ဘာေၾကာင့္ ဗုိက္ထဲမွာ အစာမရွိခင္မွာ ေကာ္ဖီမေသာက္သင့္သလဲ
==================
==================
မနက္မိုးလင္း အိပ္ယာႏိုးၿပီးဆိုရင္ ေကာ္ဖီေသာက္ခ်င္တတ္ၾကပါတယ္။
မနက္မိုးလင္းလင္းခ်င္း အိပ္ခ်င္မူတူးျဖစ္ေနခ်ိန္မွ
ဒါေပမယ့္ ေကာ္ဖီကို ဗိုက္ထဲမွာ အစာမရွိဘဲ သူ႔ခ်ည္းဘဲ ေသာက္ရင္ အစာေျခစနစ္ကို ဒုကၡေပးႏိုင္ပါတယ္။
ေကာ္ဖီက အစာအိမ္မွာ အက္ဆစ္ထုတ္တဲ့ ဓာတ္ကို တိုးျမင့္ေစၿပီး အစာအိမ္နံရံေတြကို ဒုကၡေပးႏိုင္ပါတယ္။
အစာအိမ္ထဲမွာ အစာမရွိဘဲ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္ ကတုန္ကယင္ျဖစ္တာ၊ စိတ္တည္ၿငိမ္မႈမရွိတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
စိတ္ပူပင္မႈေတြကို တိုးျမင့္ေစၿပီး ႏွလံုးခုန္နႈန္းကို ျမန္ေစကာ အာရုံမစိုက္မႈ ခက္ခဲေစပါတယ္။
လူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ မနက္မိုးလင္းတဲ့အခ်ိန္မွာ လန္းဆန္းတက္ၾကြေစဖို႔ Cortisol ဓာတ္တစ္မ်ိဳးထုတ္ေပးေလ့ရွိေ
===========
MyFood Myanmar
==================
==================
မနက္မိုးလင္း အိပ္ယာႏိုးၿပီးဆိုရင္ ေကာ္ဖီေသာက္ခ်င္တတ္ၾကပါတယ္။
မနက္မိုးလင္းလင္းခ်င္း အိပ္ခ်င္မူတူးျဖစ္ေနခ်ိန္မွ
ဒါေပမယ့္ ေကာ္ဖီကို ဗိုက္ထဲမွာ အစာမရွိဘဲ သူ႔ခ်ည္းဘဲ ေသာက္ရင္ အစာေျခစနစ္ကို ဒုကၡေပးႏိုင္ပါတယ္။
ေကာ္ဖီက အစာအိမ္မွာ အက္ဆစ္ထုတ္တဲ့ ဓာတ္ကို တိုးျမင့္ေစၿပီး အစာအိမ္နံရံေတြကို ဒုကၡေပးႏိုင္ပါတယ္။
အစာအိမ္ထဲမွာ အစာမရွိဘဲ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္ ကတုန္ကယင္ျဖစ္တာ၊ စိတ္တည္ၿငိမ္မႈမရွိတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
စိတ္ပူပင္မႈေတြကို တိုးျမင့္ေစၿပီး ႏွလံုးခုန္နႈန္းကို ျမန္ေစကာ အာရုံမစိုက္မႈ ခက္ခဲေစပါတယ္။
လူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ မနက္မိုးလင္းတဲ့အခ်ိန္မွာ လန္းဆန္းတက္ၾကြေစဖို႔ Cortisol ဓာတ္တစ္မ်ိဳးထုတ္ေပးေလ့ရွိေ
===========
MyFood Myanmar
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။