တစ္ခ်ိန္လံုး ဘာေၾကာင့္ခ်မ္းေနရလဲ
အဲကြန္းဖြင့္ထားလို႔ခ်မ္းတာ
ကိုယ္အေလးခ်ိန္နည္းလြန္း တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာရွိသင့္တဲ့ အဆီပမာဏထက္နည္းတာ ေၾကာင့္ ...အေအးဒဏ္ကို ကာကြယ္ ႏိုင္စြမ္းေလ်ာ့နည္းလုိ႔ခ်မ
သံဓာတ္မျပည့္ဝရင္လည္း အခ်မ္းဒဏ္မခံႏိုင္တာမ်ိဳးျဖ
ေသြးနီဥဆဲလ္ေတြကို အား ျဖစ္ေစတဲ့ ဗီတာမင္ဘီ ၁၂ ခ်ိဳ႕တဲ့ ရင္လည္းျဖစ္တတ္သလို အိပ္ေရး မဝတဲ့ကာလေတြမ်ားလာရင္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းလုပ္ငန္းေဆာင
ဆီးခ်ိဳေရာဂါလကၡဏာေတြ ျပေနရင္ (ဒါမွမဟုတ္) ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါရွိေနၿပီဆိုရင္လည္း ေျခ လက္ေအးတတ္တဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳးရွိ တတ္ပါတယ္။ ႂကြက္သားေတြ ဟာ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကိုထိန္း ထားၿပီး လိုအပ္တဲ့အပူဓာတ္ကို ထုတ္ေပးတာေၾကာင့္ ႂကြက္သား ေတြ က်န္းမာသန္စြမ္းေစဖို႔ ေလ့ က်င့္ခန္းယူရမွာပါ။
—Ref: health.com
အဲကြန္းဖြင့္ထားလို႔ခ်မ္းတာ
ကိုယ္အေလးခ်ိန္နည္းလြန္း တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာရွိသင့္တဲ့ အဆီပမာဏထက္နည္းတာ ေၾကာင့္ ...အေအးဒဏ္ကို ကာကြယ္ ႏိုင္စြမ္းေလ်ာ့နည္းလုိ႔ခ်မ
သံဓာတ္မျပည့္ဝရင္လည္း အခ်မ္းဒဏ္မခံႏိုင္တာမ်ိဳးျဖ
ေသြးနီဥဆဲလ္ေတြကို အား ျဖစ္ေစတဲ့ ဗီတာမင္ဘီ ၁၂ ခ်ိဳ႕တဲ့ ရင္လည္းျဖစ္တတ္သလို အိပ္ေရး မဝတဲ့ကာလေတြမ်ားလာရင္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းလုပ္ငန္းေဆာင
ဆီးခ်ိဳေရာဂါလကၡဏာေတြ ျပေနရင္ (ဒါမွမဟုတ္) ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါရွိေနၿပီဆိုရင္လည္း ေျခ လက္ေအးတတ္တဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳးရွိ တတ္ပါတယ္။ ႂကြက္သားေတြ ဟာ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကိုထိန္း ထားၿပီး လိုအပ္တဲ့အပူဓာတ္ကို ထုတ္ေပးတာေၾကာင့္ ႂကြက္သား ေတြ က်န္းမာသန္စြမ္းေစဖို႔ ေလ့ က်င့္ခန္းယူရမွာပါ။
—Ref: health.com
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။