Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Tuesday, February 16, 2016

King Of Kung Fu


King Of Kung Fu
Bruce Lee သည္သိုင္းသမားႏွင့္ ရုပ္ရွင္ေလာက အတြင္းသို႔ ႀကယ္ပ်ံပမာ ရုတ္တရက္ေပၚေပါက္ လာခဲ႔၏. ၁၉၇၂ ဇူလိုင္လ ၂၀ ရက္ေန႔တြင္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္အရည္ႀကည္ဖိေသာ ေရာဂါျဖင့္ ကြယ္လြန္ေပ်ာက္ကြယ္သြားခဲ႔သည္. Lee သိုင္းစသင္ခ်ိန္တြင္ ေဟာင္ေကာင္ တြင္မျငိမ္မ သက္ျဖစ္ေနခ်ိန္ျဖစ္၏. Wing Chun ဆရာႀကီး Yip Man ထံတြင္ Wing Chun ပညာအား ေလ့လာသင္ယူခဲ႔သည္. အေျခအေနအရ ေဘးရန္ ကာဆီးရန္ျဖစ္သည္. သို႔ေသာ္ စြဲျမဲစြာေလ့လာ သင္ႀကားမႈ႕ေႀကာင့္ ထူးခ်ြန္သူတေယာက္ ျဖစ္လာ ေတာ့သည္. တေန႔တြင္ အရာရွိတေယာက္၏ သားအားရိုက္ႏွက္ လိုက္ေသာေႀကာင့္ ျပသနာ မျဖစ္ေစရန္ ႏိုင္ငံျခားသို႔ သြားေစခဲ႔သည္. ဝါရွင္တန္ ဆီတဲလ္ ျမိဳ႕တြင္ ဒသနိက ပညာျဖင့္ ဘြဲ႕ယူခဲ႔သည္. အသားအေရာင္လူမ်ိဳးခြဲျခားျခင္း မရွိဘဲ Wing Chun ပညာအားသင္ေပး၍ Jun Fun သိုင္းသင္တန္းေက်ာင္းဖြင့္ခဲ႔သည္. ေရွးရိုးစြဲ ပညာရွင္မ်ား လူမ်ိဳးခြဲျခားမႈ႕ျပသနာေတြနဲ႕ ႀကံဳခဲ႕ရသည္. Wong Jet Man ဟုေခၚေသာ ေရွးရိုးစြဲပညာရွင္ ႏွင့္ရင္ဆိုင္ခဲ႔ရသည္. ရံႈးနိမ့္ပါက ႏိုင္ငံျခားသားမ်ားအား ပညာသင္မေပးရန္ျဖစ္ သည္. 3mins သာႀကာေသာတိုက္ပြဲတြင္ lee ႏိုင္ခဲ႔သည္. သို႔ေသာ္ သမရိုးက်ပညာသည္ သူ႔အတြက္ အသံုးမဝင္ ဒီထက္ေစာေစာ ႏိုင္ရမည္ ဟုေတြးမိကာ အကန္႔အသတ္ အစဥ္အလာ မ်ားမွ လြတ္ေျမာက္ေသာသိုင္း ဟု JKD ႀကားျဖတ္ လက္သီး၏ လမ္းစဥ္ ကိုတီထြင္ခဲ႔သည္. သိုင္းမ်ိဳးစံု မွ လက္ေတြ႔အသံုးခ် ရန္ျဖစ္ႏိုင္ေသာ နည္းမ်ားကို ယူခဲ႔သည္.'' ရိုးရွင္းျခင္း သည္ အထိေရာက္ဆံုး နည္း '' ဟု သူ ယူဆခဲ႔သည္.ေလ့က်င့္သူ တိုင္း၏ ရည္ရြယ္ခ်က္မွာ ရန္ကို ခုခံကာကြယ္ ရန္ျဖစ္သည္. '''အက်ြႏု္ပ္တို႔သည္ မည္သည့္ အေျခအေန အက်ဥ္းအက်ပ္ခက္ခဲေစကာမူ ထိုအေျခအေနမွ လြတ္ေျမာက္ရန္ အသင့္ျပင္ထား ဖို႔ျဖစ္သည္.''' JKD သည္ main foundation အေနျဖင့္ Wing Chun ကို ယူထားသည္. လက္ေဝွ႕. ဂ်ဴဒို .ဂ်ဴဂ်စ္ဆု . ကရာေတး .