Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Friday, November 13, 2015

သေႏၶတားေဆး အလြန္အကြၽံ အသံုးျပဳေသာ


သေႏၶတားေဆး အလြန္အကြၽံ အသံုးျပဳေသာ
==============================

အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားျဖစ္ႏုိင္သည့္ အႏၲရာယ္ျမင့္မား ျခင္းႏွင့္အတူ ေသြးပ်စ္ခဲလာႏိုင္ေျခမ်ားေၾကာင္း ဆရာဝန္မ်ားက သတိေပးလိုက္သည္။သေႏၶတားေဆးေသာက္ေဆးမ်ားကို အလြန္အကြၽံအသံုးျပဳမႈ၊ ကိုယ္ခံအားေျပာင္းလဲမႈႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ားၾကား ဆက္စပ္မႈရွိေၾကာင္း ဆရာဝန္မ်ား၏ေျပာ ၾကားခ်က္အရ သိရသည္။ သေႏၶတားေဆး
ေသာက္ေဆးမ်ား လြန္ကဲစြာ အသံုးျပဳျခင္းႏွင့္ ျပင္းထန္ေသာကိုယ္ခံအားကစဥ့္ကလ်ား
ဖစ္မႈ၊ ခႏၶာကိုယ္ေရာင္ရမ္း မႈတို႔ၾကား ဆက္စပ္မႈရွိၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ရာသီစက္ဝန္းကို မူမမွန္ျဖစ္ေစကာ အခ်ိန္မတိုင္မီ ဓမၼတာလာျခင္းႏွင့္ ဓမၼတာလာစဥ္ ေသြး ဆင္းမႈ
မ်ားျခင္း(သို႔မဟုတ္)နာက်င္ျခင္းကို ခံစားရတတ္ေၾကာင္း သားဖြားမီးယပ္ဆရာဝန္ ဘန္ဒီကာရွင္ဟာက ေျပာသည္။ သေႏၶတားေဆးေသာက္ေဆးမ်ားအသံုးျပဳသည့္ အမ်ိဳးသမီး မ်ားပိုမ်ားလာၿပီး သေႏၶတားေဆးေသာက္ေဆးမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚ လာေသာက်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ႐ႈပ္ေထြးမႈမ်ားတြင္ ရင္သားေပ်ာ့တြဲ လာျခင္းႏွင့္ အေရျပားဓာတ္မတည့္ျဖစ္မႈမ်ားမွာ ထင္ရွားလာ ေၾကာင္း သိရသည္။အေရျပားဓာတ္
မတည့္ျဖစ္ျခင္း၊ ရင္သားမ်ားေပ်ာ့တြဲက်လာ ျခင္းႏွင့္ ဓမၼတာလာခ်ိန္ မူမမွန္ျခင္းတို႔မွာ သေႏၶတားေဆးေသာက္ သံုးမႈလြန္ကဲေသာအမ်ိဳးသမီးမ်ားၾကား ေတြ႕ေနက်
လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ သို႔ေသာ္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသေႏၶတားေဆး
ေသာက္သံုးမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္သည့္ အႏၲရာယ္မွာ ၎၏ကိုယ္ကာယႀကံ႕ခိုင္
မႈႏွင့္ ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ အေျခအေနမ်ားအေပၚ မူတည္ေၾကာင္း သိရ သည္။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး၏ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ႏွင့္ အသက္အရြယ္တို႔မွာလည္း သေႏၶတားေဆးမ်ားေသာက္သံုးမႈပမာဏကို အဆံုးအ ျဖတ္ေပးရာတြင္ အဓိကက်ေသာအခ်က္မ်ားျဖစ္သည္။

Ref:
ဖိုးသူေတာ္
Credit: 7 Day Daily

မွတ္ခ်က္။ ။ ဤေဆာင္းပါးႏွင့္ပက္သက္၍ဆက္စပ္ျပီး ထပ္မံသိရွိလိုပါက comment
(သို႕မဟုတ္) message box ထဲတြင္ ၀င္ေရာက္ေမးျမန္းႏိုင္ပါသည္

©healthcare.com.mm

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။