စိတ္ဓာတ္က်ေနသလား သူငယ္ခ်င္း? အခ်ိန္ေလးခနေလာက္ေပးၿပီး ဖတ္ၾကည့္ပါ..
----------
အရင္ဆံုးေၿပာခ်င္တာကေတာ့ စိတ္ဓာတ္က်တယ္ဆိုတာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ထဲမဟုတ္ပ ါဘူး။
ကြ်န္ေတာ္တို႔လူသားအားလံုး စိတ္ဓာတ္က်တတ္ၾကပါတယ္။
ပိုက္ဆံမရွိလို႔၊ ခ်စ္သူနဲ႔အဆင္မေၿပလို႔
မိသားစုနဲ႔အဆင္မေၿပလို႔၊ အလုပ္မွာအဆင္မေၿပလို႔၊
စာေမးပြဲက်လို႔၊ ရုပ္မလွလို႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးကိုစိတ္ဓာတ္က်ေန တတ္က်ပါတယ္။ စိတ္ဓာတ္က်တာ ဆင္းရဲခ်မ္းသာမေရြးပါဘူး။ ပိုက္ဆံခ်မ္းသာတဲ့သူေတြေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႔သင္ထင္မွ ာေပါ့။
တကယ္ေတာ့သင္ထင္သလိုမဟုတ္ပါဘ ူး။
ဥပမာဆိုပါစို႔ သင္ကသိပ္မခ်မ္းသာဘူးသာမန္ရံ ုး၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ သင့္မွာသင္အရမ္းၾကိဳက္တဲ့ Iphoneေလးရွိတယ္ဆိုပါစို႔။ အဲဒိ
Iphoneေလး taxiေပၚမွာေမ့က်န္ခဲ့တယ္ဆို ပါစို႔။ သင္ဘယ္လိုခံစားရမလဲ? ခနေလာက္ေတြးၾကည့္လိုက္ပါ။ ၇သိန္း ၈သိန္းေလာက္တန္တဲ့ပစၥည္းတစ္ ခု
အတြက္ေတာင္ သင္အဲ့ေလာက္စိတ္ေသာကေတြေရာက ္ၿပီး စိုးရိမ္ပူပန္တတ္ေနရင္ သိန္းေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာခ်မ ္းသာတဲ့သူေတြေရာ
ဘယ္လိုစိတ္ထဲမွာၿဖစ္ေနမယ္ထင ္လဲ? သူတို႔ေတြက ဒီေလာက္ခ်မ္းသာရင္ေတာ္ပါၿပီ ဆိုၿပီးရပ္သြားတဲ့သူမရွိပါဘ ူး။ ဒိထက္ပိုခ်မ္းသာ
ေအာင္လုပ္ေနၾကတဲ့သူေတြခ်ည္း ပါပဲ။ သူတို႔မွာရွိတဲ့ ခ်မ္းသာမႈေတြကိုမေပ်ာက္ပ်က္ ေအာင္အၿမဲထိန္းသိမ္းေနရပါတယ ္။
တကယ္ေတာ့ေအာင္ၿမင္မႈဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈပါ။ လူေတြက ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဖို႔ ပိုက္ဆံကအဓိကက်တယ္လို႔သတ္မွ တ္လိုက္တယ္။အဲဒိေတာ့ ပိုက္ဆံ=ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတဲ့ ညီမွ်ၿခင္းနဲ႔ သူတို႔ဘ၀ကိုေဘာင္ခတ္ပစ္လိုက ္တယ္။ သူတို႔အဲဒိေဘာင္ထဲမွာေနထိုင ္ၾကတယ္။
