Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Thursday, November 26, 2015

ေျမြအကိုက္ခံရလွ်င္ အခ်ိန္မီအသက္ကယ္ႏိုင္ရန္ ဒါေတြလုပ္ေဆာင္ေပးပါ


ေျမြအကိုက္ခံရလွ်င္ အခ်ိန္မီအသက္ကယ္ႏိုင္ရန္ ဒါေတြလုပ္ေဆာင္ေပးပါ
=================================================

(၁) လူနာကိုစိတ္ေအးေအးထားဖို႔ ေျပာပါ။ ငါတို႔ေဆးရံုသ႔ို အခ်ိန္မီပို႔ေပးပါ့မယ္ စသျဖင့္ အားေပးစကားေျပာပါ။

(၂) ေျမြကိုက္ခံရသည့္ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းကို မလႈပ္ရွားႏုိင္ေအာင္ လုပ္ေပးထားပါ။ လႈပ္လႈပ္ရွားရွားလုပ္ျခင္းျဖင့္ေသြးလည္ပတ္မႈပိုျမန္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တြင္း အဆိပ္ပ်႔ံႏႈန္း ပိုျမန္ေစသည္။

(၃) ဆဲြႀကိဳး၊ လက္ေကာက္စသည္တို႔၀တ္ထားပါက ခြ်တ္ထားေပးပါ။ အ၀တ္အစားမ်ား တင္းက်ပ္ေနပါက ေျဖေလွ်ာ့ေပးပါ။

(၄) လူနာကိုလဲွထားပါ။ သို႔ေသာ္ ကိုယ္အထက္ပိုင္း သည္ ေျမြကိုက္ခံရေသာေနရာထက္ ျမင့္ေနပါေစ။

(၅) ေရ၊ ဆပ္ျပာတို႔ျဖင့္ ေျမြကိုက္ခံရေသာေနရာကို ေဆးေၾကာေပးပါ။

(၆) ေျမြကိုက္ခံရသည့္ေနရာသို႔ ပတ္တီးစည္းေပးထားပါ။ ထိုသို႔ပတ္တီးစည္းေပးျခင္းျဖင့္ ထိုေနရာမွ ေသြးမ်ား အျခားေနရာသို႔ စီးဆင္းမႈကို ေႏွးသြားေစသည္။

(၇) ေျမြေဟာက္၊ ငန္းေတာ္ၾကားစေသာေျမြမ်ားအကိုက္ခံရပါက ဒဏ္ရာရေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ ္အပိုင္းကို လႈပ္ရွားမႈ နည္းေစရန္ သစ္သားျပား သို႔မဟုတ္ ကတ္ထူစကၠဴအမာျပားတုိ႔၏ အကူအညီျဖင့္ ပတ္တီး ခပ္တင္းတင္းစည္းေပးပါ။ သို႔ေသာ္ အရမ္းမတင္းပါေစႏွင့္။ ပတ္တီး အတြင္း လက္ညိႈးထိုးထည့္ ၾကည့္လိုက္ပါ။ ခပ္တင္းတင္းျဖစ္ေနလွ်င္ ရပါၿပီ။
သုိ႔ေသာ္ လည္း ေျမြေပြးအကိုက္ခံရလွ်င္မူ ဤကဲ့သို႔စည္းျခင္းျဖင့္ အေျခအေနကို ပိုဆိုးေစသည္ဟု ဆိုပါသည္။ ေျမြေပြးကိုက္ခံရလွ်င္ သန္႔ရွင္းေသာ အ၀တ္ပါးစကို အျပား လက္ေလးသစ္ခန္႔ေခါက္၍ ဒဏ္ရာေပၚတြင္ ခပ္ဖြဖြစည္းေပး ထားပါ။

