Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Thursday, January 26, 2017

ဒါအခ်က္ (၅) ခ်က္နဲ႔ ျပည့္စံုရင္ သင္ေအာင္ျမင္တဲ့လူငယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္ၿပီ

 
 
ဒါအခ်က္ (၅) ခ်က္နဲ႔ ျပည့္စံုရင္ သင္ေအာင္ျမင္တဲ့လူငယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္ၿပီ

====================================

ဘ၀မွာ ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ အခက္အခဲေတြ၊ ေလာကဓံနဲ႔ အဆင္မေျပမႈေတြကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ရင္ဆိုင္ျဖတ္သန္းသြားႏုိင္ၿပီး ေအာင္ျမင္တဲ့လူငယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္ႏိုင္ဖို႔ လမ္းညႊန္ခ်က္မ်ားေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာမႈ
ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္မယ္၊ ဘဝမွာ ကိုယ္ ဘာျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုတာကို စိတ္ထဲမွာ စြဲေနေအာင္ ႏွလံုးသြင္းထားရမယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး မိမိအေၾကာင္းကို တိက်ေသခ်ာစြာသိထားၿပီး ဘယ္ကိစၥကိုမဆို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားႏုိင္သူေတြက ေအာင္ျမင္ေလ့ရွိပါတယ္။ လုပ္ငန္းေဆာင္ရြက္ရာတြင္ ေအးေဆးတည္ၿငိမ္စြာ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ႀကိဳတင္စီစဥ္ထားတဲ့အတြက္ ငါလုပ္ႏိုင္ပါ့မလား၊ အဆင္ေျပပါ့မလား ဆိုၿပီး မယံုမရဲ စိတ္ေတြကို ေရွာင္ရွားႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။


၂။ အခ်ိန္ကို ေကာင္းေကာင္းစီမံခန္႔ခဲြႏိုင္မႈ
ငယ္ငယ္ေလးတည္းက အရာရာကို အခ်ိန္တိတိက်က်လုပ္တတ္တဲ့အက်င့္၊ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္ကို ရယူႏိုင္ရန္ေလ့က်င့္ထားသင့္ပါတယ္။ မလိုလားအပ္ေသာ ေနရာမ်ားတြင္ အေၾကာင္းမဲ့ အခ်ိန္မျဖဳန္းတာမ်ိဳးကို မလုပ္ပါနဲ႔။

၃။ အလုပ္တြင္ အျပည့္အဝအာ႐ံုစိုက္မႈ
ကိုယ္ စတင္လုပ္ေဆာင္လိုက္ေသာ ကိစၥရပ္တစ္ခုကို မည့္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ကိုယ့္ဖက္က စၿပီးမဖ်က္သင့္ပါဘူး။ တာဝန္အျပည့္အဝယူတတ္သူကို ေလးစားတတ္ၾကတာျဖစ္လို႔ ယံုၾကအားကိုးရေသာလူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ မိမိအလုပ္ကို တန္ဖိုးထားေလးစားပါ။


၄။ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ေလးစားမႈ
မိတ္ေဆြ၊ သူငယ္ခ်င္း၊ အေပါင္းအသင္း အားလံုးကို ေလးေလးစားစား ဆက္ဆံရပါမယ္။ မိမိ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ အျခားလူမ်ား၏ ခံစားခ်က္နဲ႔ အေတြးအေခၚမ်ားကို နားလည္ေပးၿပီး တန္ဖိုးထားရပါမယ္။ မိမိတစ္ဦးတည္းရဲ့ ဆႏၵနဲ႔ သေဘာထားကိုသာ မၾကည့္သင့္ပါဘူး။ တစ္ပါးသူ၏ အႀကံအဉာဏ္မ်ားကို အေလးထားေဆြးေႏြးကာ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ပါ။


၅။ ရိုးသားမႈရွိျခင္း
ဆိတ္ကြယ္ရာ၌ပင္ မလိမ္ညာ ဟန္မေဆာင္ဘဲနဲ႕ အရွိအရွိအတိုင္းေနပါ။ မဟုတ္ဘဲနဲ႔ ၾကြားတာ၊ လိမ္ညာေျပာတာက သူတစ္ပါးရဲ့ ခဏတာ အထင္ႀကီးမႈကို ရေကာင္းရႏုိင္ပါေသာ္လည္း ေရရွည္တြင္ ပတ္ဝန္းက်င္၏ ယံုၾကည္မႈကို ဆံုး႐ံႈးႏိုင္ပါသည္။ အမွန္တရားကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးပါ။ ရုိးသားမႈကို တန္ဖိုးထားပါ။

Source : Elephant Journal

===========

Duwun

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။