ဒါေပမဲ့သူတို႔ ေပ်ာ္ရႊင္ၿခင္းအစစ္အမွန္ကို မရရွိၾကဘူး။ သူတို႔ဘ၀ေတြကိုေလာဘေတြနဲ႔ အနားသတ္လိုက္တယ္။
သူတို႔ရဲ့ညီမွ်ၿခင္းကေလာဘ+ပ ိုက္ဆံ=ေပ်ာ္ရႊင္မႈၿဖစ္လာတယ ္။ ၾကာလာေတာ့ ညီမွ်ၿခင္းရဲ့တစ္ဘက္ၿခမ္းက ေပ်ာ္ရႊင္မႈသူတို႔ဆီမွာမရွိ ေတာ့ဘူး။
သူတို႔ဆီမွာက်န္ခဲ့တာက ေလာဘ+ပိုက္ဆံ ၿဖစ္သြားတယ္။ သူတို႔ရဲ့ဘ၀ေတြကဘာနဲ႔တူလဲဆိ ုေတာ့ ေက်ာက္တံုးအၾကီးၾကီး တစ္တံုးကို
အရမ္းမတ္တဲ့ေတာင္ကုန္းေပၚကိ ုတြန္းတင္ေနရသလိုပဲ သူတို႔တက္တာၿမင့္လာေလေလ အဲဒိေက်ာက္တံုးၾကီးကိုေနာက္ ၿပန္မက်ေအာင္
အားပိုစိုက္ရေလေလ။ တစ္ခ်ိဳ႔ကလည္း အဲဒိေက်ာက္တုန္းၾကီးတြန္းေန တုန္း အရမ္းလွတဲ့ၾကယ္ေလးေတြရယ္ ပတ္၀န္းက်င္ကငွက္ကေလး
ေတြရဲ့ေတးဆိုသံေတြကို မခံစားမိလိုက္ၾကဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႔ကလည္း မနိုင္တဲ့ေက်ာက္တုန္းၾကီးမိ ု႔လို႔ ဒလိမ့္ေခါက္ေကြးၿပဳတ္က်
ၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔ကလည္း ေခြ်းသံတရဲရဲနဲ႔။ တစ္ခ်ိဳ႔ကေတာ့ ထိပ္ဆံုးေရာက္သြားၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနာက္ထပ္တက္ရမဲ့ေတာင္ေတြအမ် ားၾကီး
ရွိမွန္းအေပၚဆံုးေရာက္မွ သိခြင့္ရလိုက္တယ္။ ပိုက္ဆံနဲ႔သတ္မွတ္ထားတဲ့ေအာ င္ၿမင္မႈ ေနာက္ကိုလုိက္ရင္း ဘ၀မွာအေရးၾကီးဆံုးအရာအားလံု းကို
ဆံုးရႈံးလိုက္ရတယ္။
ပိုက္ဆံအေရးမၾကီးဘူးလားလို႔ ေမးရင္ေတာ့ အေရးၾကီးတာေပါ့။ ဒါေပမဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းေတာ့မဟုတ္ဘ ူးဗ်။
သူကအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုထက္မပိ ုဘူးဗ်။ ဒါကသတ္မွတ္တဲ့သူေပၚမွာေတာ့မ ူတည္တာေပါ့။ သင္ကပိုက္ဆံကေပ်ာ္ရႊင္မႈလို ႔သတ္မွတ္ရင္ေတာ့
ပိုက္ဆံေတြရွာၿပီး ေပ်ာ္ေအာင္စမ္းၾကည့္ေပါ့ေနာ ္။
ကဲစိတ္ဓာတ္က်ၿပီးမေပ်ာ္မရႊင ္ၿဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္း(၃)မ်ိဳးအတိ ုင္းစမ္းၾကည့္ရေအာင္.
