Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန
လႊတ္ခ်လိုက္တာနဲ႔ ကိုယ္ေအာင္ႏိုင္ၿပီ
-----------------------------------------
ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ျမန္လက္ျမန္မႈကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ၊
ကိုယ့္ရဲ႕ ပ်င္းရိျခင္းကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ၊
ကိုယ့္ရဲ႕ ေကာက္႐ိုးမီးလိုစိတ္ကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ၊
ေသြးေဆာင္ျဖားေယာင္းမႈကို ေတာင့္မခံႏိုင္တဲ့
ကိုယ့္ဦးေႏွာက္ကို အလြတ္ထားပါ၊
ကိုယ့္မ်က္လံုးကို က်ယ္က်ယ္ဖြင့္ထားပါ၊
ေကာလာဟလ အတင္းအဖ်င္းေျပာတတ္တဲ့
ကိုယ့္ပါးစပ္ကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ၊
စိတ္ၿငိမ္ၿငိမ္နဲ႔ ကိုယ္လုပ္သင့္တဲ့အရာကို
ႀကိဳးႀကိဳးစားစားလုပ္ၾကည့္ပါ၊
ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ၿပီးတဲ့ေနာက္
ကိုယ္ဟာ ကိုယ္ထင္ထားတာထက္ေတာင္
ေတာ္တယ္၊ လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
ေလာကမွာ ႐ွင္သန္၊ ေသဆံုးျခင္းကလဲြၿပီး
က်န္တဲ့အရာေတြက အေသးအမႊားပါ၊
ဘယ္လို အခက္အခဲမ်ဳိးနဲ႔ႀကံဳႀကံဳ
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အေနမၾကပ္ပါေစနဲ႔။
ဘယ္လို ဆင္းရဲဒုကၡနဲ႔ႀကံဳႀကံဳ
ဘဝကို ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မမဲ့လိုက္ပါနဲ႔၊
အေၾကာင္းက မနက္ျဖန္ဆိုတာ ႐ွိေသးလို႔ပါ။
တကယ္လို႔ အခက္အခဲတစ္ခုေလးေၾကာင့္
ကိုယ္ ထပ္ထမရပ္ႏိုင္ရင္၊
တကယ္လို႔ စကားသံုးေလးခြန္းေၾကာင့္
ကိုယ္ လဲၿပိဳသြားရင္၊
တကယ္လို႔ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ျပႆနာနဲ႔
လူေတြကို ကိုယ္ၾကည့္မရျဖစ္ေနရင္
ကိုယ့္ရင္ဘတ္က သိပ္က်ဥ္းေျမာင္းလြန္းေနပါတယ္။
တကယ္လို႔ အခုအခ်ိန္မွာ
လမ္းခရီးက ခက္ခဲပင္ပန္းလိုက္တာလို႔ ထင္ရင္
လြယ္လြယ္ကူကူေလွ်ာက္ႏိုင္တဲ့လမ္း၊
ဘာအင္အားမွ စိုက္ထုတ္စရာမလိုတဲ့လမ္းဆိုလို႔
အဆင္းလမ္းပဲ႐ွိတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ေျပာျပပါ။
အခုခ်ိန္မွာ အတက္လမ္းကို ကိုယ္ေလွ်ာက္ေနရင္
ဒီေတာင္ကိုေက်ာ္တာနဲ႔
ကိုယ္ တိုးတက္ေအာင္ႏိုင္ပါၿပီ၊
ေတာင္ေပါင္းမ်ားစြာကို ကိုယ္ျဖတ္ေက်ာ္ႏိုင္ပါၿပီ။
ကံတရားဆိုတာ ႐ႈံးနိမ့္သူရဲ႕ဆင္ေျခပါ၊
ကံေကာင္းျခင္းဆိုတာ ေအာင္ျမင္သူရဲ႕မိမိကိုယ္ကိုယ္ႏွိမ့္ခ်တဲ့စကားပါ၊
ကံတရားဆိုတာ ႐ွိႏိုင္တယ္ဆိုေပမယ့္လည္း
မေက်မနပ္ ညည္းတြားတာက ေပ်ာ့ညံ့သူေတြရဲ႕စ႐ိုက္ေပါ့၊
ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ျခင္းကသာ
ကိုယ္႐ွိသင့္တဲ့ စိတ္ေနသေဘာထားျဖစ္ပါတယ္။
---
wechat မွာဖတ္မိတာေလး အဆင္ေျပဆီေလ်ာ္ေအာင္ေတာ့ ဘာသာျပန္ေရးလိုက္တာပဲ။
#NineNineSaNay
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။