ခင္ပြန္းေကာင္းဆိုတာ
===========
ခ်ီကာဂို နိုင္ငံရွိ the University of Illinois တကၠသိုလ္မွ စိတ္ပညာပါရဂူတစ္ဦးျဖစ္သူ ေဒါက္တာ Sheela Raja ရဲ ့အႀကံျပဳခ်က္ေလးမ်ား...
ေဒါက္တာ့ဆီ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေျဖသိမ့္မႈအတြက္ လာေရာက္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ၾကတဲ့ အိမ္ ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုကို ေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါ၊
ခင္ပြန္းျဖစ္သူရဲ႕လစ္လွဴရႈ ခံၾကရ သူမ်ားျဖစ္ၾကပါတယ္တဲ့။ အိမ္ေထာင္ရွင္မေတြက အိမ္မႈကိစၥ ဗာဟီရမ်ား၊ သားသမီး တာ၀န္မ်ား၊ ေဆြမ်ိဳးကိစၥမ်ားအျပင္ ဝင္ေငြနဲ႔ထြက္ေငြ မွ်တေအာင္ စီမံခန္႔ခြဲရတာေတြေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားျပားၾကရပါတယ္။ (ေမာင္တထမ္း မယ္တရြက္ဆိုသလို အျပင္အလုပ္ ထြက္ လုပ္ရသူ ဇနီးသည္မ်ားမွာေတာ့ ပိုမို ဝန္ပိေစျပန္္ပါတယ္)
အဲဒီအခ်ိန္မွာ ခင္ပြန္းသည္ရဲ႕ အမွတ္မထင္ ေျပာလိုက္တဲ့ စကားတခြန္းဟာ ဇနီးသည္ကို စိတ္ဒဏ္ရာျဖစ္သြားႏုိင္ေစ သလို၊ ခင္ပြန္းရဲ႕စကားတခြန္းေၾကာင
ေဒါက္တာရဲ႕ေလ့လာ စမ္းစစ္ခ်က္မ်ားအရ၊ ခင္ပြန္းသည္ရဲ႕ အေရးတယူ ေက်းဇူးတင္ စကားေလး တခြန္းက ဇနီးျဖစ္သူကို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာေစၿပီး ေတာ့ ညဘက္ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစကာ စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ေခါင္းတျခမ္းကိုက္ေရာဂါ ေတြပါ သိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးသြားေစတယ္လို ့ဆိုပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ ခင္ပြန္းေကာင္းဆိုတာ၂-ေယာက္
ခင္ပြန္းေကာင္းဆိုတာ….
• နံနက္အိမ္ယာထတဲ့အခါ “ မင္းေနေကာင္းလား၊ က်န္းမာေရးဂရုစုိက္ေနာ္ ” စိုးရိမ္စကား ေျပာေပးတတ္သူ။
• နံက္စာစားတဲ့အခါ “ ေကာ္ဖီ ၁-ခြက္ ကို ၂-ေယာက္ အတူတူ ေသာက္ၾကရေအာင္ကြာ” မွ်ေဝခံစားတတ္သူ။
• နံက္စာ ျပင္ဆင္ (သို႔မဟုတ္) စားေသာက္ၿပီးတဲ့အခါ ပန္းကန္ ခြက္ေယာက္ ကူသယ္/ ကူသိမ္းေပးတတ္သူ။
• ထမင္းစားတဲ့့အခါ “လက္ရာကေတာ့ ရွယ္လ္ပဲ…ေယာက်္ားအႀကိဳက္ သိတဲ့မိန္းမ.. ငယ္ငယ္တုန္းက စားခဲ့တဲ့ ေမေမ့လက္ရာ အတိုင္းပဲ” ခ်ီးမြမ္းေျမွာက္ပင့္ ေျပာတတ္သူ။
• အလုပ္သြားခါနီးတိုင္း အိမ္ေနာက္ေဖးမွာ အလုပ္ရႈပ္ေနတတ္တဲ့ ခ်စ္ဇနီးကို မေတြ႔ေတြ႔ ေအာင္ရွာၿပီး... “ေမႀကီးေရ.. အလုပ္ သြားျပီကြာ” လို႔ အေရးတယူ ႏႈတ္ဆက္တတ္သူ၊ (လူလစ္ရင္ အနမ္းျဖင့္ ႏႈတ္ဆက္တတ္သူ)
• ေန႔လည္ဘက္ ထမင္းစားခ်ိန္ (သို႔မဟုတ္)အားလပ္ခ်ိန္မွာ ဖုန္း(သို႔မဟုတ္) ဖုန္းမတ္ ေဆ့ခ်္ျဖင့္- “မိန္းမေရ.. ဘာေတြ လုပ္ေနတုန္းကြာ ဒီမွာ ေညာင္းေနလို႔ ဇက္ေၾကာေလး လာဆြဲေပးပါဦး” အရႊန္းေဖာက္တတ္္သူ။