(၁) အေတြးေတြေၿပာင္းလဲၾကည့္လိုက ္ပါ။
ကြ်န္ေတာ္တို႔ဘုရားရွင္ကေၿပ ာတယ္ “The mind is everything. What you think you become” -Buddha
စိတ္ကအရာရာပဲဗ်။ ဥပမာ သင္ၾကံဳဖူးလား သင္မွန္ထဲၾကည့္လိုက္ေတာ့ တခါတေလေခ်ာေနတယ္ေလ။ အဲဒိအခ်ိန္ဆို ကိုယ့္ကိုအားရေနပါတယ္။
လူေရွ႔သူေရွ႔ကိုထြက္ေတာ့လည္ း ယံုၾကည္မႈအၿပည့္နဲ႔ေလ။ ၿပီးေတာ့အဲ့လိုေန႔မ်ိဳးဆို ဘာပဲလုပ္လုပ္ေအာင္ၿမင္တာမ်ာ းတယ္။
ဒါေပမဲ့ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြက မွန္ၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္အၿပစ္ကိုယ္အရွာၾကဆံုး လူသားမ်ိဳးႏြယ္ေတြေလ။ ႏွာေခါင္းမလွဘူး၊နားရြက္ကား တယ္
မ်က္လံုးကေဆြတယ္ ကိုယ့္ကိုကို တမုန္းကဲ့ရဲ့ၿပီး စိတ္ဓာက္ကိုေအာက္ဆံုးထိဆြဲခ ်လို္က္ၾကတယ္ေလ။ အဲဒိလိုေန႔မ်ိဳးဆို စိတ္ဓာတ္ေတြက်လို႔ေပါ့။ ကိုယ့္ကိုကိုယံုၾကည္မႈကက်သြ ားတယ္။ အက်ိဳးဆက္အေနနဲ႔တစ္ေန႔လံုးက ိုဘာလုပ္လုပ္အဆင္မေၿပေတာ့ဘူ း။
ၿပန္သံုးသပ္ၾကည့္ရေအာင္။ သင့္ရုပ္ကဒီရုပ္ပဲ။ ေၿပာင္းသြားတာသင့္စိတ္။ သင့္စိတ္က သင့္ကိုအက်ဥ္းခ်ပစ္လိုက္တယ္ ။ သင္ကလည္း
အက်ဥ္းခ်ခံရေအာင္ကို မရမကလုိက္ေတြးတယ္။ အဲဒိေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ဘုရားရွင္ေၿပာ တာမမွန္ဘူးလား? စိတ္ကအရာရာပဲတဲ့
သူဘာသာေလထဲမွာလြင့္ေမ်ာေနတဲ ့တိမ္ေတြကိုလည္း ဆင္ရုပ္ေတြ၊က်ားရုပ္ေတြ အၿဖစ္ၿမင္ၾကည့္လိုက္လို႔ရတယ ္။ ညဘက္ေခါင္းရင္းမွာ
ေထာင္ထားတဲ့ဖ်ာလိပ္ၾကီးကိုလ ည္း သရဲလို႔ေတြးပစ္လိုက္လို႔ရတယ ္။ အဲဒိေတာ့ ေသခ်ာၿပန္စဥ္းစားရင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဖို႔ဆိုတာ စိတ္ကိုၿပင္ရမွာပါ။
ပိုက္ဆံမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ပိုက္ဆံနဲ႔ညီမွ်ၿခင္း ခ်ခ်င္ရင္လည္းရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲလိုစဥ္းစားရင္ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ပိုက္ဆံအရင္ရွာလိုက္အံုးေနာ ္။
ကဲဒီစာကိုဖတ္ေနကတည္းကသင္စိတ ္ဓာတ္ၿပန္တက္ခ်င္တဲ့သူဆိုတာ ေသခ်ာ တယ္။ သင့္အေတြးေတြနည္းနည္းေလာက္ေ ၿပာင္းၾကည့္ပါ။
သင့္ရဲ့အထက္ကသူေတြခ်ည္းပဲမၾ ကည့္ပါနဲ႔။ သင္စိတ္ဓာတ္က်ေနတယ္ဆိုရင္ Busကားေတြၾကားထဲေၿပးလႊားၿပီ းပန္းေရာင္းေနတဲ့ကေလးေတြ၊
