ေအာင္ျမင္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ ဒါေတြလုပ္ပါ။

Tech Khit - တက္ေခတ္

 

ေအာင္ျမင္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ ဒါေတြလုပ္ပါ။
================================

သင္ဟာ ေအာင္ျမင္မႈကို လိုလားေနတဲ့သူလား။ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔အတြက္ႀကိဳးစားေနတဲ့သူလား။ ႀကိဳးစားေနရဲ႕သားနဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္းနဲ႔ အလွမ္းေဝးေနေသးလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ။ တစ္ဖက္တစ္လွမ္းက အေထာက္အကူျပဳမယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။

1)သက္ေတာင့္သက္သာေနတာေတြရပ္ပါ။
ေအာင္ျမင္မႈကို လိုခ်င္တဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ သက္ေတာင့္သက္သာေနလို႔ မရပါဘူး။ အလုပ္လုပ္ရပါမယ္။ အိပ္ယာက မထ facebook သံုးမျပတ္ ဖုန္းပြတ္ မျပတ္ပဲ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေအာင္ျမင္မႈလိုခ်င္ပါတယ္ အိပ္မက္ေတြ အေကာင္အထည္ေပၚခ်င္ပါတယ္ ေအာ္ေနေန ေအာင္ျမင္မႈက သင့္ဆီေရာက္လာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ အလုပ္လုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနတာေတြ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ညႇာေနတာေတြ၊ သက္ေတာင့္သက္သာေနတာေတြ ရပ္လိုက္ပါ။ အိပ္မက္ေတြ ႐ုပ္လံုးႂကြလာဖို႔ တူနဲ႔ေဆာက္ ကိုင္ၿပီး သင့္အိပ္မက္ေတြကို အလွပဆံုး ထုဆစ္လိုက္ပါ။

2)ဝါသနာ အရင္းခံပါေစ။
သင္ စိတ္မပါတဲ့ အလုပ္ေတြ၊ ဝါသနာမပါတဲ့ အရာေတြကို လုပ္ေဆာင္ေနရတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ ဘယ္လိုမွ ေအာင္ျမင္မႈ ရႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေရလိုက္ငါးလိုက္နဲ႔ပဲ ဘဝဆံုးသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ဝါသနာမပါတဲ့ အလုပ္ေတြကို ရပ္တန္းရပ္ပစ္လိုက္ပါ။ အလုပ္ထြက္စရာ႐ွိထြက္လိုက္ပါ။ ကိုယ့္အတြက္ အဆင္မေျပဘူးဆိုရင္ေတာ့ တစ္ေန႔ကို အခ်ိန္ေလးတစ္ခုေပးၿပီး သင္ဝါသနာပါတာေလးေတြကိုႀကိဳးစားလုပ္ပါ။ ၿပီးမွ တျဖည္းျဖည္းခ်င္း ဝါသနာပါတဲ့ လမ္းဘက္ကို ကူးေျပာင္းေလ်ွာက္လွမ္းပါ။ ကိုယ္က ဝါသနာပါေနတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ အလုပ္လုပ္ရတာေပ်ာ္လာၿပီး ျကိုးစားလုပ္ကိုင္တဲ့အတြက္ ေအာင္ျမင္မႈ ရလြယ္ပါတယ္။