(၈) လူနာအား ၿငိမ္ၿငိမ္သက္သက္ ထားပါ။

(၉) ေဆးရံုပို႔ရန္ အျမန္ဆံုးစီစဥ္ပါ။

(၁၀) လူနာအား ေဆးရံုပို႔လွ်င္ လွည္းျဖင့္မပို႔ပါႏွင့္။ လူထမ္းစင္မွာ လွည္းထက္ပိုမိုၿငိမ္သက္သျဖင့္ ထမ္းစင္ျဖင့္ ပို႔သင့္ပါသည္။

ေရွာင္ရန္
**********
၁။ လူနာကိုသာဂရုစိုက္ပါ။ ေျမြကိုလုိက္ရွာရိုက္သတ္ျခင္းျဖင့္ အခ်ိန္ကုန္မခံပါႏွင့္။ ယခုေခတ္ေပၚေဆးမ်ားမွာ မည္သည့္ေျမြမဆို ထုိး၍ရေသာ ေဆးမ်ားျဖစ္သျဖင့္ ေျမြကို ေဆးရံုသို႔ယူသြားရန္ မလိုပါ။ (ယူနုိင္လွ်င္ေတာ့ပိုေကာင္းပါသည္)

၂။ ယခင္ကမူ ေျခေထာက္ေအာက္ပိုင္းတြင္ ေျမြကိုက္ခံရပါက ေပါင္
အရင္းကို တင္းတင္း ၾကပ္ၾကပ္ စည္းရန္ယူဆခဲ့ၾကပါသည္။ ခႏၶာကိုယ္အထက္ပိုင္းသို႔ ေသြးမေရက္ေစရန္ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ဤနည္းမွာ အလြန္လဲြမွားသည့္နည္းျဖစ္၏။ ေပါင္ကို ပတ္တီးတင္းတင္း စည္းလိုက္ျခင္း ျဖင့္ ႏွလံုးမွလႊတ္လိုက္ေသာေသြးမ်ား ေျခေအာက္ပိုင္းသို႔ မေရာက္ႏိုင္ ေတာ့ေခ်။ ဤအတိုင္းသာမိနစ္၄၀ခန္႔ ေသြးမေရာက္လွ်င္
ေျခေအာက္ပိုင္း ပုပ္သြားတတ္သည္။

၃။ ေျမြကိုက္သည့္ေနရာသို႔ ဓားျဖင့္ခဲြၿပီး ေျမြဆိပ္စုပ္ထုတ္ျခင္း၊ မီးကင္ျခင္း၊ ပါးစပ္ျဖင့္စုပ္ျခင္း စသည္တို႔ ဘာမွ မလုပ္ပါႏွင့္။

၄။ လူနာကို အရက္တိုက္ျခင္း၊ အျခားအရည္မ်ားတိုက္ျခင္း မျပဳပါႏွင့္။
.
၅။ ေျမြကိုက္ခံရျခင္း ျဖစ္ေပၚလာပါက ယင္းေျမြဆိပ္သည္ ခႏၶာကိုယ္ထဲသို႔ မျပန္႔ႏွံ႔သြား ႏိုင္ရန္အတြက္ မိမိ၏ ေျခေထာက္အား မိမိကိုယ္တိုင္ ကိုင္းခုတ္ ဓါးျဖင့္ ခုတ္ပစ္ျခင္းမ်ားကိုလည္း ျပဳလုပ္ ေနၾကေၾကာင္း သိ႐ွိခဲ့ရသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ ေျမြဆိပ္သည္ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္းသို႔ ျပန္႔ႏွံ႔ဆဲ ျပန္႔ႏွံ႔ကာ ထိုလူနာ သည္လည္း ေျခေထာက္ပိုင္း ျဖတ္လိုက္မႈေၾကာင့္ ေသြးလြန္၍ အသက္မဆံုး႐ႈံးသင့္ဘဲ ဆံုး႐ႈံးခဲ့ရျပန္သည္။ ထိုသို႔ မျပဳလုပ္ပါႏွင့္။

Healthcare.com.mm

Ref:
က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာန၏ ေျမြကိုက္မႈအႏၱရာယ္ သတိေပးႏိႈးေဆာ္ခ်က္
က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။