သူမ်ားေက်ာင္းစိမ္း၀တ္စံုေလ းေတြကိုေငးၾကည့္ေနတဲ့ကေလးေတ ြ၊ တစ္ေန႔လံုးမွာထမင္းတစ္နပ္ပဲ စားရတဲ့သူေတြ၊ အာဖရိကက ၂ရက္မွတစ္ခါေလာက္အစားအစာစား ခြင့္ရတဲ့ကေလးေတြ ကိုအားနာပါအံုး။
သင္ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအားနည္ းခ်က္ရွိတယ္္လို႔ထင္ရင္ ဆယ္တန္းမွာသင္ခဲ့ရဖူးတဲ့ Helen Kellerကုိအားနာပါအံုး။ မ်က္စိလည္းမၿမင္နားလည္းမၾကာ းခဲ့တဲ့ Helenေတာင္ဘ၀ကို ရင္ဆိုင္နိုင္ရင္ သင္ကေရာ။ သင့္မ်က္လံုးမလွဘူးထင္ရင္တစ ္ခါေလာက္ မ်က္စိမွိတ္ၿပီး
လမ္းေလွ်ာက္ၾကည့္ပါအံုး။ မ်က္စိမၿမင္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ဆိုရင္ေရာဘယ္လိုေ နမလဲ? သင္အရမ္းကံေကာင္းပါတယ္။ သင္ဒီစာကိုဖတ္ေနနို္္င္တယ္ေ လ။ဘ၀ရဲ့အလွအပေတြကိုခံစားနုိ င္တယ္ေလ။ မနက္ၿဖန္ဆိုတာမေသခ်ာတဲ့အရာမ ို႔လို႔ လက္ရွိအခ်ိန္ကိုေလးစားပါ။
ဘယ္ေတာ့မွ မေကာင္းတဲ့စိတ္ဓာတ္နဲ႔အရာရာ ကိုမၾကည့္ပါနဲ႔။ အဲဒါဟာ စိတ္ဓာတ္က်ရၿခင္းရဲ့အဓိကအေၾ ကာင္းရင္းတစ္ခုပါ။ “အခ်ဳပ္ခန္းထဲက အက်ဥ္းက်ခံထားရတဲ့အက်ဥ္းသား ၂ေယာက္က ၿပတင္းေပါက္အၿပင္ဘက္ကိုၿပိဳ င္တူၾကည့္လိုက္တယ္။ ပထမတစ္ေယာက္ကေၿပာတယ္ အၿပင္မွာေရဗြက္ေတြခ်ည္းပဲတဲ ့ စိတ္ပ်က္ဖို႔ေကာင္းလိုက္တာတ ဲ့
ဒုတိယတစ္ေယာက္ကေၿပာတယ္ ဒီညလသာတယ္ေနာ္။ ၾကယ္ေတြလည္းစံုၿပီးအရမ္းလွလ ိုက္တာတဲ့” လူေတြရဲ့အေတြးေတြဟာ လူေတြရဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈပါပဲ။ အရာရာကိုအတတ္နိုင္ဆံုး
အေကာင္းၿမင္ၾကည့္ပါ။ သင္အရင္ထက္စိတ္ခ်မ္းသာလာတာေ တြ႔ရလိမ့္မယ္။
(၂) သင့္ကိုသင္ခ်ီးက်ဴးပါ။
သင့္ကိုယ္သင္အၿမဲအၿပစ္ရွာေန တာကိုခနေလာက္ရပ္ၿပီး သင့္ကိုသင္ခ်ီးက်ဴးပါ။ သင္ဘာပဲလုပ္လုပ္တစ္ခုခုေအာင ္ေအာင္ၿမင္ၿမင္ၿပီးဆံုးသြား ရင္
သင့္ကိုယ္သင္ခ်ီးက်ဴးဖို႔မေ မ့ပါနဲ႔။ လူတိုင္းလူတိုင္းမွာ ပင္ကိုယ္အရည္အခ်င္းရွိပါတယ္ ။ သင့္မွာလည္းရွိပါတယ္။ သင့္မွာခ်ီးက်ဴးစရာတစ္ခုမွမ ရွိဘူးလို႔သင္ထင္လို႔လား? ခ်ီးက်ဴးစရာတစ္ခုရေအာင္ဖန္တ ီးပါ။ ဥပမာ စိတ္သေဘာထားေကာင္းေအာင္ေနၾက ည့္ပါ။ ဒါဟာအေတာ္ကိုခ်ီးက်ဴးစရာေကာ င္းတဲ့