• အလုပ္ဆင္းခ်ိန္ အိမ္အျပန္လမ္းမွာ မိသားစုအတြက္ စားစရာေလး ျဖစ္ျဖစ္ ဝယ္ လာတတ္သူ။
• ညစာစားၿပီး “ မင္းနာပါကြာ…ကိုယ္ပန္းကန္ေတ
• ကေလးေတြ အိမ္စာလုပ္ၿပီး/မၿပီး စာကူ စစ္ေပးတတ္သူ။ အလုပ္မွာ ဘယ္ေလာက္ ပင္ပန္းပင္ပန္း ကေလးကို ညအိပ္ယာဝင္ ပံုျပင္ ေျပာျပတတ္သူ။
• မိမိအလုပ္နဲ ့ပတ္သက္ၿပီး ဇနီးျဖစ္သူကို ေကာင္း၏/ဆိုး၏/ေပ်ာ္၏/
• ဇနီးသည္ကို စိတ္ဝင္စားမႈ ရွိသူ/
• ေဆြမ်ိဳးမ်ားနဲ႔ အေပါင္းသင္း မိတ္ေဆြေတြေရွ ့မွာ ဇနီးသည္ကို ေဖးေဖးမမ ဂရုစိုက္ ျပတတ္သူ။
• သားသမီးေတြေရွ႕မွာ“မင္းတို႔
• ဇနီးသည္ အလုပ္ရႈပ္ေနတဲ့အခါ ကေလးေတြကို အေဖာ္ျပဳေပးတတ္သူ။
• အလုပ္ပိတ္ရက္ေတြမွာ အခါအားေလ်ာ္စြာ မိသားစုကို သီးသန္႔ အခ်ိန္ေပးၿပီး အျပင္ထြက္ လည္ပတ္ေပးတတ္သူ။ ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ မိသားစုဘဝမ်ားကုိ ပိုင္ဆိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆႏၵျပဳရင္း။
ေစတနာမ်ားစြာျဖင့္……
ေပါက္ေပါက္(promise pauk)
#သုတဇုန္
===========
ခ်ီကာဂို နိုင္ငံရွိ the University of Illinois တကၠသိုလ္မွ စိတ္ပညာပါရဂူတစ္ဦးျဖစ္သူ ေဒါက္တာ Sheela Raja ရဲ ့အႀကံျပဳခ်က္ေလးမ်ား...
ေဒါက္တာ့ဆီ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေျဖသိမ့္မႈအတြက္ လာေရာက္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ၾကတဲ့ အိမ္ ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုကို ေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါ၊
ခင္ပြန္းျဖစ္သူရဲ႕လစ္လွဴရႈ ခံၾကရ သူမ်ားျဖစ္ၾကပါတယ္တဲ့။ အိမ္ေထာင္ရွင္မေတြက အိမ္မႈကိစၥ ဗာဟီရမ်ား၊ သားသမီး တာ၀န္မ်ား၊ ေဆြမ်ိဳးကိစၥမ်ားအျပင္ ဝင္ေငြနဲ႔ထြက္ေငြ မွ်တေအာင္ စီမံခန္႔ခြဲရတာေတြေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားျပားၾကရပါတယ္။ (ေမာင္တထမ္း မယ္တရြက္ဆိုသလို အျပင္အလုပ္ ထြက္ လုပ္ရသူ ဇနီးသည္မ်ားမွာေတာ့ ပိုမို ဝန္ပိေစျပန္္ပါတယ္)
အဲဒီအခ်ိန္မွာ ခင္ပြန္းသည္ရဲ႕ အမွတ္မထင္ ေျပာလိုက္တဲ့ စကားတခြန္းဟာ ဇနီးသည္ကို စိတ္ဒဏ္ရာျဖစ္သြားႏုိင္ေစ သလို၊ ခင္ပြန္းရဲ႕စကားတခြန္းေၾကာင
ေဒါက္တာရဲ႕ေလ့လာ စမ္းစစ္ခ်က္မ်ားအရ၊ ခင္ပြန္းသည္ရဲ႕ အေရးတယူ ေက်းဇူးတင္ စကားေလး တခြန္းက ဇနီးျဖစ္သူကို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာေစၿပီး ေတာ့ ညဘက္ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစကာ စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ေခါင္းတျခမ္းကိုက္ေရာဂါ ေတြပါ သိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးသြားေစတယ္လို ့ဆိုပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ ခင္ပြန္းေကာင္းဆိုတာ၂-ေယာက္
ခင္ပြန္းေကာင္းဆိုတာ….
