Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, November 26, 2017

ဘ၀မွာ ေအာင္ၿမင္ဖို႔၊ စိတ္ဓာတ္ရင့္သန္ဖို႔ ၊အဓိပၸါယ္ရွိတဲ႔ ဘ၀တစ္ခုပိုင္ဆိုင္ဖို႔

 
 
ဘ၀မွာ ေအာင္ၿမင္ဖို႔၊ စိတ္ဓာတ္ရင့္သန္ဖို႔ ၊အဓိပၸါယ္ရွိတဲ႔ ဘ၀တစ္ခုပိုင္ဆိုင္ဖို႔ လူတိုင္းဟာ နာက်င္၊ခါးသီးမွဳ အနည္းငယ္ေတာ့ လိုပါလိမ့္မယ္။

တခ်ိဳ႔ေသာ ခါးသီးမွဳေတြဟာ ကြ်ႏ္ုပ္တို႔ဖ်ားနာရင္ေသာက္ရတဲ႔ ေဆးေတြလုိပါပဲ။ အမ်ားစုဟာ ထင္သေလာက္အရသာ မေကာင္းလွေပမဲ႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ကို အရမ္းအက်ိဳးၿပဳပါတယ္။

ဒီလုိပါပဲ ဘ၀ကို ပိုမိုေလးနက္ေစၿပီး စိတ္ဓာတ္ကိုသန္မာလာေစမဲ႔ ဘ၀ရဲ႔ ခါးသက္သက္ အမွန္တရား (၆) ခ်က္ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒါ​ေတြက​ေတာ့ 👇👇👇

၁) သ​င္ခ်စ္ခင္ၿမတ္နိုးရတဲ႔လူေတြနဲ႔ တစ္ခ်ိန္မွာ မခြဲခ်င္လဲ လမ္းခြဲရလိမ့္မယ္​

လူေတြဟာ လက္ရွိ အသက္ရွင္ေနတဲ႔ အခ်ိန္မွာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး တန္ဖိုးထားဖုိ႔ ေမ့ေနတတ္ၾကပါတယ္။ဆံုးရွံဳးသြားတဲ႔ အခါမွသာ ၀မ္းနည္းပူးေဆြးမယ္ ၊ ခြင့္လႊတ္စရာရွိတာ ခြင့္လႊတ္ၾကမယ္။ တစ္ဦးကိုတစ္ဦးဘယ္ေလာက္ခ်စ္ေၾကာင္း ရင္ဖြင့္ၾကမယ္။​ေလာ​ေလာဆယ္​​ေတာ့ သင္ခ်စ္ရတဲ႔ မိသားစု၀င္ေတြ၊ မိတ္ေဆြေတြဟာ သင္တို႔ေဘးနားမွာ အၿမဲတမ္းရွိေနနိင္မယ္လုိ႔ ထင္ၾကၿပီး အမွဳမဲ႔အမွတ္မဲ႔ ေနၾကတယ္​ မဟုတ္​လား ? သင္ဒီေန႔အတြက္ေကာ သင့္မိဘ (သို႔) သင္ခ်စ္ရတဲ႔ လူေတြကို စကားစၿမည္သြားေၿပာၿပီးၿပီးလား… ? တခ်ိန္ခ်ိန္ သူတို႔နဲ႔ လမ္းခြဲရမယ္ဆိုတဲ႔ အသိေလးကို စိတ္ထဲကိန္းေအာင္းၿပီး ဒီေန႔ကစလုိ႔ သင္ခ်စ္တဲ႔အရာေတြအေပၚ စတင္တန္ဖိုးထားဖို႔ သင့္ေနပါၿပီ။

၂) သင္ကိုယ္တိုင္သာလွ်င္ သင့္ဘ၀ရဲ႔ အဓိပၸါယ္ၿပည့္စံုေစသူ

အဓိပၸါယ္ရွိတဲ႔ ဘ၀တစ္ခုကို ပိုင္ဆိုင္ဖုိ႔ဆိုတာ တကယ္ေတာ့ သင္႔ေရြးခ်ယ္မွဳသာၿဖစ္ပါတယ္။ အလွဴဒါန၊ ပရဟိတေတြ အစြမ္းကုန္လုပ္ၿပမွ အဓိပၸါယ္ရွိတဲ႔ ဘ၀ကိုပိုင္ဆုိင္နိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ အဓိကက သင္တကယ္ ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္ေနဖို႔ပဲလုိပါတယ္။ ဘ၀ရဲ႔အခ်ိ္န္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို လူေတြက “မရွိေသးတာရယ္” “ဆႏၵ” ရယ္ေနာက္ပဲလုိက္ၾကၿပီး ဘ၀ကို ကုန္ဆံုးလုိက္ၾကတယ္​။ နာမည္​ႀကီး ဟာသသ႐ုပ္​​ေဆာင္​ Jim Carrey ေၿပာခဲ႔တဲ႔ စကားတစ္ခုရွိပါတယ္ “ကြ်န္ေတာ္ လူေတြကို အရမ္း ခ်မ္းသာေစခ်င္တယ္ဗ်ာ.. အဲ႔ဒါမွ သူတို႔လုိအပ္တာ ေငြမဟုတ္မွန္း သူတို႔သိမွာ” လို႔ဆိုပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သင္တို႔ တကယ္လုိအပ္ေနတာ သင္တို႔ကိုယ္တုိင္ပါပဲ။ သင္​တို႔ရဲ႕ ဘဝအဓိပၸါယ္​ကို ျပည္​့စံု​ေစတာလဲ သင္​တို႔ကုိယ္​တိုင္​ပါပဲ။

၃) လံုး၀ ၿပီးၿပည့္စံုတဲ႔ လက္တြဲေဖၚဆိုတာ မရွိပါ..