အရာမ်ိဳးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္ကိုကို ႏွိမ့္ခ်ၿပီးေနၾကည့္ပါ။ ဒါဟာလည္းလူတိုင္းမလုပ္နုိင္ တဲ့အရည္အေသြးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ အခ်ိန္ေလးစားတဲ့သူတစ္ေယာက္ၿ ဖစ္ေအာင္ေနၾကည့္ပါ။ ဒါကလည္း ေတာ္ေတာ္ကိုခ်ိီးက်ဴးစရာေကာ င္းတဲ့အခ်က္ပါ။ အဲဒါေတြလုပ္ဖုိ႔ သင္ပိုက္ဆံတစ္ၿပားမွမလုိဘူး ေနာ္။ သင့္လုပ္ခ်င္ဖို႔ပဲလိုတာ။
ေနာက္တစ္ခ်က္အေရးၾကီးတာက သူမ်ားကိုလည္း ခ်ီးက်ဴးပါ။ ရိုးရိုးသားသားခ်ီးက်ဴးတာက ခ်ိီးက်ဴးခံရသူလည္း စိတ္ခ်မ္းသာပါတယ္။
(၃) ေဘာင္ထဲမွာမေနပါနဲ႔။
သင့္ကိုသင္ေဘာင္ခတ္ထားတာအရမ ္းဆိုးပါတယ္။ တစ္ခုခုကိုမလုပ္နုိင္ဘူး၊အခ က္အခဲတစ္ခုကိုမၿဖတ္ေက်ာ္နို င္ဘူး စသၿဖင့္ေတြးရတာအရမ္းလြယ္ပါတ ယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲ့ဒီလိုေတြးတာဟာ ဘာမွကိုအသံုးမ၀င္ပါဘူး။ သင့္ရဲ့ comfort zone ထဲကထြက္ၾကည့္ပါ။ ဥပမာ သင္က Englishစာသင္တန္းတစ္ခုမွာ အၿမဲတမ္
ေရွ႔ထြက္ၿပီးမေၿပာရဲဘူးဆိုပ ါစို႔။ တစ္ခါေလာက္ထြက္ေၿပာၿဖစ္ေအာင ္ ထြက္ေၿပာပါ။
အဲ့ဒိလုိမ်ားမ်ားလုပ္ေပးမွ သင့္ကိုသင္ယံုၾကည္မႈတက္လာမွ ာပါ။ အက်ိဳးဆက္အေနနဲ႔ သင့္ကိုသင္ခ်ီးက်ဴးဖုိ႔အရာေ တြတိုးလာမွာပါ။ သင့္ကိုသင္လက္ခံပါ။ ဒီအခ်က္ကအရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္ ။ သင္အသားမဲသည္ၿဖစ္ေစ၊ ဆင္းရဲသည္ၿဖစ္ေစ၊
၀သည္ၿဖစ္ေစ ၊ ပိန္သည္ၿဖစ္ေစ သင့္ကိုသင္လက္မခံေသးသ၍ ဖုံးကြယ္ဖုိ႔ၾကိဳးစားေနသ၍ သင္မလံုၿခံဳမႈေတြနဲ႔ စိတ္ဆင္းရဲေနအံုးမွာ။ ေလာကၾကီးနဲ႔အသားက်ဖို႔
ဆိုတာ အရင္းဆံုး ကိုယ္ကိုကိုလက္ခံရပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္လက္ခံသြားရင္ သင့္ရဲ့ရုပ္ရည္ဟာသိသိသာသာကိ ုေၿပာင္းလဲသြားပါလိမ့္မယ္။ ယံုၾကည္မႈအၿပည့္နဲ႔အရမ္းကို ၾကည့္ေကာင္းေနပါလိမ့္မယ္။ အေမရိကန္ လူမည္းRapperေတြကိုေတြ႔ဖူးမ ွာေပါ့။
အသားမည္းမည္းနဲ႔ရုပ္ေခ်ာလို ႔လား? မေခ်ာဘူးဒါေပမဲ့ယံုၾကည္မႈအၿ ပည့္နဲ႔အရမ္းကိုၾကည့္ေကာင္း ပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္ယံုၾကည္မႈဟာ သင့္ရဲ့ရုပ္ရည္ကိုပါ အမ်ားအၿမင္မွာ ေၿပာင္းလဲပစ္နုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ကိုသင္လက္ခံပါ။ ယံုၾကည္ပါ။ေဘာင္ထဲမွာမေနပါန ဲ႔။ ေဘာင္အၿပင္ထြက္ၾကည့္ပါ။ အၿပင္မွာအရမ္းလွပါတယ္….။
Credit: မုိးရွင္း ( I.M.T)
----------
