Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Thursday, May 12, 2016

“ညစ္ညမ္းေသာ ႐ုပ္ပံုမ်ားေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညႇဳိးျခင္း”

သင့္ကေလးေတြ ထမင္းေမ့ဟင္းေမ့ေလာက္ေအာင္ ဗီဒီယုိဂိမ္းကစားတာကို စြဲလမ္းေနၿပီဆိုရင္ သူတုိ႔ ဘာေတြ လုပ္ေနလဲဆုိတာကုိ ဂရုတစုိက္ ေစာင့္ၾကည့္ဖုိ႔ လုိအပ္ေနပါၿပီ... စြဲလမ္းမႈမွားသြားရင္ ကေလးငယ္ရဲ႕ အနာဂတ္မွာ ျပႆနာျဖစ္ႏုိင္တယ္ဆုိတာကုိ မိဘတုိ႔ သိႏုိင္ၾကေစဖုိ႔ ေအာက္ေဖာ္ျပပါေဆာင္းပါးေလးကုိ ဖတ္ရႈေစခ်င္ပါတယ္...

--------------------------
---------------------------------------------------- #အယ္ဒီတာအဖြဲ႕

“ညစ္ညမ္းေသာ
႐ုပ္ပံုမ်ားေၾကာင့္ ပန္းေသပန္းညႇဳိးျခင္း”
--------------------------
------------------------------------------ #ပါေမာကၡဦးတိုးလြင္
လြန္ခဲ့တဲ့ ေျခာက္လခန္႔က ပန္းေသပန္းညႇိဳးျဖစ္ေနတဲ့ အသက္ ၃၂ ႏွစ္အရြယ္နဲ႔ အသက္ ၂၈ ႏွစ္အရြယ္ လူငယ္ႏွစ္ေယာက္နဲ႔ ဆရာေတြ႔ဆံုခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီလူငယ္ႏွစ္ေယာက္စလံုးက သူတုိ႔ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္တဲ့ သူတို႔ရဲ႕ ေခ်ာေမာလွပတဲ့ အမ်ဳိးသမီးနဲ႔ ခ်စ္တင္းႏွီးေႏွာဖို႔ ႀကိဳးစားတုိင္း ပန္းညႇိဳးေနတာကို သတိထားမိလုိ႔ ဆရာနဲ႔လာျပရတဲ့အေၾကာင္းရင္း
ကို ရွင္းျပၾကပါတယ္။ ဆရာက သူတုိ႔ကို စမ္းသပ္စစ္ေဆးေမးျမန္းခဲ့ရာမွ သူ႔မွာ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ အရက္စြဲေရာဂါ၊ အ၀လြန္
တာနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာေတြ မရွိသလို ပန္းေသပန္းညႇိဳးျပႆနာ ျဖစ္ေစတ့ဲေဆး၀ါးေတြကို သံုးစြဲမႈ မရွိတာေတြကို ေတြ႔ခဲ့ပါတယ္။ သူတုိ႔ကို စမ္းသပ္ရာမွာလည္း ဆီးလမ္းေၾကာင္းနဲ႔ လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာ ကုိယ္အဂၤါေတြ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္မရွိသလို ေသြးေဖာက္ၿပီး စစ္ေဆးရာမွာလည္း ပံုမွန္အေနအထားတုိင္း ရွိေနပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ႏွစ္ေယာက္စလံုးက သူတုိ႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ သူတု႔ိရဲ႕ အခ်ိန္ အေတာ္မ်ားမ်ားကို တီဗီဂိမ္းကစားခ့ဲၾကၿပီးေနာက
္ပုိင္းမွာ ၁၀ ႏွစ္နီးပါးေလာက္က ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပံုပါတဲ့ “အျပာ” Site ေတြကို စြဲလမ္းစြာ ၾကည့္႐ႈၾကေၾကာင္း
သိခဲ့ရပါတယ္။ ဆရာတုိ႔အေနနဲ႔ ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပံုေတြကို စြဲစြဲလမ္းလမ္းၾကည့္႐ႈတာမ်ာ
းလြန္းတာေၾကာင့္ က်န္းမာၿပီး ငယ္ရြယ္တဲ့ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပန္းေသပန္းညႇိဳးျဖစ္ႏုိင္သလားဆုိတာ စဥ္းစားစရာျဖစ္လာပါတယ္။