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို႔ကို ၁၀၀ ရာခိုင္နွဳန္း ေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ႔ ၊ ၿပည္႔စံုမွဳေပးတဲ႔ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္ကိုပဲ ေမွ်ာ္လင့္ၾကပါတယ္။ ေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ႔ အတိုင္းၿဖစ္မလာတဲ႔အခါမွာ သင္ဟာမလံုေလာက္သလို ခံစားလာရပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင္အၿမဲ အမွတ္ရေနသင့္တာက သင္လက္တြဲေဖာ္ဟာ ၿပီးၿပည့္စံုတဲ႔လူမဟုတ္နုိင္သလို သင္ကိုယ္တုိင္လည္း ၿပီးၿပည့္စံုသူမဟုတ္ပါဘူ။

၄) ဘ၀ဟာ ကစားပြဲတစ္ခုပါ

လူတိုင္းကိုယ္စီ ကိုယ့္နည္းကိုယ့္ဟန္နဲ႔ မနုိင္ႏုိင္ေအာင္ ကစားေနရတာပါ။ ဂိမ္းတစ္ခုလုိပါပဲ .. ပထမအၾကိမ္ထဲနဲ႔ နိုင္ဖို႔မၿဖစ္နုိင္ပါဘူး။ အနဲဆံုး ႏွစ္ခါေလာက္ ရွံဳးၿပီးမွ ဘယ္လုိနုိင္ေအာင္ေဆာ့ရမလဲဆိုတာ နားလည္ၾကတာပါ။ ဘ၀ကစားပြဲရဲ႔ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြကိုနားလည္ၿပီး အနုိင္တုိက္နိုင္ဖို႔ အခ်ိန္တစ္ခုေပးၿပီး ၾကိဳးစားအားထုတ္ရပါတယ္။ ေရကူးခ်ံပီယံ ၿဖစ္ဖို႔ ေရမေၾကာက္တဲ႔ သတၱိေတာ့ လုိပါလိမ့္မယ္။


၅) အရာအားလံုးမွာ အဆံုးသတ္အခ်ိန္ဆိုတာ ရွိပါတယ္

“ဘယ္အရာမွ ထာ၀စဥ္ တည္ၿမဲၿခင္းမရွိပါဘူး.. တစ္ခ်ိန္မွာ ငယ္မယ္.. တစ္ရက္မွာ အိုမယ္၊ တခ်ိန္မွာ ခ်စ္မိမယ္.. တစ္ရက္မွာ အခ်စ္ေတြရပ္ဆဲမယ္။ အခုအသက္ရွင္ေနပမဲ႔ တခ်ိန္မွာ ေသဆံုးမွာ ၿဖစ္ပါတယ္။ကြ်န္ေတာ္တို႔ မတိုင္မွီ လူသန္းေပါင္းမ်ားစြာလည္း အသက္ရွင္ခဲ႔ၾက ၊ ခ်စ္ခဲ႔ၾက၊ ေအာင္ၿမင္ခဲ႔ၾက၊ က်ရွံဳးခဲ႔ၾက၊ ေသဆံုးခဲ႔ၾကၿပီးပါၿပီ။ ဒါေပမဲ႔ ဒါေတြအတြက္၀မ္းနည္းပူေဆြးေနမဲ႔အစား ဒီအရာကေနခြန္အားယူပါ။ အရာအားလံုးထာ၀စဥ္ တည္ၿမဲေနမယ္ဆိုရင္ ဘယ္အရာကိုသင့္အတြက္ တန္ဖိုးရွိေနမွာလဲ?
အခ်ိန္နဲ႔ အဆံုးသတ္ဟာ အရာရာကို တန္ဖိုးၿမင့္တက္ေစတဲ႔ အရာပါ။ အရာအားလံုး အဆံုးသတ္မယ္ဆိုတာသိရင္ ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ႔ အခ်ိန္မွာ အရာရာကို သင္ၿမတ္နိုး တန္ဖိုးထား ေက်းဇူးတင္စိတ္ ရွိေနမွာပါ။



၆)ေသးငယ္တဲ႔ အရာေပၚမွာလည္းတန္ဖိုးထားပါ။

အရာအားလံုးအဆံုးသတ္မယ္ဆိုတာ သိထားရင္ အရာအားလံုးကၾို ကိီးၾကီးေသးေသးို သင္တန္ဖိုုးထားတတ္လာမွာပါ။ သာမန္ အၿမင္ပဲ ၿမင္တဲ႔လူမ်ားအဖို႔ေတာ့ အရာအားလံုးကထူးမၿခားနားသာ ၿဖစ္ေနမွာပါ။ ေသးငယ္တဲ႔ အရာေလးေတြအေပၚမွာေတာင္ တန္ဖိုးထားတတ္တဲ႔ သင့္အဖုိ႔ ကမာၻေပၚတြင္ အရာအားလံုးကို တန္ဖိုးရွိေနပါလိမ့္မယ္။


​ေလးစားစြာျဖင့္
ေျပခိုင္

Asia's Top Success Coach
1st NLP Trainer and Executive Director of John Maxwell Team
Master Trainer at Myanmar Excellence Institute

#EmpoweringLivesEveryDay
#EmpoweringLeadersEveryDay
#MEI

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။