Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Friday, October 31, 2014

"ေကာင္းေသာ ေစ့ေဆာ္မႈျဖင့္ ဘဝကို ထိန္းျခင္း "


"ေကာင္းေသာ ေစ့ေဆာ္မႈျဖင့္ ဘဝကို ထိန္းျခင္း "

လူဆိုတာ မိမိဘဝကို တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ရင္း ပတ္ဝန္းက်င္ကို ျဖတ္ေက်ာ္ ၾကရတယ္။ အဲဒီလိုအခါမ်ဳိးမွာ ပတ္ဝန္း က်င္ကလူေတြကို သင္ယံုၾကည္ ေၾကာင္း၊ ေလးစားေၾကာင္း၊ ဂ႐ုစိုက္ေၾကာင္းကို အခါမလပ္ ျပသေနသင့္ တယ္။ မိမိရဲ႕ ဂ႐ုစိုက္မႈေၾကာင့္ မိမိပတ္ဝန္းက်င္က မိမိကို ဝန္းရံကူညီေပးဖို႔ ရွိေနၾကမွာ ျဖစ္တယ္။
သူတို႔ကို အသိအမွတ္ျပဳပါ။ သူတို႔ ဆီက သေဘာထားေတြ၊ အႀကံဥာဏ္ ေတြကို မွတ္သားရယူပါ။ သူတို႔ရဲ႕ အစြမ္းအစ ေတြကို ေဖာ္ထုတ္ခြင့္ျပဳ သလို မိမိအေနျဖင့္ အသိအမွတ္ျပဳ ေၾကာင္း ကိုလည္း ျပသဖို႔မေမ့ပါနဲ႔။ ဒီလို ေစ့ေဆာ္မႈေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ကလူ ေတြအေနနဲ႔ မိမိအတြက္ ထူးထူးခြၽန္ခြၽန္ ေဆာင္ရြက္ ေပးခ်င္စိတ္ ေတြျဖစ္ ေပၚလာမွာ ျဖစ္တယ္။

မိမိလုပ္ငန္းနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနသူေတြ ရဲ႕အေၾကာင္းကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေလ့လာပါ။ သူတို႔နဲ႔ၿပံဳးၿပီး ဆက္သြယ္တဲ့ နည္းကိုသံုးပါ။ ဖိႏွိပ္ၿပီး ခိုင္းေစမႈမ်ဳိး ထက္သူတို႔ ကိုယ္တိုင္က စိတ္ပါဝင္ စား စြာ ေဆာင္ရြက္မႈကို ေမွ်ာ္လင့္ပါ။
မိမိ ပတ္ဝန္းက်င္ မွာရွိတဲ့ လူေတြကို မိမိက ႏႈတ္ပိတ္ၿပီး ဆိတ္ဆိတ္ မေနပါနဲ႔။ ခ်ီးက်ဴးစရာရွိရင္ မွတ္မွတ္သားသား ျဖစ္ေအာင္ကို ခ်ီးက်ဴး စကားဆိုပါ။ သူတို႔ရဲ႕ ဝမ္းေျမာက္ ၾကည္ႏူးမႈက သင့္လုပ္ ငန္းကို ထိေရာက္စြာ ကူညီေပးႏိုင္မွာ မလြဲပါဘူး။ ပတ္ဝန္းက်င္ကို မိမိစိတ္ ဆႏၵလိုက္ ေလ်ာမႈနဲ႔ ေစ့ေဆာ္ျခင္းဟာ ဖိအားေပးျခင္း မ်ဳိးမဟုတ္ပါဘူး။ အလုပ္ တစ္ခုကို လုပ္ခ်င္စိတ္ရွိ လာေအာင္ စည္း႐ုံး ေဆာင္ရြက္ ႏိုင္ျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။
အဆိုအမိန္႔ တစ္ခုရွိခဲ့တယ္။ အျခားသူမ်ားကုိ အမွန္တကယ္ စိတ္၀င္စားမႈ ရွိေၾကာင္း ျပသျခင္းေလာက္ ထိေရာက္ အက်ဳိးရွိေသာ အရာမရွိဆိုတဲ့ စကားျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိမိပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြကို
မိမိက အမွန္တကယ္ စိတ္ဝင္ စားေၾကာင္း ျပသတဲ့နည္းက အျခားသူေတြက မိမိကို စိတ္ဝင္စားေအာင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့နည္း ထက္ပိုေကာင္း ပါတယ္။
မိမိနဲ႔ အျမင္၊ အၾကည့္ေတြ သာမက မိုးႏိုင္ေရးအတြက္ စကားေျပာေကာင္း သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖို႔ထက္ နားေထာင္ ေကာင္းသူ တစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖို႔ကပို အေရးႀကီးတယ္'' လို႔ဆို ထားပါတယ္။ မွန္ပါတယ္။ မိမိသိသေလာက္ သာမက အျခား သူမ်ားရဲ႕ သိမႈကိုလည္း နားေထာင္ တတ္ပါေစ။ စိတ္ရွည္ လက္ရွည္နဲ႔
႐ုိး႐ုိးသားသား နားေထာင္ပါ။
သူတို႔ေျပာစကားထဲမွာ မိမိခံယူခ်က္နဲ႔ လြဲေနမႈမ်ား ပါလာရင္လည္း စိတ္ပ်က္ ဟန္မျပဘဲ စိတ္ဝင္စားမႈ ရွိဟန္နဲ႔ နားေထာင္ေပးပါ။ သူ႕စကားကို နားေထာင္ ျခင္းဟာ မိမိကိုသူတစ္ပါးက စိတ္ဝင္စား အားကိုးလာေစတဲ့ ေစ့ေဆာ္မႈ တစ္ရပ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေစ့ေဆာ္မႈဆိုတာ စိတ္တန္ခုိး ေလ့က်င့္မႈပဲ ျဖစ္တယ္။ ''စိတ္တန္ခိုးဆိုတာ ကာယကံေျမာက္ လုပ္ေဆာင္ျဖစ္ေအာင္ ေစ့ေဆာ္ေသာ စိတ္သာ ၿဖစ္တယ္'' လို႔ စိတ္ပညာရွင္ (Rudolph Allers) ႐ူးေဒါ့ ေအာ္လားက ဆိုခဲ့တယ္ မဟုတ္ပါလား။
''စိတ္ဓာတ္ တန္ခိုးသည္ လိုရာၿပီး ေျမာက္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရာ၌ ဖင့္ႏႊဲမည့္ အဆီးအတား ဟူသမွ်ကို တြန္းလွန္ေအာင္ ျမင္ျခင္း'' လို႔ ေဒါက္တာ ေနာ္မန္ဖင္တန္ (Dr.Norman Fenton) ကလည္း အဆိုအမိန္႔ ျပဳခဲ့တယ္။
မည္သို႔ပင္ဆိုေစ မိမိေဆာင္ရြက္ သမွ် ေအာင္ျမင္ေစေရး အတြက္ ေကာင္းေသာ ေစ့ေဆာ္မႈနဲ႔ ဘဝကို တိုးတက္မႈ ရရွိ ေအာင္ အစဥ္သျဖင့္ ႀကိဳးစားေန ၾကရမည္...မဟုတ္ပါလား။ ။

Credit to ၾကည္ေဇာ္
K.K(ကေနာင္)

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။