ေျခေထာက္ကေန ေခၽြးေတြ အထြက္မ်ားၿပီး အနံ႔ဆိုးရတာကို ေျခဆီထြက္တယ္လို႔ ေခၚၾကပါတယ္။ ေျခဖဝါးမွာရွိတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြနဲ႔ ထြက္တဲ့ ေခၽြးေတြ ေပါင္းစပ္ရာက အနံ႔ဆိုး ထြက္ရွိတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေျခဆီအထြက္မ်ားၿပီး အနံ႔နံေနရင္ ကာယကံရ
ွင္ေရာ ေဘးပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြပါ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေျခဆီအထြက္မ်ားၿပီး အနံ႔နံေနသူတို႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အလြယ္နည္းေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
- ေျခဖဝါးကို ပံုမွန္ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးပါ။ ေျခဖဝါးကို ေရခ်ဳိးခ်ိန္မွာသာမက အျပင္ကေန အိမ္ျပန္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ေဆးေၾကာၿပီး ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ သုတ္ေပးသင့္ပါတယ္။
- ေျခစြပ္ဝတ္မယ္ဆိုရင္ ခ်ည္သားနဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ အမ်ဳိးအစားကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ႏိုင္လြန္နဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ ေျခစြပ္ကို ေရွာင္ပါ။
- ႐ွဴးဖိနပ္ထဲမွာ ေပါင္ဒါမႈန္႔ ျဖဴးထားပါ။ တကယ္လို႔ ႐ွဴးဖိနပ္မွာ ေျခဆီနံ႔ စြဲေနရင္ တစ္ရက္ေလာက္ ေနပူလွန္းထားၿပီးမွ စီးသင့္ပါတယ္။
- ေျခေထာက္က အနံ႔နံေနရင္ ညေန အိမ္ျပန္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ဆား ဒါမွမဟုတ္ ေဆာ္ဒါမႈန္႔ ဒါမွမဟုတ္ ရွလကာရည္ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္း ထည့္ထားတဲ့ ေရဇလံုထဲမွာ ေျခေထာက္ကို စိမ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ေျခေထာက္ကို ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ သုတ္ေပးရပါမယ္။
ၾကယ္စင္
By Good Health
http://shwebeauty.com/?p=4293
- ေျခဖဝါးကို ပံုမွန္ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ေပးပါ။ ေျခဖဝါးကို ေရခ်ဳိးခ်ိန္မွာသာမက အျပင္ကေန အိမ္ျပန္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ေဆးေၾကာၿပီး ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ သုတ္ေပးသင့္ပါတယ္။
- ေျခစြပ္ဝတ္မယ္ဆိုရင္ ခ်ည္သားနဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ အမ်ဳိးအစားကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ႏိုင္လြန္နဲ႔ လုပ္ထားတဲ့ ေျခစြပ္ကို ေရွာင္ပါ။
- ႐ွဴးဖိနပ္ထဲမွာ ေပါင္ဒါမႈန္႔ ျဖဴးထားပါ။ တကယ္လို႔ ႐ွဴးဖိနပ္မွာ ေျခဆီနံ႔ စြဲေနရင္ တစ္ရက္ေလာက္ ေနပူလွန္းထားၿပီးမွ စီးသင့္ပါတယ္။
- ေျခေထာက္က အနံ႔နံေနရင္ ညေန အိမ္ျပန္ေရာက္ခ်ိန္မွာ ဆား ဒါမွမဟုတ္ ေဆာ္ဒါမႈန္႔ ဒါမွမဟုတ္ ရွလကာရည္ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္း ထည့္ထားတဲ့ ေရဇလံုထဲမွာ ေျခေထာက္ကို စိမ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ ေျခေထာက္ကို ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ သုတ္ေပးရပါမယ္။
By Good Health
http://shwebeauty.com/?p=4293
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။