Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Monday, January 30, 2017

လမ္းေပ်ာက္ေနျပီလား.. မိတ္ေဆြ..

လမ္းေပ်ာက္ေနျပီလား.. မိတ္ေဆြ..
=====================

ကုိယ့္ရဲ႕ အသက္ရွင္သန္ေနရျခင္း ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ ဘာမွန္းမသိေတာ့တဲ့အခါ.. ျဖစ္ခ်င္လွပါခ်ည္ရဲ႕ဆုိတဲ့ အိမ္မက္ေတြ
ေဝဝါးလာတဲ့အခါ.. ကိုယ့္ကိုယ္ကို တန္ဖိုးမရွိေတာ့သလုိ ခံစားလာရတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ဘဝမွာ လမ္းေပ်ာက္ျခင္းရဲ႕ အစပါပဲ။
လမ္းေပ်ာက္ကာစမွာ မသိသာလွေပမယ့္ သတိဝင္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ ကမ္းပါးတစ္ခုရဲ႕အစြန္းကို ေရာက္ေနသလို ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း၊
ထိတ္လန္႔ျခင္း၊ အထီးက်န္ျခင္း၊ ဘဝကို အရံႈးေပးလုိျခင္း စတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြ ေရာျပြန္းဖိစီးေနပါေတာ့တယ္။
.
အျမင့္ကိုေရာက္ေနတဲ့သူေတြကို ၾကည့္ျပီး အားငယ္ေနမိတယ္။ ပန္းတုိင္ကို ေရွးရႈေလွာ္ခတ္ေနတဲ့သူေတြကို ေငးျပီး သိမ္ငယ္ေနမိတယ္။
လူတုိင္း လူတုိင္း ရည္ရြယ္ခ်က္ကုိယ္စီနဲ႔ တက္ၾကြလႈပ္ရွားေနတဲ့အခုိက္မွာ ကုိယ့္ရဲ႕ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေရာ ဘာလဲဆုိတာကို အေျဖရွာရင္း..
ေပ်ာက္ဆံုးရင္း အဓိပၸာယ္မဲ့ေနမိေတာ့တယ္။
.
ဒီအေျခအေနမ်ိဳးကို သင္တစ္ေယာက္တည္း ၾကံဳဖူးတယ္လုိ႔ ထင္ေနရင္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္မွားယြင္းပါလိမ့္မယ္။ ဒီလို လမ္းေပ်ာက္ျခင္းမ်ိဳးဟာ
ထိတ္တန္းအဆင့္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြလည္း ၾကံဳဖူးတယ္။ သာမန္အဆင့္ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြလည္း ၾကံဳဖူးတယ္။ မေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြလည္း ၾကံဳဖူးတယ္။
အရံႈးသမားေတြလည္း ၾကံဳဖူးတယ္။ သူတုိ႔ေတြၾကား ကြာသြားတာက တစ္ခ်ိဳ႕က လမ္းေပ်ာက္တယ္လို႔ ခံစားရရင္
ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတုိင္ကို မေတြ႔ေတြ႔ေအာင္ ျပန္ရွာၾကတယ္။ လမ္းေၾကာင္းမွန္ေပၚေရာက္ေအာင္ ျပန္အားထုတ္ၾကတယ္။
တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ လမ္းေပ်ာက္ရက္သားနဲ႔ ၾကံဳသလို ဆက္လွမ္းၾကတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ လမ္းေပ်ာက္လို႔ ေပ်ာက္ေနမွန္းေတာင္ မသိဘဲ တစ္ခ်ိန္က်
ကမ္းပါးအစြန္းကေန ျပဳတ္က်သြားတတ္ၾကတယ္။
.
ေပ်ာက္ဆံုးေနတဲ့လမ္းကို ေလွ်ာက္လွမ္းရင္း ၾကာလာတဲ့အခါ ပင္ပန္းလာပါမယ္။ ေနာက္ေတာ့ ႏြမ္းနယ္မႈေတြနဲ႔အတူ ကုိယ့္ကိုယ္ကို အရံႈးသမားတစ္ေယာက္အျဖစ္
ခံယူလိုက္ပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႔ သင္လည္းပဲ လမ္းေပ်ာက္ေနျပီလို႔ ခံစားရရင္ သင့္ဘဝလမ္းေၾကာင္းကို အခ်ိန္မွီ ျပန္ရွာဖုိ႔လိုပါမယ္။