တိုက္ကြမ္ဒို . အေနာက္တိုင္းဓားသိုင္း . ေမြထိုင္း စသည္တို႔မွ လက္ေတြ႕က်ေသာ နည္းမ်ားျဖင့္ ေပါင္းစပ္ဖြဲ႕စည္းထားသည္. ရန္သူလက္ကို ေထာင္ဖမ္းျခင္း . အေျခအေနပ်က္သြားေအာင္ လုပ္ျခင္း. လက္ကို ရိုက္ပုတ္တိုက္ခိုက္ျခင္း. မိမိလက္ျဖင့္ ပူးကပ္ထားျခင္း. စသည္မ်ား ျဖင့္ ထိန္းခ်ဳပ္တိုက္ခိုက္သည္. လက္မ်ားသာမက ေျခမ်ားကို မတိုက္ခိုက္ႏိုင္ရန္ ထိန္းခ်ဳပ္သည္. တံု႕ျပန္ခ်က္မ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္ရန္ လက္အေနအထားမ်ား ပ်က္ေအာင္ Trapping . Grabbing,Crossing ျပဳလုပ္၍ မိမိအား တိုက္ခိုက္ႏိုင္ေသာ ေနရာ ကိုလံုျခံဳေအာင္ ႏွင့္ ဟာကြက္မရွိေအာင္ ပိပိရိရိ လႈပ္ရွားႏိုင္ရန္ ေလ့က်င့္သည္. လူျခင္းခြာသည့္အခါ ျဖစ္ေပၚလာမည့္ တန္ျပန္တိုက္ခ်က္မ်ားအတြက္ stop .hit မ်ားေလ့က်င့္သည္. Simple and compound attack . feint with leading hand . timing စသည္ အားလံုးႏွင့္ျပည့္စံုေအာင္ ေလ့က်င့္သည္. သူ၏နည္းစနစ္မ်ားမေပ်ာက္ပ်က္ ေစရန္ Tao Of Jeet Kung Do. , Bruce Lee ၏ Fighting Methods 1 . 2 . 3 . 4 စေသာစာအုပ္မ်ား ထုတ္ေဝခဲ႔သည္. Wing Chun ပညာအေနျဖင့္ Chinese Kung Fu ဟူေသာအမည္ျဖင့္ စာအုပ္ထုတ္ေဝခဲ႔သည္. Movies မ်ားအေနျဖင့္ The Big Boss . Fist Of Fury . Way Of The Dragon . Enter The Dragon . Game Of Death ဟူေသာ movies မ်ားထြက္ခဲ႔သည္. Yip man ကြယ္လြန္ခ်ိန္အထိ lee ႏွင္႔ ဆရာတပည့္ ဆက္ဆံေရးမေျပလည္မႈ႕မ်ား ျဖစ္ခဲ႔သည္ . Yip man သည္ ေနာက္ပိုင္း lee အား လက္ခံေျပာဆိုျခင္း ပင္မရွိေတာ့ေခ်. ေဗဒင္ပညာရွင္မ်ား၏ ေတြးဆခ်က္အရ Lee ေမြးေသာအရပ္ကား ကြမ္တံုး ဟုေခၚေသာ နဂါးကိုးေကာင္ရွိသည္ဟု ယူဆသည့္အရပ္ lee ေမြးခ်ိန္ကား နဂါးျမဴးခ်ိန္ နဂါးေလးဟု ေခၚေသာ lee သည္ နဂါးဆယ္ေကာင္ အျဖစ္မွ တေကာင္ ေသေပးရမည္ .ထို႕ေႀကာင့္ lee ေသခဲ႔ရသည္ ဟု ေတြးဆႀကသည္. ၄င္းသည္ အမွန္သည္လား တိုက္ဆိုင္မႈ႕တခုသည္လား မည္သူမွ် သိမည္မဟုတ္. ယေန႕ခ်ိန္ထိ လူတိုင္းရင္ကို စြဲလႈပ္ႏိုင္ေသာ သူ၏ မာန္ပါေသာ အသံ လႈပ္ရွားမႈႈ႕ တိုက္ခိုက္ဟန္မ်ားသည္ ဘယ္ေသာအခါမ်ွ ေပ်ာက္ကြယ္သြားလိမ့္မည္ မဟုတ္ပါ .'''''' လမင္းႀကီး ရွိရာသို႔ ညႊန္ျပ ေပးလို႕သာရမည္ ယူေပးလို႔ကားမရ သင္အား ပညာရပ္မ်ားကို ညႊန္ျပေပးလို႔သာရမည္ ယူေပးလို႔ကားမရပါ '''''
Bruce Lee ံ

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။