• နံနက္အိမ္ယာထတဲ့အခါ “ မင္းေနေကာင္းလား၊ က်န္းမာေရးဂရုစုိက္ေနာ္ ” စိုးရိမ္စကား ေျပာေပးတတ္သူ။
• နံက္စာစားတဲ့အခါ “ ေကာ္ဖီ ၁-ခြက္ ကို ၂-ေယာက္ အတူတူ ေသာက္ၾကရေအာင္ကြာ” မွ်ေဝခံစားတတ္သူ။
• နံက္စာ ျပင္ဆင္ (သို႔မဟုတ္) စားေသာက္ၿပီးတဲ့အခါ ပန္းကန္ ခြက္ေယာက္ ကူသယ္/ ကူသိမ္းေပးတတ္သူ။
• ထမင္းစားတဲ့့အခါ “လက္ရာကေတာ့ ရွယ္လ္ပဲ…ေယာက်္ားအႀကိဳက္ သိတဲ့မိန္းမ.. ငယ္ငယ္တုန္းက စားခဲ့တဲ့ ေမေမ့လက္ရာ အတိုင္းပဲ” ခ်ီးမြမ္းေျမွာက္ပင့္ ေျပာတတ္သူ။
• အလုပ္သြားခါနီးတိုင္း အိမ္ေနာက္ေဖးမွာ အလုပ္ရႈပ္ေနတတ္တဲ့ ခ်စ္ဇနီးကို မေတြ႔ေတြ႔ ေအာင္ရွာၿပီး... “ေမႀကီးေရ.. အလုပ္ သြားျပီကြာ” လို႔ အေရးတယူ ႏႈတ္ဆက္တတ္သူ၊ (လူလစ္ရင္ အနမ္းျဖင့္ ႏႈတ္ဆက္တတ္သူ)
• ေန႔လည္ဘက္ ထမင္းစားခ်ိန္ (သို႔မဟုတ္)အားလပ္ခ်ိန္မွာ ဖုန္း(သို႔မဟုတ္) ဖုန္းမတ္ ေဆ့ခ်္ျဖင့္- “မိန္းမေရ.. ဘာေတြ လုပ္ေနတုန္းကြာ ဒီမွာ ေညာင္းေနလို႔ ဇက္ေၾကာေလး လာဆြဲေပးပါဦး” အရႊန္းေဖာက္တတ္္သူ။
• အလုပ္ဆင္းခ်ိန္ အိမ္အျပန္လမ္းမွာ မိသားစုအတြက္ စားစရာေလး ျဖစ္ျဖစ္ ဝယ္ လာတတ္သူ။
• ညစာစားၿပီး “ မင္းနာပါကြာ…ကိုယ္ပန္းကန္ေတ
• ကေလးေတြ အိမ္စာလုပ္ၿပီး/မၿပီး စာကူ စစ္ေပးတတ္သူ။ အလုပ္မွာ ဘယ္ေလာက္ ပင္ပန္းပင္ပန္း ကေလးကို ညအိပ္ယာဝင္ ပံုျပင္ ေျပာျပတတ္သူ။
• မိမိအလုပ္နဲ ့ပတ္သက္ၿပီး ဇနီးျဖစ္သူကို ေကာင္း၏/ဆိုး၏/ေပ်ာ္၏/
• ဇနီးသည္ကို စိတ္ဝင္စားမႈ ရွိသူ/
• ေဆြမ်ိဳးမ်ားနဲ႔ အေပါင္းသင္း မိတ္ေဆြေတြေရွ ့မွာ ဇနီးသည္ကို ေဖးေဖးမမ ဂရုစိုက္ ျပတတ္သူ။
• သားသမီးေတြေရွ႕မွာ“မင္းတို႔
• ဇနီးသည္ အလုပ္ရႈပ္ေနတဲ့အခါ ကေလးေတြကို အေဖာ္ျပဳေပးတတ္သူ။
• အလုပ္ပိတ္ရက္ေတြမွာ အခါအားေလ်ာ္စြာ မိသားစုကို သီးသန္႔ အခ်ိန္ေပးၿပီး အျပင္ထြက္ လည္ပတ္ေပးတတ္သူ။ ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ မိသားစုဘဝမ်ားကုိ ပိုင္ဆိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆႏၵျပဳရင္း။
ေစတနာမ်ားစြာျဖင့္……
ေပါက္ေပါက္(promise pauk)
#သုတဇုန္
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။