.
အနားယူလုိက္..
===========
လမ္းေပ်ာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္လာတတ္တဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊ အားငယ္မႈေတြ၊ အေၾကာက္တရားေတြ အားလံုးကို ေမ့လုိက္ပါ။ သင့္စိတ္ကို လြတ္လပ္ေပါ့ပါးစြာ အနားေပးဖုိ႔လုိပါမယ္။
စိတ္ဒဏ္ရာေတြေပးမယ့္ အေတြးေတြအစား သင့္စိတ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေစမယ့္အရာေတြနဲ႔ စိတ္ဓါတ္ၾကံ႕ခုိင္မႈကို တည္ေဆာက္လုိက္ပါ။
.
စိတ္ဓါတ္ခြန္အားေတြတည္ေဆာက္..
================
စိတ္ေတြလန္းဆန္းေပါ့ပါးသြားျပီလို႔ ခံစားရရင္ ကုိယ့္ရဲ႕ စိတ္ခြန္အားေတြသန္မာလာေအာင္ တည္ေဆာက္ရပါမယ္။ စိတ္ခြန္အားျဖည့္ စာအုပ္ေတြဖတ္တာ၊ ေဟာေျပာပြဲေတြ နားေထာင္တာ၊
ရည္ရြယ္ခ်က္ၾကီးတဲ့သူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတာေတြကေန စိတ္ခြန္အားေတြ ရႏုိင္ပါတယ္။ (တက္က်မ္းစာအုပ္ေတြဟာ ခဏတာ စိတ္ဓါတ္ျမွင့္တင္ရာမွာ အသံုးဝင္ဆဲျဖစ္လို႔ ဒီလိုအေျခအေနေတြမွာေတာ့
စာအုပ္ေတြကေနတစ္ဆင့္ စိတ္ဓါတ္ခြန္အားေတြ ျမွင့္တင္ႏုိင္ပါတယ္။)
.
ထက္သန္စိတ္ကုိ ျပန္ရွာ..
==============
လမ္းေပ်ာက္ေနတဲ့ ကာလတစ္ေလွ်ာက္လံုး ေပ်ာက္ဆံုးေနတဲ့ ထက္သန္စိတ္ကို ျပန္ရွာရပါမယ္။ ထက္သန္စိတ္ဆုိတာကေတာ့ အလြယ္ေျပာရရင္ လုပ္ခ်င္၊ကုိင္ခ်င္စိတ္ပါပဲ
ၾကိဳးစားလုပ္ကုိင္လုိတဲ့စိတ္၊ အားထုတ္လိုတဲ့စိတ္၊ ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့စိတ္ကို ဒီအခ်ိန္မွာ ျပန္ရွာရင္ ျပန္ေတြ႔ႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။
.
အိမ္မက္ေတြကို တည္ေဆာက္..
====================
လမ္းေပ်ာက္ေနခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္ရမွန္းမသိေပမယ့္ ဒီအဆင့္ထိေရာက္လာျပီဆိုရင္ေတာ့ ကုိယ္ဘာျဖစ္ခ်င္တာလဲဆိုတဲ့ ေမးခြန္းနဲ႔အတူ ကုိယ့္အလုပ္ရမယ့္အရာကို သိေအာင္ လုပ္ရပါေတာ့မယ္။
ကိုယ့္ရဲ႕ အိမ္မက္ခရီးလမ္းကို စနစ္တက်တည္ေဆာက္ရပါမယ္။ အဲဒီ့လမ္းေၾကာင္းအတုိင္းလည္း ေအာင္ျမင္မႈလမ္းမေပၚကို နင္းရင္း ပန္းတုိင္ကိုေရာက္ေအာင္သြားမယ္လို႔ ခံယူခ်က္ျပင္းျပင္းရွိဖို႔လည္း လိုပါမယ္။
.
ျပိဳလဲတုိင္း ျပန္ထ..
============
ဘယ္အရာမွေတာ့ အလြယ္တကူျဖစ္လာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ တကယ္တမ္း ေအာင္ျမင္ဖို႔ ၾကိဳးစားတဲ့အခါမွာ လမ္းေပ်ာက္တတ္ရံုမကဘဲ ခလုတ္လည္းတုိက္တတ္တယ္ဆုိတာ သိလာပါမယ္။
ဘယ္လိုပဲ လဲျပိဳက်ဦးေတာ့ ျပန္ထဖို႔ လုိပါမယ္။ ဘယ္ႏွၾကိမ္လဲက်တယ္ဆုိတာ အေရးမၾကီးပါဘူး။ ဘယ္ႏွၾကိမ္ ျပန္ထခဲ့သလဲဆုိတာပဲ အေရးၾကီးပါတယ္။
________________
ေလးစားမႈမ်ားျဖင့္..
ေရႊညာေမာင္

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။