ေလ်ာ့စား-ေသာက္ပါ၊
• အဆီေလ်ာ့စားပါ။ အသီးအႏွံ-အသီးအရြက္ မ်ားမ်ား စားပါ။
• ကိုယ္အေလးခ်ိန္ သင့္တင့္ပါေစ။
• Aspirin, Paracetamol အနာ-အကိုက္ သက္သာေဆး တခုခုေသာက္ပါ။ လိမ္းေဆးလဲ သံုးႏိုင္တယ္။ ေရခဲ ကပ္ေပးႏိုင္တယ္။
• Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin E ဗီတာမင္ေတြ ေသာက္ပါ။
• Evening primrose oil ႏွင္းဆီဝါဆီ သံုးပါ။
• ကိုယ္-စိတ္ ေအးေဆးပါေစ။

Dr. တင့္ေဆြ

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။