3)ဆံုးျဖတ္ခ်က္၊ ရည္မွန္းခ်က္ ခိုင္မာပါေစ။
အလုပ္တစ္ခုမလုပ္ခင္ စဥ္းစားပါ။ ေသခ်ာ လစ္ကြက္ဟာကြက္မ႐ွိေအာင္ စီမံပါ။ စဥ္းစားၿပီးရင္ေတာ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္တစ္ခုခ်မွတ္ကာ လံုးဝေနာက္မဆုတ္တန္း လက္ေတြ႔အေကာင္အထည္ေဖာ္ပါ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ အခက္အခဲေတြ႔ေတြ႔၊ ပတ္ဝန္းက်င္က ဘာေတြပဲေျပာေနပါေစ သင့္ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္တစ္ခုကိုပဲ အာရံုစိုု္က္ၿပီး ႀကိဳးစားပါ။ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ အမ်ားႀကီးမထားပါနဲ႔။ သင့္ကိုသင္ superman လို႔မထင္ပါနဲ႔။ တစ္လမ္းဆို၊ တစ္လမ္းပဲ ေျဖာင့္ေအာင္ေလ်ွာက္ပါ။ ရည္မွန္းခ်က္ေတြမ်ားၿပီး ေယာင္ေျခာက္ဆယ္ျဖစ္တာေတြ၊ ဇေဝဇဝါ ေတြေဝေနတာေတြက သင့္ကို ေအာင္ျမင္မႈဆီကေန လမ္းေခ်ာ္သြားေစႏိုင္ပါတယ္။

4)မိတ္ေဆြ၊ သူငယ္ခ်င္းေကာင္း၊ ပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္းတစ္ခုတည္ေဆာက္ထားပါ။
သင္တစ္ေယာက္တည္း တစ္ေကာက္ႂကြက္ အလုပ္ခ်ည္းလုပ္မေနပါနဲ႔။ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေကာင္း မ်ားမ်ားထားပါ။ သူတို႔ဆီကေန သင့္အတြက္ အလုပ္အကိုင္ အခြင့္အလမ္းေကာင္းေတြ ရႏိုင္ပါတယ္။ ရည္မွန္းခ်က္တူတဲ့ သူအခ်င္းခ်င္းဆို ပိုလို႔ေတာင္ ေကာင္းပါေသးတယ္။ တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ ေယာင္လည္လည္နဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်တာမ်ိဳးျဖစ္ၿပီး အလုပ္ လုပ္ခ်င္စိတ္မ႐ွိတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေလ့လာစရာ႐ွိတာ လုပ္စရာ႐ွိတာေတြကို သင့္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ အတူတကြပူးေပါင္းလုပ္ေဆာင္ျခင္းက ေအာင္ျမင္မႈကို ပိုမို ေရာက္လြယ္ပါတယ္။

5)ဇြဲ၊ လံု႔လ၊ ဝီရိယ သံုးခုလံုးနဲ႔ ႀကိဳးစားပါ။
အလုပ္တစ္ခုလုပ္လိုက္ အခက္အခဲေတြ႕လို႔ လက္ေျမႇာက္အရံႈးေပးလိုက္ ေနာက္တစ္ခုကို စမ္းတဝါးဝါးလုပ္လိုက္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ ဘယ္ေနရာမွာမွ ေအာင္ျမင္မႈရမွာမဟုတ္ပါဘုး။ ပိုမိုထူးျခားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈလိုခ်င္တဲ့သူဟာ တျခားသူထက္ ထူးျခားၿပီးပိုမို လံု႔လ စိုက္ထုတ္ဖို္႔လိုပါတယ္။ သူမ်ားအေပ်ာ္အပါးလိုက္စားေနခ်ိန္မွာ ကိုယ္က အလုပ္လုပ္ေနရပါမယ္။ ဇြဲ၊ လံု႔လ၊ ဝီရိယ သံုးခုလံုး ညီတူညီမ်ွ သံုးစြဲပါမွ ေအာင္ျမင္မႈ ပန္းတိုင္ကို လွမ္းကိုင္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

6)စာဖတ္ပါ။
စာေပေတြက သင့္ကို ခရီးသြားစရာမလိုပဲ ေဒသႏၲာရဗဟုသုတေတြေပးႏိုင္တယ္။ ဘဝအမွားေတြ ကိုယ္တိုင္ၾကံဳေတြ႔စရာမလိုပဲ သင္ခန္းစာေတြေပးႏိုင္တယ္။ အသိပညာဗဟုသုတေတြ အမ်ားႀကီးရႏိုင္တယ္။ ကိုယ့္ထက္ရင့္က်က္တဲ့ လူေတြဆီက ဘဝအေတြ႔အၾကံဳေတြကို ခံစားႏိုင္တယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ဝမ္းနည္းမႈ စတဲ့ ရသမ်ိဳးစံုကိုလည္း ရႏိုင္တယ္။ စာအုပ္ေတြက သင့္ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ဆီ ေရာက္ဖို႔အတြက္ တစ္နည္းနည္းနဲ႔ အေထာက္အကူျပဳမွာပါ။

