Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ BobbySoxer Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JMe&ေဂ်းမီ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း KKT&ေကေကတီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MaNaw&မေနာ Madi&မဒီ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NO&ႏိုး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SiThuLwin&စည္သူလြင္ SiYan&စီယံ SinPauk&ဆင္ေပါက္ SithuWin&စည္သူဝင္း Snare SoTay&ဆိုေတး SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SuNit&ဆူးနစ္ SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TuTu&တူးတူး TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaNa&ဝန WaiLa&ေဝလ WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး XGALZ Xbox Y-Zet YY&၀ိုင္၀ိုင္း YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YuZaNa&ယုဇန YummyRookie Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔ khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Sunday, October 18, 2015

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ


တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ ဝမ္းနည္းစိတ္ ဝင္ရင္လည္းဝင္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုႏွစ္သိမ့္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဘယ္လိုပဲ ဝမ္းနည္းစိတ္ဝင္ဝင္ မနက္ျဖန္မွာ ဆက္လက္ေလွ်ာက္လွမ္းရပါဦးမယ္။

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ အထီးက်န္စိတ္ ဝင္ရင္လည္းဝင္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေပြ႔ဖက္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ႏွလံုးသားေႏြးရင္ အဲဒီအထီးက်န္ျခင္းက ဘာမွမေျပာပေလာက္ေတာ့ပါဘူး။

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ အကူညီမဲ့စိတ္ ျဖစ္ရင္လည္းျဖစ္မယ္။ ဒါေပမယ့္ လူတိုင္း ကိုယ့္လမ္းကိုယ္ေလွ်ာက္ရတယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတိေပးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဘယ္သူကမွ တစ္သက္လံုး ကိုယ္နဲ႔အေဖာ္အျဖစ္ လိုက္ပါေလွ်ာက္လွမ္းမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ အားငယ္ေပ်ာ့ညံ့စိတ္ ဝင္ရင္လည္းဝင္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအားေပးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ကိုယ္ရဲရင့္မွ အေျပာင္းအလဲမ်ားတဲ့ ဒီေလာကမွာ ဘယ္လိုေတာင့္ခံမယ္ဆိုတာကို သင္ယူႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ စိတ္႐ႈပ္စရာေတြ ေတြးေကာင္းေတြးမိမယ္။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္စိတ္ခံစားခ်က္ကို ထိန္းခ်ဳပ္တတ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ကိုယ့္စိတ္ခံစားခ်က္အပ်က္နဲ႔ ကိုယ့္အတြက္အေရးပါတဲ့လူကို မထိခိုက္မိပါေစနဲ႔။

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုဂ႐ုစိုက္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ေအးရင္ အေႏြးထည္ထပ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ဝမ္းနည္းရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုႏွစ္သိမ့္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ဖ်ားနာရင္ ေဆးေသာက္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။
ဆာရင္ စားဖို႔မေမ့ပါနဲ႔။
မိုး႐ြာရင္ ထီးေဆာင္းဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔.....

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ စာအုပ္တစ္အုပ္၊ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္၊ ႐ုပ္႐ွင္ကားေကာင္းတစ္ေကာင္းနဲ႔ အေဖာ္ျပဳပါ။ လူပင္ပန္းရင္ နားရသလို စိတ္ပင္ပန္းရင္ တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္ရပါတယ္။

တစ္ေယာက္တည္းျဖစ္တဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေစာင့္ေ႐ွာက္ပါ။ အေျပာက်ယ္တဲ့ေလာကႀကီးမွာ ကိုယ့္အေပၚ တကယ့္စိတ္ေကာင္းေစတနာထားတဲ့လူ သိပ္မမ်ားႏိုင္ပါဘူး။ တစ္္ခ်ိန္လံုး သင့္ေဘးမွာ အေဖာ္ျပဳေပးမယ့္သူ မ႐ွိႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္တိုင္အတြက္၊ သင္အေလးထားသူအတြက္ သင့္ကိုယ္သင္ ပိုဂ႐ုစိုက္ရပါတယ္။

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။