အားေဆး (၁၀) မ်ိဳး
စိတ္ဓာတ္က်တဲ့အခါ ဒီအားေဆး (၁၀)မ်ိဳးကို ေသာက္ျပီး ခရီးဆက္ေလွ်ာက္ႏိုင္ပါေစ
(၁) သူတစ္ပါးေရွ႕မွာ ေရာက္ရွိေနတဲ့ သင္ဟာ လမ္းပိတ္သူမျဖစ္ေစဘဲ လမ္းျပေပးသူျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။
(၂) ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ အခ်ိန္ နဲ႔ ေနရာေပၚ မတည္ပါဘူး။ အားကိုးထိုက္သူျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနမွ သင္ရဲ႕ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ယံုၾကည္ထိုက္သူျဖစ္လာမွာပါ။
(၃) အရႈံးေတြနဲ႕ေတြ႕ခ်ိန္ စိတ္ညစ္ေနသလား ။ အဲဒီအရႈံးထဲက ရခဲ့တဲ့သင္ခန္းစာေတြဟာ ေနာက္တစ္ၾကိမ္အတြက္ အျမတ္ေတြပါ။ ဘာကိုမွ စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔။ အခက္အခဲ ဆိုရင္ ရင္ေကာ့ျပီး ရင္ဆိုင္ပစ္လုိက္ပါ။
(၄) အတင္းေျပာ ကဲရဲ႕မွာကို ေၾကာက္ေနသလား။ ကိုယ့္လိပ္ျပာကိုယ္လံုရင္ပဲ
(၅) အဆိပ္ရွိတဲ့သတၱဝါ၊ ဦးခ်ိဳေထာင္တဲ့သတၱဝါ၊ ဆင္ျခင္မႈတရားနည္းပါးသူ ထိုသံုးမ်ိဳးကို ေတြ႕လွ်င္ ေဝးေဝးကေရွာင္ပါ။ ထိုသံုးမ်ိဳးက သင့္ကို ေသြးမ်က္ရည္က်ေစႏိုင္ပါတယ္။
(၆) ေလာဘၾကီးသူ၊ အယံုလြယ္သူ၊ အားနာတတ္သူ၊ သနားတတ္သူ မျဖစ္ေအာင္ သတိထားစဥ္းစားပါ။ ထိုသူမ်ားဟာ လူလိမ္အမ်ားဆံုးခံရသူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
(၇) ေနခ်င္သလိုမျဖစ္လို႔ ျဖစ္သလိုမေနလိုက္ပါနဲ႕။ ရခဲလွတဲ့ ဘဝတစ္ခုကို သင္ကိုယ္တိုင္မွ တန္ဖိုးမထားတတ္ရင္ လူျဖစ္ရႈံုးလိမ့္မယ္။
(၈) မိမိအလင္းေရာင္နဲ႕ မိမိဘဝကို ထြန္းလင္းေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ ရယူလိုက္ရလို႔ ေပ်ာ္ရတာထက္ ေပးလိုက္ရလို႔ ေပ်ာ္တဲ့သူကသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအစစ္၊
ပိုင္ဆိုင္မႈအစစ္ျဖစ္တယ္။
(၉) မိမိရဲ႕ ေပ်ာ္ရြင္မႈက သူတစ္ပါးရဲ႕ မ်က္ရည္ေတြ မျဖစ္ပါေစနဲ႕။ မလုပ္သင့္မွန္းသိရက္နဲ႕ ခဏေပ်ာ္ဖို႔ကို ဦးစားေပးျပီး လုပ္လိုက္ရင္ ပိုစိတ္ဆင္းရဲရလိမ့္မယ္။
(၁၀) သင့္မ်က္ႏွာမွာ အျပံဳးတစ္ပြင့္ တပ္ဆင္လိုက္ပါ။ ေအာင္ျမင္ျခင္း၊ ေပ်ာ္ရြင္ျခင္းတို႔အတြက္ ေလွကားထစ္
တစ္ခုျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္္။ သင့္ရင္ထဲ ဝမ္းနည္းနာက်င္ေနခ်ိန္မွာေတ
သင္သာလွ်င္ေလာက၌ အျမင့္ျမတ္ဆံုး
လူတိုင္းရဲ႕ ရင္ထဲမွာ ေကာင္းတဲ့ စိတ္တစ္လွည့္ ဆိုးတဲ့ စိတ္တစ္လွည့္ ေနထိုင္လႈပ္ရွားပါတယ္။ ေလာကမွာ စိတ္ေၾကာင့္ အက်ိဳးမဲ့ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္သလို စိတ္ေၾကာင့္ပဲ ေကာင္းက်ိဳးခ်မ္းသာရတတ္တယ္။
Yangon Life မိတ္ေဆြေတြအားလံုး စိတ္ဖိစီးမႈေတြေလ်ာ့က်ျပီး
ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ၾကပါေစ….....
