Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Friday, September 19, 2014

ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေကာင္းေသာအက်င့္ ၅ ခ်က္


ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေကာင္းေသာအက်င့္ ၅ ခ်က္

ေအာင္ၿမင္တာဟာ လူရည္ခြၽန္ၿဖစ္ၿပီး အလြန္ေတာ္ေနတာေၾကာင့္မဟုတ္ပဲ ဇဲြ၊ ဝီရိယ ရွိလို႔ပါ။

ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြက သူတို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘဝကို ဘယ္လိုၿဖတ္သန္းၿပီး ဘယ္လိုေကာင္းေသာ အက်င့္ေလးေတြ ရွိလဲဆိုတာကို ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္လား။

၁။ စိတ္ထဲေပၚလာရင္ ခ်က္ခ်င္းခ်ေရး
စိတ္ထဲမွာ ေပၚလာတဲ့ အၾကံဥာဏ္ေတြကို ဘယ္လိုမွတ္သားထားပါသလဲ။

ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြက သြားေလရာေနရာမွာ စာအုပ္နဲ႔ ေဖာင္တန္ကို အၿမဲတမ္းေဆာင္ထားေလ့ရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
Edison ဟာဆိုရင္ ဘယ္ကိုပဲသြားသြား ေရးစရာစာအုပ္နဲ႔ ေဖာင္တိန္ ပါသြားေလ့ရွိၿပီး သူရဲ႕ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားဘဝတုန္းကဆိုရင္ သူမွတ္ထားတဲ့ စာအုပ္အေရအတြက္က
အုပ္ ၃၅၀၀ ေက်ာ္ပါတယ္တဲ့။ သူရဲ႕ေက်ာင္းစာအုပ္ေတြထဲမွာဘာေတြေရးထားသလဲဆိုတာကို အဓိပၸာယ္ဖြင့္ေနတာဟာ ၂၀၁၅ မွၿပီးမယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဘယ္လိုအၾကံဥာဏ္ေတြပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ေခါင္းထဲေပၚလာတာကို ခ်က္ခ်င္း ေရးမွတ္ထားသင့္ပါတယ္။ စာအုပ္ရွိရမယ္လို႔မဆိုလိုပါဘူး။ ယခုေခတ္ ဖုန္းေတြထဲမွာလည္း ေရးမွတ္ႏို္င္တာေၾကာင့္
ခ်က္ခ်င္းလုပ္ဖို႔သာ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေရးရုံနဲ႔ေတာ့ မၿပီးဘူးေနာ္။ ၿပန္ဖတ္လုိ႔ရေအာင္လည္း ေရးဖို႔ရယ္ လုပ္ဖို႔လည္း လိုပါတယ္။

၂။ လမ္းေလွ်ာက္ပါ။

သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္မွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ ၿမိဳ႕ထဲမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္ ဘာရယ္လို႔ေတာ့ မဟုတ္ဘူး၊ စိတ္သက္သာၿပီး စိတ္ကၾကည္လာတဲ့အခါလည္း ရွိပါတယ္။ ဂီတေလာကရဲ႕ ဖခင္ၾကီး Beethoven လာဆိုရင္လည္း လမ္းေလွ်ာက္တာကို ေတာ္ေတာ္ ဝါသနာပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အိမ္ကေန ရုံးအထိ လမ္းေလွ်ာက္တာ တခုတည္းမဟုတ္ပဲ မနက္ခင္းေလးမွာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အက်င့္ကို ေမြးထားရင္ အၾကံေကာင္း ဥာဏ္ေကာင္းေတြပိုရလာမွာ အမွန္ပါ။

၃။ မနက္ေစာေစာထပါ။

အေမရိကန္ႏုိင္ငံရဲ႕ ေဒၚလာ ၁၀၀ တန္တြင္ပါေသာ Benjamin Franklin ဆိုရင္ မနက္ေစာေစာထၿပီး အလုပ္လုပ္သူအၿဖစ္ ထင္ရွားပါတယ္။ မနက္ေစာေစာထၿပီး အလုပ္လုပ္တာဟာ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေႏွာက္ယွက္မယ့္သူမရွိတာေၾကာင့္ ေအးေအးေဆးေဆး စဥ္းစားၿပီး အလုပ္လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။

၄။ အခ်ိန္အတိုင္း တိတိက်က် အလုပ္ကိုလုပ္ပါ။

ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕အလုပ္ကို အခ်ိန္တိတိက်က် လုပ္ေလ့ရွိတယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။
တေန႔ကို ဘယ္ႏွစ္နာရီ ဘယ္ေလာက္အထိ လုုပ္မယ္ဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာ ဇယားခ်ၿပီး လုပ္တဲ့အတြက္ အခ်ိန္ကို အသံုးခ်တဲ့ေနရာမွာလည္း ထူးခြၽန္လို႔ ကမာၻေက်ာ္ၾကတာပါ။

၅။ အေရးၾကီးေသာအလုပ္နဲ႔ သာမန္အလုပ္ကို ေသေသခ်ာခ်ာ ခဲြၿခားဆံုးၿဖတ္ပါ။

ယခုေခတ္ၾကီးမွာေတာ့ Mailေတြပို႔ၿပီး တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အဆက္အသြယ္လုပ္ၾကေပနဲ႔ အရင္တုန္းကေတာ့ စာေရးၿပီး အဆက္အသြယ္လုပ္ၾကတာပါ။
ကမာၻေက်ာ္ပညာရွင္ၾကီးေတြက သူတို႔ရဲ႕အခ်ိန္ကို

ဥပမာ - အေရးၾကီးေသာကိစၥေတြကို မနက္ပိုင္းမွာ ဆံုးၿဖတ္ၿပီး စာေတြနဲ႔ အေၾကာင္းၿပန္ရမယ့္ကိစၥေတြကို ညေနက်မွ လုပ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဆိုလိုတာက အေရးၾကီးေသာကိစၥနဲ႔ အေရးမၾကီးေသာကိစၥကို ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားဆံုးၿဖတ္ဖို႔ လုိတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကို သိထားရပါမယ္။

နိဂံုးခ်ဳပ္အေနနဲ႔ အက်င့္ေကာင္းေတြရွိၿခင္းအားၿဖင့္ သူတပါးကို ၿပန္လည္ေဝငွႏုိင္သလို ကိုယ့္အတြက္လဲ ေကာင္းက်ိဳးေတြကို ရရွိေစမွာပါ။

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။