((( မိမိကိုယ္ကိုစီမံခန္.ခြဲပါ )))

 

General Notes

 

((( မိမိကိုယ္ကိုစီမံခန္.ခြဲပါ )))

[ Personal Management ]

စီမံခန္.ခြဲမႈ၏ အေျခခံအႏွစ္သာရသည္ အခ်ိန္၊
ေငြ ႏွင္. အျခားအရင္းအႏွီးတို.အနဲဆံုးအသံုးျပဳျပီး
အေကာင္းဆံုးရလဒ္တစ္ခုရေအာင္ စနစ္က်က်
အလုပ္လုပ္ျခင္းလို. ရႈျမင္ပါတယ္။

ဒီေနရာမွာ အေလးအနက္ေထာက္ျပခ်င္တာက
ရလဒ္ပါ။ ရလဒ္မွာမွ ျဖစ္ႏိုင္သမွ်အေကာင္းဆံုး
ရလဒ္ပါ။ အဖြဲ.အစည္းေတြ လုပ္ငန္းေတြကို
စီမံခန္.ခြဲႏိုင္မႈမရွိေသးခင္မွာ ပထမဆံုးအေနနဲ.
စတင္ရမွာက မိမိကုိယ္ကို( တစ္နည္း) မိမိေန ့စဥ္
ဘ၀ကို အေကာင္းဆံုး စီမံခန္.ခြဲဖို. ျဖစ္ပါတယ္။

စီမံခန္.ခြဲမႈရဲ. အေျခခံ အဂၤါရပ္ ေလးမ်ိဳးျဖစ္တဲ့

1) Planning ( အစီအစဥ္ျပဳလုပ္ျခင္း )
2) Organizing ( စုေပါင္းဖြဲ.စည္းျခင္း)
3) Leading ( ဦးေဆာင္ဦးရြက္ျပဳျခင္း)
4) Controlling ( ထိန္းေက်ာင္းေပးျခင္း)

တို.ကို မိမိတစ္ကိုယ္ရည္ ေန.စဥ္ဘ၀အတြက္
လက္ေတြ.အသံုးခ်ၾကည္.ျခင္းျဖင္. စီမံခန္.ခြဲမႈ
ေကာင္းတစ္ခုကို အေလ.အက်င့္ရေစရမွာျဖစ္
ပါတယ္။

1) Planning ( အစီအစဥ္ျပဳလုပ္ျခင္း)

တစ္ေန.တာအခ်ိန္ကို အေကာင္းဆံုးအသံုးခ်ျဖစ္
ဖို. တစ္ေန.တာမစတင္မီမွာ ၁၀ မိနစ္ခန္ ့အခ်ိန္ေပး
ျပီး မိမိဒီေန.အတြက္ ဘာေတြ လုပ္မယ္ဆိုတာကို
အစီအစဥ္ျပဳလုပ္ပါ။စာအုပ္ငယ္တစ္အုပ္နဲ. ေဘာ
ပင္တစ္ေခ်ာင္းအျမဲေဆာင္ထားျပီး မိမိတစ္ေန.တာ
လုပ္ရမယ္.အရာေတြကို ခ်ေရးထားျခင္းျဖင္. အစီ
အစဥ္တစ္ခုျပဳလုပ္ပါ။

2) Organizing ( စုေပါင္းဖြဲ.စည္းျခင္း)

အထက္က ခ်ေရးထားတဲ.လုပ္စရာ အလုပ္ေတြ
ကို ပထမ အေရးၾကီးတာ ဒုတိယအေရးၾကီးတာ
တတိယ အေရးၾကီးတာစသည္.အားျဖင့္အဆင့္
ခြဲျခားသတ္မွတ္ ဖြဲ.စည္းပါ။ထို.ေနာက္ လက္ေတြ.
ထလုပ္မယ္.အခ်ိန္မွာ လိုအပ္လာမယ့္Material
ေတြ အေထာက္အပံ.ပစၥည္းေတြကိုလည္းရွာေဖြ
ထားပါ။ဥပမာ ဒီေန.မွာ မိမိအသိဥာဏ္ တိုးတက္
ဖို. စာအုပ္တစ္အုပ္ ဖတ္မယ္ဆိုရင္ ထိုစာအုပ္အ
ဆင္သင္.ရွိေနဖို.ျပင္ဆင္ထားပါ။

