Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, September 27, 2015

ဆီးေရာဂါႏွင့္ ေက်ာက္တည္ျခင္းမ်ားအတြက"ထိကရုံး"


ဆီးေရာဂါႏွင့္ ေက်ာက္တည္ျခင္းမ်ားအတြက"ထိကရုံး"

===================
===================

ဘုရားရွင္ လက္ထက္ေတာ္အခါက ေဆးဆရာႀကီး ျဖစ္လာမယ့္ ဆရာဇီ၀က ကို သူ႕ရဲ႕ ဆရာျဖစ္သူကေနၿပီးေတာ့"ေဆးဘက္ မ၀င္တဲ့အပင္ကို ရွာခဲ့" ဆိုၿပီး ခိုင္းလိုက္ပါတယ္။ ဆရာဇီ၀က လည္း ဒီအပင္ကို အရွာထြက္ခဲ့ပါတယ္။ သို႕ေပမယ့္ အခ်ိန္ေတြသာ ကုန္သြားခဲ့ပါတယ္။ ဆရာႀကီးဆီကိုေတာ့ျဖင့္ လက္ခ်ည္းဗလာသာ ျပန္လာခဲ့ရဖူးပါတယ္။
ဒါဟာ "ေဆးဘက္ မ၀င္တဲ့ အပင္" ဟူ၍ မရွိျခင္းကို ျပဆိုေနျခင္း ျဖစ္ပါ၏။ အခုလည္း ေဆးဘက္၀င္တဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးကို ညႊန္းဆိုခ်င္ပါတယ္။

သဘာ၀ႀကီးက လက္ေဆာင္အျဖစ္ ေပးထားတဲ့အထဲမွာ အေလ့က် ေပါက္ေရာက္ေနတဲ့ အပင္မ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ဒီအပင္ေတြမွာ ကိုယ္စီအစြမ္းသတၱိေတြ ရွိၾကပါတယ္။ ယုတ္စြအဆံုး လမ္းေဘးေပါက္ေနတဲ့ ျမက္ပင္ေတြမွာေတာင္မွ ေဆးဘက္၀င္တဲ့ အစြမ္းသတၱိေတြ ရွိေနပါတယ္။ ဒီလို အေလ့က် ေပါက္ေရာက္တတ္တဲ့ အထဲမွာဆိုရင္"ထိကရုံး" ဆိုတဲ့ အပင္လည္း အပါအ၀င္ပါပဲ။

ထိကရုံးပင္ရဲ႕ ပံုသဏၭာန္ ကို arogyamonline.com မွာ ေဟာဒီလို ေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

အပင္- ပင္ေပ်ာ့ ပင္ငယ္မ်ိဳး ျဖစ္၏။ အ႐ိုင္းေပါက္ပင္ ျဖစ္၍ ဆူး႐ွိ၏။ အခက္အလက္မ်ားတြင္ အေမြးၾကမ္းမ်ား ႐ွိ၏။ ႐ိုးတံ နီ၏။

အ႐ြက္- ႐ွား႐ြက္ကဲ့သို႕ ေသးငယ္သည္။ ၃-၄ ခါ ငွက္ေမြး ႐ြက္ေပါင္း ျဖစ္၍ ထိခဲ့ေသာ္ တြန္႕႐ႈံ႕သြား၏။ ႐ြက္ညွာ မ႐ွိသေလာက္ ျဖစ္၏။ ႐ြက္ျမြာမ်ားသည္ က်ဥ္းေျမာင္း၍ ႐ွည္ေမ်ာေမ်ာ ပံုျဖစ္ၿပီး ႐ြက္ျပား ေျပာင္ေခ်ာ၏။

အပြင့္- အပြင့္ေသး၍ ပန္းေရာင္႐ွိသည္။ ပန္းခိုင္ထီးတည္း ထြက္၏။ ပန္းခိုင္ထိပ္တြင္ ပန္းပြင့္မ်ား ေဘာလံုးသဏၭာန္ စုျပံဳပြင့္၏။ နန္းလံုးႀကိဳင္ပြင့္ႏွင့္ တူသည္။ ၀ါေခါင္၊ ေတာ္သလင္းလ တြင္ ပြင့္သည္။

အသီး- ၁/၂ လက္မခန္႕ ႐ွည္၍ ျပား၏။ အနည္းငယ္ အေပၚသို႕ ေကြး၏။ အသီးတြင္ အေစ့ ၃-၄ ေစ့ ပါ၏။ တန္ေဆာင္မုန္း၊ နတ္ေတာ္လ မ်ားတြင္ သီးသည္။
ေပ်ာက္ေစ အကယ္၍ မိတ္ေဆြတို႕မွာ ဆီးလြန္ေရာဂါ ျဖစ္ေနပါက ထိကရုံးအရြက္ကို ႀကိတ္ၿပီးေတာ့ ဆီးခံုေပၚမွာ အံုေပးလိုက္ရင္ ေပ်ာက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ျမင္းသရိုက္၊ လိပ္ေခါင္း ေရာဂါမ်ား အတြက္ဆိုရင္ ထိကရုံးအရြက္ကို အမႈန္႕ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ၿပီး ႏို႕နဲ႕ တြဲေသာက္ေပးပါက ေပ်ာက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ မိတ္ေဆြတို႕ ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အနာေတြေပၚမွာ ထိကရုံးအျမစ္ကို ေသြးၿပီး လိမ္းေပးလိုက္ပါက အျမစ္မ်ား ထြက္လာေစႏိုင္ပါတယ္။
ထိကရုံးအျမစ္ကို ျပဳတ္ၿပီးေသာက္ေပးပါက ဆီးအိမ္မွာ ျဖစ္တည္ေနတဲ့ ေက်ာက္ေတြကို ေပ်ာ္ၿပီး ကြဲက်သြားေစႏိုင္ပါတယ္။ ထိကရုံး ပဥၥငါးပါး (အေခါက္၊ အရြက္၊ အသီး၊ အပြင့္၊ အျမစ္) တို႕ကို ႀကိတ္ၿပီး ေရနဲ႕ေဖ်ာ္လူးေပးပါက ေဖာေရာင္ျခင္းကို ေပ်ာက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အနာျဖစ္ၿပီး ေရာင္အမ္းေနတယ္ဆိုရင္ ထိကရုံး ပဥၥငါးပါး (အေခါက္၊ အရြက္၊ အသီး၊ အပြင့္၊ အျမစ္) တို႕ကို ႀကိတ္ၿပီး ရရွိလာတဲ့ အရည္ကို ၾကက္ေတာင္နဲ႕ သုတ္လိမ္းေပးပါက ေပ်ာက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေသြးအန္၊ ေသြးက် ၀မ္းေရာဂါ၊ ပန္းနာ၊ အားတိုးေဆးမ်ား အျဖစ္လည္း ထိကရုံးကို ေဖာ္စပ္ အသံုးျပဳၾကပါေသးတယ္။

Source : RrogyamOnline

============

ျမ၀တီ

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။