7)က်န္းမာေရး ဂ႐ုစိုက္ပါ။
"အာေရာဂ်ံပရံမံလာဘံ" ဆိုတဲ့ အတိုင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမွ သင္ဝါသနာပါတဲ့အလုပ္ေတြကို စိတ္ေရာကိုယ္ပါ တက္တက္ႂကြႂကြနဲ႔ လုပ္ရင္း ေအာင္ျမင္မႈကို ရယူႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ေရာ ကိုယ္ပါ က်န္းမာဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။ ေအာင္ျမင္ခ်င္ေဇာနဲ႔ တအားႀကီး အလုပ္ေတြဖိလုပ္ေနရင္လည္း ခႏၶာေရာ စိတ္ဟာ အနားမရတဲ့အတြက္ ဘိုင္ခနဲ လဲသြားႏိုင္ပါတယ္။ က်န္းမာေရး မေကာင္းတဲ့အတြက္ သင့္ေအာင္ျမင္မွုလမ္းကို ဆက္ေလ်ွာက္ဖို႔ ခဲယဥ္းသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ အလုပ္လည္းလုပ္ရင္း က်န္းမာေရးကိုလည္း ဂ႐ုစိုက္ဖို႔လိုပါတယ္။

8)အထက္ကိုလည္း မၾကည့္နဲ႔ ေအာက္ကိုလည္း မၾကည့္နဲ႔ သင့္ကိုယ္သင္ပဲၾကည့္ပါ။
သင္ႀကိဳးစားေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ထက္ေအာင္ျမင္ေနတဲ့ သူေတြကို သြားမၾကည့္မိပါေစနဲ႔။ သူတို႔နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႏိႈင္းယွဥ္းမိၿပီး သိမ္ငယ္စိတ္ဝင္သြားႏိုင္ပါတယ္။ သိမ္ငယ္စိတ္ဝင္သြားရင္ စိတ္ဓာတ္က်ၿပီး မလုပ္ခ်င္ မကိုင္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေတြပါ ေရာက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ role model ထားတာ အားက်တဲ့ လူ႐ွိတာနဲ႔ ကြဲျပားပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ေျပာခ်င္တာက ႏိႈင္းယွဥ္းမိတာ။ "သူ႔ကိုေတာ့ ငါေတာ့ လိုက္မမီႏိုင္ေတာ့ပါဘူးကြာ" ဆိုတဲ့ စိတ္မ်ိဳးကို ေျပာခ်င္တာပါ။ ဒီလိုပါပဲ ကိုယ္ထက္ နိမ့္က်တဲ့လူေတြနဲ႔လည္း သြားမႏိႈင္းယွဥ္မိပါေစနဲ႔။ "ငါေတာ့ ဆရာႀကီးျဖစ္ေနပါၿပီ ေတာ္ၿပီေပါ့ ဒီေလာက္ဆို" ဒီလို ေရာင့္ရဲတင္းတိမ္တဲ့ စိတ္ေတြ ဝင္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အေကာင္းဆံုးက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုပဲ ၾကည့္ပါ။ ဒီေန႔ သင္နဲ႔ မနက္ျဖန္ သင္ မတူေအာင္ ပိုၿပီး ေကာင္းေအာင္ ေနႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ပဲ ယွဥ္ၿပိဳင္ပါ။

အားလံုး စိတ္ခ်မ္းသာ ကိုယ္က်န္းမာနဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈ ပန္းကို ဆြတ္ခူးႏိုင္ၾကပါေစ....

Lwin Moe
#LwinMoe #Tech_Khit