အရင္ဆံုးေၿပာခ်င္တာကေတာ့ စိတ္ဓာတ္က်တယ္ဆိုတာ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ထဲမဟုတ္ပ
ကြ်န္ေတာ္တို႔လူသားအားလံုး စိတ္ဓာတ္က်တတ္ၾကပါတယ္။
ပိုက္ဆံမရွိလို႔၊ ခ်စ္သူနဲ႔အဆင္မေၿပလို႔
မိသားစုနဲ႔အဆင္မေၿပလို႔၊ အလုပ္မွာအဆင္မေၿပလို႔၊
စာေမးပြဲက်လို႔၊ ရုပ္မလွလို႔ အမ်ိဳးမ်ိဳးကိုစိတ္ဓာတ္က်ေန
တကယ္ေတာ့သင္ထင္သလိုမဟုတ္ပါဘ
ဥပမာဆိုပါစို႔ သင္ကသိပ္မခ်မ္းသာဘူးသာမန္ရံ
Iphoneေလး taxiေပၚမွာေမ့က်န္ခဲ့တယ္ဆို
အတြက္ေတာင္ သင္အဲ့ေလာက္စိတ္ေသာကေတြေရာက
ဘယ္လိုစိတ္ထဲမွာၿဖစ္ေနမယ္ထင
ေအာင္လုပ္ေနၾကတဲ့သူေတြခ်ည္း
တကယ္ေတာ့ေအာင္ၿမင္မႈဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈပါ။ လူေတြက ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဖို႔ ပိုက္ဆံကအဓိကက်တယ္လို႔သတ္မွ
ဒါေပမဲ့သူတို႔ ေပ်ာ္ရႊင္ၿခင္းအစစ္အမွန္ကို
သူတို႔ရဲ့ညီမွ်ၿခင္းကေလာဘ+ပ
သူတို႔ဆီမွာက်န္ခဲ့တာက ေလာဘ+ပိုက္ဆံ ၿဖစ္သြားတယ္။ သူတို႔ရဲ့ဘ၀ေတြကဘာနဲ႔တူလဲဆိ
အရမ္းမတ္တဲ့ေတာင္ကုန္းေပၚကိ
အားပိုစိုက္ရေလေလ။ တစ္ခ်ိဳ႔ကလည္း အဲဒိေက်ာက္တုန္းၾကီးတြန္းေန
ေတြရဲ့ေတးဆိုသံေတြကို မခံစားမိလိုက္ၾကဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႔ကလည္း မနိုင္တဲ့ေက်ာက္တုန္းၾကီးမိ
ၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႔ကလည္း ေခြ်းသံတရဲရဲနဲ႔။ တစ္ခ်ိဳ႔ကေတာ့ ထိပ္ဆံုးေရာက္သြားၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနာက္ထပ္တက္ရမဲ့ေတာင္ေတြအမ်
ရွိမွန္းအေပၚဆံုးေရာက္မွ သိခြင့္ရလိုက္တယ္။ ပိုက္ဆံနဲ႔သတ္မွတ္ထားတဲ့ေအာ
ဆံုးရႈံးလိုက္ရတယ္။
ပိုက္ဆံအေရးမၾကီးဘူးလားလို႔
သူကအစိတ္အပိုင္းတစ္ခုထက္မပိ
ပိုက္ဆံေတြရွာၿပီး ေပ်ာ္ေအာင္စမ္းၾကည့္ေပါ့ေနာ
ကဲစိတ္ဓာတ္က်ၿပီးမေပ်ာ္မရႊင
(၁) အေတြးေတြေၿပာင္းလဲၾကည့္လိုက
ကြ်န္ေတာ္တို႔ဘုရားရွင္ကေၿပ
စိတ္ကအရာရာပဲဗ်။ ဥပမာ သင္ၾကံဳဖူးလား သင္မွန္ထဲၾကည့္လိုက္ေတာ့ တခါတေလေခ်ာေနတယ္ေလ။ အဲဒိအခ်ိန္ဆို ကိုယ့္ကိုအားရေနပါတယ္။
လူေရွ႔သူေရွ႔ကိုထြက္ေတာ့လည္
ဒါေပမဲ့ကြ်န္ေတာ္တို႔ေတြက မွန္ၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္အၿပစ္ကိုယ္အရွာၾကဆံုး
မ်က္လံုးကေဆြတယ္ ကိုယ့္ကိုကို တမုန္းကဲ့ရဲ့ၿပီး စိတ္ဓာက္ကိုေအာက္ဆံုးထိဆြဲခ
