ေဆးေသာက္တဲ့အခါ ႏြားနို ့နဲ ့ေရာမေသာက္ပါနဲ ့
တစ္ခ်ိဴ ့ လူေတြ က ႏြားနို ့ေသာက္ရင္ ေဆးပါမ်ိဴ ခ်တတ္ၾကပါတယ္။ အဲ့ဒါမေကာင္းပါဘူး ။ ေရနဲ ့သာ ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ေရ က ခႏၶာကိုယ္မွာ အေရးၾကီးပါတယ္ ။ ႏြားနို ့ထဲမွာ ေရဓာတ္ပါရိွေပမဲ့ အေရာအေနွာပါရိွတဲ့ အရည္ ျဖစ္ပါတယ္။ ႏြားနို ့ထဲမွာ ကယ္လစီယမ္ဓာတ္ နဲ ့ သံဓာတ္အမ်ားအျပား ပါရိွေနေတာ့ ေသာက္လိုက္တဲ့ ေဆးမ်ား ဥပမာ - တတ္ထရဆိုင္ကလင္း လို ေဆးမ်ိဴ းေသာက္တဲ့အခါမွာ ေဆးနဲ ့နို ့ထဲ က ထံုးဓာတ္ ၊ သံဓာတ္တို ့ေပါင္းစပ္မိျပီး ေပ်ာ္၀င္ခဲတဲ့ ဓာတ္ဆားအျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားကာ ေဆးရဲ့အာနိသင္ကို အစာအိမ္က စုပ္ယူဖို ့ခက္ခဲ့သြားေစနိုင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဴ ့ေဆးအာနိသင့္ေတြလည္း အဲ့လိုပဲ ပ်က္ပ်ယ္သြားေစနိုင္ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ ႏြားနို ့နဲ ့ေဆး မေသာက္သင့္တာပါ ခင္ဗ်ာ။
@PEP_Myanmar #PEP_Myanmar
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။