credit to - Internet
စုစည္းတင္ျပသူ - Lily
စိတ္ဓာတ္က်တဲ့အခါ ဒီအားေဆး (၁၀)မ်ိဳးကို ေသာက္ျပီး ခရီးဆက္ေလွ်ာက္ႏိုင္ပါေစ
(၁) သူတစ္ပါးေရွ႕မွာ ေရာက္ရွိေနတဲ့ သင္ဟာ လမ္းပိတ္သူမျဖစ္ေစဘဲ လမ္းျပေပးသူျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။
(၂) ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ အခ်ိန္ နဲ႔ ေနရာေပၚ မတည္ပါဘူး။ အားကိုးထိုက္သူျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနမွ သင္ရဲ႕ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ယံုၾကည္ထိုက္သူျဖစ္လာမွာပါ။
(၃) အရႈံးေတြနဲ႕ေတြ႕ခ်ိန္ စိတ္ညစ္ေနသလား ။ အဲဒီအရႈံးထဲက ရခဲ့တဲ့သင္ခန္းစာေတြဟာ ေနာက္တစ္ၾကိမ္အတြက္ အျမတ္ေတြပါ။ ဘာကိုမွ စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔။ အခက္အခဲ ဆိုရင္ ရင္ေကာ့ျပီး ရင္ဆိုင္ပစ္လုိက္ပါ။
(၄) အတင္းေျပာ ကဲရဲ႕မွာကို ေၾကာက္ေနသလား။ ကိုယ့္လိပ္ျပာကိုယ္လံုရင္ပဲ
(၅) အဆိပ္ရွိတဲ့သတၱဝါ၊ ဦးခ်ိဳေထာင္တဲ့သတၱဝါ၊ ဆင္ျခင္မႈတရားနည္းပါးသူ ထိုသံုးမ်ိဳးကို ေတြ႕လွ်င္ ေဝးေဝးကေရွာင္ပါ။ ထိုသံုးမ်ိဳးက သင့္ကို ေသြးမ်က္ရည္က်ေစႏိုင္ပါတယ္။
(၆) ေလာဘၾကီးသူ၊ အယံုလြယ္သူ၊ အားနာတတ္သူ၊ သနားတတ္သူ မျဖစ္ေအာင္ သတိထားစဥ္းစားပါ။ ထိုသူမ်ားဟာ လူလိမ္အမ်ားဆံုးခံရသူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
(၇) ေနခ်င္သလိုမျဖစ္လို႔ ျဖစ္သလိုမေနလိုက္ပါနဲ႕။ ရခဲလွတဲ့ ဘဝတစ္ခုကို သင္ကိုယ္တိုင္မွ တန္ဖိုးမထားတတ္ရင္ လူျဖစ္ရႈံုးလိမ့္မယ္။
(၈) မိမိအလင္းေရာင္နဲ႕ မိမိဘဝကို ထြန္းလင္းေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ ရယူလိုက္ရလို႔ ေပ်ာ္ရတာထက္ ေပးလိုက္ရလို႔ ေပ်ာ္တဲ့သူကသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအစစ္၊
ပိုင္ဆိုင္မႈအစစ္ျဖစ္တယ္။
(၉) မိမိရဲ႕ ေပ်ာ္ရြင္မႈက သူတစ္ပါးရဲ႕ မ်က္ရည္ေတြ မျဖစ္ပါေစနဲ႕။ မလုပ္သင့္မွန္းသိရက္နဲ႕ ခဏေပ်ာ္ဖို႔ကို ဦးစားေပးျပီး လုပ္လိုက္ရင္ ပိုစိတ္ဆင္းရဲရလိမ့္မယ္။
(၁၀) သင့္မ်က္ႏွာမွာ အျပံဳးတစ္ပြင့္ တပ္ဆင္လိုက္ပါ။ ေအာင္ျမင္ျခင္း၊ ေပ်ာ္ရြင္ျခင္းတို႔အတြက္ ေလွကားထစ္
တစ္ခုျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္္။ သင့္ရင္ထဲ ဝမ္းနည္းနာက်င္ေနခ်ိန္မွာေတ
သင္သာလွ်င္ေလာက၌ အျမင့္ျမတ္ဆံုး
လူတိုင္းရဲ႕ ရင္ထဲမွာ ေကာင္းတဲ့ စိတ္တစ္လွည့္ ဆိုးတဲ့ စိတ္တစ္လွည့္ ေနထိုင္လႈပ္ရွားပါတယ္။ ေလာကမွာ စိတ္ေၾကာင့္ အက်ိဳးမဲ့ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္သလို စိတ္ေၾကာင့္ပဲ ေကာင္းက်ိဳးခ်မ္းသာရတတ္တယ္။
Yangon Life မိတ္ေဆြေတြအားလံုး စိတ္ဖိစီးမႈေတြေလ်ာ့က်ျပီး
ေပ်ာ္ရႊင္ႏိုင္ၾကပါေစ….....
credit to - Internet
စုစည္းတင္ျပသူ - Lily
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။