#စိတ္ရွည္ျခင္း
စကားလံုးကေတာ့ ခပ္တိုတိုေလးပဲ ဒါေပမယ့္
ေတာ္ေတာ္ကို မလြယ္ပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ အသက္
ေမြးဝမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းကာစကဆို လစာကလည္း
နည္းေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း ယံုၾကည္မႈ
နည္းလာခဲ့ဖူးပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္း
တစ္ေယာက္က စိတ္ရွည္ရမယ္ဆိုတာကို ေသေသ
ခ်ာခ်ာ ရွင္းျပခဲ့လို႔ ကြ်န္ေတာ္ သေဘာေပါက္ခဲ့တာ
ပါ။ လူငယ္ေတြထဲမွာလည္း ဒီလိုပဲ စိတ္မရွည္တဲ့
သူေတြ တစ္ခါတစ္ေလ ေတြ႔ရတတ္တယ္။ အခု
ေရတြင္းတူး အခုေရၾကည္ေသာက္ခ်င္ၾကတယ္။
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း အဲ့လိုျဖစ္ခဲ့ဖူးတယ္။ ဒါေပ
မယ့္ အဲ့ဒါမျဖစ္ႏိုုင္မွန္း ေနာက္ေတာ့ သိလာတယ္။
ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ေတာင္ ျဖစ္ႏုုိင္ေျခအရမ္း၊ အရမ္း
နည္းလြန္းတယ္။ အင္မတန္ကံေကာင္းလြန္းသူ
ေတြမွာပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္။
ဒီေတာ့ စိတ္ရွည္ျခင္းဟာ အေရးပါလာတာကို
သတိထားမိလာတယ္။ ၾကီးမားတဲ့အရာတိုင္း
ဟာ ျဖစ္ပ်က္ဖို႔ အခ်ိန္ယူရတတ္တယ္။ အဲ့ဒီလို
ခက္ခက္ခဲခဲရယူမွလည္း အဲ့ဒီေအာင္ျမင္မႈဟာ
ပိုျပီး အဖိုးတန္ေလ့ရွိတယ္။ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္
ေပါေပါေလာေလာ ရယူလို႔ရေၾကးသာဆိုရင္
အကုန္လံုး ေအာင္ျမင္ခ်မ္းသာေနသူခ်ည္း
ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ခက္လို႔လည္း လူတိုင္းမရ
တာပါ။ စိတ္ရွည္ေအာင္ ၾကိဳးစားရတာ ခက္ပါ
တယ္။ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ
အက်င့္ေလးေမြးယူရပါလိမ့္မယ္ ။ စိတ္ရွည္သင့္
တဲ့ေနရာေတြမွာ စိတ္ရွည္ခိုုင္းတာျဖစ္ျပီး ပ်င္းရိ
ျခင္းနဲ႔ မေရာေထြးေစခ်င္ပါ။
အေပၚက စာကိုဖတ္ျပီးရင္း ေမးခြန္းတစ္ခုေပၚ
လာႏုုိင္တယ္။ ၾကိဳးစားတာ ၾကာေပမယ့္ လစာ
ကလည္း တိုးမလာဘူး။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ စိတ္မရွည္
ခ်င္ေတာ့ဘူး။ ဒါမ်ိဳးက အရင္ကလည္း ေမးဖူး
ၾကတယ္။ ကြ်န္တာ္ကေတာ့ အဲ့လိုျဖစ္လာရင္
သူဘာမွားေနလဲထက္ ငါဘာလိုေနလဲကို ျပန္
ၾကည့္တာမ်ားတယ္။ "အရည္အခ်င္းရွိရက္သား
နဲ႔ လစာမတိုးတာ" အဲ့စကားၾကီးက တကယ္
ေတာ့ သိပ္မဟုတ္ဘူး။ အရည္အခ်င္းဆိုုတာ
ဘာကိုေျပာတာလဲ။ မိမိအလုုပ္ကို ေကာင္းမြန္
စြာ လုပ္ကိုုင္ႏုုိင္ျခင္းလား။ အဲ့လိုထင္ေနရင္
ေတာ့ မွားေနပါျပီ။ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ အရည္
