ေမာ္ေတာ္ကားထဲ၀င္၀င္ခ်င္း ကားျပတင္းမွန္ကုိ ေခတၱခဏ ဖြင့္ထားသင့္တယ္ဆုိတာ သင္သိပါရဲ႕လား ?
-------------------------- -------------------------- -------------------------- -------------- #ေဒါက္တာခင္မုိးမုိး
သင္ဟာ ကားမွန္တံခါးေတြ အလံုပိတ္ၿပီး ကားရပ္ထားခဲ့ရင္ ဘင္န္ဇင္းဓာတ္ေငြ႕ ေတြက ကားထဲမွာ ၄၀၀-၈၀၀ မီလီဂရမ္အထိ စုေဆာင္းမႈျဖစ္ေနပါၿပီ။ အကယ္၍မ်ား သင့္ကားကုိ ေနပူထဲမွာ ရပ္ခဲ့ရင္ အဲဒီဘင္န္ဇင္းေတြက ၂၀၀၀-၄၀၀၀
မီလီဂရမ္အထိ စုေဆာင္းေနပါၿပီ။ ဒီပမာဏက အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့အဆင့္ရဲ႕ အဆ ၄၀ ရွိတဲ့အတြက္ သင္ဟာ မွန္တံခါးေတြပိတ္ထားတဲ့ ကားထဲကုိ ျပန္၀င္ၿပီး ထုိင္လုိက္တာနဲ႔ ဘင္န္ဇင္းေငြ႕ေတြကုိ ႐ွဴမိၿပီးသား ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒီအေငြ႕ေ
တြက အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ အ႐ုိးတစ္သွ်ဴးေတြကုိ ထိခုိက္ႏုိင္တဲ့အတြက္ အထူးဂ႐ုစုိက္ရပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ ကားထဲ၀င္ၿပီးၿပီးခ်င္း အဲကြန္းဖြင့္လုိက္တာက ကားထဲမွာ ေရာက္ေနတဲ့ ဘင္န္ဇင္းေငြ႕ေတြကုိ ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားေစႏုိင္တဲ့အတြက ္
သင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္လုိက္သလုိ ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကားထဲ ၀င္၀င္ခ်င္း ကားစက္မႏိႈးခင္ ျပတင္းေပါက္မွန္တံခါးေတြကို ေခတၱခဏ ဖြင့္ထားေပးပါ။
#ေဒါက္တာခင္မုိးမုိး
(Good Health Journal 588)
#Good_Health_Journal_Faceb ook_Page တြင္ ယခုကဲ့သုိ႔ က်န္းမာေရးႏွင့္အလွအပေဆာင္း ပါးမ်ားကုိ ဖတ္႐ႈႏုိင္ပါသည္။
--------------------------
သင္ဟာ ကားမွန္တံခါးေတြ အလံုပိတ္ၿပီး ကားရပ္ထားခဲ့ရင္ ဘင္န္ဇင္းဓာတ္ေငြ႕ ေတြက ကားထဲမွာ ၄၀၀-၈၀၀ မီလီဂရမ္အထိ စုေဆာင္းမႈျဖစ္ေနပါၿပီ။ အကယ္၍မ်ား သင့္ကားကုိ ေနပူထဲမွာ ရပ္ခဲ့ရင္ အဲဒီဘင္န္ဇင္းေတြက ၂၀၀၀-၄၀၀၀
မီလီဂရမ္အထိ စုေဆာင္းေနပါၿပီ။ ဒီပမာဏက အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့အဆင့္ရဲ႕ အဆ ၄၀ ရွိတဲ့အတြက္ သင္ဟာ မွန္တံခါးေတြပိတ္ထားတဲ့ ကားထဲကုိ ျပန္၀င္ၿပီး ထုိင္လုိက္တာနဲ႔ ဘင္န္ဇင္းေငြ႕ေတြကုိ ႐ွဴမိၿပီးသား ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒီအေငြ႕ေ
တြက အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ အ႐ုိးတစ္သွ်ဴးေတြကုိ ထိခုိက္ႏုိင္တဲ့အတြက္ အထူးဂ႐ုစုိက္ရပါမယ္။ ဒါ့အျပင္ ကားထဲ၀င္ၿပီးၿပီးခ်င္း အဲကြန္းဖြင့္လုိက္တာက ကားထဲမွာ ေရာက္ေနတဲ့ ဘင္န္ဇင္းေငြ႕ေတြကုိ ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားေစႏုိင္တဲ့အတြက
သင္ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ေအာင္ လႈံ႔ေဆာ္လုိက္သလုိ ျဖစ္သြားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကားထဲ ၀င္၀င္ခ်င္း ကားစက္မႏိႈးခင္ ျပတင္းေပါက္မွန္တံခါးေတြကို
#ေဒါက္တာခင္မုိးမုိး
(Good Health Journal 588)
#Good_Health_Journal_Faceb

No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။