ၿပန္သံုးသပ္ၾကည့္ရေအာင္။ သင့္ရုပ္ကဒီရုပ္ပဲ။ ေၿပာင္းသြားတာသင့္စိတ္။ သင့္စိတ္က သင့္ကိုအက်ဥ္းခ်ပစ္လိုက္တယ္
အက်ဥ္းခ်ခံရေအာင္ကို မရမကလုိက္ေတြးတယ္။ အဲဒိေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ဘုရားရွင္ေၿပာ
သူဘာသာေလထဲမွာလြင့္ေမ်ာေနတဲ
ေထာင္ထားတဲ့ဖ်ာလိပ္ၾကီးကိုလ
ပိုက္ဆံမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ပိုက္ဆံနဲ႔ညီမွ်ၿခင္း ခ်ခ်င္ရင္လည္းရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲလိုစဥ္းစားရင္ေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ပိုက္ဆံအရင္ရွာလိုက္အံုးေနာ
ကဲဒီစာကိုဖတ္ေနကတည္းကသင္စိတ
သင့္ရဲ့အထက္ကသူေတြခ်ည္းပဲမၾ
သူမ်ားေက်ာင္းစိမ္း၀တ္စံုေလ
သင္ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအားနည္
လမ္းေလွ်ာက္ၾကည့္ပါအံုး။ မ်က္စိမၿမင္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ဆိုရင္ေရာဘယ္လိုေ
ဘယ္ေတာ့မွ မေကာင္းတဲ့စိတ္ဓာတ္နဲ႔အရာရာ
ဒုတိယတစ္ေယာက္ကေၿပာတယ္ ဒီညလသာတယ္ေနာ္။ ၾကယ္ေတြလည္းစံုၿပီးအရမ္းလွလ
အေကာင္းၿမင္ၾကည့္ပါ။ သင္အရင္ထက္စိတ္ခ်မ္းသာလာတာေ
(၂) သင့္ကိုသင္ခ်ီးက်ဴးပါ။
သင့္ကိုယ္သင္အၿမဲအၿပစ္ရွာေန
သင့္ကိုယ္သင္ခ်ီးက်ဴးဖို႔မေ
အရာမ်ိဳးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္ကိုကို ႏွိမ့္ခ်ၿပီးေနၾကည့္ပါ။ ဒါဟာလည္းလူတိုင္းမလုပ္နုိင္
ေနာက္တစ္ခ်က္အေရးၾကီးတာက သူမ်ားကိုလည္း ခ်ီးက်ဴးပါ။ ရိုးရိုးသားသားခ်ီးက်ဴးတာက ခ်ိီးက်ဴးခံရသူလည္း စိတ္ခ်မ္းသာပါတယ္။
(၃) ေဘာင္ထဲမွာမေနပါနဲ႔။
သင့္ကိုသင္ေဘာင္ခတ္ထားတာအရမ
ေရွ႔ထြက္ၿပီးမေၿပာရဲဘူးဆိုပ
အဲ့ဒိလုိမ်ားမ်ားလုပ္ေပးမွ သင့္ကိုသင္ယံုၾကည္မႈတက္လာမွ
၀သည္ၿဖစ္ေစ ၊ ပိန္သည္ၿဖစ္ေစ သင့္ကိုသင္လက္မခံေသးသ၍ ဖုံးကြယ္ဖုိ႔ၾကိဳးစားေနသ၍ သင္မလံုၿခံဳမႈေတြနဲ႔ စိတ္ဆင္းရဲေနအံုးမွာ။ ေလာကၾကီးနဲ႔အသားက်ဖို႔
ဆိုတာ အရင္းဆံုး ကိုယ္ကိုကိုလက္ခံရပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္လက္ခံသြားရင္ သင့္ရဲ့ရုပ္ရည္ဟာသိသိသာသာကိ
အသားမည္းမည္းနဲ႔ရုပ္ေခ်ာလို
Credit: မုိးရွင္း ( I.M.T)
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။