Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ BobbySoxer Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JMe&ေဂ်းမီ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း KKT&ေကေကတီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MaNaw&မေနာ Madi&မဒီ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NO&ႏိုး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SiThuLwin&စည္သူလြင္ SiYan&စီယံ SinPauk&ဆင္ေပါက္ SithuWin&စည္သူဝင္း Snare SoTay&ဆိုေတး SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SuNit&ဆူးနစ္ SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TuTu&တူးတူး TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaNa&ဝန WaiLa&ေဝလ WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး XGALZ Xbox Y-Zet YY&၀ိုင္၀ိုင္း YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YuZaNa&ယုဇန YummyRookie Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔ khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Saturday, January 9, 2016

လိပ္ျပာသန္႔ပါေစ …

လိပ္ျပာသန္႔ပါေစ …
============

တစ္ေန႔မွာ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္ နဲ႔ ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္ အတူတူ ကစားေနၾကပါတယ္ … ။ ေကာင္ေလးမွာ ေက်ာက္ဒိုးေလးေတြ ရွိတယ္ …. ေကာင္မေလးမွာေတာ့ သၾကားလံုးေလးေတြ ရွိပါတယ္ … ။

ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးကို “နင့္ကို ငါ့ရဲ႕ ေက်ာက္ဒိုးေလးေတြေပးမယ္ … ငါ့ကို နင့္ရဲ႕ သၾကားလံုးေတြ ေပးမလား …. နင့္ရဲ႕ သၾကားလံုးနဲ႔ ငါ့ရဲ႕ ေက်ာက္ဒိုးေတြ လဲၾကမယ္ေလ …” လို႔ ေျပာပါတယ္ … ။ ေကာင္မေလးက လည္း သေဘာတူပါတယ္ … ။

ဒါေပမယ့္ တကယ့္တကယ္ လဲၾကေတာ့ … ေကာင္ေလးက အလွဆံုး နဲ႔ အႀကီးဆံုးဆိုတဲ့ ေက်ာက္ဒိုးကို ခ်န္ထားလိုက္ၿပီးေတာ့ … က်န္တာေတြကို ေပးလိုက္ပါတယ္ … ၊ ေကာင္္မေလး ကေတာ့ ကတိထားၾကတဲ့ အတိုင္း သူ(မ)ရဲ႕ သၾကားလံုးေတြ အားလံုးကို ေကာင္ေလးကို ေပးလိုက္ပါတယ္ … ။

အဲဒီလိုနဲ႔ ကစားၿပီးလို႔ ကိုယ္စီ ကိုယ္စီ အိမ္ကို ျပန္ၾကတယ္ … ညဖက္ေရာက္လို႔ အိပ္ရာဝင္ေတာ့ ေကာင္မေလးက ေတာ့ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ပါတယ္ … ။ ဒါေပမယ့္ ေကာင္ေလး ကေတာ့ တလူးလူး တလြန္႔လြန္႔ နဲ႔ ေကာင္းေကာင္း အိပ္မေပ်ာ္ပါဘူး … ၊ ေကာင္ေလးစိတ္ထဲမွာ သူက ေက်ာက္ဒိုး ေတြ အကုန္မေပးဘဲ အႀကီးဆံုး အလွဆံုးဆိုတာကို ခ်န္ထားလိုက္သလိုမ်ိဳး … ေကာင္မေလးကမ်ား သၾကားလံုးေတြ ခ်န္ထားသလား ဆိုတာ သိခ်င္တဲ့ စိတ္နဲ႔ … အိပ္လို႔ မေပ်ာ္ႏုိင္တာပါ …. ။

စာစုေလးကေတာ့ ဒါပါပဲ … ကိုယ့္ဘက္ကသာ ရာႏႈန္းျပည့္ ႐ိုးသားတယ္ဆိုရင္ … လိပ္ျပာသန္႔ၿပီး ေတာ့ အရာရာမွ စိတ္ရွင္းပါတယ္ … ကိုယ့္ဘက္က မ႐ိုးသားခဲ့ရင္ … ကိုယ့္လိုပဲ သူ႔ကလုပ္ေလမလား ဆိုတဲ့ သံသယ စိတ္က ကိုယ့္စိတ္ကုိ ျပန္ၿပီး ပင္ပန္းေစပါတယ္ … ။