3) Leading ( ဦးေဆာင္ဦးရြက္ျပဳပါ)

ဒီေနရာမွာ ဦးေဆာင္ဦးရြက္ျပဳခိုင္းတာသည္
အျခားသူကိုမဟုတ္ဘဲ မိမိကိုယ္ကို မိမိ ျပန္
လည္ဦးေဆာင္တာျဖစ္ပါတယ္။ဥပမာဒီေန.မွာ
ညေန ၆ နာရီကေန ၇ နာရီၾကား က်န္းမာေရး
အတြက္ ေလ.က်င္.ခန္းလုပ္ဖို.သတ္မွတ္ထား
ရင္ လုပ္ျဖစ္ေအာင္ ဦးေဆာင္ဦးရြက္ျပဳပါ။
ကိုယ္.ကိုယ္ကိုစီမံခန္.ခြဲတဲ.ေနရာမွာ အျခား
သူက ဘာမွလာျပီးသတိေပးမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဦးေဆာင္ဦးရြက္ျပဳေပးမွာမဟုတ္ပါဘူး။
မိမိလုပ္သင္.တာကို မိမိကိုယ္တိုင္ဦးေဆာင္
ျပီးလုပ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

4) Controlling( ထိန္းေက်ာင္းမႈျပဳျခင္း)

မိမိအေနနဲ.တစ္ေန.မွာလုပ္ဖို.အေရးၾကီး
အလုပ္ ၃ ခုသတ္မွတ္ထားတယ္ဆိုပါစို.။
အခက္အခဲေတြၾကံဳရလို.ျဖစ္ေစ၊
စိတ္မပါေတာ.လို.ျဖစ္ေစ၊ ေနာက္ထပ္
စိတ္ထဲပိုလုပ္ခ်င္လာတာတစ္ခုခုရွိလို ့ျဖစ္
ေစ ဒီေန.အတြက္ အေရးတၾကီး မျဖစ္မေန
ျပီးရမယ္.အလုပ္ကေန ေသြဖီမသြားရေအာင္
မိမိစိတ္ကိုမိမိထိန္းေက်ာင္းပါ။
ထိုသို.မထိန္းေက်ာင္းေပးပါက
အျခားသူတစ္ဦးတစ္ေယာက္က
လာျပီးမိမိကိုထိန္းေက်ာင္းေပးမွာမဟုတ္
လို. ျပီးေျမာက္ရမယ္.အလုပ္ေတြ
ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ျပီးေျမာက္ေတာ.
မွာမဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ေန.စာအလုပ္ကို
အေကာင္းဆံုးျပီးေျမာက္ေအာင္မလုပ္ႏိုင္ရင္
တစ္ပတ္စာ တစ္လစာ တစ္ႏွစ္စာေတြအတြက္
ၾကီးမားတဲ.စိန္ေခၚမႈေတြနဲ.ရင္ဆိုင္ရမွာျဖစ္ပါ
တယ္။ ဒါေၾကာင္.တန္ဖိုးရွိလွတဲ.အခ်ိန္ေတြကို
အေကာင္းဆံုးအသံုးခ်ရင္း ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္တဲ.
ဘ၀တစ္ခုတည္ေဆာက္ဖို. ဒီေန.ဘဲ မိမိကိုယ္ကို
အေကာင္းဆံုးစတင္စီမံခန္.ခြဲၾကပါစို.။

Credit
Yar Zar Lin ( The Motivator )