အခ်င္းဟာ အမ်ားၾကီးပါဝင္ပါတယ္။ အေမွ်ာ္
အျမင္ရွိျခင္း၊ အခြင့္အလမ္းရွာေဖြႏိုုင္ျခင ္း၊
ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ရဲျခင္း၊ မိမိဘာလိုေနလဲ ျပန္
ဆန္းစစ္ႏုုိင္ျခင္း၊ လုပ္သင့္တာကိုလုုပ္ရဲျခင္း၊
လုိအပ္တဲ့အရာကို ဆည္းပူးႏိုုင္ျခင္း၊ ပါးနပ္ျခင္း၊
စတာေတြ အမ်ားၾကီးပါဝင္ေနပါတယ္။
#ယံုၾကည္ျခင္း
မယံုတဲ့အလုပ္တစ္ခုက ျဖစ္ေျမာက္ဖို႔ အလား
အလာ မရွိသေလာက္ပါပဲ။ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္
ကို ကိုယ္ကေတာင္ ေဝဝါးဝါးျဖစ္ေနရင္ ျဖစ္ဖို႔
ဆိုတာ အေဝးၾကီးမွာျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ ္။ အရင္
ဆံုးက မိမိရည္မွန္းခ်က္ကို မိမိ ၁၀၀%ယံုၾကည္
ဖို႔ပါ။
ရည္မွန္းခ်က္ေလးေတာ့ ထားပါရဲ့။ ငါေတာ့ျဖစ္ပါ့
မလား မသိပါဘူးဆိုုရင္ေတာ့ ဘာထူးမွာလဲ။
ရည္မွန္းခ်က္ မထားတာကေတာင္ စိတ္သက္သာ
ရာရအံုးမယ္။ တကယ္ျဖစ္ခ်င္ရင္ ပတ္ဝန္းက်င္က
ေဝဖန္သံေတြကို သင္ခန္းစာယူသင့္တဲ့အခါယူ
လ်စ္လ်ဴရႈသင့္တဲ့အခါရႈ၊ ျပီးရင္ ကိုယ့္ခရီးကိုုယ္
ဆက္ေလွ်ာက္ရမယ္။
လိုခ်င္တဲ့ပန္းတိုင္းကိုအား မေလွ်ာ့ပဲ ေလွ်ာက္လွမ္း
ႏုိင္ၾကပါေစ။
#မိုးရွင္း (I.M.T) ေရးသားသည္။
Photo credit: zooll.com
စကားလံုးကေတာ့ ခပ္တိုတိုေလးပဲ ဒါေပမယ့္
ေတာ္ေတာ္ကို မလြယ္ပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ အသက္
ေမြးဝမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းကာစကဆို လစာကလည္း
နည္းေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္လည္း ယံုၾကည္မႈ
နည္းလာခဲ့ဖူးပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္း
တစ္ေယာက္က စိတ္ရွည္ရမယ္ဆိုတာကို ေသေသ
ခ်ာခ်ာ ရွင္းျပခဲ့လို႔ ကြ်န္ေတာ္ သေဘာေပါက္ခဲ့တာ
ပါ။ လူငယ္ေတြထဲမွာလည္း ဒီလိုပဲ စိတ္မရွည္တဲ့
သူေတြ တစ္ခါတစ္ေလ ေတြ႔ရတတ္တယ္။ အခု
ေရတြင္းတူး အခုေရၾကည္ေသာက္ခ်င္ၾကတယ္။
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း အဲ့လိုျဖစ္ခဲ့ဖူးတယ္။ ဒါေပ
မယ့္ အဲ့ဒါမျဖစ္ႏိုုင္မွန္း ေနာက္ေတာ့ သိလာတယ္။
ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ေတာင္ ျဖစ္ႏုုိင္ေျခအရမ္း၊ အရမ္း
နည္းလြန္းတယ္။ အင္မတန္ကံေကာင္းလြန္းသူ
ေတြမွာပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္။
ဒီေတာ့ စိတ္ရွည္ျခင္းဟာ အေရးပါလာတာကို
သတိထားမိလာတယ္။ ၾကီးမားတဲ့အရာတိုင္း
ဟာ ျဖစ္ပ်က္ဖို႔ အခ်ိန္ယူရတတ္တယ္။ အဲ့ဒီလို
ခက္ခက္ခဲခဲရယူမွလည္း အဲ့ဒီေအာင္ျမင္မႈဟာ
