ေလာကရဲ႕ သဘာဝတရား (၁၀)

ႏႈိင္းရင့္ေႏြ

 

ေလာကရဲ႕ သဘာဝတရား (၁၀)
------------------------------------------------------------------
(၁) သင့္ဘဝထဲကို အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာအေၾကာင္းေတြနဲ႔ လူေတြဟာဝင္လာလိုက္၊ ထြက္သြားလိုက္နဲ႔ျဖစ္ေနမွာပါ။ ဒါဟာေလာကရဲ႕ ဓမၼတာျဖစ္စဥ္ေတြပါ။ သင့္ဘဝထဲကေန ေက်ာခိုင္းထြက္ခြာသြားတဲ့ သူေတြအေပၚမွာလည္း စြဲလမ္းစိတ္နဲ႔ ႐ူးသြပ္စြာတမ္းတေနတာမ်ိဳးလည္း မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ ရပ္သင့္တဲ့အခ်ိန္မွာရပ္၊ ေျဖေလွ်ာ့သင့္တာေတြကို ေျဖေလွ်ာ့လိုက္တာ စိတ္ေအးခ်မ္းတဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုပါ။

(၂) တျခားေသာသူေတြအတြက္၊ တျခားေသာသူေတြရဲ႕ ထင္ျမင္ယူဆခ်က္ေတြအတြက္ အသက္႐ွင္ေနထိုင္ေနရတာမ်ိဳးကို ရပ္လိုက္ပါ။ သင့္ကိုယ္သင္တန္ဖိုးထားပါ။ သင့္ရပ္တည္မႈကို သင္ေလးစားပါ။

(၃) အေကာင္းျမင္ဝါဒ၊ ျပည့္ဝတဲ့စိတ္ခြန္အားစတဲ့ ေတာင္ပံအစံုေတြနဲ႔ မေကာင္းတဲ့အဆိုးျမင္ဝါဒေတြဆီက ႐ုန္းကန္ထြက္လို႔ပ်ံသန္းလိုက္စမ္းပါ။ အေမွာင္ကမ႓ာဆီကေန ေဖာက္ထြက္လို႔ အလင္းေရာင္ဆီ ဦးတည္ခ်ဥ္းကပ္ ရဲရဲႀကီးပ်ံသန္းလိုက္စမ္းပါ။ က်ဥ္းေျမာင္းပိတ္ေလွာင္ေနတဲ့ အေမွာင္ကမ႓ာေလးထဲမွာ ဘာလို႔သင့္ကိုယ္သင္ ပိတ္ေလွာင္ထားမလဲ။

(၄) လူတစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးၾကား အစစ္အမွန္ခင္မင္ရင္းႏွီးမႈဆိုတာ အျပန္အလွန္ ယံုၾကည္ေပးျခင္း၊ တကယ္လိုအပ္တဲ့အခါတိုင္း အကူအညီေပးျခင္း၊ နားလည္မႈ၊ ေမတၱာတရားထားႏိုင္ျခင္း စတာေတြနဲ႔ အခိုင္အမာတည္ေဆာက္ထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဝါသနာပါတဲ့၊ စိတ္ဝင္တစားျဖစ္တဲ့ အေၾကာင္းကိစၥေတြအေပၚမွာလည္း တူညီစြာ႐ူးသြပ္ၾကျခင္း ဆိုတဲ့အခ်က္လည္း ပါဝင္ပါတယ္။

(၅) ဒီကမ႓ာေပၚမွာ႐ွိတဲ့ မည့္သည့္လူသားတစ္စံုတစ္ဦးမွ်နဲ႔ သင့္ကိုယ္သင္မႏိႈင္းယွဥ္မိပါေစနဲ႔။ ဒီလိုလုပ္မိတာနဲ႔ သင္ဟာသင့္ကိုယ္သင္ ေစာ္ကားလိုက္တာပါပဲ။ သင္ဟာသင္ပဲ ျဖစ္ေနပါေစ။

(၆) သင့္ကိုစိတ္ပိုင္း၊ ႐ုပ္ပိုင္း ထိခိုက္နာက်င္ခံစားရေအာင္ လုပ္ခဲ့တဲ့သူေတြအားလံုးကို ခြင့္လႊတ္ေပးႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ ခ်က္ခ်င္းမလုပ္ႏိုင္ရင္ေတာင္ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ခြင့္လႊတ္ေပးလိုက္ပါ။ သူတို႔အားလံုးဟာ သင့္ရဲ႕ျမင့္ျမတ္တဲ့ ခြင့္လႊတ္ေပးျခင္းနဲ႔ ထိုက္တန္ခ်င္မွ ထိုက္တန္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ သင္ကေတာ့ ခြင့္လႊတ္ေပးျခင္းဆီကေန ရလာမယ့္ စိတ္ေအးခ်မ္းမႈ၊ စိတ္လြတ္လပ္မႈေတြနဲ႔ ေကာင္းေကာင္းႀကီး ထိုက္တန္ပါတယ္။

(၇) သင္အပါအဝင္လူတိုင္းဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာကိုပဲ လိုခ်င္ၾကတယ္။ နာက်င္မႈ၊ ႐ံႈးနိမ့္မႈဆိုတာေတြကိုေတာ့ ဘယ္သူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကမွ် မလိုခ်င္ၾကပါဘူး။ တစ္ခုေတာ့႐ွိတာေပါ႔။ ေရာင္စံုသက္တန္႔ေပၚထြက္လို႔ ေရာင္စဥ္ေတြျဖာေဝဖို႔အတြက္ မိုးေလးဖြဲဖြဲေတာ့ ရြာက်ရစၿမဲပါ။

(၈) ျမင့္ျမတ္ျဖဴစင္လွပတဲ့ စိတ္ဓါတ္ကိန္းေအာင္းေနတဲ့ ႏွလံုးသားတစ္စံုပိုင္ဆိုင္ထားရျခင္းဟာ ဝင္းမြတ္လွပေနတဲ့ မ်က္ႏွာေပါင္းတစ္ေထာင္ ပိုင္ဆိုင္ထားရျခင္းထက္ အဆေပါင္းမ်ားစြာ မႏိႈင္းယွဥ္သာေအာင္ တန္ဖိုး႐ွိပါတယ္။ ခ်ီးက်ဴးဂုဏ္ယူထိုက္ပါတယ္။

ႏိႈင္းရင့္ေႏြ
------------------------------------------------------------------
Ref: Nature, Feelings, Emotions