Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Wednesday, February 17, 2016

ကုိယ္တုိ႔ လမ္းခြဲျဖစ္တဲ့အခါ..

ကုိယ္တုိ႔ လမ္းခြဲျဖစ္တဲ့အခါ..
===============

ကုိယ္တုိ႔ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ ေတြ႔ၾကံဳခဲ့ျခင္းေတြဟာ တစ္ခ်ိန္က်ရင္ အဆံုးသတ္ျဖစ္လာလိမ့္မယ္လို႔ တစ္ခါတုန္းကေတာ့ ထင္ခဲ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေျခအေနအေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ေဝးၾကရေတာ့မယ္ဆုိရင္ ရုတ္တရက္ဆုိရင္ေတာ့ လက္ခံရခက္ခဲစရာပါပဲ။ နာက်င္စရာလည္း ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ေနမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ မျဖစ္နုိင္ေတာ့တဲ့ အခ်စ္ေရးတစ္ခုကို ၾကိဳးစားဖမ္းဆုပ္ဖို႔ ၾကိဳးစားေနရတာ ပုိျပီး ပင္ပန္းပါတယ္။ ပုိျပီး နာက်င္စရာေကာင္းပါတယ္။ ကုိယ္တုိ႔ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ မတူညီမႈေတြကို အခ်ိန္မွီျဖည့္ဆည္းဖုိ႔ မၾကိဳးစားခဲ့ဘဲ ျပတ္ေတာက္ကာနီးမွ အပင္ပန္းခံေနမယ္ဆိုရင္ စိတ္ႏွလံုးနာက်င္ပင္ပန္းရံုကလြဲရင္ အရာရာအခ်ည္းႏွီးပါပဲ။

ခ်စ္ရဲဖုိ႔လုိသလုိ လမ္းခြဲရဲဖုိ႔လည္း လုိပါတယ္။ လက္တြဲျမဲဖို႔ ၾကိဳးစားနုိင္သလို လက္တဲြျဖဳတ္တတ္ဖို႔လည္း ၾကိဳးစားရပါမယ္။ တစ္ခုခုကို ယံုၾကည္ရဲသလို မျဖစ္နုိင္ေတာ့ဘူးဆုိတာကုိလည္း လက္ခံရဲရပါမယ္။

- ဘာေၾကာင့္ လမ္းခြဲရတာလဲဆုိတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခု ကုိယ္တုိ႔ႏွစ္ေယာက္ၾကားမွာ ရွိသင့္ပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းအရင္းဟာ သာမန္ ေခါင္းစဥ္ေလးတစ္ခု မျဖစ္သင့္သလို ဒီအေၾကာင္းရင္းကို အတင္းလက္မခံဘဲ ေခါင္းမာေနလို႔လည္း မရပါဘူး။

- ဒီလုိ အေနအထားမ်ိဳးမွာ စိတ္ကုိ ေအးေအာင္ထားနုိင္ရင္ ခံစားရသက္သာပါလိမ့္မယ္။ အေျပာလြယ္သေလာက္ အလုပ္ေတာ့ ခက္ပါတယ္။ ကုိယ့္စိတ္တည္ျငိမ္လာတာနဲ႔အမွ် အေျခအေနတစ္ခုကို လက္ခံလာနုိင္ပါလိမ့္မယ္။

- ဒီလုိနဲ႔ပဲ လမ္းခြဲျဖစ္ခဲ့ၾကျပီဆုိရင္ ႏွစ္ဖက္လံုးမွာ နာက်င္ျခင္းေတြ ရွိေကာင္းရွိနုိင္ပါတယ္။ အခ်ိန္အတုိင္းအတာတစ္ခု ေက်ာ္လြန္ျပီးတဲ့အခါ ဒီနာက်င္ျခင္းေတြကေန လြတ္ေျမာက္နုိင္မယ္ဆုိတာ ယံုၾကည္ထားသင့္ပါတယ္။ အသည္းကြဲေဝဒနာဟာ ခံစားရနာက်င္လြန္းလွေပမယ့္ ကုိယ္ေသရာပါမယ့္ ေရာဂါမ်ိဳးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။

- လမ္းခြဲၾကဖို႔ ရည္ရြယ္ထားသလို၊ ေက်ာခုိင္းခဲ့ၾကျပီးျပီဆုိရင္ ဒီအေျခအေနတစ္ခုကို လက္ခံလုိက္ပါေတာ့။ ကုိယ္ ျပဳျပင္လုိ႔မရေတာ့မယ့္အရာကို ထပ္ျပီး ေျပာင္းလဲဖုိ႔ မၾကိဳးစားသင့္ေတာ့ပါဘူး။ အေျခအေနကို လက္ခံလုိက္တာဟာ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ ဖမ္းဆုပ္ခ်င္တာထက္ ပုိျပီး အက်ိဳးရွိေစမွာပါ။

- ကိုယ့္ေဘးမွာ ကုိယ့္ကုိခ်စ္တဲ့သူေတြ ရွိတယ္ဆုိတာကုိ မေမ့သင့္ပါဘူး။ ဘဝတစ္ခုလံုးကုိ သူ႔အေပၚမွီခုိထားစရာမလုိပါဘူး။ ကုိယ့္အသုိင္းအဝုိင္ေတြ၊ မိသားစုေတြ၊ မိတ္ေဆြေတြ။ ကုိယ္က ခ်စ္ျပီး၊ ကုိယ့္ကိုခ်စ္တဲ့သူေတြ ရွိပါေသးတယ္။

- အခ်ိန္ကာလတစ္ခု လြန္ေျမာက္လာျပီးတဲ့ေနာက္မွာ ဘဝသစ္တစ္ခုကို တည္ေဆာက္ရပါမယ္။ အခ်ိန္ေတြက ရပ္တန္႔မေနသလို၊ သင့္ဘဝကိုလည္း ရပ္တန္႔ေနလို႔ မရပါဘူး။ ေရွ႕ဆက္စရာရွိတာကို ေရွ႕ဆက္ရပါမယ္။

အသည္းကြဲတယ္ဆုိတာ ဘဝတစ္ခု အဆံုးသတ္သြားတာမဟုတ္ပါဘူး။ ခံစားခ်က္တစ္ခု ရပ္တန္႔သြားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ နာက်င္လို႔ရပါတယ္။ ခံစားလုိ႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရံႈးေပးလုိက္စရာေတာ့ မလုိပါဘူး။

ေရႊညာေမာင္ (Focus Youth E-magazine)

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။