Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Monday, September 23, 2013

ၾကက္ေတာင္႐ိုက္ အားကစားနည္းနဲ႔ ခင္ဝင့္ဝါ.

Popular Journal added 6 new photos to the album ၾကက္ေတာင္႐ိုက္ အားကစားနည္းနဲ႔ ခင္ဝင့္ဝါ.
၂၇ႀကိမ္ေျမာက္အေရွ႕ေတာင္ အာရွဆီးဂိမ္း အားကစားၿပိဳင္ပြဲအတြက္ ေပၚျပဴလာဂ်ာနယ္က တင္ဆက္ေနက်ျဖစ္တဲ့ ဆီးဂိမ္းလႈံ႕ေဆာ္ေရး အားကစား က႑အေနနဲ႔ ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ ၾကက္ေတာင္႐ိုက္အား ကစားနည္းကို ေရြးခ်ယ္ျဖစ္ခဲ့ၾကၿပီး ဒီၾကက္ေတာင္႐ိုက္အားကစား နည္းအတြက္ ကူညီ သ႐ုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔ မင္းသမီးကို စဥ္းစားတဲ့ အခါမွာေတာ့ ပရိသတ္ေတြရဲ႕ ခ်စ္ခင္ အားေပးမႈကိုရရွိပိုင္ ဆိုင္ထား တဲ့ ျမန္မာ့ဂုဏ္ ေဆာင္ ခင္ဝင့္ဝါ ကို အားလုံး က သေဘာက် ၾကပါတယ္... ခင္ဝင့္ဝါကလည္း ဆီးဂိမ္း အားကစားလႈံ႕ေဆာ္ ေရးအတြက္ျဖစ္ တာေၾကာင့္ လိုလုိလားလားပဲ ကူညီေပးခဲ့ ပါတယ္။
ဆီးဂိမ္းအား ကစားဝတ္စုံေတြအတြက္W&W Co;Ltd Royal Golden Owls (RGO) (SEA Games Souvenirs)မွကူညီေပးခဲ့ၿပီးခင္ဝင့္ဝါအတြက္ မိတ္ကပ္- ထက္(Pop Soul) ကကူညီပံ့ပိုးေပးခဲ့ၾကပါ တယ္။ ၾကက္ေတာင္ ႐ိုက္ကြင္းေနရာကိုေတာ့ အလုံၿမိဳ႕နယ္ရွိ Indonesian International School မွာ သြားေရာက္႐ိုက္ကူးျဖစ္ခဲ့ၿပီး ေက်ာင္းမွ တာဝန္ရွိသူမ်ားကလည္း ႐ိုက္ကြင္း အတြက္ ဝိုင္းဝန္းအားေပးပံ့ပိုးကူညီေပးခဲ့ၾကပါ တယ္။
ျမန္မာႏိုင္ငံအတြက္ ဆီးဂိမ္းအား ကစားက႑မွာတစ္ဖက္ တစ္လမ္းကပါဝင္ခြင့္ရတဲ့အတြက္ တအား ဝမ္းသာဂုဏ္ယူမိၿပီး ကိုယ္တုိင္လည္းငယ္စဥ္ကတည္းက အားကစား လုပ္ျဖစ္ေၾကာင္းကို ခင္ဝင့္ဝါက "ညီမ ငယ္ ငယ္တုန္းကၾကက္ေတာင္႐ိုက္တယ္။ ေဘာလုံးကန္တယ္။ေျပးတယ္။ အားကစားေတြအားလုံးကိုလည္း ႀကိဳက္ ပါတယ္။ တစ္ခါတေလၾကက္ေတာင္ ႐ိုက္ျဖစ္ တယ္။ တစ္ခါတေလက်ရင္ ေျပးတယ္။ အားကစားလုပ္တာက က်န္းမာေရး အတြက္မ်ားစြာအေထာက္ အကူျပဳပါ တယ္။ ဥပမာ ေဘာလုံးကန္တဲ့အား ကစားတစ္ခုကို ကစားလိုက္တဲ့အခါ ေခြၽးထြက္ တယ္။ ေခြၽးထြက္တဲ့အခါခႏၶာ ကိုယ္မွာရွိတဲ့အပူေတြအကုန္ လုံးထြက္သြား တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးကို မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳတယ္" လို႔ ေျပာပါ တယ္။ ဆီးဂိမ္း အားကစားၿပိဳင္ပြဲ ကို ျမန္မာႏိုင္ငံက အိမ္ရွင္အျဖစ္ လက္ခံက်င္းပမွာျဖစ္ တာေၾကာင့္ ဂုဏ္ယူမိသလို ျမန္မာ ႏိုင္ငံ က အားကစားသမား ေတြလည္း အေကာင္းဆုံး ယွဥ္ၿပိဳင္ကာ ဆုေတြအမ်ား ႀကီးရၿပီး ျမန္မာ့ ဂုဏ္ေဆာင္ ႏိုင္တဲ့ အားကစားသမားေတြ ျဖစ္ပါေစလို႔လည္း ဆုေတာင္း ေပးခဲ့ပါတယ္။
၂၇ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ ေတာင္အာရွ ဆီးဂိမ္းၿပိဳင္ ပြဲမွာ အားကစားနည္း၃၃ မ်ဳိးထည့္သြင္း က်င္းပသြား မွာျဖစ္ၿပီး ၾကက္ေတာင္ ႐ိုက္အားကစားနည္း အတြက္ ေရႊ၅ခု၊ ေငြ၅ခု၊ ေၾကး၅ခုတို႔ကို ခ်ီးျမႇင့္သြားမွာျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။
ခိုင္ေဝလြင္

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။