Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, December 10, 2017

"ကိုယ့္ဒူးကိုယ္ခၽြန္ ေအာင္ျမင္ဖို႔ နည္းလမ္း (၁၀)ခု"

"ကိုယ့္ဒူးကိုယ္ခၽြန္ ေအာင္ျမင္ဖို႔ နည္းလမ္း (၁၀)ခု"
******************************************

ကိုယ့္ထူးကိုယ္ခၽြန္ၿပီး သူေဌးတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ကို လြယ္မယ္ထင္ပါသလား။ မလြယ္ေပမယ့္
ဒီလိုနည္းနဲ႔ သန္းၾကြယ္သူေဌးျဖစ္လာခဲ့တဲ့သူေတြ တကယ္ရွိပါတယ္။

သင္ကိုယ္တိုင္လည္း ကုိယ္ထူးကိုယ္ခၽြန္ သူေဌးတစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္
လိုက္နာရမယ့္ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီစည္းမ်ဥ္းေတြက ဘယ္နယ္ပယ္မွာမဆို သင့္ကိုေအာင္ျမင္ေစဖို႔ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာမွာ ေသခ်ာပါတယ္။

၁။ စိန္ေခၚၿပီး လုပ္ေဆာင္ပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~
ကိုယ့္ထူးကိုယ္ခၽြန္ၿပီး သန္းၾကြယ္သူေဌးျဖစ္လာ
သူေတြကို ဘာေၾကာင့္သူတို႔ ဒီလိုေအာင္ျမင္လာ
တာလဲ ေမးၾကည့္ရင္ အေျဖက ေဒၚလာသန္းခ်ီၿပီး ရရွိဖို႔လိုေျဖမွာမဟုတ္ပါဘူး။

တကယ့္အေၾကာင္းရင္းအစစ္အမွန္က သူတို႔အား
လံုးက စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြရဲ႕ စိန္ေခၚမႈကို
လက္ခံၿပီး ႀကိဳးစားခဲ့ၾကလို႔ ေအာင္ျမင္ခ်မ္းသာ
လာခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။

၂။ သက္သာဖို႔ မစဥ္းစားပါနဲ႔။
~~~~~~~~~~~~~~~~~
ထိပ္ဆံုးေရာက္ေအာင္ သြားေနတဲ့ ခရီးမွာ ဒီေလာက္ဆိုရပါၿပီလို႔ေတြးၿပီး နားေနဖို႔ အခ်ိန္
္မရွိပါဘူး။ ကနဦးခ်မွတ္ထားတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္
္ျပည့္၀ၿပီး ၀င္ေငြသန္းခ်ီေနၿပီဆိုရင္ ေနာက္ထပ္ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ခ်မွတ္
လုပ္ေဆာင္ပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ သက္ေတာင့္
သက္သာျဖစ္ဖို႔ မစဥ္းစားပါနဲ႔။

၃။ အားလံုးထက္ ပိုၿပီး ေလ့လာႀကိဳးစားပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
သင့္မွာ ဘယ္ေလာက္ပဲအရည္အခ်င္းေတြ
ရွိေနပါေစ။ အျခားသူေတြထက္ ပိုၿပီးေတာ့ ေလ့လာႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ မရွိဘူးဆိုရင္
ေအာင္ျမင္မႈကို အျပည့္အ၀ခံစားရမွာမဟုတ္ပါဘူး။ သူမ်ားေတြထက္ ႀကိဳးစားတာက ရည္မွန္းခ်က္ေတြေအာင္ျမင္ဖို႔ တစ္ခုတည္းေသာနည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။

၄။ အ႐ံႈးေတြ အမွားေတြကေန သင္ခန္းစာယူပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
အမွားေတြ လုပ္မိၿပီး အ႐ႈံးေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ၾကံဳ
ေတြ႕ရမွာပါ။ ဒီလို ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့အခါမွာ ဘယ္လိုတံု႔ျပန္သလဲဆိုတာက သင့္ရဲ႕ေအာင္
္ျမင္မႈကို အဆံုးအျဖတ္ေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အၿပီးတိုင္လဲၿပိဳက်သြားရင္ေတာ့ ဘာမွအဖတ္
ဆယ္လို႔ ရမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ က်႐ႈံးမႈရဲ႕အေၾကာင္းရင္းကို ရွာေဖြၿပီး
အေတြ႕အၾကံဳအျဖစ္နဲ႔ သင္ခန္းစာယူႏိုင္ရမွာ
ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ ေန႔တိုင္းစာဖတ္ပါ။
~~~~~~~~~~~~~
စာဖတ္တာကို ဘယ္ေတာ့မွမရပ္သင့္သလို ဖတ္စရာအေၾကာင္းအရာေတြ ရွာေဖြမႈကိုလည္း မရပ္တန္႔လိုက္ပါနဲ႔။ သက္ဆိုင္ရာလုပ္ငန္း
နယ္ပယ္ထဲက ေနာက္ဆံုးအေၾကာင္းအရာေတြကို သတိမျပတ္ေစာင့္ၾကည့္ၿပီး အားလံုးထက္
ေရွ႕ေရာက္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။

