Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, October 25, 2015

ဆံပင္ေျဖာင့္ေတာ့မယ္ဆုိ ဒီအခ်က္ေတြကို ေရွာင္ရန္လို


ဆံပင္ေျဖာင့္ေတာ့မယ္ဆုိ ဒီအခ်က္ေတြကို ေရွာင္ရန္လို

ေမေသာ္

ေျဖာင့္စင္းတဲ့ ဆံပင္သားကို ပိုင္ဆုိင္ႏိုင္ဖုိ႔ဆိုရင္ အျပင္ထြက္ခါနီး ေျဖာင့္စက္ေလးကို ဆံပင္ကို ဆြဲေပးရေတာ့မယ္ ဆုိပါစို႔။ ေျဖာင့္စက္သံုးေတာ့မယ္ဆုိရင္ သင့္ဆံပင္သား မပ်က္စီးေစဖုိ႔ သင္သိထားရမယ့္၊ သတိထားရမယ့္ အခ်က္ကေလးေတြ ရွိေနပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့

၁။ ကိုယ့္ဆံပင္အတြက္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈ မျပဳလုပ္ျခင္း

ဆံပင္ကို စက္မဆြဲမွီ ဆံပင္သား မပ်က္စီးေစဖုိ႔ ဆံပင္ကာကြယ္ေပးတဲ့ ေဆးတစ္မ်ိဳးမ်ိဳး ဖ်န္းေပးဖုိ႔ လိုပါတယ္။ ဒါပထမဆံုး လုပ္ရမွာပါ။ ဒီအဆင့္က အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒီအဆင့္ကို ေက်ာ္ၿပီး ဆံပင္ကို တန္းေျဖာင့္မယ္ဆုိရင္ ဆံပင္ျပင္းထန္စြာ ပ်က္စီးသြားပါလိမ့္မယ္။

၂ ။ အပူခ်ိန္ကို အျမင့္ဆံုးမွာထားျခင္း

ေျဖာင့္စက္က အပူခ်ိန္ ၄၅၀ အထိေပးထားတယ္ ဆိုျပီး အဲ့ဒီေလာက္ျမင့္တဲ့ အပူခ်ိန္ကို မသံုးသင့္ပါဘူး။ ေပ်ာ့ေျပာင္းတဲ့ ဆံသားကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႔အတြက္ အပူခ်ိန္ ၃၀၀ ဟာ လံုေလာက္ပါတယ္။ အပူခ်ိန္မ်ားတာဟာ ဆံပင္သားကို ပ်က္စီးေစတတ္ပါတယ္။

၃။ စိုေနတဲ့ ဆံသားကို ေျဖာင့္စက္ဆြဲျခင္း

ဆံပင္ကို ေျဖာင့္စက္ဆြဲလိုက္တဲ့အခါ အေငြ႕ေတြ ထြက္လာတာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ အသံေတြ ထြက္လာတာမ်ိဳး ၾကားရၿပီဆုိရင္ ေျဖာင့္ေနတာကို ရပ္လိုက္ပါ။ ဆံပင္မေျဖာင့္ခင္ ဆံပင္ေျခာက္ေနရမွာပါ။ ဆံပင္အစိုကို ေျဖာင့္စက္ဆြဲတာမ်ိဳးေတာ့ မလုပ္မိပါေစနဲ႔။ သင့္ဆံပင္သားေတြ ပ်က္ဆီးေစႏိုင္တာမို႔ပါ။

၄ ။ ဆံပင္ကို အပိုင္းေတြ မခြဲပဲ ေျဖာင့္စက္ဆြဲျခင္း

ဆံပင္အံုအထူကို ေျဖာင့္မယ္ဆုိရင္ ခြဲထားေလးေတြ ၊ အပိုင္းေလးေတြ ခြဲခြဲၿပီးမွ ေျဖာင့္စက္ဆြဲပါ။ ဒါဟာ ပိုအဆင္ေျပသလို၊ ဆံပင္လည္း ပိုေျဖာင့္ပါလိမ့္မယ္။ စိတ္ရွည္ရွည္ထားၿပီး လုပ္ဖုိ႔ လိုပါတယ္။

၅။ စက္ကုိ ျပန္လည္စစ္ေဆးတာမ်ိဳးေတြ မျပဳလုပ္ျခင္း။

ဆံပင္ေျဖာင့္ၿပီးသြားတာနဲ႔ စက္ကို ေကာက္သိမ္းၿပီး ေနာက္တစ္ခါ ေျဖာင့္ခါနီး ဘာသန္႔ရွင္းေရးမွ မလုပ္၊ စစ္ေဆးတာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ပဲ တန္းသံုးလိုက္တာမ်ိဳးေတြ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ စက္ကုိ သန္႔ရွင္းေပးတာ၊ တစ္ခုခုခ်ိဳ႕ယြင္းမႈမရွိေအာင္ ထိန္းသိမ္းတာမ်ိဳးေတြ လုပ္သင့္ပါတယ္။

Ref:herworldplus.com
Admin Ks

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။