႐ုရွားစကားပံု လို႔ ထင္ပါတယ္ … “A clear conscience is the softest pillow.” လို႔ ၾကားဖူး ပါတယ္ …. တစ္ခ်ိဳ႕ကလည္း “A good conscience is a good pillow.” လို႔ ေျပာၾကပါတယ္ … ဂ်ာမာန္ စကားပံုလို႔လည္း ဆိုပါတယ္ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဆိုလိုရင္းကေတာ့ အတူတူပါပဲ … ။

တေန႔တာကုန္ဆံုးလို႔ လုပ္ငန္းကိစၥ အဝဝ ၿပီးဆံုးလို႔ အိပ္ရာဝင္တဲ့ အခါ …. အိပ္ရာေပၚလဲွ လိုက္တာနဲ႔ တစ္ေန႔တာ လုပ္ခဲ့တဲ့ အေတြးေတြဟာ ေခါင္းထဲကို ဝင္လာတတ္ပါတယ္ … အဲဒီအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕ တစ္ေနတာ လုပ္ခဲ့သမွ် အလုပ္ေတြဟာ ကိုယ့္အတြက္ လိပ္ျပာသန္႔တယ္ ဆိုရင္ ေကာင္းေကာင္း မြန္မြန္ အိပ္စက္ အနားယူႏုိင္ပါလိမ့္မယ္ ….. ကိုယ့္ကသာ မ႐ိုးသားတာ … မဟုတ္တာ … တစ္စံုတရာကို လုပ္ထားခဲ့မယ္ဆိုရင္ …. ဘယ္သူမွ မသိေပမယ့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိပါတယ္ … အဲဒီ စိတ္ကပဲ ကိုယ့္ကို ေျခာက္လွန္႔ေစပါတယ္ … ။

ၿပီးေတာ့ မဟတၱမ ဂႏၵီ ေျပာဖူးတဲ့ စကားတစ္ခု ရွိပါေသးတယ္ …. “Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.” ဒါေၾကာင့္မို႔ ကိုယ့္ရဲ႕အေတြးထဲမွာ ကိုယ့္ကုိယ္ကို ပဋိပကၡျဖစ္ေစမယ့္ … စကားေတြ … အလုပ္ေတြ … အေၾကာင္းအရာေတြကို မဖန္တီးမိပါေစနဲ႔၊ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ရွိတဲ့အတိုင္း ေျပာႏုိင္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ … ထုိ႔အတူပဲ … ေျပာတဲ့ အတိုင္းလည္း လုပ္ႏုိင္ဖို႔ လိုပါတယ္ … ။

တစ္ခါတစ္ေလမွာ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ေတြးထားတာက တစ္မ်ိဳး လက္ေတြ႔ေျပာလိုက္တာ … လုပ္္လိုက္တာက တစ္မ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္ … ဒါကလည္း တစ္ခါတစ္ေလမွ လူမႈေရးကိစၥေတြေၾကာင့္ တဖတ္သားအတြက္ ေထာက္ထားၿပီး ေျပာလိုက္တာမ်ိဳးေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္ … ဒါ့အျပင္ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ကိုယ့္ကို အထင္ႀကီးေစခ်င္တဲ့ …. ေလးစားေစခ်င္တဲ့ … သေဘာေၾကာင့္လည္း ကိုယ့္စိတ္ရင္းနဲ႔ ကိုယ့္အေျပာ … ကိုယ့္အလုပ္ေတြ မကိုက္ညီေတာ့တာမ်ိဳးေတြလည္း လုပ္မိတတ္ပါတယ္ … ။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ရိွတဲ့ အတိုင္း ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း တည့္တည့္မတ္မတ္ ေျပာလိုက္ … လုပ္လုိက္တာက ပိုေကာင္းပါတယ္ … တကယ္လို႔မွ အဲဒီလို မေျပာခ်င္ … မလုပ္ခ်င္ရင္လည္း ဒီအတိုင္းေလး တိတ္တိတ္ေနလိုက္ တာက ပိုေကာင္းပါတယ္ … ။

ဒါေၾကာင့္ စာဖတ္သူမ်ား ဘာပဲလုပ္လုပ္ ကိုယ့္လိပ္ျပာ ကိုယ္သန္႔ေအာင္ ေျပာဆို လုပ္ကုိင္ ေဆာင္ရြက္ ႏုိင္ၾကပါေစ ....

ေမတၱာျဖင့္
ေအာင္ကိုဦး(UMK)
Be The Best !

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။