၆။ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ က်န္းမာေနပါေစ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ေအာင္ျမင္မႈလမ္းခရီးကို ေလွ်ာက္လွမ္းရာမွာ ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ က်န္းမာၾကံ႕ခိုင္ေနဖို႔က အေရးႀကီးလိုအပ္ခ်က္ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေန႔တိုင္းေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။ က်န္းမာေရးနဲ႔
ညီညြတ္တာေတြ စားသံုးၿပီး အိပ္ေရး၀၀
အိပ္စက္ပါ။

၇။ ေအာင္ျမင္လိုစိတ္ရွိသူေတြနဲ႔ ၀န္းရံထားပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
သင့္ရဲ႕႔ပတ္၀န္းက်င္မွာ ရည္မွန္းခ်က္ခ်င္း၊ ဦးတည္ခ်က္ခ်င္းတူညီသူေတြနဲ႔ ၀န္းရံထားပါ။ အားလံုးကလည္း သင္နဲ႔ ထပ္တူထပ္မွ်ေအာင္ျမင္
္ခ်င္သူေတြ ျဖစ္ပါေစ။ ဒီလို ၀န္းရံထားမွသာ သင့္ကို စိတ္အားတက္ၾကြေစၿပီး အာ႐ုံစိုက္ႏိုင္ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အလုပ္ကို ဂ႐ုမစိုက္
တတ္ပဲ အေပ်ာ္အပါး ဦးစားေပးလြန္းသူေတြကို
ေရွာင္ပါ။

၈။ ေပးကမ္းစြန္႔ၾကဲပါ။ ခ်စ္သူခင္သူေတြကို
ဂရုစိုက္ပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
စိတ္ဓာတ္ေရာ ခႏၶာကိုယ္ပါ က်န္းမာေနရုံနဲ႔ မလုံေလာက္ပါဘူး။ သင္စိတ္၀ိဉာဥ္ကိုလည္း အားျဖည့္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ သင့္ပတ္၀န္းက်င္နဲ႔ အကူအညီလိုအပ္ေနသူေတြကို ကူညီေပးဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွမေမ့ပါနဲ႔။

ဒါ့အျပင္ ခ်စ္သူခင္သူေတြကို ဂ႐ုစိုက္ေပးျခင္း
ကလည္း ေငြေၾကးေအာင္ျမင္မႈကို ခံစားဖို႔ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။

၉။ ႐ုိးသားၿပီး ပြင့္လင္းျမင္သာမႈရွိပါေစ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
လိမ္ညာဟန္ေဆာင္မႈေတြက သင္ထင္သေလာက္ အရာေရာက္ေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။ အျမဲတမ္း
႐ုိးသားၿပီး ပြင့္လင္းေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒီအခ်က္က
သင့္ကို ေရရွည္ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိေစဖို႔
အေရးႀကီးပါတယ္။

၁၀။ ေရရွည္ေအာင္ျမင္ဖို႔ကို ေတြးပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
လူအမ်ားစုက ေရတိုေအာင္ျမင္မႈေတြနဲ႔ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကိုပဲ အာ႐ုံစိုက္တတ္ၾကပါတယ္။ ေရတိုရည္မွန္းခ်က္ေတြကို အာ႐ုံအရမ္းမစိုက္ပါနဲ႔။ ဘ၀မွာလိုလားေတာင့္တာဆံုးအရာအျဖစ္နဲ႔ ေရရွည္ရည္မွန္းခ်က္ကို ဦးစားေပးပါ။ ဒါမွာ
သင္ကိုယ္တိုင္နဲ႔ သင့္မိသားစုအတြက္ ခိုင္မာတဲ့ ဓနအင္အားကို တည္ေဆာက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

©®
Nay Lin (လေရာင္ေဝး)

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။