အမ်ဳိးသား မ်ဳိးပြားျခင္းဆုိင္ရာနဲ႔ urology အသင္းအဖြဲ႔ ဥကၠ႒ေဟာင္း Ar Ajay Nanja က “အျပာေရာင္ (ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပုံ) ေတြကို စြဲလမ္းစြာ အၾကည့္မ်ားသူေတြဟာ Site ထဲက Sex ခန္းေတြ ေရာက္မွသာ သူတို႔အေနနဲ႔ လိင္စိတ္ေတြ ႏိႈ
းဆြလာႏုိင္တာေၾကာင့္ ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပံုအၾကည့္မ်ားသူ
ေတြမွာ ပန္းေသပန္းညႇိဳးျဖစ္ႏုိင္တယ္” လုိ႔ေျပာျပထားပါတယ္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပံုကားေတြကို ၾကည့္႐ႈမႈမ်ားတာက နည္းလမ္းမ်ဳိးစံုနဲ႔ ထိခုိက္မႈရွိႏုိင္ပါတယ္။ လိင္စိတ္ႏိႈးဆြဖို႔ ညစ္ညမ္း႐ုပ္ ပံုနဲ႔ ဆက္စပ္တာမွန္သမွ်လိုအပ္ေၾကာ
င္းကုိ ညစ္ညမ္းပံုေတြက ဦးေႏွာက္ကုိ ေလ့က်င့္
ေပးႏုိင္တယ္လုိ႔ Southern Oregon University မွ ပါေမာကၡ Gary Willson က ရွင္းျပပါတယ္။ ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပုံကား ၾကည့္႐ႈတာမ်ားလြန္းတာေၾကာင္
့ ဦးေႏွာက္အတြင္းက ဒိုပါမင္းေတြအမ်ားႀကီး ထြက္ရွိလာေၾကာင္း မိမိအမ်ဳိးသမီးနဲ႔ Sex
ကိစၥျပဳလုပ္ရာမွာ လိင္စိတ္ႏိႈးဆြႏုိင္မႈ နည္းသြားရတာျဖစ္တယ္လုိ႔ဆိုပ
ါတယ္။

ငယ္ရြယ္တဲ့ လူတစ္ေယာက္က ညစ္ညမ္း႐ုပ္ပံု ၾကည့္႐ႈတဲ့အက်င့္ကို စြဲလမ္းသြားရင္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ Reward Center က လိင္စိတ္ႏိႈးဆြႏုိင္စြမ္းေလ
်ာ့နည္းသြားၿပီး တကယ္အိမ္ေထာင္ျပဳႏုိင္တဲ့အရြယ္မွာ ေမွ်ာ္လင့္မထားတဲ့ ပန္းေသပန္းညႇိဳးလိုမ်ဳိး လိင္ပုိင္းဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္လို႔ Stanford university မွ Phillip Zimbardo ကလည္း ရွင္းျပထားပါတယ္။

လူငယ္အမ်ဳိးသားေတြအေနနဲ႔ ဦးေႏွာက္ရဲ႕လုပ္ငန္းအေပၚ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိတဲ့ ပန္းေထာင္ဖို႔ လႈံ႔ေဆာ္မႈ ျပင္းတဲ့ ညစ္ညမ္းပံုေတြကုိ အလြန္အကၽြံ မၾကည့္႐ႈသင့္ပါဘူး။

ဒီလူငယ္ႏွစ္ေယာက္ကလည္း “မဇိၩမပဋိပဒါလမ္းစဥ္” တစ္နည္းအားျဖင့္ ဆုိရင္ စြဲလမ္းတဲ့အက်င့္ကို ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္တာေၾကာင့္ အခုအခါမွာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘ၀ကို ပုိင္ဆုိင္ေနၾကပါၿပီ။

#ပါေမာကၡဦးတိုးလြင္ (ဆီးႏွင့္ေက်ာက္ကပ္ခြဲစိတ္က
ု ဆရာ၀န္ႀကီး)
(Good Health Journal 589)

#Good_Health_Journal_Facebook_Page တြင္ ယခုကဲ့သုိ႔ က်န္းမာေရးႏွင့္အလွအပေဆာင္း
ပါးမ်ားကုိ ဖတ္႐ႈႏုိင္ပါသည္။

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။