ပိုျပီး အဖိုးတန္ေလ့ရွိတယ္။ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္
ေပါေပါေလာေလာ ရယူလို႔ရေၾကးသာဆိုရင္
အကုန္လံုး ေအာင္ျမင္ခ်မ္းသာေနသူခ်ည္း
ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ ခက္လို႔လည္း လူတိုင္းမရ
တာပါ။ စိတ္ရွည္ေအာင္ ၾကိဳးစားရတာ ခက္ပါ
တယ္။ ဒါေပမယ့္ ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ
အက်င့္ေလးေမြးယူရပါလိမ့္မယ္
တဲ့ေနရာေတြမွာ စိတ္ရွည္ခိုုင္းတာျဖစ္ျပီး ပ်င္းရိ
ျခင္းနဲ႔ မေရာေထြးေစခ်င္ပါ။
အေပၚက စာကိုဖတ္ျပီးရင္း ေမးခြန္းတစ္ခုေပၚ
လာႏုုိင္တယ္။ ၾကိဳးစားတာ ၾကာေပမယ့္ လစာ
ကလည္း တိုးမလာဘူး။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ စိတ္မရွည္
ခ်င္ေတာ့ဘူး။ ဒါမ်ိဳးက အရင္ကလည္း ေမးဖူး
ၾကတယ္။ ကြ်န္တာ္ကေတာ့ အဲ့လိုျဖစ္လာရင္
သူဘာမွားေနလဲထက္ ငါဘာလိုေနလဲကို ျပန္
ၾကည့္တာမ်ားတယ္။ "အရည္အခ်င္းရွိရက္သား
နဲ႔ လစာမတိုးတာ" အဲ့စကားၾကီးက တကယ္
ေတာ့ သိပ္မဟုတ္ဘူး။ အရည္အခ်င္းဆိုုတာ
ဘာကိုေျပာတာလဲ။ မိမိအလုုပ္ကို ေကာင္းမြန္
စြာ လုပ္ကိုုင္ႏုုိင္ျခင္းလား။ အဲ့လိုထင္ေနရင္
ေတာ့ မွားေနပါျပီ။ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ အရည္
အခ်င္းဟာ အမ်ားၾကီးပါဝင္ပါတယ္။ အေမွ်ာ္
အျမင္ရွိျခင္း၊ အခြင့္အလမ္းရွာေဖြႏိုုင္ျခင
ဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ရဲျခင္း၊ မိမိဘာလိုေနလဲ ျပန္
ဆန္းစစ္ႏုုိင္ျခင္း၊ လုပ္သင့္တာကိုလုုပ္ရဲျခင္း၊
လုိအပ္တဲ့အရာကို ဆည္းပူးႏိုုင္ျခင္း၊ ပါးနပ္ျခင္း၊
စတာေတြ အမ်ားၾကီးပါဝင္ေနပါတယ္။
#ယံုၾကည္ျခင္း
မယံုတဲ့အလုပ္တစ္ခုက ျဖစ္ေျမာက္ဖို႔ အလား
အလာ မရွိသေလာက္ပါပဲ။ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္
ကို ကိုယ္ကေတာင္ ေဝဝါးဝါးျဖစ္ေနရင္ ျဖစ္ဖို႔
ဆိုတာ အေဝးၾကီးမွာျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ
ဆံုးက မိမိရည္မွန္းခ်က္ကို မိမိ ၁၀၀%ယံုၾကည္
ဖို႔ပါ။
ရည္မွန္းခ်က္ေလးေတာ့ ထားပါရဲ့။ ငါေတာ့ျဖစ္ပါ့
မလား မသိပါဘူးဆိုုရင္ေတာ့ ဘာထူးမွာလဲ။
ရည္မွန္းခ်က္ မထားတာကေတာင္ စိတ္သက္သာ
ရာရအံုးမယ္။ တကယ္ျဖစ္ခ်င္ရင္ ပတ္ဝန္းက်င္က
ေဝဖန္သံေတြကို သင္ခန္းစာယူသင့္တဲ့အခါယူ
လ်စ္လ်ဴရႈသင့္တဲ့အခါရႈ၊ ျပီးရင္ ကိုယ့္ခရီးကိုုယ္
ဆက္ေလွ်ာက္ရမယ္။
လိုခ်င္တဲ့ပန္းတိုင္းကိုအား
ႏုိင္ၾကပါေစ။
#မိုးရွင္း (I.M.T) ေရးသားသည္။
Photo credit: zooll.com
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။